První věc, kterou musíte pochopit, je, že tělo novorozence vydává více tepla, než produkuje. A v prvních měsících jsou tyto procesy nedokonalé a postupně se zlepšují. Je také nutné vzít v úvahu, že tuková podkožní vrstva a potní žlázy se aktivně účastní procesů termoregulace lidského těla, jejichž práce u dítěte je také stále v procesu „ladění“. Zaměřovat se na své pocity je proto docela chyba. Často, pokud je váš pokoj trochu chladný, je to pro dítě dobré, ale pokud je vám teplo, dítě se již může přehřát.

Pojďme si projít cestu miminka krok za krokem poté, co přijde na tento svět. Porodnice Ahoj světe! Prvním pokojem, ve kterém bude miminko bydlet, bude porodnice. A věřte, že v porodnicích je průměrná teplota v chladném období kolem 23 stupňů. Někdy i víc. Domy pro vítání dětí jsou vytápěny perfektně, podle našich stálých zákazníků až příliš vytápěné.

Oblečení do porodnice potřebuje takové, které se bude miminku hodit po propuštění doma. Mělo by se jednat výhradně o bavlněné spodní prádlo, jako například v této sadě. Bez dodatečné izolace a syntetiky.

Překontrolovat! První zvláštní událost pro miminko.

Zde byste na muže z přírodní bavlny měli dát muže se syntetickou izolací a můžete jej zabalit do obálky. Pamatujte, že k tělu dítěte by měla přilnout pouze měkká a přírodní tkanina. Vrchní vrstvy již mohou obsahovat nepřirozená vlákna.

Jak oblékat novorozence doma.

Doma by měl být novorozenci zajištěn optimálně chladný, vlhký a čistý vzduch. Ideální teplota pro miminko je 18-20 stupňů. Pro domácí trávení volného času stačí miminku obléknout mužíčka z přírodní bavlny, čepici a dupačky. Malý se dá nahradit párem: bodyčko s dupačkami – věřte, že miminku bude pohodlí a nebude mu zima. Vyhněte se česanému spodnímu prádlu a syntetickým tkaninám, které mohou způsobit přehřátí a podráždění pokožky. Pamatujte, že dětské spodní prádlo je stejné spodní prádlo jako prádlo dospělých. A k výběru spodního prádla pro děti je třeba přistupovat se zvláštní péčí.

Co si vzít na procházku, když je venku zima.

Čerstvý vzduch je pro miminko nezbytný od narození. Bez zjevného důvodu by se proto neměly rušit každodenní procházky venku, protože to je jeden z důležitých faktorů rozvoje dobré imunity miminka. Je vhodné jít na procházku za každého počasí (kromě otevřeného slunce a přírodních katastrof). I v lijáku chodí maminky na verandu nebo balkon.

ČTĚTE VÍCE
Kolik můžete zhubnout na zelenině za týden?

Na procházky venku v chladném období oblékněte miminko podle vzoru na obrázku. Při výběru demi-sezónních a zimních kombinéz pro děti věnujte pozornost teplotnímu rozsahu, pro který jsou určeny.

Vizuální průvodce pro dokonalou termoregulaci bez přehřátí nebo podchlazení

Jak obléknout novorozence na procházku v létě

V létě postačí miminko obléknout do pleteného prádla, určitě klobouček a vzít s sebou tenkou deku, nebo ještě lépe mušelínovou plenu. Pro starší děti bude nejpohodlnějším letním oblečením pytel s pískem.

Oblečení pro novorozence na podzim

Na podzim se množství oblečení zvyšuje. Základní je ale bavlněné body, neboli body s jezdci. Navrch můžete nosit silnější kombinézu vyrobenou z capiton nebo fleece. Nezapomeňte nosit bavlněnou čepici pod zateplenou.

Jak obléknout novorozence v zimě na výtok nebo procházku

Jak můžete vidět na obrázku, aby byly procházky s novorozencem v zimě pohodlné, základem oblečení by mělo být pletené spodní prádlo ve formě slipu a dále dle hřejivosti psaníčka, popř. deku, můžete přidat nebo odebrat zateplený overal. Takzvané páčení. Samozřejmě je lepší, aby byl tento oděv zcela přirozený, ale fleecová nebo froté kombinéza je také docela vhodná. Musíte zkontrolovat, zda je dítěti zima na zátylku a na záda.

Jak obléknout novorozence na jarní procházku

Čím více se blíží léto, tím méně oblečení máme a můžeme se opět vrátit ke spodnímu prádlu bez syntetické izolace a fleecu.

