Stačí vzít a vymazat černé tečky a akné z obličeje nebude fungovat. Podle pověstí prohrály ve válce s komedony i notoricky známé hollywoodské krásky. Nedokonalostí se ale můžete zbavit. Řekneme vám jak.
Elena Lugovtsova Autor
Dermatolog Maria Nevskaya
Co jsou komedony
Komedony jsou malé hrbolky, které se objevují na kůži, když se zablokují mazové žlázy. Předpokládá se, že tento problém je dospívající: kvůli hormonálním změnám začnou mazové žlázy pracovat příliš aktivně, maz ucpává póry a tvoří se komedony. Mohou se však objevit v jakémkoli věku – například v těhotenství, stejně jako v důsledku nemoci, stresu, nevyvážené výživy nebo nesprávné péče o pleť.
Jaké druhy komedonů existují?
Otevřít (nazývají se také černé tečky) jsou zátky v kanálcích mazových žláz. Tlusté kožní tajemství na vzduchu oxiduje a tmavne a je čas vypadat jako tmavá tečka.
Zavřeno (pupínky) jsou dutiny v tloušťce kůže vyplněné odumřelými buňkami a sekretem mazové žlázy. Zanícené zčervenají a poté se změní v bolestivé pustuly naplněné hnisem.
Test vám pomůže naučit se pečovat o problémovou pleť.
Oblasti komedonů na obličeji
Jejich oblíbeným místem je T-zóna: zde je nejmastnější pleť. Kromě toho jsou nos, čelo a brada nejvíce ovlivněny sluncem, větrem a znečištěním. Ale komedony se mohou objevit také na tvářích, krku a vlasové linii a předpokládá se, že signalizují konkrétní problém v těle.
Tak vznikají komedony, které nám tolik kazí život. © Getty Images
V čínské lidové medicíně tam “mapa akné”. Jestli jí věříš:
- černé tečky nebo podkožní akné na čele „křičí“ o problémech v tenkém střevě;
- na spáncích – naznačují problémy s močovým měchýřem;
- podél obočí – se srdcem;
- na hřbet nosu – s játry;
- pod očima – s ledvinami;
- na nos – s pankreasem;
- na tvářích – se žaludkem;
- na bradě – s orgány malé pánve.
Mapa akné: kde je “rozpad”? © Getty Images
Důvody pro tvorbu komedonů na obličeji
Nemoci vnitřních orgánů – to je jedna z příčin komedonů. Ale jsou i další.
Hormonální přizpůsobení – už jsme to zmínili, když jsme mluvili o teenagerech a těhotných ženách. Vyskytuje se však také během menopauzy, takže ženy 45+ mají každou šanci „vzpomenout si na mládí“, jakmile uvidí v zrcadle ošklivé vyrážky.
Nevyvážená výživa – přebytek ve stravě sladkých, mastných, slaných a uzených, zneužívání alkoholu a kávy. V důsledku toho mazové žlázy aktivují svou práci, tvoří se otevřené komedony. První rada dermatologů zní: “Jezte svou stravu.”
Špatná péče o pleť – nedostatečné nebo nadměrné. Možná zanedbáváte čištění nebo naopak příliš často používáte peelingy a pleťové vody. Pokud je vaše pokožka náchylná ke komedonům, měli byste se vyhnout kosmetice s obsahem minerálních olejů a silikonů.
Zvyk dotýkat se obličeje – třeme si čelo, škrábeme se v nose a dotýkáme se brady desítkykrát denně a naše ruce nejsou vždy čisté. Tento zlozvyk vede k zánětům a tvorbě komedonů.
Kdy navštívit lékaře k léčbě
Pokud vás trápí černé tečky a podkožní akné, má smysl poradit se s dermatologem. A pravděpodobně vás odkáže na další specializované specialisty – gastroenterologa nebo endokrinologa.
Jaké salonní procedury pomohou proti komedonům
Tento problém je běžný a kosmetické salony a kliniky se s ním již dávno naučily. Všechny tyto metody jsou poměrně účinné.
Máte komedony? Vyhledejte pomoc odborníka. © Getty Images
Ultrazvukové čištění
Snad nejpříjemnější a bezbolestná procedura zaměřená na odstranění komedonů. Znečištění se z pórů odstraňuje speciální špachtlí, která působí na pokožku ultrazvukem.
