Hormony regulují mnoho procesů v našem těle. A na jejich správné práci závisí stav našeho vzhledu, pleti, vlasů a nehtů. Dokonce i metabolické procesy, preference jídla a typ ženského těla jsou ovlivněny enokrinním systémem.

Mnoho žen, které mají problematickou pleť, se zpočátku obrací na kosmetičky. A pouze zkušený kosmetolog, který rozumí struktuře pokožky a jejím charakteristikám, může určit příčiny poruch souvisejících s hormony, odkázat na gynekologa-endokrinologa a poskytnout komplexní léčbu.

Narušení produkce jen jednoho hormonu může vést k celé kaskádě změn, které se projeví na kůži. Mohou se projevovat různými způsoby: akné, zvýšený růst vlasů na těle a obličeji, suchost, šupinatění, brzký výskyt vrásek a ztráta pružnosti pokožky, zvýšená mastnota a vypadávání vlasů na hlavě.

Androgeny

Každý ví, že androgeny se nazývají mužské pohlavní hormony, ale jsou také produkovány v ženském těle a jsou prekurzory pro tvorbu estrogenů.

Androgeny stimulují buňky pojivové tkáně, které produkují kolagen – v důsledku toho se obnovují hluboké vrstvy pokožky a je zachována její elasticita.

Přebytek androgenů způsobuje zvýšenou činnost mazových žláz, díky čemuž je pokožka mastná a náchylná k vyrážkám. Nejčastěji se vyrážky objevují na pokožce obličeje (zejména brady a nosoústního trojúhelníku), dekoltu a zad. Nadbytek mužských pohlavních hormonů u žen způsobuje zvýšené vypadávání vlasů (androgenní alopecie) a mastnou pokožku hlavy.
Je důležité, že zvýšení hladiny testosteronu také stimuluje nadměrnou spotřebu inzulínu v ženském těle, zvýšení chuti na sladké a sacharidy, zvětšení pasu a zvýšení cholesterolu v krvi.

Nedostatek androgenů snižuje ochrannou funkci pokožky, postupně ztrácí pružnost a hustotu, stává se sušší a tenčí.

Estrogen

Estrogen ovlivnit ženský fenotyp (sklon k hromadění tuku na bocích a vývoj postavy ženského typu). Estrogeny se podílejí na obnově kožních buněk. Pokud je hladina tohoto hormonu normální, může se pokožka po náhlých změnách hmotnosti rychle vrátit do předchozího stavu. Tato schopnost spočívá v podpoře pružnosti a pevnosti. Estrogen ovlivňuje růst a krásu vlasů na hlavě. Estrogen chrání před rozvojem osteoporózy (vyplavování vápníku) a podporuje jeho správné vstřebávání, posiluje zuby a nehty.

Nadbytek estrogenu ovlivňuje zvýšenou pigmentaci kůže, tvorbu celulitidy, ztluštění žluči až vznik cholelitiázy. Hyperestrogenismus velmi často ovlivňuje zvýšenou srážlivost krve, křečové žíly (zvětšené žíly) a bolesti hlavy.

Progesteron

Progesteron má mnoho důležitých funkcí. Pokud jde o kůži, zvýšená hladina tohoto hormonu vede k zadržování tekutin a otokům. Navíc se zvyšuje propustnost cévní stěny a v důsledku toho se kůže stává pružnější a náchylnější k vyrážkám a zvyšuje se pravděpodobnost pigmentace. Pár kilogramů navíc krátce před menstruací je jen projevem zadržování tekutin v těle, které se snadno vrátí do normálu.

ČTĚTE VÍCE
Na kterého lékaře se mám obrátit, když mi znecitliví ruce?

Prolaktin

Prolaktin aktivně produkován u žen během těhotenství a kojení. Nadbytek prolaktinu způsobuje otoky, bolest na hrudi a sklon k mastnotě kůže a vyrážkám. Nejčastěji jsou hladiny prolaktinu zvýšené, když hyperandrogenismus.

na nadbytek prolaktinu Vápník se vyplavuje z kosterního systému, nehty křehnou a mohou nastat problémy se zuby.

