Komu je masáž zad a šíje kontraindikována?

Masáž límcové zóny krční páteře je nejen relaxační, ale i léčebnou procedurou. Když jsou krční svaly uvolněné, zlepšuje se průtok krve a lymfy a mozkové buňky rychle dostávají kyslík a mikroelementy, které potřebují. Během několika sezení můžete uvolnit křeče v oblasti krku a límce a zbavit se bolesti v horní části zad a nepohodlí ze svalové ztuhlosti.

Když mozkové buňky po mnoho let nedostávají dostatek kyslíku a prvků, které potřebují, přenášené krví po celém těle, objevují se bolesti hlavy, závratě, časté mdloby a zatmění očí. Všechny tyto příznaky lze odstranit pomocí kurzu terapeutické masáže oblasti krčního límce. Procedura také pomůže zbavit se bolesti krční páteře, která se často objevuje v důsledku sedavého způsobu života a nedostatku fyzické aktivity.

Léčba nemocí

Postup je užitečný pro prevenci a léčbu následujících onemocnění:

Cévní mozková příhoda. Vzniká v důsledku kyslíkového hladovění mozkových neuronů, které odumírají, pokud se neobnoví průtok krve. Terapeutická masáž horní části zad, šíje a hlavy dokáže částečně obnovit mozkové buňky omráčené mozkovou příhodou. Pravidelnost terapie je velmi důležitá pro zotavení po mrtvici: v ideálním případě by měla být procedura prováděna denně.
Migréna Jednou z hlavních příčin častých bolestí hlavy je spasmus a hypertonicita svalů krční oblasti a dolní části lebky. Masáž způsobuje zvýšení hladiny serotoninu a endorfinu v krvi, které patří mezi nejúčinnější neurotransmitery tišící bolest. Kromě toho zlepšený krevní oběh v oblasti cervikálního límce také výrazně snižuje bolest. Pacienti s pravidelnými migrénami účastnící se klinických studií zaznamenali dlouhodobý přínos: záchvaty se nevrátily několik měsíců po sezení.
Osteochondróza. Lékaři doporučují jako doplněk ke komplexní léčbě osteochondrózy používat masáž oblasti cervikálního límce. Při pravidelných sezeních mizí bolesti šíje, zátylku a ramen, mizí závratě a bolesti hlavy, snižuje se míra zánětu, mizí křeče a dochází ke zpevnění svalů.
Hypertenze. Při správné technice je pozorováno snížení krevního tlaku a zlepšení celkové pohody pacienta. Existují však některé rysy relace pro pacienty s hypertenzí: doba trvání procedury by neměla přesáhnout 15 minut, musíte si masírovat krk vsedě nebo ve stoje, a pokud je tlak vyšší než 170, je lepší masáž přeplánovat na další den.

ČTĚTE VÍCE

Jaký je nejlepší čas na pohovor?

Indikace pro masáž oblasti krčního límce

Masáž určitě potřebujete, pokud se objeví následující tělesné stavy a nemoci:

Únava a apatie;
Svalové křeče v horní části zad;
Bolesti hlavy a závratě;
Nespavost;
Podrážděnost a neurotické stavy;
vysoký krevní tlak;
Mrtvice, srdeční infarkt;
Prodělaná onemocnění dýchacích cest (pneumonie, koronavirus).

Kontraindikace masáže oblasti krčního límce

Vážná poranění páteře, krku a hlavy;
respirační selhání;
Vnitřní a vnější krvácení;
Akutní zánětlivý proces v těle;
Infekce v akutním stadiu;
Chronická arteriální onemocnění v cervikální oblasti;
Kožní onemocnění v oblasti masáže.

Pamatujte: před zahájením jakéhokoli postupu se musíte poradit se svým lékařem, abyste vyloučili všechny možné kontraindikace a nezpůsobili další poškození těla.

Cervikální masáž v sanatoriu Magistralny

V sanatoriu Magistralny objevíte léčivý svět masáží krčního límečku. Tato jedinečná procedura přináší nejen pohodu vašemu tělu, ale stává se také klíčem k harmonii vašeho vnitřního světa. Není čas se o sebe postarat a zažít úplné uzdravení? Zveme vás na naše sezení, kde se každý dotek stává starostí o vaše zdraví.

Autor článku: Chubrik Larisa Anatolyevna, zástupce šéfa (neurolog).

Podvodní sprchová masáž
Rehabilitace po mrtvici
Rehabilitace po koronaviru

Lékaři starověku dávali důležité místo spojení mezi tělem a našimi myšlenkami. Avicenna tvrdil, že každá naše myšlenka, dokonce i nevědomý impuls, je doprovázena určitou svalovou reakcí. Myšlenka může zmizet – ale svalové napětí zůstává a čas od času se může bolestí připomenout.

