Pocení je přirozená reakce těla: chrání nás před přehřátím a pomáhá odstraňovat toxické produkty. To je zvláště důležité, když jsme nemocní nebo když je náš metabolismus narušen.
Na lidském těle jsou asi tři miliony potních žláz. A nacházejí se nejen v podpaží, ale také v hrudníku, pupku, genitáliích a chodidlech. Tato gigantická „továrna“ funguje ve dne i v noci, produktivita jejích „sílí“ závisí na mnoha faktorech – například při fyzické aktivitě nebo v horku dokáže tělo vylučovat až dva litry potu. Tento „produkt“ je z chemického hlediska poměrně složitý: skládá se z 97–99 % z vody.
Ale některé části těla mají specifické apokrinní žlázy, které vylučují sekret obsahující bílkovinné látky. Rozkládají se na povrchu kůže. Ale v teplém a vlhkém prostředí se mikroorganismy také rychle množí a tvoří produkty rozkladu. V důsledku „kombinace“ těchto dvou faktorů získává pot nepříjemný zápach. Je to tato odvrácená strana přírody, která vám i mně dělá tolik problémů.
Jaký je rozdíl?
Pro mnohé je používání antiperspirantů zvykem jako čištění zubů. Zeptejte se ale někoho, co používáte častěji: deodorant nebo antiperspirant, většina lidí paradoxně krčí rameny: jaký je v tom rozdíl? Velký.
“Deodoranty nezabraňují pocení,” vysvětluje dermatolog-kosmetolog Marina Pitertseva. – Takové produkty obvykle obsahují dezinfekční přísady (například triclosan), dále alkohol a vonné látky, které ničí mikroorganismy. Obsahuje také některé látky, které snižují aktivitu enzymů podílejících se na tvorbě nepříjemně zapáchajících složek potu.
Antiperspiranty ale dočasně blokují činnost apokrinních potních žláz, jejichž produkty produkují nejštiplavější zápach. Většina antiperspirantů obsahuje soli zinku nebo chlorohydrát hliníku, které ztluštěním kůže zužují vývody potních žláz a snižují pocení.
Moderní verze takových produktů funguje na principu dva v jednom: deodorant-antiperspirant. Produkty tohoto druhu zabíjejí choroboplodné zárodky a snižují pocení. Nejsou ale tak „agresivní“ jako běžné antiperspiranty.
Obecně platí, že ti, kteří trpí nadměrným pocením, by před výběrem jednoho nebo druhého léku měli zjistit, co způsobilo jejich „problémy“ – často to není teplo, které je na vině, ale poruchy fungování nervového nebo endokrinního systému.
Sprej, míček nebo hůl?
Produkty proti pocení dnes přicházejí v různých formách: aerosoly, roll-ony, tyčinky, gely a další. Každý z nás si vybere podle vlastního uvážení. Existují nějaká objektivní hodnotící kritéria?
Odborníci říkají, že každý produkt má své klady a zápory, například „kulička“ okamžitě „zabije“ nepříjemný zápach a nevysušuje pokožku. Ale ucpává póry a potní žlázy, někdy zanechává skvrny na oblečení. Po aplikaci potřebuje více času na zaschnutí. Navíc se rychleji spotřebuje, takže je ve výsledku mnohem dražší.
Sprej se snadno nanáší, neucpává póry a má lehkou příjemnou vůni. Jeho účinek je však krátkodobý. Navíc při každém „nástřiku“ vdechujeme jeho páry, což prakticky zdravým lidem příliš neprospívá a pro alergiky je zcela kontraindikováno.
Tuhý deodorant (tyčinka) je skladný, nemá výrazný zápach a je vhodný pro alergiky. Časté používání však může vést k vysušení pokožky.
V poslední době jsou gely stále populárnější. Po jejich použití nezůstávají na oblečení žádné stopy, jsou ekonomičtější než klasické spreje.
