Jak odstranit rozšířené póry, proč se rozšiřují a jak je zúžit – třídíme otázky a navrhujeme nejlepší způsoby, jak dosáhnout hladké pleti. Tento článek pro vás shromáždil nejdůležitější a nejúčinnější doporučení a postupy, které moderní kosmetologie nabízí.

Rozšířené póry na obličeji: příčiny

Samotné póry na naší pokožce jsou fyziologicky podmíněny. Jsou to otvory (ústa) vylučovacích cest mazových a potních žláz, kterými je vylučován pot a maz (sebum). Sekrece žláz se skládá z mastných kyselin, triglyceridů, cholesterolu a skvalenu. Zabraňuje vysoušení a má antibakteriální a antioxidační vlastnosti. Póry jsou nezbytným orgánem pro vylučování, ochranu a zvlhčování pokožky.

Problém nastává, když se otvory v kůži nadměrně zvětší a zviditelní. Typická místa pro rozšířené póry jsou tváře a T-zóna – čelo, křídla a hřbet nosu, brada. Tato situace je častější u lidí s mastnými a smíšenými typy pleti.

Zvětšené póry vznikají v důsledku zvýšené činnosti mazových žláz. Produkují hodně mazu, který se spojuje s vnějšími nečistotami a tvoří mazovou zátku. Dále se ústa natahují, roztahují se, a proto jsou znatelnější.

Abyste efektivně a bez újmy zúžili póry na obličeji, musíte pochopit důvody jejich rozšíření. Všechny faktory lze rozdělit do 2 skupin:

  1. Situační – jednat jednou za určitých podmínek.
  2. Konstantní – průběžně ovlivňuje velikost pórů.

Do první skupiny patří období bezprostředně po profesionálním čištění obličeje, protože těsně před zákrokem lékař používá speciální kosmetiku k rozšíření pórů, aby zajistil lepší čištění. Na konci procedury specialista aplikuje přípravek na zvlhčení a zúžení úst. Po několika hodinách se póry konečně stanou normální velikostí.

Mezi situační důvody patří také dlouhodobé vystavování se slunci a nadměrné vystavování se soláriím. Vystavení ultrafialovým paprskům způsobuje, že mazové žlázy pracují aktivněji. V důsledku toho se zvyšuje množství produkovaného mazu a zvětšují se póry.

Přechodnou příčinou rozšířených pórů u dívek jsou hormonální změny ve 2. fázi menstruačního cyklu – do 14 dnů před začátkem menstruace. V tomto období dochází ke zvýšení hladiny progesteronu a aktivní syntéze testosteronu, které zvyšují činnost mazových žláz. Pak fungují stejné mechanismy: kožní maz se zvětší a ústa se rozšíří.

Mezi stálé faktory patří genetická predispozice, hormonální a endokrinní onemocnění, patologie gastrointestinálního traktu, nevyvážená výživa a nedostatek vitamínů a minerálů. Do této skupiny faktorů patří také nesprávná péče, chronický stres, častá infekční onemocnění, kouření a konzumace alkoholu a kožní změny související s věkem.

ČTĚTE VÍCE
Musím si tónovat vlasy po balayage?

Jak snížit póry na obličeji

V moderní kosmetologii se pro korekci rozšířených pórů používá mnoho účinných metod. Tyto postupy jsou nezbytnou součástí komplexního řešení problému.

Profesionální čištění obličeje

Procedura péče o pleť, která je z nějakého důvodu považována za základní. To vám umožní bezpečně a efektivně vyčistit póry a zlepšit kvalitu pleti. Podle individuálních vlastností pleti lékař zvolí vhodnou variaci čištění – ruční, ultrazvukové nebo kombinované. Počet sezení předepisuje kosmetolog po vyšetření. Obecně se čištění doporučuje každých 4-8 týdnů.

Slupky

Profesionální čisticí systémy, které jako aktivní složky obsahují kyseliny a abrazivní částice. Odstraňují horní zrohovatělou vrstvu pokožky a také účinně stahují póry.

Velkou oblibu si získaly italské peelingové systémy PRX-T33 a PQ Age Evolution s kyselinou trichloroctovou, mandlovou a kojovou. Postup lze provést bez ohledu na roční období. Pro dosažení maximálního efektu se doporučuje kúra 4 až 6 procedur každých 6 měsíců.

Kombinace čistících metod s mezoterapií – injekcemi výživných mezo-koktejlů – může dále zlepšit kvalitu pleti a zvýšit její bariérovou funkci. Předchází se tak hyperfunkci mazových žláz a nadměrné expanzi pórů. Kompetentní kosmetolog vám řekne, jak zúžit široké póry na obličeji, s přihlédnutím ke stavu a typu pleti v každém jednotlivém případě.