Melatonin

Melatonin vám pomůže cítit se dobře a vypadat svěže. Bez kvalitního spánku je ale jeho výroba nemožná. Melatonin neutralizuje destruktivní účinky oxidačních procesů – váže na sebe volné radikály. Oxidační stres je jednou z hlavních příčin zrakového stárnutí kůže (ztráta lesku a elasticity), stav pokožky tedy přímo závisí na hladině melatoninu.

Kortizol

Kortizol se nazývá „stresový hormon“, ale účastní se všech metabolických procesů. Pokud je kortizolu nadbytek, ovlivňuje to hromadění tuku v těle. Obličej, krk a horní část ramenního pletence přitom velmi kypří a nohy a pánev neúměrně hubnou.

Kortizol řídí hlad, trávení, krevní tlak, způsob spánku a probouzení, fyzickou aktivitu a schopnost vyrovnat se se stresem.

Při zvýšení hladiny kortizolu se objeví akné, pokožka se mastí a často se objevují strie. Poškození se hojí déle a zanechává za sebou jizvy a stařecké skvrny. Kortizol také způsobuje otoky, dělá vlasy křehkými a může vést k seboree a dokonce k vypadávání vlasů.

Dopamin

Dopamin se nazývá „hormon štěstí“. Nedostatek dopaminu lze poznat podle ochuzené mimiky, kdy pokožka ztrácí pevnost a pružnost.

Inzulín

Za hladinu glukózy v krvi je zodpovědný inzulín. Jako skutečný „džentlmen“ přenáší glukózu do buněk těla. Problémy s hladinou inzulinu se mohou navenek projevit hyperpigmentací, sníženou ochrannou funkcí kůže, sklonem k zánětům, ztmavnutím některých oblastí kůže (například v podpaží, v oblasti třísel). Velmi často rezistence (snížená citlivost) na inzulín vede k cukrovce. A s touto nemocí je narušeno zásobování tkání krví, a tedy i kůže. Proces hojení a regenerace trvá dlouho. Existuje sklon k houbovým onemocněním (kandidóza).

TSH – hormon stimulující štítnou žlázu

Hormon štítné žlázy – zodpovědný za činnost štítné žlázy. Zdravá štítná žláza je základem pro udržení metabolických procesů (metabolismu). Hormony štítné žlázy regulují aktivitu pohlavních hormonů (jejich přechod do neaktivního stavu). Proto, i když jsou estrogeny a testosteron normální, ale funkce štítné žlázy je narušena, mohou se objevit příznaky nadbytku testosteronu a estrogenu.

Při snížené funkci štítné žlázy se objevuje suchost, žloutenka, mramorování kůže. Vlasy vypadávají, nehty se lámou a štěpí. Objevuje se zvýšená únava, ospalost, sklon k rychlému přibírání na váze.

Pokud je hormonů štítné žlázy nadbytek, vlasy řídnou, ochabují a mastí se a kůže se nadměrným pocením zahřívá. Objevuje se zvýšená podrážděnost a změny nálad.

ČTĚTE VÍCE
Co byste měli udělat pro smíšenou pleť?

Velmi často se ženy jen navenek začínají potýkat s projevy hormonální nerovnováhy. I když důvod je uvnitř.
Hormonální nerovnováha je často příčinou změn pleti a vzhledu. V estetice a strategiích proti stárnutí je zdravý endokrinní systém pro ženy klíčovým spojencem při udržování krásy, štíhlosti a skvělé formy.

Je důležité vědět, že hladinu hormonů ovlivňuje životní styl, výživa (určité potraviny a mikroprvky) a nejen léky. Při konzultaci podrobně pochopíme příčinu poruch, prostudujeme hormonální profil a určíme optimální podporu vašeho endokrinního zdraví.

Víme, že abyste byli zdraví, měli krásnou pleť a postavu a zůstali aktivní, musíte vědět vše o své hormonální rovnováze a umět ji správně udržovat.

