Co dělat, když se vám vlasy třepí, lámou a vypadávají? Proč se to děje a jak pomoci lámavým vlasům doma, jaké produkty pomohou, přečtěte si náš článek.

Co dělat, když se vám vlasy lámou: pomůže správná péče

Roztřepené konečky jsou častým, ale obecně neškodným problémem, který lze vyřešit jedním tahem nůžek. Co když se ale vlasy štěpí a lámou po celé délce?

Důvodů může být mnoho, ale je důležité si uvědomit, že křehkost je nezdravý stav, což znamená, že je nutné přijmout mimořádná opatření. Pojďme zjistit, proč se vlasy lámou a co s tím dělat.

7 hlavních příčin lámavosti a vypadávání vlasů

Dnes je o příčinách lámavosti vlasů známo dost, což značně zjednodušuje řešení problému. Věc ale často komplikují doprovodné příznaky – suchá pokožka hlavy a vypadávání vlasů. Podívejme se na hlavní rizikové faktory a pak zjistíme, jak zastavit lámání a obnovit tloušťku vlasů.

  1. Hormonální nerovnováha – tloušťka a kvalita vlasů přímo závisí na hormonálních hladinách. Při poruše štítné žlázy a reprodukčního systému se ztenčují a vypadávají.
  2. Těhotenství a kojení – v tomto případě je křehkost způsobena i hormonální nerovnováhou. Když se stav těla vrátí do normálu, vlasy se zlepší, pokud budou podléhat vyvážené stravě a minimálnímu stresu.
  3. Špatná výživa – lámavé a suché vlasy signalizují především nedostatek bílkovin a zdravých tuků ve stravě. Nedostatek esenciálních vitamínů (A, E, D a skupiny B) a některých mikroprvků (železo, zinek, selen, chrom, vápník) ovlivňuje i zdraví.
  4. Onemocnění pokožky hlavy – když se objeví lupy, měli byste se mít na pozoru, protože to je hlavní příznak seborey, kvůli které je narušen přirozený proces odlupování zrohovatělých kožních buněk. Výsledkem jsou lámavé vlasy, náchylné k třepení a vypadávání.
  5. Časté barvení a pravidelný styling bez tepelné ochrany znamenají, že se vaše vlasy stávají tenčími, vysychají a lámou se a vy jste stále méně spokojeni s tím, jak vaše vlasy vypadají.
  6. Nemoci včetně chronických – snížená imunita často postihuje vlasy, zvláště u žen. Nejprve byste měli bojovat s příčinou – nemocí a poté obnovit tloušťku vlasů pomocí správné péče a vitamínových komplexů.
  7. Stres a chronická únava – nedostatek odpočinku a nervové napětí negativně ovlivňuje stav vlasů. Relaxační terapie pomůže předejít negativním důsledkům a zachránit vaše kadeře: jóga, kreativita, sport, procházky, meditace, stejně jako správná výživa a denní režim.
  8. Jak se zbavit křehkosti, předejít třepení konečků, vypadávání vlasů a jak vlasy posílit, se dozvíte na blogu Garnier https://www.garnier.ru/blog/uhod-za-volosami/kak-ukrepit-volosy , kde odborníci na značku hovoří o tajemstvích péče od profesionálů.
ČTĚTE VÍCE
Jak používat fixační gel na vlasy?

Co dělat, když se vám vlasy lámou: 10 tipů na péči

Bez ohledu na příčinu lámání vlasů pomůže správná péče zlepšit jejich stav. Pojďme se tedy zamyslet nad tím, co dělat právě teď.

  1. Lámavé a přesušené vlasy na obličeji svědčí o zneužití tepelného stylingu. Používejte prostředky na ochranu před teplem nebo se nějakou dobu vyhněte zvlnění a narovnání, aby se vaše kadeře zotavily.
  2. Suché kořeny v kombinaci s těsností a svěděním pokožky vyžadují pečlivou péči. Pokud se vám vlasy lámou po celé délce, jako první je třeba zvolit šampon s hydratačním účinkem, používat výživné masky a oleje.
  3. Pokud hodně vypadávají, zejména při česání, pak je to možná kvůli sezónnímu „líhnutí“. Po měsíci až dvou by se měl stav vrátit do normálu, přičemž imunitní systém podpoříte vitamíny a dobrou výživou.
  4. Pokud jsou vaše vlasy hodně roztřepené a nerostou, zkuste samomasáž, která zlepší krevní oběh a „probudí“ vlasové folikuly.
  5. Chcete-li omezit lámavost vlasů, nečešte vlasy masážním kartáčem, ale hřebenem se širokými zuby. Česejte od konců, postupně se pohybujte nahoru.
  6. Při fénování zvolte jemné nastavení s chladným vzduchem.
  7. Umyjte si vlasy studenou vodou, protože horká voda vysušuje vlasové stonky a činí je křehkými.
  8. Umyjte si suché vlasy jemným šamponem 2-3x týdně. Nezapomeňte použít kondicionér pro usnadnění rozčesávání.
  9. Jemně osušte kadeře nebo je lehce vymačkejte a zabalte je do froté ručníku, abyste nevyvolali lámání.
  10. Pokud je ztráta viditelná na temeni hlavy a podél dělicí čáry, pak bez váhání kontaktujte trichologa, protože je možná alopecie různého původu.

