Pressoterapie je jednou z nejrelevantnějších a nejoblíbenějších hardwarových procedur. Mezi jeho výhody patří přijatelná cena, absolutní bezpečnost a vysoká účinnost.
Co je to presoterapie: jak správně provést proceduru
Tato procedura je typem hardwarové lymfodrenážní masáže, která je určena k odstranění překrvení lymfatického systému a přebytečné tekutiny v těle. Tato metoda se osvědčila i v boji s celulitidou a problémy, které si člověk může vyvinout z nedostatku nebo nedostatečné fyzické aktivity.
K provedení postupu je zapotřebí speciální kosmetické vybavení – zařízení se speciálním oblekem. Pacient si oblékne oblek, který se obvykle skládá z oddělených částí: rukávy, pásek, dlouhé boty na nohy a boty na nohy. U většiny modelů vybavení lze oblek použít celý nebo částečně, v závislosti na místě problému.
Oblek je připojen ke stroji, který vyrábí stlačený vzduch. Když se vzduch dostane do obleku, vytváří tlak na tělo. Vzduch je postupně nasáván do každé části obleku a vytváří vlnovou masáž. V případě potřeby lze některé části obleku deaktivovat. Intenzitu a dobu přítlaku reguluje softwarové nastavení přístroje.
V salonu budete požádáni, abyste si oblékli tenký jednorázový oblek. Pak si budete muset lehnout na pohovku, kosmetolog-estetik vám pomůže obléknout oblek na presoterapii. Poté bude zařízení připojeno a vy ucítíte, jak je vzduch nasáván dovnitř obleku a vaše tělo je stlačováno. Kosmetička pro vás individuálně vybere potřebná nastavení softwaru, takže poslouchejte své pocity; pokud se cítíte nepohodlí nebo se vám kompresní síla zdá příliš silná, okamžitě o tom řekněte mistrovi. Procedura by neměla způsobovat nepohodlí, naopak by měla přispět k vaší relaxaci.
Pressoterapie: jak často ji provádět
Pressoterapie sama o sobě má mírný účinek na tělo, takže je přípustné provádět proceduru denně. Profesionálové stále doporučují provádět proceduru s přestávkou 1-2 dny.
Pressoterapie kolik procedur je potřeba
Pro trvalý efekt je potřeba podstoupit kúru procedur, obvykle 10-15 procedur. Prvních několik procedur může začít od 15-30 minut expozice, poté můžete přejít na celých 45 minut.
Po ukončení procedury můžete provádět presoterapii jednou měsíčně, abyste si udrželi účinnost, nebo absolvovat druhý kurz o šest měsíců později.
Presoterapie: indikace a kontraindikace
Indikace k postupu:
– obnovení narušeného lymfatického oběhu,
– lymfatický edém,
– křečové žíly, trombóza, tíha v nohou,
– chronická žilní nedostatečnost,
– svalové napětí,
– pooperační a poúrazové otoky,
– rychlé zotavení po kosmetických operacích,
– zvýšení tonusu a obnovení pružnosti a pevnosti pokožky,
– celulitida, nadváha,
– místní tukové zásoby.
Presoterapie: kontraindikace:
– nedávno prodělal trombózu, tromboflebitidu,
– akutní zánět, hnisání,
– těhotenství (od 4. měsíce),
– stadia kardiovaskulárního selhání 2-3, srdeční edém,
– selhání ledvin, ledvinový edém,
– otoky způsobené onemocněním jater,
– nezhoubné nádory náchylné k růstu,
– mikro a makroangiopatie u diabetes mellitus,
– během menstruačního cyklu.
Presoterapie na celulitidu
Presoterapie má účinný lymfatický tok, díky kterému se přirozeně odstraňují škodlivé látky, přebytečná tekutina a různé toxiny. Díky tomu se zlepšuje nejen stav těla, ale i vzhled. Tímto způsobem zaznamenáte výrazně snížený výskyt celulitidy.
Pod vlivem rytmického tlaku jsou tukové buňky zničeny a odstraněny z těla spolu s přebytečnou tekutinou. To je důvod, proč mnoho pacientů po absolvování procedury zaznamená vymizení „pomerančové kůry“ na kůži.
Pressoterapie pro hubnutí
Presoterapie se ukázala jako velmi účinná metoda při hubnutí. Zejména v případě „expresního hubnutí“, kdy se pacient potřebuje co nejrychleji dát do pořádku a shodit pár kilogramů.
Během několika procedur odejde z těla přebytečná tekutina a pacient rychle ztratí několik centimetrů na objemu, díky čemuž je tělo štíhlejší.