Mléčná žláza dospělé ženy se skládá ze žlázové tkáně a pojivové a tukové tkáně, která ji odděluje. Z kůže pokrývající žlázu se dovnitř rozkládají vrstvy hustého pojiva, které rozdělují celou žlázu na 15-20 laloků. Každý lalok je zase rozdělen na menší laloky. Prostor mezi lalůčky je vyplněn tukovou tkání. Hodně tukové tkáně je také na spodině mléčné žlázy, kde je připojena k hrudní stěně. Tuková tkáň tvoří jakýsi polštář, na kterém žláza leží. Tvar a objem mléčných žláz závisí na množství tukové tkáně.

Vlastní žlázová část mléčných žláz se skládá z jednotlivých mléčných žláz, které se nacházejí v lalůčcích žlázy. Každá mléčná žláza se skládá z větvících se trubiček, na jejichž konci jsou nástavce v podobě mikroskopických váčků – alveol.

Alveoly jsou sekreční úseky žláz, ve kterých se tvoří mléko, a na ně napojené trubice jsou vylučovacími kanály těchto žláz. Koncové části trubic, nazývané lakteální kanálky, přecházejí do rozšířených lakteálních dutin. Na bradavce se otevírají mléčné dutiny.

Bradavka a okolní pigmentovaná oblast kůže (nazývaná areola nebo dvorec) mají velké množství nervových zakončení a speciálních svalových buněk. Díky nervovým zakončením při kojení reaguje mléčná žláza na dotyk bradavky vylučováním mléka. Nervová zakončení proměňují bradavky v citlivou erotogenní zónu. Během sexuálního vzrušení způsobuje kontrakce svalových buněk zvednutí (vztyčení) bradavek.

Mléčná žláza během puberty

U dívek jsou před nástupem puberty mléčné žlázy v plenkách, mléčné žlázy se skládají z krátkých, nerozvětvených trubiček a nejsou žádné alveoly.

S nástupem puberty se pod vlivem estrogenů produkovaných ve vaječnících začnou mléčné trubice zvětšovat a větvit a na jejich koncích se tvoří rudimenty alveol. Zároveň se zvyšuje množství tukové a pojivové tkáně a železo získává velikost a tvar charakteristický pro dospělou ženu.

Prsa a menstruační cyklus

S nástupem menstruačního cyklu prochází mléčná žláza měsíčními cyklickými změnami. Pod vlivem progesteronu, uvolněného v druhé fázi cyklu, začíná vývoj alveol. Trvání produkce progesteronu (12-14 dní) během menstruačního cyklu je však příliš krátké, takže alveoly, aniž by měly čas se vyvinout, na začátku dalšího cyklu opět zmizí.

ČTĚTE VÍCE
Jak zvětšit řasy doma?

Ke konci menstruačního cyklu se mléčné žlázy mírně zvětšují a může se objevit mírná bolestivost (dochází k notoricky známému „překrvení“ žlázek). Pokud je tento proces vyjádřen nadměrně, může to způsobit určité nepříjemnosti. Nadměrné překrvení a citlivost mléčných žláz je jedním z projevů premenstruačního syndromu.

Mléčná žláza během těhotenství

Plného vývoje dosáhne mléčná žláza až v těhotenství. Pod vlivem dlouhodobého progesteronu se konečně vyvinou alveoly. Na konci těhotenství prudce stoupá produkce dalšího hormonu, prolaktinu. Prolaktin způsobuje produkci zvláštního sekretu v alveolech – kolostra. Kolostrum se od běžného mateřského mléka liší vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem lipidů.
V prvních dnech po porodu přechází mléčná žláza na produkci zralého mateřského mléka a stává se schopnou plnit svou hlavní funkci – laktaci. Hlavním hormonem, který reguluje uvolňování mléka z alveolů, je oxytocin. Na funkci prsů mají vliv i hormony štítné žlázy.

Velikost a tvar prsou

Velikost a tvar prsou se liší člověk od člověka. Samotná mléčná žláza je mnohem menší než celý prs. Jednotlivé rozdíly ve velikosti ženských prsou jsou dány tloušťkou vrstvy podkožního tuku. Tvar prsu (vztyčený nebo zavěšený) závisí na pevnosti a pružnosti pouzdra pojivové tkáně, ve kterém je uzavřena mléčná žláza. Velikost ani tvar prsou tedy neovlivňuje schopnost ženy kojit. Jsou však důležitou součástí sexuální přitažlivosti. Velikost prsou se obvykle vyjadřuje v číslech používaných k označení velikosti podprsenky. Průměrná velikost prsou se pohybuje kolem 80 cm v obvodu. Obvykle je levé prso o něco větší než pravé.