Jak poznáte, že je dítěti zima nebo přehřátí?

K přehřátí může dojít, pokud:

  • dítě odmítá jíst;
  • horké a propláchnuté (nárůst teploty nemusí vždy znamenat nachlazení; při přehřátí může teplota stoupnout na 38 stupňů;
  • je nervózní a neklidný;
  • sundejte dítěti oblečení a zakryjte ho lehkou plenou, jako je mušelín; přiložte k hrudníku nebo mu dejte vodu, po půl hodině znovu změřte teplotu a pokud nedojde k poklesu, poraďte se s lékařem.

Může se jednat o hypotermii, pokud:

  • dítě pláče bez zjevného důvodu;
  • kolem úst se objevila bledost a modrost;
  • Miminko vytrvale vrtí rukama a nohama.
  • přiložte dítě k hrudi (samozřejmě, pokud se to stalo na ulici, okamžitě jděte dovnitř)
  • převléknout do jiného oblečení (možná měl na sobě syntetiku a miminko se z toho potilo a bylo mu zima.
ČTĚTE VÍCE
Jak poznáte, že je v těle málo vody?

Jak zjistit, za každého počasí a na jakémkoli místě, zda je miminku pohodlné?

Nejjistějším způsobem není teplota nosu a rukou, ale zadní části hlavy a horní části zad: pokud je na tomto místě chladno, musíte dítě dodatečně obléknout, pokud je krk mokrý a horký, dítě je příliš zavinuté a je mu horko. Pokud má zadní část hlavy normální teplotu a je suchá, vaše dítě je pohodlné a útulné.

“Co když to odfoukne!” – jeden z hlavních strachů mladých matek bezprostředně po propuštění. Je to také oblíbené téma debat mezi nepříliš úzkostnými matkami a příliš úzkostnými babičkami. Novorozené miminko vypadá tak křehce a nechráněné, že ho instinktivně chcete zabalit do všech přikrývek najednou, nasadit teplou čepici a vlněné ponožky. A je jedno, že venku je léto! Je tam vítr! Pediatři mají na problematiku dětského šatníku samozřejmě svůj odborný názor, je škoda, že ne všechny maminky napadne zeptat se lékařů, aby se vyhnuly zbytečným obavám. No a dalším řešením je prostudovat si doporučení na internetu. Dnes se zabýváme otázkou, co by dítě mělo nosit doma.

Co obléknout miminku doma

Vrátili jste se domů z porodnice a tady začíná zábava. V nemocnici je většina dětí zavinována a doporučení, jak zavinovat, dávají chůvy. Nyní jste vy, miminko a celý balík zbrusu nových krásných věcí ponechán svému osudu. Vyberte si – nechci to! Jak si správně vybrat?

Nepanikařte. Za prvé, pro prostory mají pediatři velmi konkrétní doporučení ohledně teplotních podmínek a vhodného oblečení.

Za optimální teplotu vzduchu pro novorozence se považuje 20-24 stupňů. Vlhkost by měla být 30-50%. Pokud teploměr nemáte, je lepší si jej pořídit. Teploty nad nebo pod to zabrání vašemu dítěti pohodlně spát. A ano, můžete překvapit své babičky, ale nižší je lepší než vyšší! Miminka snášejí přehřátí hůře než podchlazení. Miminko ještě nemá vyvinuté potní žlázy, které pomáhají dospělým se ochlazovat, a tak se jeho tělo s přehřátím jen těžko vyrovnává.

Pro miminko je důležitá i dobrá cirkulace vzduchu v místnosti. Pravidelné větrání, zejména v teplém období, je proto dobré, ale zavěšení nebes na postýlku už tak dobré není.

ČTĚTE VÍCE
Jak se jmenuje světle červená barva vlasů?

Nebojte se průvanu, nebojte se zatuchlého suchého vzduchu. Pokud je vzduch suchý a dítě je horké, může to vést k vysychání nosní sliznice a také zahušťování gastrointestinálních šťáv, což může způsobit bolestivou koliku.

Při teplotě 22-23 stupňů miminku stačí jedna tenká halenka a flanelová plenka nebo bavlněný overal s dlouhým rukávem a uzavřenými nožičkami. Pokud se teplota blíží 25, postačí kombinéza bez rukávů a vesta s krátkým rukávem.