Mechanické čištění
Ne příjemné. Kůže se napaří a poté se póry vyčistí lžičkou uno. Docela bolestivá manipulace.
Vysávání
Při vakuovém čištění obličeje se speciální vakuovou hubicí odsává kožní maz a nečistoty z pórů.
Atraumatické čištění
Vhodné pro ty, kteří nesnášejí bolest. Na obličej se aplikují prostředky, které otevírají póry a „vytlačují“ nečistoty ven.
Ale i netraumatické salonní procedury mají kontraindikace. Pro proceduru byste neměli chodit ke kosmetičce, pokud:
- onemocnět – navíc i při nejbanálnější rýmě;
- trpí dermatitidou.
Pokud dojde k alergii, je třeba ji také hlásit odborníkovi.
Je možné se zbavit komedonů doma
Mnoho lidí dělá právě to – jen vymačkávají černé tečky. Dermatologové za to ale nadávají, protože bez zručnosti hrozí poranění kůže nebo cévy a malý nenápadný bod se zvětší a bolí. Kromě toho se zánět může šířit více.
Uzavřené komedony, malé pupínky s bílými hlavičkami, by se vůbec neměly vytlačovat! Přesto nejspolehlivějším způsobem, jak se doma zbavit komedonů, je správná péče o problémovou pleť. Zabránit nebo minimalizovat jejich výskyt je možné pomocí kosmetiky příslušného účelu.
Přehled produktů pro péči o problematickou pleť se sklonem ke komedonům
Zaměřte se na svůj typ pleti a vybírejte přípravky, které čistí a snižují tvorbu kožního mazu.
Korekční péče proti nedokonalostem, 24h hydratace, Normaderm, Vichy
Hydratuje, snižuje lesk a bojuje proti nedokonalostem pleti.
Čisticí pěnivý gel pro mastnou pleť se sklonem k akné, Effaclar, La Roche-Posay
Dobře čistí pleť, bojuje s černými tečkami a odstraňuje přebytečný maz.
Gel pro odstranění make-upu a čištění pleti Absolue, Lancôme
Jemně čistí pokožku a obnovuje její přirozený jas.
Peelingová maska „Kouzelná hlína. Detox and Radiance, L’Oréal Paris
Obsahuje tři přírodní jíly a dřevěné uhlí. Čistí pleť, exfoliuje, viditelně stahuje póry.
Kosmetika “Clean Skin Active 3-v-1” s dřevěným uhlím, Garnier
Skvělé pro pleť se sklonem k černým tečkám. Obsahuje kyselinu salicylovou, známou pro své antibakteriální vlastnosti, a také výtažek z dřevěného uhlí a borůvek. Dokonale zmatňuje pleť a pomáhá jí bojovat s nedokonalostmi.
Probiotické obnovující sérum proti nedokonalostem pleti Probio-BHA Sérum Normaderm, Vichy
Redukuje mastnou pleť, redukuje nedokonalosti a projevy stárnutí.
Prevence akné
Jak víte, je obtížnější se s problémem vypořádat, než mu předcházet. Co dělat, aby se akné (komedony) neobjevilo?
- 1 Pečujte dobře o svou pokožku. Dodržujte každodenní rituál čištění a hydratace s produkty vhodnými pro váš typ pleti.
- 2 Dodržujte hygienu. Někteří lidé z nějakého důvodu zapomínají, že před čištěním obličeje si musíte umýt ruce. Jiné make-up na noc nesmývají, jiné se dělí o pudr nebo řasenku se sestrou nebo přítelkyní. A to by se nemělo dělat!
- 3 Nezneužívejte vlasové stylingové produkty. Nebudeme mluvit o nutnosti mýt si vlasy, když se zašpiní – každý to už ví. Ale o tom, že gely a pěny se mohou dostat na kůži a ucpat póry, vzpomínáme. Používejte je opatrně, zvláště pokud máte na čele černé tečky.
- 4 Vyhněte se přímému slunečnímu záření. Mohou také vyvolat výskyt komedonů. Budete-li vystaveni slunci delší dobu, noste klobouk se širokou krempou a/nebo naneste neporézní opalovací krém.