Asymetrie prsou: za normálních okolností může být mezi pravým a levým prsem rozdíl až 2 velikostí! Co není nemoc? Pokud se však dívka obává asymetrie prsou, pak by měla být chirurgická korekce provedena nejdříve v 18 letech, protože Prsa dosáhnou konečného vývoje ve věku 20-25 let.

Změny během těhotenství a kojení

Během menstruačního cyklu podléhá mléčná žláza cyklickým změnám, ale k největším změnám dochází v těhotenství. Mléčná žláza má obvykle průměrný průměr 10-12 cm a tloušťku 2-3 cm.Hmotnost žlázy u mladých nulipar se pohybuje od 150-200 g. Již ve druhém měsíci těhotenství jsou pozorovány viditelné změny . Peripapilární kruh se zvětšuje a stává se tmavším. Ke změnám dochází i uvnitř žlázy samotné, až do okamžiku narození se žláza postupně zvětšuje a je vnitřně přestavována. Během laktace se hmotnost mléčné žlázy zvyšuje na 300-900 g. V průběhu těhotenství začne žláza postupně vylučovat tzv. kolostrum (lat. colostrum gravidarum), které s postupem těhotenství postupně mění své vlastnosti a stává se stále více podobně jako mléko. V prvních dnech po porodu se uvolňuje tzv. přechodné mléko (lat. colostrum puerperarum), které je zpravidla hustší a žlutější než běžné mateřské mléko. Normální zralé lidské mléko (lat. lac femininum) je čistě bílá nebo modrobílá tekutina bez zápachu se slabě nasládlou chutí, obsah tuku je asi 4 %. Lidské mléko také obsahuje soli a stopové prvky nezbytné pro zdravý růst novorozence. Na konci období laktace železo opět ubývá, ale obvykle nedosahuje původní (před březosti) velikosti.

ČTĚTE VÍCE
Potřebujete zelí před smažením rozmrazit?

Regulace vývoje a funkce prsou

Fyziologické procesy probíhající v mléčné žláze jsou pod neustálým hormonálním vlivem různých endokrinních orgánů. Minimálně 15 hormonů má regulační vliv na vývoj mléčných žláz v období puberty, jejich funkci v reprodukčním období a v těhotenství a involuci v postmenopauze.

Estrogen. Ovlivňuje růst a vývoj kanálků a pojivové tkáně. Nedávné studie ukázaly, že během procesu růstu a vývoje se v mléčné žláze mohou tvořit 4 typy lalůčků:

  • Lobuly typu I. Nejméně diferencované a známé jako „panenské“, protože představují nezralé ženské prso před začátkem měsíční menstruace (menarche). Lobuly typu I mají 6 až 11 kanálků.
  • Lobuly typu II. Vyvíjejí se z lalůčků I. typu, představují složitý morfologický obraz, počet vývodů je 47 na lalůček.
  • Lobuly typu III. Jedná se o mléčné žlázy, které jsou v těhotenství pod vlivem hormonální stimulace. Lobuly typu III mají v průměru 80 kanálků nebo alveolů na lalůček.
  • Lobuly typu IV. Tento typ lalůčku je přítomen u kojících žen a nenachází se u žen, které neměly těhotenství; ukazují na maximální diferenciaci a vývoj ženské mléčné žlázy. Lobul typu IV má asi 120 kanálků.

Progesteron. Zodpovědný za růst a vývoj žlázové tkáně, zvýšení počtu alveolů a růst lalůčků. Zvyšuje počet vlastních receptorů v tkáni žlázy. Účinek progesteronu na mléčnou žlázu není v současnosti zcela objasněn.