Bolest je pokus těla s námi mluvit, oslovit naše vědomí, prohlásit, že v těle není něco v pořádku. Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších situací, které zná na vlastní kůži asi 90 % obyvatel naší planety. Migrény, neuralgie, osteochondróza, snížená vitalita, deprese, letargie, onemocnění vnitřních orgánů – to není úplný seznam společníků bolesti zad. Neustálé bolesti zad nás omezují v pohybu, znemožňují žít plnohodnotný život.

Masáž zad

Masáž zad – unikátní metoda komplexní terapie onemocnění pohybového aparátu, při které dochází k ovlivnění páteře a přilehlých svalů. Masáž zad nepostradatelný pro zranění, osteochondrózu páteře, svalové křeče, skoliózu, neuralgii a dokonce i hypertenzi. Fyzioterapeuti oceňují masáž zad pro svou schopnost zlepšit krevní oběh, zlepšit kožní dýchání, zmírnit překrvení svalových tkání, obnovit poškozené tkáně, zmírnit otoky a stabilizovat funkci vnitřních orgánů.

ČTĚTE VÍCE

Co by zmrzlina měla obsahovat?

Pod vlivem masážních pohybů se zvyšuje koncentrace červených krvinek v krvi, v důsledku čehož tkáně dostávají více kyslíku a živin. Obnovení normálního toku lymfy má celkový detoxikační účinek, zlepšuje přístup živin k meziobratlovým ploténkám. Velmi znatelný efekt masáž zad – snížení nebo odstranění bolesti zad, obnovení vodivosti nervových vláken, odstranění svalové atrofie a kontraktur.

Masáž zad – vynikající nástroj pro zlepšení celkového stavu, preventivní kontrola dopadu škodlivých faktorů životního prostředí na tělo. Masáž zad zvyšuje odolnost organismu proti různým infekcím, stresu, normalizuje funkce mazových a potních žláz, zlepšuje stav podkožního tuku, čímž se pokožka stává hladkou, hustou, elastickou.

Indikace pro masáž zad

Osteochondróza (destrukce, deformace meziobratlových plotének) krční, hrudní, bederní páteře.
Radikulitida (zánět kořenů míchy) krční, hrudní, bederní, sakrální páteře.
Skolióza (přetrvávající boční odchylka páteře od normální narovnané polohy).
Kýly páteře.
Porucha držení těla.
Poranění páteře, lopatek, pánevních kostí, zadní plochy žeber.
Kosmetické vady kůže (popáleninové, poúrazové, pooperační jizvy).

Kontraindikace masáže zad

Akutní horečnaté stavy.
Akutní zánětlivé procesy.
Nemoci krve, krvácení a sklon k nim.
Hnisavé procesy jakékoli lokalizace.
Onemocnění kůže a nehtů infekční, mykotické a neobjasněné etiologie, poškození a podráždění kůže.
Trombóza, tromboflebitida, ateroskleróza periferních cév končetin.
Obliterující endarteritida s trofickými poruchami.
Tromboangiitida.
Gangréna.
Cévní aneuryzma.
Zánět lymfatických cév.
aktivní forma tuberkulózy.
Sexuálně přenosné nemoci.
Chronická osteomyelitida.
Benigní nebo maligní nádory zad.
Duševní onemocnění, doprovázené nadměrným vzrušením nebo výraznými změnami v psychice.

Masáž zad v GUTA CLINIC

Jakoukoli masáž, která je v podstatě lékařskou procedurou, dokonce i kosmetickou masáž obličeje nebo relaxační masáž, musí provádět odborník! NA KLINICE GUTA masáž zad provádí se od VII krčního k I bedernímu obratli a zleva do pravé axilární linie u dětí – včetně lumbosakrální oblasti. Masáž zad na naší klinice provádějí vysoce kvalifikovaní odborníci s významnými zkušenostmi v této oblasti.

Masér by měl mít nejen obecné anatomické znalosti, ale také informace o stavu periferního nervového systému a pohybového aparátu pacienta, prodělaných kardiovaskulárních onemocněních, pohlaví, váze, věku a dalších bodech. Masér samozřejmě musí být certifikován v tomto typu ošetření a mít bohaté praktické zkušenosti, které mu umožní sezení pro vás vést. masáž zad na nejvyšší úrovni.

ČTĚTE VÍCE

Jak si nabarvit vlasy barvou?

Průběh jakékoliv masáže vč masáž zad, je předepisován přísně individuálně, v závislosti na diagnóze a indikacích pacienta. Masáž zad je velmi oblíbený postup. Koneckonců, jsou to záda a páteř, které zažívají značnou zátěž a napětí, které je třeba čas od času uvolnit.