Co nosit miminku doma v zimě

Hlavním problémem zimy v bytě není to, že se ochladí. Ve většině domácností funguje topný systém v zimě dobře. Problém je v tom, že topná zařízení vzduch vysušují. K nápravě situace můžete použít speciální zvlhčovače vzduchu nebo zavěsit vlhký ručník do blízkosti postýlky.

V přechodném období, kdy už je venku docela chladno a ještě není zapnuté topení, můžete miminku přes bavlněné oblečení obléknout fleecovou nebo fleecovou kombinézu.

Pokud teplota v místnosti neklesne pod 18 stupňů, bude uzávěr zbytečný. Čepice není doma vůbec potřeba, dítěti doma ani při větrání nenastydne hlava ani uši.

Ponožky nejsou užitečné doma, pokud má dítě na sobě dupačky nebo slipy se zavřenými nožičkami.

Během spánku můžete miminko zabalit do tenké dětské deky, pokud spí odděleně od maminky. Díky tomu bude teplejší a pohodlnější. Je ale důležité zajistit, aby se vám deka nedostala na obličej a nezakrývala ústa a nos. Přikrývka musí být lehká, přikrývka pro dospělé nebude fungovat. Pro noční spánek, kdy teplota poněkud klesne a miminko se téměř nehýbe, můžete použít speciální bavlněnou obálku.

Jaké oblečení by mělo mít miminko?

Co se týče estetické a modelové složky, je to na vkusu rodičů. V dnešní době existuje taková rozmanitost krásného a zajímavého oblečení pro děti, až se vám z toho zatočí hlava. Musíte si však pamatovat, že miminka se nerada převlékají a nezajímají je módní trendy a názory ostatních na jejich vzhled, je jim jedno, co mají na sobě. Pokud je ale oblečení nepohodlné, svírá, dře, svírá, dítě vám o tom dá určitě vědět, a to natolik, že rodiče budou muset jeho názor vzít v úvahu.

ČTĚTE VÍCE
Co je dřív, tónovaný balzám nebo maska?

Základní požadavky na oblečení pro novorozence:

  • přírodní tkaniny;
  • klidné barvy;
  • švy ven;
  • vhodnou velikost.

Nic by nemělo vadit ani drhnout. Proto lze dětské plenky v prvních dnech života považovat za velmi dobré řešení. Pokud však nejste příznivci zavinování, není vůbec problém sehnat pohodlné oblečení pro miminka.

Důležitá je mimochodem nejen kvalita samotného oblečení, ale také správná péče o něj. K praní používejte speciální dětské prášky nebo gely „0+“, jsou hypoalergenní. Věci je po vyprání potřeba důkladně vysušit a u novorozenců je také vhodné oboustranně vyžehlit.

Jak zjistit, zda je dítěti zima nebo přehřátí

Váš dotek vám pomůže pochopit, že je čas miminko teple obléknout. Ale ne na ruce a nohy, ale na krk a horní část zad. Chladné nohy jsou indikátorem normální termoregulace. Studený krk a záda jsou indikátory toho, že je dítěti zima. Pokud mluvíme o končetinách, pak z nich můžete určit pohodlnou teplotu pro dítě, ale podle oblastí záhybů. Pokud je kůže na záhybech chladná, oblečte dítě trochu tepleji.

Pokud je ale kůže na zádech a v záhybech horká a vlhká, sundejte jednu vrstvu oblečení, miminku je horko. Přehřátí se projeví i zarudlými tvářemi a zvýšeným tepem.

Existuje mýtus: pokud dítě škytá, je mu jistě zima. Ve skutečnosti může škytavka skutečně souviset s termoregulací. Když je dítě vystaveno chladnému vzduchu, svaly se napnou, žaludek vyvíjí tlak na bránici a dítě začíná škytat. To ale neznamená, že je mu zima. Tělo se tak přizpůsobuje teplotním změnám, to je normální. Existuje mnoho dalších příčin škytavky: polykání vzduchu, přejídání atd.

Ohledně používání plen. Musí být prodyšné, aby byl zajištěn neustálý přístup vzduchu k pokožce miminka. Je dobré, když má plena opakovaně použitelný suchý zip, jako jsou plenky Dino&Rhino, takže můžete dítě pravidelně koupat vzduchem tím, že plenu na několik minut odepnete. Pokud je miminko přehřáté, je lepší plenku sundat a nechat miminko ležet na plence.

Dobře, vyřešili jsme náš domácí šatník. Další vzrušující otázkou je: jak oblékat dítě venku v létě a v zimě. Na toto téma si určitě povíme příště.