- 5 Sledujte výživu. Pijte více vody – až 6-8 sklenic denně. Nezapomeňte na zeleninu, ovoce, celozrnné výrobky, nerafinované oleje a libové bílkoviny. Někteří dermatologové doporučují další doplňky vitamínů A, E a zinku – poraďte se se svým lékařem, pokud to potřebujete. Držte se dál od sladkých, slaných a příliš tučných jídel – a omezte příjem mléčných výrobků. Existují studie, které ukazují, že kvůli přebytku hormonů, které obsahují, může mléko, zakysaná smetana a tvaroh vyvolat tvorbu akné.
Výdělečné na Wildberries!
Zobrazit všechny akce Zjistěte o nových akcích +
SKIN GENIUS OD L’OREAL PARIS: BUĎTE ODBORNÍKEM SVÉ PLETĚ!
Zobrazit všechny služby Další informace o nových službách +
- Reklamní,
- www.skin.ru,
- erid: Kra24BYkc
- černé tečky
- komedony
- prostředek proti černým tečkám
Tento článek jste již hodnotili.
Tyto zdroje by vás mohly zajímat
Garnier Gel + Scrub + Pleťová maska Aktivní aktivní uhlí 3 v 1 s borůvkovým extraktem, aktivním uhlím a kyselinou salicylovou, 150 ml Zobrazit
Garnier Sheet Pleťová maska Clear Skin pro mastnou pleť se sklonem k skvrnám, 23 g Zobrazit
VICHY NORMADERM ANTI-AGE Krém-gel pro problematickou pleť s prvními známkami stárnutí, 50 ml Zobrazit
VICHY NORMADERM PROBIO-BHA SERUM Probiotické obnovující sérum proti nedokonalostem pleti, 30ml Zobrazit
LA ROCHE-POSAY EFFACLAR PĚNIVÝ ČISTICÍ GEL PRO CITLIVOU MASTNOU PLEŤ OBLIČEJ A TĚLA Pohled
Mezi všemi typy nedokonalostí u mastné problémové pleti jsou nejčastější formou vyrážky komedony. Černé tečky na obličeji, které zná doslova každý, jsou jednou z možností jejich projevu. Podívejme se, co jsou to komedony, proč se tvoří a jaké korekční metody existují?
Nevíte jak se starat?
Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o problémovou pleť.
Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie
Komedony – co to je?
Komedony – to jsou známky akné nebo akné – odvozeno z latinského jazyka od acne comedonica. Jsou to hluboké podkožní vyrážky – černé a bílé tečky, které se na kůži objevují v důsledku ucpaných pórů.
Komedony na obličeji jsou častým problémem pro mastné a smíšené typy pleti. Na pozadí nadměrné práce mazových žláz dochází k ucpání pórů a mazových kanálků – přebytečný maz se mísí s odumřelými kožními buňkami, zbytky make-upu a vnějšími nečistotami a tvoří mazovou zátku.
Důležité(!): bez včasné péče se může v místě komedonu objevit zánětlivý element: mazová zátka vytváří ideální prostředí pro množení aknózních bakterií, které vyvolávají zánět.
Druhy komedonů
V dermatologii existují dva typy komedonů v závislosti na hloubce jejich tvorby:
- otevřené komedony – to jsou obvyklé černé tečky – povrchové ucpání pórů kožním mazem smíchaným s vnějšími nečistotami a zbytky make-upu. Otevřené komedony získávají svou charakteristickou tmavou barvu díky oxidační reakci mazové zátky a kyslíku.
- Uzavřené komedony – podkožní uzliny bílé barvy, podobné pupínkům bez hnisavého obsahu. Vznikají na pozadí nerovnováhy regulace mazu: když přebytečný maz smíchaný s toxiny a zrohovatělou vrstvou buněk blokuje hluboké mazové vývody a ústí vlasových folikulů, hromadí se v pórech a vytváří jakési zhutnění resp. cysta – podkožní mazová zátka.
Lokalizace komedonů
Nejčastěji se komedony na obličeji vyskytují u lidí s mastnou a smíšenou pletí se sklonem k akné. Čím více mazu se vylučuje, tím vyšší je riziko ucpání pórů a vytvoření mazové zátky.
Černé komedony se mohou objevit i u lidí se suchým a normálním typem pleti. Podkožní bílé tečky jsou nejčastějšími příznaky akné v důsledku zvýšené mastnoty pleti.