Nejdůležitější věcí, kterou musíte udělat, pokud se vám vlasy lámou a vypadávají, je odstranit příčinu. Možná se budete muset poradit s dermatologem nebo trichologem, který může vyvinout účinnou léčbu pro váš konkrétní problém.

Kosmetika proti křehkosti doma

Nejlepší metodou posilování je správná domácí péče. Prováděním jednoduchých procedur každý týden můžete odstranit následky vypadávání vlasů a obnovit délku. Pojďme zjistit, které produkty pro lámavé vlasy se doporučují pravidelně používat.

Šampon

Pro slabé a řídké vlasy zvolte šampon proti lámání, který je pomůže posílit. Garnier Fructis “Grow at Full Strength” nejen zvyšuje sílu tyčinek, ale také stimuluje cibulky k růstu. Ceramidy, vitamíny B3 a B6, kyselina salicylová a rostlinné výtažky obnovují strukturu, vyživují, hydratují a zbavují lupů.

  • přírodní vzorec;
  • intenzivní výživa a hydratace;
  • antiseptický, antioxidační a antistatický účinek;
  • utěsnění roztřepených konců.
ČTĚTE VÍCE
Kdo je otcem druhého dítěte Agnie Ditkovskiteové?

Bez ohledu na to, proč vaše vlasy ztenčily nebo ztratily svou tloušťku, posilující šampon Garnier jim vrátí přirozenou sílu a zdravý lesk.

Navíc: Přečtěte si více o působení, složení a způsobu použití šamponů na oficiálních stránkách Garnier.

Kondicionační balzám

Přípravek se nanáší na vlhké umyté vlasy a poté se opláchne. Poté jsou měkké, snadno se rozčesávají a méně vypadávají. Kondicionér L’Oreal Paris Elseve “The Power of Arginine” obsahuje pro zdraví nejdůležitější aminokyselinu – arginin, který obnovuje, vyživuje a zvyšuje pružnost kadeří.

  • rychlé vstřebávání a snadné oplachování;
  • výživa bez hmotnosti;
  • oddělení pramenů a jednoduché česání;
  • hladkost a lesk kudrlin po celé délce.

Oplachový balzám vám pomůže získat vlasy jako na reklamních fotografiích, díky nimž budou husté, hladké a elastické bez známek lámavosti.

Maska na vlasy

Klasickým prostředkem pro boj se suchými vlasy je koncentrovaná maska ​​na bázi olejů a proteinů. Pro hloubkovou výživu stačí užívat 1-2x týdně. Hydratační maska ​​Gliss Kur Performance Treat 4 v 1 pro poškozené a suché vlasy obsahuje kokosový olej a veganský protein, zasytí kadeře prospěšnými látkami. Dá se použít 4 způsoby: jako předmytí, kondicionér, maska ​​a jako bezoplachová péče.

Lámavé vlasy jsou častým problémem, se kterým se potýká mnoho žen. Křehkost nastává v důsledku negativních faktorů, které zhoršují vzhled a celkový stav. Účes zmatní a zeslábne, objevují se roztřepené konečky. Na to mají vliv i vnější faktory (chemické, tepelné, mechanické poškození) a nesprávná péče. V tomto článku se podíváme na příčiny křehkosti a řekneme si, jak se s nimi vypořádat.

Proč se vlasy lámou po své délce?

Obvykle se odlamují po délce nebo u kořenů, v závislosti na faktorech, které tento problém vyvolávají. Podívejme se na příčiny křehkosti u žen.

Lámavé vlasy: důvody

  1. Špatná mikrocirkulace krve.

Špatný krevní oběh v oblasti pokožky hlavy ovlivňuje stav účesu. Například shromažďování ve svazku brání pohybu krve v malých cévách a negativně ovlivňuje vzhled.

  1. Nedostatek vitamínů.

Vlasy se také lámou, protože tělo nevstřebává živiny v dostatečném množství. Pro zdravé vlasy jsou nezbytné vitamíny skupiny B. Při silném nedostatku vitamínů se křehkost projevuje maximálně. Odlamují se i při česání a stylingu.

  1. Porušení pitného režimu.
ČTĚTE VÍCE
Jak používat hořčici pro růst vlasů?

Zhoršená vodní bilance ovlivňuje celkový stav účesu. V důsledku toho se objevují známky suchosti a lámavosti.

Vlasy potřebují pravidelné čištění, aby se odstranily přebytečný maz, prach a další nečistoty. Je vhodné používat čisticí prostředky bez silikonů, škodlivých konzervačních látek a barviv. Při správné a přirozené péči bude zajištěna svěžest a čistota, lesk a přirozená síla kadeří.

Použití vysokých teplot při stylingu, přebytek stylingových přípravků, těsné tkaní – tyto faktory ovlivňují stav účesu.