Stejně důležité je správně používat kterýkoli z výše uvedených nástrojů. Spreje se aplikují na kůži ve vzdálenosti 15 cm, bez tření. Ty plesové se nechají 2 minuty zaschnout, teprve potom se můžete obléknout. Gelové deodoranty by měly být ponechány na suché pokožce po dobu 3 minut.
Kouzlo vůní
A samozřejmě chci, aby mi náladu podpořilo lehké, průhledné, jemné aroma „ochránce“ před potem. Pokud jste však náchylní k alergiím, musíte si koupit pouze zcela „neutrální“ deodorant: jakákoli, i ta nejjemnější vůně si z vás může udělat krutý vtip.
Mimochodem, není náhoda, že přípravky proti pocení jsou „specializované“ pro ženy a muže – je to věc fyziologie. U žen má pot slabý kyselý zápach, který způsobuje aktivitu saprofytních mikroorganismů. A u mužů je zápach „vytvářen“ lipofilními difteroidy – speciálními bakteriemi, které existují v tukovém prostředí. „Vyhubit“ je mnohem obtížnější: mnoho manželek zná problém mastných skvrn se specifickým a obtížně odstranitelným „zápachem“ na polštářích ze zpocené hlavy svého manžela, někdy kvůli tomu musí kupovat nové povlečení. Proto pánské deodoranty na rozdíl od dámských obsahují specifické enzymy, které dlouhodobě zabraňují aktivnímu rozkladu potních bakterií.
Nebezpečné nebo ne?
Je tu ještě jeden zásadní problém. Protože pocení je přirozený proces, není pro vaše zdraví škodlivé bojovat? Za prvé, kůže v podpaží je velmi tenká a citlivá, takže většina chemických složek se snadno vstřebává, což může způsobit různé alergické reakce a dokonce narušit hormonální systém člověka.
Za druhé, podle některých odborníků antiperspiranty blokují pocení, z těla se nevylučují toxiny, které se hromadí v lymfatických uzlinách v podpaží, a to zvyšuje riziko nádorů v mléčných žlázách.
Britští vědci odhalili závažnější verzi: hliníkové soli, které jsou součástí většiny antiperspirantů, vedou k mutaci DNA, která zase může vyvolat tvorbu rakovinných buněk. Ale to jsou zatím jen hypotézy; aby bylo možné konečně určit i, je zapotřebí rozsáhlý výzkum, který vyžaduje čas i peníze. A přesto existuje reálné nebezpečí nesprávného používání antiperspirantů, v lékařském jazyce se tomu říká hidradenitida.
“Jedná se o hnisavý zánět potních žláz způsobený pyogenním mikrobem Staphylococcus,” říká chirurg Vladimir Afanasyev. – Nejčastěji se vyvíjí v podpaží, kde je nejvíce velkých potních žláz. V běžné řeči se tato nemoc nazývá „mrcha vemene“. Hidradenitida začíná zánětem potní žlázy, poté se proces rozvíjí v okolní podkožní tukové tkáni a kůži. Malé, bolestivé uzliny se tvoří a rychle „rostou“. Bolest zesílí, při pohybu paže se stává nesnesitelnou. Později zralé uzliny praskají, hnis padá na zdravé žlázy a vzniká nové ohnisko zánětu. A pokud v počáteční fázi vystačíte s místními prostředky (masti atd.), fyzioterapií, pak později, pokud ztratíte čas, se bez chirurgického zákroku neobejdete – absces se otevře, hnis se odstraní.
