Jaké vitamíny byste měli užívat během onycholýzy?

Asi u 20 % populace naší planety byla diagnostikována onychomykóza. Plísňová infekce se vyskytuje všude: doma, v bazénu, ve fitness klubu nebo dokonce na pláži. Nehtové ploténky postižené mykózou mění barvu, zakalí se, zmatní a ztloustnou, mohou se zdeformovat a začít drolit.

Postupem času, bez řádné léčby, se houba může dostat do krevního oběhu. Jeho rozšíření po těle s sebou nese řadu vážných následků, proto je nutné zahájit léčbu již při prvních příznacích onychomykózy. Kromě antimykotické léčby může lékař doporučit užívání některých multivitaminů, mikroelementů nebo vybrat speciální doplňky stravy na plísně nehtů.

Důležité si pamatovat! Za prvé, vitamíny a mikroelementy lze získat z potravy. Za druhé, mluvíme o léčbě mykózy a buněčná stěna houby jí umožňuje sebevědomě se šířit po celém těle. Aby lidské tělo odolalo infekci, musí mít odolnost. Za tímto účelem může lékař předepsat vitamíny nebo doplňky stravy.

Vitamin E

• vitamín rozpustný v tucích, který má antioxidační vlastnosti. Na vitamín E jsou bohaté ořechy, slunečnicová semínka, ale i zelené části rostlin, zejména naklíčená obilná zrna. Vitamin E je jedním z hlavních prvků chránících buněčnou stěnu. Nedostatek vitamínu E bude mít špatný vliv na stav pokožky a jejích příloh.

Při léčbě plísňové infekce může lékař předepsat minimální dávku 400 IU a postupně ji během 30 dnů zvyšovat. Pokud infekce neustoupí, průběh se opakuje.

Měď a Qing

• Zinek se bere současně s mědí. Denní dávka zinku je 20 mg. Ale během období boje s infekcemi může být zvýšena na 50 mg.
• Měď je prvek, který má velký význam při tvorbě kožních pigmentů. Měď je zodpovědná za proces transportu kyslíku do buněk, podílí se na stavbě nervových vláken a bílkovin, jako je kolagen. Měď se nachází v játrech, mořských plodech a ořeších.

Některé potraviny snižují absorpci mědi. Jedná se především o alkohol, cukr a potraviny s vysokým obsahem vitamínu C. Totéž lze říci o zinku.

Denní potřeba mědi je 5 mg. Při léčbě plísňových onemocnění nohou se dávkování zdvojnásobuje, ale pouze přísně podle doporučení lékaře!

Vitamin A

• nachází se v brokolici, mrkvi, špenátu, játrech. Tento vitamín je důležitý pro epiteliální buňky, které tvoří sliznici. A hlavně je to nutné pro buňky, které tvoří pokožku.

Vitamin C nebo “kyselina askorbová”

• Není syntetizován v lidském těle, což znamená, že musí být dodáván s potravou. Vitamin C je regulátorem mnoha biochemických reakcí a obranných mechanismů. Ve velkém množství se nachází v rajčatech, paprikách, šípcích, zelí a citrusových plodech. Při léčbě plísní se vitamín C používá ve velkém množství až 3000 mg.

B vitamíny

• jsou důležité v buněčném metabolismu. Účastní se téměř všech biochemických reakcí. Samotný vitamín B6 se účastní téměř 60 enzymatických reakcí.

Tyto vitamíny se nacházejí v živočišných produktech: mase, mořských plodech, mléce a vejcích. V obilovinách a luštěninách je jich mnoho. Vitamin B komplex pro léčbu plísňových onemocnění se používá ve velkých dávkách – 100 mg. Užívání denní profylaktické dávky vitamínů z této skupiny udrží normální kyselost pokožky a poskytne ochranu proti jakékoli infekci.

Důležité mikroelementy a jejich role v boji proti houbové infekci

• Žehlička. Jeho nedostatek zvyšuje možnost vzniku infekce.
• Hořčík se účastní 300 různých biochemických reakcí. Je nesmírně důležitý v procesu výroby energie a struktury bílkovin a také při přenosu nervových vzruchů. Hořčík se nachází v zelených částech rostlin, protože je součástí chlorofylu. Hořčík se také nachází ve velkém množství v mořských plodech, obilovinách, luštěninách, stejně jako v játrech, mase atd.
• Selen je jedním z nejsilnějších antioxidantů a je nesmírně důležitý v protizánětlivém procesu. Pomáhá snižovat bolest a zpomalovat proces stárnutí. Selen urychluje zotavení z plísňových infekcí. Nachází se v mase, ledvinách a játrech a také téměř ve všech mořských plodech.