  1. Nepříznivé podmínky.

Ovlivňují i ​​vnější faktory. Sluneční paprsky, silný vítr, moře a chlorovaná voda mohou stav vlasů zhoršit. Postupně ztrácejí živiny, mění barvu a vypadají matně a křehce.

Jak zastavit lámání vlasů

Ženy se často obracejí na odborníky s problémem: co dělat, když mám “lámavé vlasy a vypadávání” Jak tomu předejít a zlepšit jejich stav?

Strava by měla být pestrá a vyvážená, přidat více ovoce a zeleniny, mléčné výrobky, tučné ryby a ořechy.

Zapomínat bychom neměli ani na vodní režim. Dostatečné množství čisté vody denně odstraňuje známky suchosti a postupně snižuje křehkost.

  1. Pravidelná masáž hlavy.

Masáž pomůže zlepšit mikrocirkulaci krve a ovlivní stav vlasových folikulů. Používá se k postupnému posilování a rychlému růstu.

  1. Peeling pokožky hlavy.

Peeling doporučujeme 1-2x týdně. Postup je zaměřen na odstranění stratum corneum epidermis. Díky němu se zlepšuje krevní oběh, kožní buňky dostávají potřebné živiny.

Správně zvolená péče je také cestou k dobrým kadeřím. Doporučujeme vyzkoušet Balancing Hair Set od Marie Fresh Cosmetics. Obsahuje šampon a kondicionér. Sada udělá vaše vlasy dobře upravené, pružné a lesklé a vytvoří znatelný objem.

Co dělat, když jsou vaše vlasy suché a lámavé

Křehkost a suchost nejsou rozsudkem smrti. S kompetentním přístupem a výběrem správné péče bude účinek znatelný rychle. Při výběru produktů byste měli věnovat pozornost složení. Přírodní aminokyseliny, rostlinné oleje, proteiny a kolagen pomáhají eliminovat suchost. Vlasy a pokožka hlavy potřebují ochranu a péči každý den. Integrovaný přístup vám umožní dosáhnout rychlých a trvalých výsledků. Je důležité dodržovat všechny fáze péče: čištění, změkčení, obnova, ochrana, výživa.

Suché vlasy: příčiny

Mezi příčiny suchosti patří chronický stres, nedostatek vitamínů a nesprávně vybraná kosmetika. Péče je důležitou složkou, proto ovlivňuje stav účesu.

ČTĚTE VÍCE
Jak často byste měli provádět kryomasáž obličeje?

Co způsobuje třepení vlasů?

Abyste si vybrali správnou péči, měli byste zjistit příčiny roztřepených konečků. Problém může být vnější (používání pečujících nebo stylingových přípravků) i vnitřní (nevyvážená strava).

Roztřepené konečky: příčiny

Konečky se štěpí z různých důvodů: používání nekvalitních přípravků, mechanické namáhání, výsledek hrubého česání. Vystavení vysokým teplotám také ovlivňuje vzhled vlasů.

Nedostatek speciální péče o konečky ovlivňuje jejich stav. To platí zejména pro ty, kteří mají dlouhé vlasy. Běžný kondicionér nemusí zvládnout hydrataci a opravu suchých konečků.

Dávejte pozor, abyste zajistili, že šampon a kondicionér jsou vhodné pro váš typ vlasů. Někdy se objevují křehké a roztřepené konečky kvůli zdravotním problémům žen. Mohou to být chronická onemocnění a zánětlivé procesy. Problém často vzniká kvůli vnitřním porušením. Roztřepené konečky mohou být způsobeny hormonální nerovnováhou v důsledku patologií, těhotenstvím a porodem nebo oslabenou imunitou.

Zneužívání alkoholických nápojů a jiné špatné návyky vedou ke zničení vitamínů B nezbytných pro vlasy. Nadměrná konzumace cukru přispívá k vyplavování vápníku z těla. Kofein často vede k rozbití. Nikotin je nepřítel vitamínů A, C a E. Je třeba připomenout, že vnitřní stav těla se vždy odráží na stavu nehtů, pokožky a vlasů.

Často kladené dotazy

Doporučujeme zvolit komplexní péči pro váš typ vlasů. Obvykle komplex obsahuje šampon, kondicionér a masku. Vhodné je také používat tepelnou ochranu, která vlasy ochrání před vysokými teplotami.

Ano jistě. Pokud je péče komplexní a stálá, výsledek na sebe nenechá dlouho čekat. Masky můžete používat i doma. Výbornou možností je regenerační maska ​​Ultrarich pro suché a poškozené vlasy.

V tomto případě byste měli omezit používání stylingových zařízení a zajistit náležitou péči. Mimochodem, Revitalizing Filler účinně bojuje s tímto problémem. Aktivně obnovuje a hydratuje suché, poškozené a tenké vlasy. Komplex aminoceramidů vyživuje vlasy zevnitř a obnovuje poškozená místa, bojuje proti roztřepeným konečkům a lámavosti.

Obnovuje přirozenou bariéru a prodlužuje svěží vzhled kadeří.