Pokud doplníte průběh presoterapeutických procedur dietní výživou a sportem, můžete se kromě přebytečné tekutiny v těle zbavit i několika kilogramů.
Toto není reklama na Goji bobule, kouzelný čaj nebo kouzla. Dnes vám povíme o opravdu fungující, příjemné proceduře – presoterapii. Tato technika rychle nabírá na síle mezi lidmi různého věku. Vše proto na 5 minut odložte a pusťte se do čtení.
Co je to presoterapie
Presoterapie je jedním z typů hardwarové lymfodrenážní masáže, která se provádí pomocí stlačeného vzduchu. Působí na kůži a svaly a také na lymfatický drenážní systém. Hlavním cílem postupu je odstranění toxinů a přebytečné tekutiny z těla. To vám umožní nejen zhubnout, ale také výrazně zlepšit stav vaší pokožky.
Jak se postup provádí
K provedení postupu se používá speciální vybavení – oblek a zařízení, které dodává vzduch. Oblek je vyroben ve formě objemných manžet, které se nosí na pažích, nohách nebo břiše. Zpravidla se skládá z oddělených částí, což umožňuje lokální terapii.
Při presoterapii leží pacient na lehátku a hlavní práci dělá stlačený vzduch. Zařízení je navrženo tak, aby se vzduch nejen stlačoval a uvolňoval, ale poskytoval masáž. Stlačený vzduch je postupně přiváděn do různých částí obleku, čímž dochází ke generování vlnovitých pohybů. To je nejen velmi příjemné, ale také účinné.
Kolik procedur je potřeba
Standardní kúra presoterapie se skládá z 10-15 procedur s intervalem 1-3 dnů. Pak stačí absolvovat 1-2 procedury měsíčně pro udržení efektu nebo absolvovat kurzy každých šest měsíců průběžně.
Je důležité, aby se: V mnoha zdrojích se můžete dočíst, že presoterapii lze provádět každý den. Toto nedoporučujeme ze dvou důvodů. Za prvé: ani lymfodrenážní masáž se nedoporučuje provádět každý den. Co můžeme říci o postupu, který zahrnuje stejný proces, pouze s pomocí zařízení? Zadruhé to nedává smysl. Presoterapie je zaměřena na odstranění toxinů, které se nemohou nahromadit ve větším množství za 1 den.
Kolik stojí postup
V průměru se v kyjevských salonech ceny za press masáž pohybují kolem 350-500 hřiven po dobu 30-40 minut. Celkem celý kurz vyjde přibližně na 3500 hřiven, což je srovnatelné s cenou běžné klasické masáže.
Indikace presoterapie
- celulitida
- lokální tukové zásoby
- snížený kožní turgor
- edém
- rehabilitace po úrazech a operacích
Kontraindikace
- těhotenství a kojení
- první dny menstruačního cyklu
- endokrinní choroby
- kardiovaskulární onemocnění
- kožní choroby
- onemocnění ledvin a jater
Je důležité, aby se: Před absolvováním doporučujeme vyšetření na případné kontraindikace presoterapie.
Nejoblíbenější otázky
1. Jak dlouhý je účinek pneumomasáže?
Vše závisí na vašem životním stylu, metabolismu a celkovém stavu těla. Nikdo nemůže zaručit, že účinek bude trvat šest měsíců nebo rok. Nevěřte proto specialistům, kteří slibují dlouhodobé účinky.
2. S jakými postupy lze kombinovat?
Pressoterapie je hardwarová lymfodrenážní masáž, lze ji tedy kombinovat s vašimi oblíbenými procedurami. Například s jinými druhy masáží. V tomto případě bude samotná terapie jednoduše muset být prováděna méně často.
3. Co můžete očekávat po zákroku?
Po první proceduře se můžete spolehnout na zlepšení pohody a stavu pokožky. Pro zhubnutí a zmenšení tělesné velikosti je potřeba podstoupit minimálně 5-7 procedur, ideálně celou kúru.
4. Existují nějaké vedlejší účinky?
Nežádoucí účinky z presoterapie jsou možné, pokud porušíte jednu z kontraindikací. Například onemocnění ledvin nebo jater. Prostřednictvím těchto orgánů jsou z těla odstraněny všechny toxiny, takže po terapii se jejich zatížení výrazně zvyšuje. V přítomnosti onemocnění může presoterapie výrazně zhoršit fungování těchto orgánů.
Výsledky
Hubnutí bez zvláštního úsilí je docela možné, stejně jako přibírání zpět. Pressoterapie je vynikající moderní technika, která opravdu funguje. Hlavní pak je jen udržet výsledek. Pak můžete rychle dosáhnout své vysněné postavy.
