Celulitida je lokální zmnožení tukových buněk a zhoršená mikrocirkulace v tukové tkáni. Tyto buňky přestanou vylučovat produkty své životně důležité činnosti, ale s pomstou hromadí tuk a absorbují vše, co dostanou – tekutinu, toxiny, odpad a další ošklivé věci. A děje se jim to samé, co se v takových případech stává lidem – buňky ztloustnou. Výsledkem je, že se napjaté přerostlou pojivovou tkání začnou vyboulit ven se stejnými nechutnými tuberkulami. Jak víte, může se to stát nejen s přebytkem tukové tkáně, ale také s jejím nejmenším množstvím. Navíc notoricky známá „pomerančová kůže“ ne vždy koexistuje s obezitou, i když u žen s nadváhou je výraznější a nápadnější než u hubených žen.
Podle statistik se celulitida vyskytuje v 80–95 % případů u žen, u mužů téměř nikdy. Snad celá pointa je v tom, že jednou z příčin celulitidy je působení ženských pohlavních hormonů – estrogenů. Muži jich mají velmi málo.
Existují čtyři fáze celulitidy:
Fáze 1 – precelulitida
Vše začíná zpomalením průtoku krve v kapilárách, zvýšením propustnosti jejich stěn, narušením žilního odtoku a cirkulace tekutin v lymfatickém systému. V této fázi nejsou žádné viditelné známky. Jediným náznakem rané celulitidy lze považovat výskyt modřin z drobných ran, mírné otoky tkáně – tato fáze se také nazývá „měkká celulitida“.
Fáze 2 – počáteční
Postupně se objevují otoky, hromadí se toxiny a dodává se málo kyslíku. V této fázi při stlačení zůstávají na kůži stopy nebo prohlubně (kůže ztrácí elasticitu), při skládání kůže a svalového napětí se objevuje hrbolatý vzhled – efekt „pomerančové kůry“. V postižených oblastech je určitá bledost a snížená elasticita kůže.
Stupeň 3 – mikronodulární
Třetí stadium se projevuje formou liposklerózy. Tukové buňky jsou připájeny do shluků, elastické přepážky tukové tkáně zhrubnou jako jizvy. Postupuje otok a zhoršená mikrocirkulace. Zevně je patrný efekt „pomerančové kůry“ bez speciálních testů, ve stoje a vleže.
Kůže může mít jemně nodulární vzhled. Můžete nahmatat malé a středně velké uzliny. Může být patrný otok tkáně, kapilární hvězdy a bolest s hlubokým tlakem. Toto stadium je často klasifikováno jako „tvrdá“ celulitida.
Fáze 4 – makronodulární
V tkáních dochází ke stagnaci lymfy, otokům a poruše žilního odtoku. Nedostatek kyslíku přispívá k ještě větším jizvám a otokům. Vnější známky ve stádiu 4: uzliny jsou zřejmé, velké, bolestivé, přiléhající ke kůži. Velké uzliny jsou snadno nahmatatelné rukama, objevují se prohlubně a místa zatvrdnutí, výrazné otoky tkání, bolestivost při palpaci postiženého místa, dochází k lokální změně teploty tkání.
Příčiny
- Mezi mnoha faktory, které jsou přímými nebo nepřímými příčinami poruch metabolismu lipidů a následně i rozvoje celulitidy, lze s jistotou identifikovat ty hlavní:
- hormonální nerovnováha, především dysfunkce vaječníků, doprovázená zvýšením hladiny estrogenu v krvi;
- onemocnění štítné žlázy a další endokrinní poruchy;
- poruchy metabolismu bílkovin, zejména snížení hladiny bílkoviny albuminu v krvi;
- dědičný faktor;
- porušení správné stravy;
- fyzická nečinnost, tj. sedavý život;
- chronický stres;
- chronická únava atd.
Patogeneze
Problém celulitidy lze definovat jako sklon tukové tkáně k zadržování tekutin. Výsledkem je otok, který stlačuje přilehlé oblasti pojivové tkáně, což v reakci na to vytváří hustá kolagenová vlákna, která izolují hrudky tuku a brání krevnímu oběhu. V tomto případě se v podkoží postupně tvoří charakteristické tuberkuly. Někdy se kvůli špatnému oběhu zanítí a bolí.
Léčba
Zbavit se celulitidy je těžké, ale je to možné. To vyžaduje integrovaný přístup. Dieta bez speciální anticelulitidní kosmetiky, LPG masáž bez svalového tréninku – žádné z těchto opatření samo o sobě nic nezmůže. Pokud ale současně vedete cílený boj na všech frontách, jakákoliv celulitida beze stopy zmizí a při splnění určitých podmínek se už nikdy neobjeví.
1. Správná výživa (žádná tučná, smažená, sladká, moučná jídla – jezte v malých porcích, ale často) pomůže normalizovat váhu, metabolismus a zbavit tělo toxinů.
2. I minimální zatížení svalů problémových partií aktivuje krevní oběh kolem buněk celulitidy, což způsobí jejich uvolnění nahromaděného tuku.
3. Manuální masáž (nebo LPG terapie) pomůže „rozbít“ nahromadění postižených buněk.
4. Kosmetika proti celulitidě zlepšuje mikrocirkulaci, činí pokožku hustší a pružnější a tuberkulózy celulitidy jsou méně nápadné. Aby se prospěšné látky dostaly na místo určení – do podkožního tuku – anticelulitidní kosmetiku doporučujeme kombinovat s tělovými zábaly.
Ozonoterapie, mezoterapie a thalassoterapie také pomohou zbavit se celulitidy, ale kurzy těchto procedur se budou muset nevyhnutelně opakovat každých šest měsíců až rok.
Než začnete s léčbou celulitidy, určitě se poraďte s odborníkem. Vzhledem k tomu, že škála příčin celulitidy je extrémně široká, je léčba většinou zcela individuální a konvenční prostředky nejenže nemusí mít žádný efekt, ale mohou celkovou situaci zhoršit.
V současnosti existuje velké množství individuálních metod léčby celulitidy. Zcela běžnými a účinnými metodami jsou mezoterapie a celulipolýza. Mezoterapie obecně je mimochodem poměrně běžnou metodou omlazení pokožky – nejen v případě celulitidy. Dobrých výsledků dosahuje anticelulitidní masáž v kombinaci s použitím anticelulitidních krémů a presoterapie. Některé kliniky vám mohou nabídnout i něco tak exotického, jako je léčba celulitidy pomocí hirudoterapie.
Prevence
Netřeba dodávat, že k prevenci celulitidy je vhodné vést zdravý životní styl. Nyní je navíc široký výběr krémů proti celulitidě, jejichž pravidelné používání v kombinaci s peelingem oddálí vznik celulitidy „pomerančové kůry“.
- Při přípravě článku byly použity materiály z publikací:
- 1. E. Stolyarskaya, „Snadné a účinné odstranění celulitidy“, M.: Labyrinth-press, 2002;
- 2. Vynález celulitidy: jak se to stalo;
- 3. Virginie Sorel, Sylvie Maquet, „Anticelulitidová masáž“, Nouvelle Aesthetic Magazine, 1998, č. 5;
- 4. Lékařská encyklopedie vidal.ru, Dermatologie, „Celulitida“.