Možná mnozí zažili vzhled modřin na těle a nebylo vždy možné si vzpomenout, odkud pocházejí. Typicky člověk zapomene na drobné boule a zranění během dne, což může způsobit boule, které se nakonec změní v modřiny. Náhlý a nevysvětlitelný výskyt modřin však může někdy znamenat zdravotní problém. Existuje 6 možných důvodů jejich výskytu.
Avitaminóza. Některé vitamíny hrají roli ve stavu krve, její srážlivosti při řezných ránách a hojení ran. Menší nedostatek těchto vitamínů nemusí způsobovat příznaky, ale nedostatek může vést k řadě příznaků, včetně modřin. Mezi tyto vitamíny patří vitamín B12, který se spolu s foláty podílí na tvorbě DNA červených krvinek. Jeho nedostatek může být spojen s výskytem modřin na těle. Vitamin K je důležitý pro srážení krve a jeho nedostatek může vést k praskání cév, což zase vysvětluje tvorbu modřin. Konečně, vitamín C je zodpovědný za syntézu kolagenu a dalších proteinů, které tvoří kůži a krevní cévy. Není divu, že jeho nedostatek v těle vede ke křehkosti krevních cév a vzniku modřin.
V tomto případě lze nedostatek vitamínů kompenzovat přidáním potravin bohatých na tyto sloučeniny do stravy nebo zahájením užívání multivitaminů. To pomůže nejen odstranit nedostatek vitaminu v těle, ale také se zbavit modřin způsobených tímto důvodem.
Proces stárnutí. Proces stárnutí je bohužel nevyhnutelnou příčinou vzniku modřin. Stárnutí kůže způsobuje, že se stává tenčí a bledší v důsledku změn probíhajících v epidermis. Změny v dermis, hlubší vrstvě kůže, však mohou vést k tvorbě modřin. Krevní cévy dermis se s věkem stávají křehčími, což vede k tvorbě modřin. I když je nemožné zvrátit proces stárnutí, má se za to, že vyhýbání se přímému slunečnímu poškození pokožky po celý život může snížit pravděpodobnost výše uvedených kožních změn. Dobrá výživa a hydratace pleti navíc může také pomoci v boji proti známkám stárnutí pleti, protože tato opatření mohou proces zpomalit.
Von Willebrandova nemoc. Von Willebrandova choroba je dědičné onemocnění krve charakterizované výskytem epizodického spontánního krvácení, podobného krvácení u hemofilie. Jejich příčinou je porucha srážlivosti krve v důsledku nedostatečné aktivity von Willebrandova faktoru. Jedním z příznaků této patologie je také výskyt modřin na těle. Tato patologie je považována za dědičnou, ale ve vzácných případech se může vyvinout během života. Ačkoli neexistuje žádný lék na toto onemocnění, lze jej kontrolovat pomocí substituční terapie.
Vzpírání. Přestože je fyzická aktivita zdraví prospěšná, nadměrné cvičení může způsobit modřiny. Výrazný tlak nebo stres způsobuje praskání cév. Intenzivní vzpírání je pro tělo stresující, což může způsobit modřiny v důsledku narušení celistvosti cév.
Diabetes. Dopad tohoto onemocnění na lidský organismus přesahuje zvýšené hladiny glukózy v krvi. Narušuje také krevní oběh, což může vést k tvorbě modřin. Kontrola hladiny glukózy v krvi u diabetu je důležitým faktorem pro udržení zdraví krevních cév a může chránit před výskytem modřin na těle v důsledku této patologie.
Trombocytopenie. Tento stav je charakterizován poruchou krvácivosti v důsledku nízké hladiny krevních destiček v krvi. Právě tyto krevní složky zajišťují tvorbu sraženin, které pomáhají zastavit krvácení v případě poranění cév. Jejich nízká hladina v krvi zvyšuje riziko hematomů. Trombocytopenie se také často rozvíjí v těhotenství, s poruchami imunity a leukémií.
Na základě materiálů z www.medicaldaily.com
Chcete být informováni o nejnovějších farmaceutických novinkách?
Pak se přihlaste k odběru „Shchitizhnevik PHARMACY“ na sociálních sítích!
Proč se na vašem těle mohou objevit modřiny, i když jste se neuhodili?