Při používání antiperspirantů tedy nezapomeňte na některá bezpečnostní pravidla:
- nepoužívejte antiperspiranty, když se chystáte cvičit do posilovny nebo když musíte tvrdě pracovat doma nebo na venkově. Při intenzivní fyzické aktivitě pomáhá zvýšené pocení tělu zbavovat se zbytečných a škodlivých látek, do toho nezasahujte;
- aplikujte jakýkoli přípravek pouze na umytou a dobře vysušenou pokožku – jinak můžete získat přesně opačný efekt: nepříjemný zápach zesílí;
- nepoužívejte antiperspiranty více než jednou denně;
- Pro různé oblasti těla používejte speciálně navržené produkty: podpaží, záda nebo chodidla mají různou flóru a kyselost, a proto potřebují „osobní“ pečující produkt.
Viz též:
- Nepotit se! 7 otázek o deodorantech a antiperspirantech →
- Vlasy zde nemají místo! Jak odstranit přebytečnou vegetaci →
- Ekzém pod kontrolou. Jak se vypořádat se suchými rukama →
Který deodorant je lepší – roll-on, tyčinka nebo sprej? Každý formát produktu má své vlastní charakteristiky, řekneme vám, jak si vybrat na základě složení, osobních preferencí a nejziskovějšího formátu.
Můžete chladně manévrovat na hraně snowboardu, prvotřídně dobýt městskou džungli, předvádět extrémní dropy, návnady a kočičí rty a pečlivě sledovat svůj styl a chování. Ale vždy budou existovat maličkosti, které mohou vaše úsilí ukončit. Nepříjemný zápach, mokrá trička a košile v podpaží zkazí celý dojem. Ale když máte ochranu, můžete si být jisti! Stačí si najít svůj formát: tuhý deodorant, roll-on deodorant nebo sprej?
Proč se zápach stává nepříjemným?
Pravděpodobně jste již slyšeli výraz, že pocení se nazývá nepřítel člověka. To je způsobeno zápachem, který se objevuje v podpaží. Ale měli byste vědět, že proces pocení je naprosto přirozený a normální. Koneckonců, kromě podpaží se odpařování objevuje na čele, zádech a dalších částech těla, a to je norma! Vaše tělo se tak chrání před přehřátím například při fyzické aktivitě, nemoci nebo prostě v horkém počasí.
Mezi potem, který se uvolňuje z podpaží, a potem, který se tvoří v jiných oblastech těla, je však jeden podstatný rozdíl. V prvním případě začnou pracovat apokrinní žlázy, které produkují hustší sekret. Právě viskózní sekrece, neustálé teplo a vlhkost se stávají příznivým prostředím pro množení bakterií, které jsou viníky nepříjemného zápachu. Proto je tak důležité vybrat si přesně ten přípravek, který pomůže v boji proti bakteriím. Ale pot z čela, zad a dalších oblastí produkují ekrinní žlázy. Je to 99% voda a nemá žádný výrazný zápach.
Jaký je rozdíl mezi roll-on deodorantem, sprejem a tyčinkou?
Na pultech obchodů najdete produkty proti pocení prezentované v různých formátech:
- Roll-on deodorant. Lehká textura se dobře roztírá po pleti a nevysušuje ji. Ale právě tato konzistence produktu může ucpávat póry a potní žlázy. Nespěchejte s oblékáním trička ihned po nanesení pánského deodorantu, chvíli počkejte, až zaschne, jinak se mohou objevit skvrny. Pozor také na to, že se videa docela rychle vyčerpají, takže si do skříňky dejte strategickou zásobu.
- Aerosolový sprej). Hlavní aktivní složkou jsou antibakteriální složky. Kompozice může také obsahovat: mastek, antioxidanty, krémové složky. Tento typ deodorantu je jedním z nejpohodlnějších k použití. Navíc se dávkovač při aplikaci nedotýká pokožky, což znamená, že tento formát je také hygieničtější. Můžete se o něj snadno podělit se svým bráchou, pokud si doma zapomněl lék na pot. Výhodou aerosolu je, že nemusíte čekat, až zaschne. Stačí lahvičkou zatřepat a nastříkat sprej na čistou a suchou pokožku po dobu několika sekund ze vzdálenosti 15 cm.