Jak snížit póry na nose a tvářích doma

Pokud přemýšlíte, jak si doma stáhnout póry na obličeji, pamatujte, že jde o doplňkovou korekční metodu. Je nutné koordinovat domácí péči s kosmetologem, aby se problém nezhoršil nesprávnými akcemi. Doma můžete použít exfoliační a obnovující produkty: tonika, masky, peelingy, gomáže s kyselinami, jíl, retinol. Pokud je problém vážný, budou účinné pouze profesionální kosmetologické metody. Po dokončení procedur s lékařem vám kompetentní péče umožňuje udržet výsledek a udržovat čistou, hladkou pokožku po dlouhou dobu.

Jak snížit póry na obličeji po 40

U porézní pleti po 40 letech se doporučuje dodatečně zařadit kosmetickou masáž obličeje. Tento efekt umožňuje lepší odstranění kožního mazu, protože ke kožním změnám souvisejícím s věkem patří mimo jiné zhoršení mikrocirkulace ve tkáních. Profesionální masáž obličeje také umožňuje efektivně pracovat s dermis, podkožním tukem, cévami a svaly a podporuje obnovu buněk.

ČTĚTE VÍCE
Jak se řeší ovariální cysta?

Pokud absolvujete masáž v kursech 8 až 10 procedur 1-2x ročně, činnost mazových žláz a tvorba kožního mazu se normalizuje. Pro udržení výsledků a zúžení pórů je třeba jednou měsíčně provést údržbu.

Může kyselina salicylová stáhnout póry?

Kyselina salicylová je velmi dobrý čistič pleti, pokud se používá správně. Ničí spoje mezi keratinocyty v pórech, čímž je zbavuje hromadění kožního mazu a škodlivin (polutantů z vnějšího prostředí).

Výsledkem je zmenšení pórů na obličeji, odstranění černých teček, normalizace tvorby kožního mazu a zabránění vzniku zánětlivých prvků na pokožce. Navíc vyrovnává tón a texturu a bojuje proti změnám souvisejícím s věkem.

Je lepší aplikovat kyselinu salicylovou pouze na problémové oblasti, aby nedošlo k vysušení pokožky nebo podráždění. Najdete ho v kosmetice pro péči o obličej s problémem velkých pórů, absolvujte speciální peeling s kyselinou salicylovou u kosmetičky nebo využijte možnosti lékárny (doporučená koncentrace není větší než 1 %).

Je možné odstranit rozšířené póry na obličeji navždy?

Bohužel neexistuje způsob, jak trvale odstranit otevřené póry na obličeji. Každý z nás má na genetické úrovni předem daný počet mazových žláz, které budou vylučovat určité množství mazu. U mastných a smíšených typů pleti tento proces probíhá aktivněji, u suché a normální pleti není tak výrazný.

Pokud máte takový problém, můžete snížit účinek provokujících faktorů a podstoupit profesionální kosmetické procedury a výsledek pak udržovat kompetentní domácí péčí. Toto schéma vám umožní co nejvíce zúžit póry a řídit tento proces.

Je možné vytlačit póry?

Samoodstranění kožního mazu z ústí se nedoporučuje z důvodu neúčinnosti a pro zamezení komplikací. Pouze kosmetolog může bezpečně odstranit mazové zátky, protože používá profesionální techniky a speciální nástroje. Samostlačování je plné infekce a traumatu tkáně, po kterém existuje riziko tvorby zánětlivých prvků, zjizvení, vzhledu hyperpigmentace a pavoučích žil.

Prevence

Pečlivé sledování a správná péče s přihlédnutím k individuálním vlastnostem vaší pokožky pomůže zabránit tvorbě velkých pórů. Pár tipů na prevenci:

  1. Neomývejte si obličej horkou vodou, protože vysoká teplota vede k expanzi úst a také ke snížení elasticity a turgoru pokožky.
  2. Zařaďte do své péče o pleť peeling pleti pomocí lehkých peelingů na bázi ovocných kyselin. Používejte je ne více než jednou nebo dvakrát za měsíc, abyste odstranili černé tečky, vyčistili a stáhli póry. Výsledek dobře podporují i ​​séra a kyseliny obsahující kyseliny.
  3. Zmrazte odvar z bylin (například heřmánku) v přečištěné vodě a poté si jednou denně potírejte obličej kostkami ledu.
  4. Více procházejte a buďte na čerstvém vzduchu, abyste svou pokožku plně nasytili kyslíkem.
  5. Přestavte svůj jídelníček v souladu se zásadami správné výživy.
  6. Kontrolujte špatné návyky: Zvažte postupné omezení a úplné ukončení kouření a pití alkoholu.
  7. Od jara do začátku podzimu se ujistěte, že se před odchodem ven natřete opalovacím krémem alespoň SPF 30+.
  8. Dodržujte přiměřený rozvrh práce a odpočinku: zajistěte si úplný a kvalitní spánek, vyhýbejte se stresovým situacím.
  9. Choďte na lékařskou prohlídku (rutinní vyšetření) k lékaři každých šest měsíců a zvláště při známkách hormonálních poruch (silné akné, vypadávání vlasů, špatná nálada, nevysvětlitelné přibírání na váze).
  10. Používejte matující ubrousky k odstranění mastného lesku z obličeje po celý den.
  11. Pamatujte, že husté produkty péče o pleť více ucpávají póry.
ČTĚTE VÍCE
Jaké halenky jsou módní v roce 2024 do školy?