Stalo se vám někdy, že jste se jakoby nikde neuhodili, ale na noze máte modřinu? Neměli byste tomu přikládat zvláštní význam, pokud je případ izolovaný a nic jiného vás neobtěžuje. Pokud se však vzhled modřin stal normálním a nejsou pouze na nohou, je to alarmující příznak indikující zdravotní problémy. Zejména s cévním systémem.
Pokud jsou cévy v normálním stavu, modřiny se jen tak neobjeví. Proto, pokud zaznamenáte takové příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
Pro normální fungování cévního systému je důležité, aby:
- cévní trubice byly hladké, natažené a dobře stažené, když se intenzita průtoku krve změnila;
- krev měla požadovanou tekutost;
- cholesterol se neukládal na stěnách cév.
Proč se mohou objevit náhlé modřiny?
Nedostatek vitamínů a minerálů
To je možná nejjednodušší vysvětlení.
- Vitamin C
- Vitamín PP, B3
- Vitamin E
- Vitamin P
- Vitamin B5
- Hořčík
- Vápník
- Draslík
- Zinek
- Měď
S nedostatkem těchto vitamínů a mikroelementů se snižuje elasticita stěn cév a zvyšuje se jejich křehkost. Nejčastěji se takové modřiny objevují na jaře, kdy jsou projevy nedostatku vitamínů nejzávažnější.
A jaké vitamíny na podzim obzvláště chybí, přečtěte si materiál na odkazu.
Nedostatek krevních destiček
Jedná se o onemocnění krve, které způsobuje problémy se srážlivostí krve. Lokalizace modřin v tomto případě není omezena na nohy – objevují se i na jiných částech těla.
K rozpoznání této nemoci stačí udělat krevní test. Léčbu může předepsat pouze lékař.
Snížená pevnost pojivové tkáně
V tomto případě se mohou objevit modřiny i při mírném tlaku na kůži. Dochází jak k nadměrné lámavosti cév, tak k jejich nedostatečné elasticitě. Diagnózu je potřeba potvrdit pouze ve specializovaném centru. A někdy se bez genetika neobejdete.
Pokud je diagnóza provedena správně, křehkost cév může být často odstraněna pomocí speciálních léků předepsaných odborníkem.
Křečovým žilám
Křečové žíly mohou vést nejen k tvorbě modřin, ale také k tvorbě metliček.
Zároveň se dostavuje pocit tíhy nohou, otoky končetin, nadýmání žil. Když je tento problém zjištěn, jsou obvykle předepsány následující:
- speciální léky, které zvyšují tón žil;
- skleroterapie (slepování cév v důsledku subkutánního podávání léků);
- speciální pletenina, která podporuje svalový a žilní tonus.
Poruchy imunitního systému
Toto onemocnění je způsobeno poruchou imunitního systému, kdy jsou buňky krevních cév vnímány jako cizí. V tomto případě tělo produkuje protilátky, které ničí stěny krevních cév. Tento proces vede ke vzniku náhlých modřin.
Glukózová nerovnováha
Vzhled modřin na těle může být způsoben rozvíjející se nerovnováhou glukózy, a tedy cukrovkou. Vznikají modřiny, protože pod vlivem nadbytku glukózy se cévy stávají křehčími a křehčími a zhoršuje se srážlivost krve.
Toto není jediný příznak cukrovky. O ostatních se dočtete v článku na odkazu.
Užívání určitých léků
Také, pokud se modřiny objeví samy o sobě, může to být reakce na použití:
- léky proti bolesti;
- antidepresiva;
- protizánětlivé léky.
Složky takových léků často snižují viskozitu krve, což zase může vyvolat výskyt hematomů.
Vždy je důležité najít pravou příčinu náhlých modřin. Toto pomůže:
- endokrinolog (k vyloučení problémů se slinivkou břišní a produkcí glukózy);
- flebolog (k vyloučení problémů s krví).
Jako preventivní opatření je vhodné:
- vždy noste pohodlné boty;
- častěji se pohybovat a měnit držení těla při dlouhé sedavé práci;
- dávkovat fyzickou a stresovou zátěž;
- upravit svůj jídelníček;
- v případě potřeby doplňte potřebné vitamíny a mikroelementy, ale vždy pod dohledem odborníka.