Prolaktin. Podporuje proliferaci epiteliálních buněk, což způsobuje jejich růst. Prolaktin má velký význam ve vývoji mléčné žlázy během těhotenství a kojení. Pod vlivem prolaktinu se zvyšuje počet estradiolových a progesteronových receptorů v prsní tkáni. Při vzájemném působení prolaktinu a progesteronu je odhalen synergický účinek na mléčnou žlázu – zvýšení růstu buněk o 3-17 krát. Prolaktin je aktivním stimulátorem laktace a také ovlivňuje obsah bílkovin, tuků a sacharidů v mléce.

Hormony štítné žlázy mají nepřímý účinek díky účinku na sekreci prolaktinu a zvyšují schopnost alveolárních buněk mléčné žlázy vázat prolaktin.

Kortikosteroidy navozují tvorbu prolaktinových receptorů v prsní tkáni a v synergii s prolaktinem se podílejí na stimulaci růstu epiteliálních buněk a také na procesu jejich diferenciace Inzulin může hrát roli prostředníka v procesech stimulace buněčného růstu způsobené progesteronem, prolaktinem a glukokortikoidy.

K regulaci růstu a vývoje mléčné žlázy tedy dochází pod komplexními hormonálními vlivy. Hlavní roli v regulaci všech procesů v žláze hrají estrogeny, progesteron a prolaktin. Ale bohužel mléčná žláza zůstává jedním z nejzáhadnějších cílových orgánů, protože neexistuje úplné pochopení hormonálního vlivu na ni.

ČTĚTE VÍCE
Jak odstranit škrábance na nubukových botách?

Věkem podmíněné involuční změny ve struktuře mléčné žlázy se také vyznačují náhradou parenchymu tukovou tkání. Tyto procesy se po 40 letech zintenzivňují. V postmenopauze je žláza téměř bez žlázových struktur a skládá se z tukové tkáně s nejasně definovanými vrstvami pojivové tkáně.

Kojení nebo přirozené krmení

Tato forma výživy pro novorozence, která vznikla během biologické evoluce lidstva, je jedinou fyziologicky dostatečnou výživou pro novorozence a kojence.

Kromě samotného sání mléka dítětem přímo z mléčných žláz ženy-matky zahrnuje kojení řetězec složitých psychofyziologických interakcí mezi dítětem a matkou.

Důležitým prvkem úspěšného nastolení přirozené výživy je společná přítomnost matky a novorozence ihned po porodu.

Krmení na vyžádání

Krmení na požádání znamená, že dítě je přiloženo k prsu, kdykoli nějakým způsobem projeví svou touhu sát. Krmení není omezeno délkou ani počtem krmení za den. Světová zdravotnická organizace (WHO/UNICEF) doporučuje krmení na požádání, stejně jako společné spaní mezi matkou a dítětem.

Vývojové anomálie

1. Amastia — atrofie mléčných žláz, jednostranná nebo oboustranná, je pozorována extrémně vzácně.

2. Makromastie – nadměrné (až 30 kg) zvětšení mléčné žlázy, obvykle oboustranné.

3. Polymastia — přídatné mléčné žlázy. Nejčastěji se vyskytuje v podpaží.
Polythelia — přítomnost přídatných bradavek. Polytémie (poly- + řecké thele – prsní bradavka; synonyma: přídavné bradavky, přídavné bradavky) – vývojová anomálie ve formě zvýšení počtu bradavek mléčných žláz podél bradavkové linie těla
Termín polythelia se vztahuje na savce, zejména na lidi. Nárůst počtu bradavek je zaznamenáván s frekvencí do 2 % u žen, méně často u mužů. Často jsou mylně považováni za krtky. Pomocné bradavky se objevují podél dvou svislých linií vedených místem normální bradavky a končících v oblasti třísel (čára bradavky se obvykle přibližně shoduje se střední klavikulární linií). Jsou klasifikováni do osmi úrovní vývoje, od jednoduchého chomáče chlupů až po miniaturní mléčnou žlázu schopnou vylučovat mléko. Termín “polytelie” by měl být odlišen od polymastie, která implikuje přítomnost přídatných mléčných žláz.

4. Ploché nebo vpáčené bradavky, jejichž přítomnost může způsobit potíže při kojení.