Takové nedokonalosti jsou převážně lokalizovány v T-zóně obličeje – na čele, ale na nose a bradě – v oblastech největšího nahromadění mazových žláz. Často se komedony objevují na zádech, ramenou nebo hrudníku – mazové žlázy v těchto oblastech jsou také aktivní a póry jsou rozšířeny.
Co způsobuje komedony: hlavní důvody
O možných příčinách komedonů hovoří Alexander Prokofjev, dermatovenerolog, odborník značky La Roche-Posay:
- Špatně zvolená péče, např. některé složení kosmetiky může ucpávat póry, příliš časté esfoliace peelingem a peelingem může narušit hydrolipidový plášť epidermis, na což bude pokožka reagovat zvýšenou sekrecí kožního mazu.
- Nedostatečné nebo nadměrné čištění pleti: v prvním případě zbytky znečištění a dekorativní kosmetiky ucpávají póry a způsobují záněty. Při druhém se poškozuje kožní bariéra, vysychá, odlupuje se – zrohovatělá vrstva buněk se mísí s kožním mazem a vytváří mazovou zátku v pórech.
- Některá onemocnění, například gastrointestinální poruchy, stejně jako hormonální změny v těle mohou vyvolat vyrážky.
- Dotyk rukou na obličej stimuluje mazové žlázy, což zvyšuje riziko komedonů a jiných nedokonalostí.
- Syntetické oblečení neumožňuje pokožce dýchat, pokožka reaguje zvýšeným mazem a pocením, což také způsobuje ucpání pórů na zádech, ramenou, krku a hrudníku.
- Špatná výživa a nedodržování pitného režimu negativně ovlivňují stav epidermis: nedostatečný pitný režim ovlivňuje obličej suchostí, šupinatěním, nevyváženou výživou a špatnými návyky narušují fungování mazových žláz.
- Některé kosmetické přípravky mohou obsahovat složky, které ucpávají póry. Pokud má vaše pleť sklony k nedokonalostem, vybírejte kosmetiku s označením „nekomedogenní“ a „pro mastnou problematickou pleť“.
V jakých případech byste se měli poradit s lékařem o léčbě?
Pokud nejsou viditelné výsledky domácí péče v kombinaci s kosmetickými procedurami, měli byste se poradit s dermatologem. Po osobním vyšetření a na základě výsledků testů lékař zvolí individuální medikamentózní léčbu např. hormonálními léky nebo antibiotiky.
Kosmetologické procedury pro odstranění komedonů v salonu
Nápravnou domácí rutinu lze doplnit pravidelnými salonními kosmetickými ošetřeními nebo kurzy. Procedury a salonní péči vybírá kosmetička individuálně na základě typu, stavu a potřeb vaší pleti. Estetické procedury nenahrazují základní kroky běžné domácí péče: každodenní čištění, tonizace, hydratace a zmatnění pomůže mastné, problémové pleti zůstat čistou a dlouho vypadat zdravě.
Seznam salonních ošetření pro komedony:
- Čištění (mechanické, ultrazvukové, hardwarové);
- Peelingy různých typů a hloubek expozice (povrchové, střední, hluboké);
- Fototerapie – procedura redukuje akné, vyhlazuje post-akné (pigmentace a jizvy);
- Biodermabraze nebo Mikrodermabraze (resurfacing) – procedury bojují s hyperkeratózou a rozšířenými póry, zlepšují mikrocirkulaci, napomáhají rychlejší regeneraci kožních buněk, redukují postakné a jsou vhodné k léčbě nezánětlivých forem vyrážek.
Jak pečovat o pleť s komedony doma?
Alexander Prokofjev, dermatovenerolog a odborník značky La Roche-Posay, hovoří o účinné domácí péči a aktivních lécích na komedony na obličeji:
Mastnou pleť pravidelně hydratujte. V rámci korektivní péče hledejte hygroskopické složky, např. glycerin, kyselinu hyaluronovou.Hydrofixátory zabraňují transepidermální ztrátě vlhkosti, suchosti a šupinatění pokožky. Hydratační zmatňující emulze regulující maz Effaclar Mat nejen zmatňuje, ale také chrání pokožku před dehydratací.