Dalším důležitým tipem je používat kvalitní pleťovou kosmetiku, která vám vyhovuje. Vaše péče by se měla skládat z několika fází: čištění, tonizace a hydratace. Na každém kroku potřebujete produkty, které vyhovují vašemu typu pleti a splňují její potřeby a obavy.

Pokud vám kosmetika nevyhovuje, zaznamenáte tyto reakce: pocit pnutí, svědění, zarudnutí, pálení, černé tečky, komedony a ucpané póry, zvýšená mastnota. Váš kosmetolog vám vždy pomůže vytvořit každodenní kosmetickou rutinu pro účinnou péči o pleť a kontrolu pórů.

Každý člověk má póry, ale pro někoho jsou viditelné pouhým okem, zatímco pro jiného vypadá pokožka hladce. To závisí na mnoha faktorech, včetně typu pleti – mastná epidermis se více vyznačuje rozšířenými póry a je náchylná k vyrážkám. Jak stáhnout póry na obličeji domácí péčí?

Nevíte jak se starat?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o problémovou pleť.

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

Proč se na obličeji objevují rozšířené póry: hlavní důvody

póry – mikroskopické otvory vlasového folikulu, které plní několik důležitých funkcí najednou, především dýchací, termoregulační a vylučovací. Prostřednictvím pórů se pot a kožní maz uvolňuje na povrch epidermis – kožní maz, který tvoří základ hydrolipidického ochranného pláště.

(!) Počet a velikost pórů jsou dány geneticky. Typ pleti závisí na počtu a stavu pórů. Zvětšené, znečištěné póry jsou estetickou nevýhodou, se kterou se nejčastěji setkávají lidé s mastnými a smíšenými typy pleti.

  • Aktivní práce mazových žláz na pozadí mastného typu je hlavní příčinou rozšířených pórů. Čím více sekretu mazové žlázy produkují, tím širší a nápadnější jsou póry. Hustý maz stagnuje v mazové žláze, mísí se s vnějšími nečistotami, keratinovými šupinami, zbytky kosmetiky a tvoří mazovou zátku, protahující ústí folikulu. Mazová zátka je ideálním prostředím pro množení propionibacterium acne a na jejím místě se následně může vytvořit hnisavý zánět – pupínek.
  • Dalším důvodem rozšířených pórů na obličeji je nesprávná péče. Nedostatečné čištění přispívá k hromadění zrohovatělých buněk, kožních sekretů a zbytků znečištění životního prostředí na povrchu pokožky, póry se ucpávají a rozšiřují, epidermis houstne, hrubne a zdrsňuje.
  • Činnost mazových žláz se všemi důsledky zvyšuje i špatná výživa, stres, nedostatek spánku a hormonální nerovnováha v těle.
ČTĚTE VÍCE
Jak často potřebujete měnit manikúrní frézy?

Je možné se navždy zbavit pórů na obličeji?

Jak jednou provždy stáhnout póry na obličeji? Zcela zbavit se pórů na kůži je nemožné – jedná se o vylučovací kanály mazových a potních žláz, kterými se odvádí kožní sekrety. Vizuálně zúžit rozšířené póry je možné při kvalitní pravidelné korektivní péči zaměřené na intenzivní čištění a redukci mastnoty pleti.

Správná péče také zabrání nadměrnému hromadění kožního mazu a pomůže zabránit zvětšování pórů. Nechávejte si pravidelně provádět profesionální čištění u kosmetičky – procedura se doporučuje ženám i mužům.

Jak zmenšit póry na obličeji doma

Aby póry zůstaly čisté a zmenšené déle, běžná kosmetická rutina by se měla skládat z několika povinných kroků a kosmetické receptury pečujících produktů by se měly skládat z matujících, exfoliačních a hydratačních složek. Řekneme vám, jaké účinné způsoby stahování pórů doma.

První fáze péče o pleť s rozšířenými póry doma je vysoce kvalitní čištění. Denní čistící rituál se skládá z několika fází: povrchové odstranění make-upu, tonizace a hydratace.

Vybírejte jemné čisticí produkty, které jsou označeny jako „stahující póry“ a „nekomedogenní“. Vybírejte přípravky, které nevysušují vaši pokožku, hledejte kyseliny, jako je kyselina salicylová, lipo-hydroxykyselina a hydratační složky – tato kombinace podporuje intenzivní čištění, obnovu pleti a ochranu před dehydratací.

Effaclar Micro exfoliační čistící gel Vhodné pro porézní aknózní pleť, má fyziologické pH a hypoalergenní složení. Viditelně čistí póry od nečistot a černých teček, vyrovnává tón pleti a činí ji hladší. Receptura se 2 kyselinami jemně exfoliuje stratum corneum epidermis.