- Tyčinka (tužka). Je to pevná tyč, kterou je třeba při používání vytahovat. Hlavní aktivní složkou tyčinek jsou soli hliníku a zirkonia. Jsou to oni, kdo se pustí do boje s pocením. Miničástice těchto složek, pronikající dovnitř potních kanálků, se při sebemenším kontaktu s tekutinou promění v gel blokující pot. I po horkém tréninku zůstanete v suchu.
Ať už zvolíte jakýkoli formát – roll-on, antiperspirant nebo sprej – musí být správně aplikován. To se provádí pouze na suché a čisté pokožce. Pokud se rozhodnete použít přípravek pár hodin po sprše, efekt bude jiný. Nezapomeňte proto ochranu aplikovat včas.
Co si vybrat: váleček, tyčinka nebo sprej
Který deodorant je lepší: roll-on nebo sprej, nebo třeba tyčinka? Zde je výběr na vás. Rozhodněte se, který typ vyhovuje vašemu životnímu stylu, cílům a náladě. Pokud nechcete čekat, až deodorant zaschne, je lepší si koupit dobrý sprej.
Když je vaší první prioritou suchost ihned po nanesení produktu, pak věnujte pozornost tyčince. Obsahuje účinné látky, které bojují proti pocení. A pokud tam není pot, pak není místo pro množení bakterií. To znamená, že nebude cítit žádný nepříjemný zápach. Je to jednoduché. Nezapomeňte také, že použití tyčinky proti pocení je velmi výhodné. Například ve srovnání se sprejem lze tyčinku používat 1,5krát déle (protože tělový sprej se aplikuje i na celé tělo, takže se rychleji spotřebuje).
Jaký deodorant vybrat
Nemůžete se rozhodnout, jaký deodorant vybrat? Pak jsou zde skvělé možnosti pro každý den nebo pro důležitou schůzku:
- Sprej AXE DARK TEMPTATION. Zahalí vás do hřejivé vlny a smyslné vůně mixu bílé, mléčné a hořké čokolády. Nechte ji okouzlit touto vzrušující vůní a dodá vám sebevědomí!
- SEKYRA ČERNÁ. Vyberte si svůj BLACK: ve formátu aerosolu nebo tyčinky. Pociťte jemné a svěží aroma mrazivé hrušky, vyvážené dřevitými cedrovými tóny. Nezapomenutelná kombinace, která by rozhodně neměla chybět ve vaší sbírce vůní.
- Aerosolový deodorant AX Skin and Cookies. Útulné, teplé domácí sušenky a brutální, charismatické kožené akordy jsou neobvyklou a nezapomenutelnou kompozicí. S ním určitě vystoupíte z davu, bude si vás pamatovat!
- Sprej AXE EXCITE. Máte rádi orientální dřevité vůně? Pak je tato možnost pro vás. Veškerá bohatost kompozice je odhalena prostřednictvím ořechově-karamelových tónů, ve kterých je cítit sladkost marshmallow s jemným pepřem.
- Antiperspirant tyčinka AX AFRICA. Rozveselte se kombinací svěží mandarinky a ušlechtilého santalového dřeva. Toto aroma je vytvořeno, aby probudilo vaši energii a vdechlo novou sílu.
Skvrny od potu na vašich oblíbených košilích a tričkách vám nesluší, že? Abyste se takových maličkostí nebáli, vždy si dejte pozor na deodorant, který používáte k ochraně před potem. Navíc vybírejte kombinace vůní, které nejlépe doplní vaši náladu a charakter.
Pravděpodobně jste se již rozhodli, co je lepší – tyčinka nebo sprej, nebo třeba roll-on deodorant? Ať už zvolíte jakýkoli formát, pamatujte, že kvalitní produkt vám pomůže cítit se nejen svěže po celý den, ale také sebevědomě. Lavička zjevně není o vás! Podnikněte kroky, jděte vpřed a vaše AXE je vždy nablízku!
