Je pravda, že čím častěji se necháváte stříhat, tím lépe rostou, jsou užitečné šampony při vypadávání vlasů a existují produkty, které pomohou vašim vlasům zhoustnout a o jakých problémech s vaším tělem vám mohou vlasy prozradit?
Mnoho lidí se domnívá, že stav jejich vlasů ovlivňuje především typ přípravků, které používají. Mnohem větší vliv má ale jídlo Foto: Vladimír VELENGURIN
Ať už sportujete dlouhé, svůdné kadeře nebo módní pixie střih, problémy s vlasy trápí mnohé z nás. Zde jsou některé z nejčastějších vlasových mýtů, potvrzené nebo vyvrácené naším odborníkem.
1. Časté stříhání vlasů
Mnoho lidí si je jisto: čím častěji si vlasy stříháte, tím lépe a rychleji rostou. Bohužel tomu tak není, pro růst vlasů je třeba věnovat pozornost kořínkům – tedy vlasovým folikulům, říká tricholožka Elena Fedotova.
2. Dva na jednoho
Předpokládá se, že místo jednoho roztrhaného šedého vlasu rostou dva. To je částečně pravda, protože po prvních šedinách si jich všimnete mnohem více. Dermatologové se domnívají, že tento mýtus se zrodil díky následujícímu pozorování: lidé si po vytržení prvního všimnou mnoha šedých vlasů. Mimochodem, vytrhávání vlasů může vést k oslabení.
3. Vypadnou kvůli „špatnému“ šamponu.
To se stává, ale ve vzácných případech. Šampon má v zásadě na vlasy povrchový účinek. Skutečná příčina vypadávání vlasů je spojena s hormonálními problémy, prodělanými infekcemi a sníženou imunitou (vlasy začnou často vypadávat např. po chřipce) a navíc stres, který proces vypadávání jen umocňuje.
Pokud vám náhle začnou vypadávat vlasy obzvlášť intenzivně, je to důvod k absolvování všech vstupních testů (klinika, biochemie krve), protože to nemusí svědčit ani tak o problémech s vlasy, jako spíše o obecných zdravotních problémech – skrytý zánět, neléčená infekce , žaludeční potíže nebo střeva.
4. Hřeben
Dalším mýtem je, že čím častěji si vlasy kartáčujete, tím budou silnější a pevnější. Nejlépe stokrát. Tento proces však může poškodit pokožku hlavy, takže vlasy nemučte – nezhustí je.
5. Malovat
“Barvení vlasů je škodlivé,” říká mnoho lidí. To je částečně pravda: bělení (tj. přítomnost peroxidu vodíku a amoniaku v barvivu) poškozuje vlasy, ale jiné typy barvení nemusí mít nutně špatnou pověst. Nyní můžete najít zcela bezpečné barvy s pečujícím účinkem a oleje. Pravda, u nejsvětlejších odstínů to neplatí.
6. Jídlo
Mnoho lidí se domnívá, že stav jejich vlasů ovlivňuje především typ přípravků, které používají. Mnohem větší vliv má ale jídlo. Přísná dieta může způsobit poškození vlasů, které přirozeně nedostanou potřebné vitamíny. Chcete-li udržet vlasy v dobrém stavu, musíte jíst:
– potraviny bohaté na křemík, který vlasy posiluje (ovesné vločky, banány, rozinky),
– tmavě zelená zelenina (šťovík, špenát, brokolice jsou bohaté na hořčík a vitamín K, které regulují tvorbu kožního mazu),
– mořské plody (jsou bohaté na zinek, který bojuje proti lupům)
– olivový olej (obsahuje hodně kyseliny olejové, která dodává vlasům lesk a sílu).
7. Výměna šamponů
Střídáte často šampony, abyste vyzkoušeli různé složení, vůně a účinky, které produkty mají? Ne vždy to má dobrý vliv na stav vlasové struktury, proto je lepší držet se série, která vám vyhovuje. Nebo alespoň radikálně neměňte šampony.
POZOR!
O jakých dalších problémech mohou vlasy vyprávět:
— Suché, lámavé vlasy svědčí o narušení metabolismu tuků a nedostatku vápníku a vitamínů A a D rozpustných v tucích v těle.
– Vlasy, které se mastí u kořínků, jsou signálem problémů s trávicím systémem.
— Zvýšené pocení pokožky hlavy může být jedním z projevů problémů s autonomním nervovým systémem, příznakem vegetativně-vaskulární dystonie.
– Mastné vlasy visící jako koudel jsou společníkem těžkých depresí.
Přečtěte si také
Věková kategorie webu 18 +
Online publikace (webová stránka) je registrována Roskomnadzorem, certifikát El č. FS77-80505 ze dne 15. března 2021.
ŠÉFREDAKTOR OLESIA VYACHESLAVOVNA NOSOVÁ.
HLAVNÍ REDAKTOR STRÁNEK – KANSKY VIKTOR FEDOROVICH.
AUTOREM MODERNÍ VERZE EDICE JE SUNGORKIN VLADIMIR NIKOLAEVICH.
Příspěvky a komentáře čtenářů webu zveřejněny bez úprav. Redakce si vyhrazuje právo je ze stránek odstranit nebo upravit, pokud jsou tyto zprávy a komentáře zneužitím svobody médií nebo porušením jiných požadavků zákona.
Nakladatelství JSC Komsomolskaja Pravda. INN: 7714037217 OGRN: 1027739295781 127015, Moskva, Novodmitrovskaya 2B, Tel. +7 (495) 777-02-82.
Výhradní práva na materiály zveřejněné na webových stránkách www.kp.ru v souladu s právními předpisy Ruské federace o ochraně výsledků duševní činnosti náleží vydavatelství JSC Komsomolskaja Pravda a nejsou předmětem použití jinými osobami v v jakékoli formě bez písemného souhlasu držitele autorských práv.
Nákup autorských práv a kontaktování redakce: kp@kp.ru