Mastné kyseliny, které podporují rychlou regeneraci

• olejová, arachidonová a linolenová. Do lidského těla se mohou dostat pouze s jídlem přes gastrointestinální trakt. Nedostatek mastných kyselin v těle se velmi rychle začne projevovat na stavu kůže a nehtů. Nehtové ploténky se stávají křehkými, tenčími a křehkými a kůže se pokrývá prasklinami. Esenciální mastné kyseliny se nacházejí v olejích: kukuřičný, arašídový, slunečnicový olej atd.

Rybí olej

• jeho nejběžnější typ se vyrábí z tresčích jater. Obsahuje o třetinu více než obvyklá denní dávka vitamínu A a 6x více vitamínu D. Kromě rybího tuku může být lněné semínko bohatým zdrojem nenasycených mastných kyselin. Blahodárně působí na stav buněčných membrán a zásobení kyslíkem naprosto všech tkání.

Onycholýza – Charakterizovaná štěpením nehtové ploténky, tvorbou dutin pod ní.
Špička nehtu často nabývá vzhledu půlměsíce a mění barvu na modrobílou, žlutou nebo hnědou. Co dělat a jak nemoc vyléčit? Je možné se rychle zbavit nepříjemné „kapuce“ na nehtech?

Nehtová ploténka je viditelná část, která se nachází mezi lunulou a volným okrajem nehtu a je mrtvou vrstvou keratinu, která pokrývá a chrání horní část prstů na rukou a nohou. Když se nehet začne odlupovat a oddělovat od nehtového lůžka, vyvýšená část se jeví jako bílá, protože je mezi nimi zachycen vzduch. Hranice prázdné zóny je nerovná.

Toto onemocnění nehtů způsobuje nepohodlí a může být velmi bolestivé. Pokud dojde k infekci, bolest se může výrazně zvýšit a způsobit problémy při chůzi. Když se pod nehet dostane voda, keratinové částice a nečistoty, může dojít k plísňové nebo bakteriální infekci. V tomto případě se deska stává nažloutlou, křehkou, s hrbolatým povrchem. Pokud není patologie včas léčena, může vést k abscesu (hnisání) nehtového lůžka.

K rozvoji onycholýzy nehtů může vést řada faktorů. Uvádíme ty hlavní:

-Zranění. Nesprávná péče o nehty nebo mechanické poškození často vede ke zvednutí nehtové ploténky.

-Úzká nepohodlná obuv, která způsobí, že vaše nohy zůstanou dlouho stlačené a navíc se potí.

– Hyperaktivní štítná žláza. Zvýšená funkce štítné žlázy může ovlivnit vývoj onemocnění.

-Nedostatek železa. Nedostatek železa a dalších stopových prvků v těle je jednou z příčin onemocnění nehtů.

-Některé prací prášky a chemikálie mohou být alergenní na kůži a způsobit vážné příznaky, které způsobí, že se nehet odloupne a oddělí od měkké tkáně.

-Léky. Onycholýza se může objevit jako vedlejší účinek užívání některých léků (antibiotik). Z tohoto důvodu se na nehtech mohou objevit malé bílé skvrny a rychle postupovat.

-Nadměrná tělesná hmotnost, která vytváří další stres na dolních končetinách.

-Kožní choroby. Dermatologická onemocnění, jako je ekzém, psoriáza a atopická dermatitida, přispívají k onycholýze. Kůže kolem nehtu a kutikuly se u pacientů obvykle stává suchou a šupinatou a někdy ztlušťuje.

Onycholýzu lze detekovat na základě fyzikálního vyšetření a také pomocí laboratorních testů. Dermatolog odebere vzorek částeček z poškozeného nehtu a provede na něm KOH test (plísňový test). Tento test pomáhá rychle identifikovat původce onemocnění a předepsat účinnou léčbu.

Léčebný režim onemocnění závisí na jeho příčině. V každém případě se však používá integrovaný přístup – a to platí zejména pro progresivní a pomalé patologie.

Jak rychle vyléčit onycholýzu? Váš lékař vám může v této věci poradit. Doporučí například omezit kontakt s chemikáliemi, saponáty a čisticími prostředky a také používat ochranné čepice na prsty nebo rukavice. Kromě vhodné pečlivé péče o nehty lékař předepíše léky pro místní a systémové působení.

Jako systémové ovlivnění lze použít fyzioterapii, léky na zlepšení biologické rovnováhy a cévní protektory. Může být doporučeno užívat přípravky z pivovarských kvasnic, aminokyselin a vitaminových komplexů.

V případě onemocnění je důležité užívat další vitamíny a minerály:

1. vitamíny A, E, kyselina askorbová (zahájení obnovovacích procesů v tkáních);
2. vitamíny patřící do skupiny B (urychlují metabolické procesy, zlepšují fungování nervového systému);
3. přípravky obsahující vápník, železo, síru, měď, zinek.