Tyto informace vám pomohou pochopit příčiny bolesti na hrudi a jak ji zmírnit. Je určen pro ženy, kterým nebyla diagnostikována rakovina prsu.

O bolesti na hrudi

Více než polovina všech žen někdy pociťuje bolest na hrudi. Bolest na hrudi může být způsobena různými důvody uvedenými níže.

  • Menstruační cyklus (menstruace). Některé ženy si týden před menstruací stěžují na bolest, otok prsou nebo nepohodlí.
  • Strava. Produkty obsahující kofein (jako je káva, kola a čokoláda) mohou způsobit nepohodlí na hrudi nebo zhoršit bolest.
  • Nošení nevhodné podprsenky. To je jedna z nejčastějších příčin bolesti na hrudi. Pokud jste zhubla nebo přibrala, podprsenky vám již nemusí sedět. Pokud je vaše podprsenka stará, možná se natáhla a neposkytuje potřebnou podporu.
  • Velká, těžká prsa nebo prsa s cystickými (hrudkovitými) změnami.
  • Nové nebo intenzivní cvičení. Tato cvičení často zahrnují běh, cvičení horní části těla a zvedání závaží.

To, že vás bolí prsa, neznamená, že máte rakovinu prsu. Bolest prsou není častým příznakem rakoviny prsu. Měli byste však kontaktovat svého lékaře, pokud si všimnete:

  • bolest na levé straně hrudníku;
  • změna velikosti nebo tvaru prsou (prsů);
  • prohlubeň (textura pomerančové kůry) na kůži prsou;
  • vyrážka na prsou nebo kolem bradavky ( bradavek);
  • tkáňová bulka nebo kulička v prsu;
  • míč nebo otok v podpaží;
  • bolest v podpaží (podpaží) nebo v prsou, která se neobjeví 1–2 týdny před menstruací;
  • výtok (tekutina) z bradavky(ů);
  • změna vzhledu bradavky ( bradavek).

Způsoby, jak se zbavit bolesti na hrudi

Bolest na hrudi může být znepokojující. Kromě toho může zhoršit váš spánek nebo narušit váš normální životní styl. Pokud máte obavy z bolesti na hrudi, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Mohou vám poradit, jak tyto příznaky zmírnit. Můžete také vyzkoušet některá z níže uvedených doporučení.

  • Veďte si deník bolesti. Pomůže vám sledovat pocity bolesti. S jeho pomocí můžete svému poskytovateli zdravotní péče vysvětlit přesně to, co jste v té či oné době cítili. To umožní zaměstnanci lépe porozumět vašim pocitům bolesti. Vaše sestra to s vámi probere.
  • Při nákupu podprsenky využijte služeb profesionála. To zajistí, že vaše podprsenky budou mít správnou velikost a poskytují plnou podporu prsou.
  • Zjistěte, která část hrudníku vás bolí. Někdy mohou být bolesti prsou způsobeny dráty z podprsenky. Abyste si nemuseli kupovat novou podprsenku, můžete kostice dočasně sundat. Chcete-li to provést, ořízněte šev a vytáhněte drát. Kosti můžete vrátit na místo později.
  • Spát v podprsence. Pomůže vám to zmírnit bolest způsobenou váhou vašich prsou.
  • Vezměte volně prodejné (volně prodejné) protizánětlivé léky, jako je ibuprofen (Advil®, Motrin®). Před užitím jakýchkoli léků se vždy poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.
  • Udržujte normální váhu. Často u žen reagují na hubnutí nebo přibírání jako první prsa. Udržování zdravé hmotnosti je nejlepší pro vaše celkové zdraví a zdraví prsou.
  • Získejte fyzickou aktivitu.Dělejte aerobní cvičení. Tato cvičení, jako je chůze, zvyšují vaši srdeční frekvenci. Pomohou snížit bolest, zmírnit stres a zlepšit celkovou pohodu. Před zahájením jakéhokoli nového cvičení se poraďte se svým lékařem.
  • Zkuste nějaké relaxační cvičení. Patří mezi ně meditace, jóga, dechová cvičení, teplá sprcha nebo jemný strečink.
ČTĚTE VÍCE
Kdy je nejlepší ostříhat si vlasy v březnu?

Dodatečné zdroje

MSK má mnoho různých podpůrných služeb. Promluvte si se svým zdravotním týmem o tom, která možnost je pro vás ta pravá. V případě potřeby vám budou poskytnuty pokyny.

Evelyn H. Lauder Breast Center Boutique
646-888-5330
Obchod nabízí široký sortiment podprsenek a nabízí profesionální službu výběru podprsenek.

Program ženské sexuální medicíny a zdraví žen
646-888-5076
Program ženské sexuální medicíny a zdraví žen pomáhá ženám s obavami o sexuální zdraví. Pro více informací nebo sjednání schůzky volejte na výše uvedené telefonní číslo.

Služba integrativní medicíny
646-449-1010
www.mskcc.org/integrativemedicine
Služba integrativní medicíny nabízí pacientům různé služby, které doplňují tradiční lékařskou péči. Mezi nabízené služby patří muzikoterapie, terapie mysli/těla, taneční a pohybová terapie, jóga a terapie dotykem. Služby jsou dostupné vám, vašim rodinným příslušníkům a pečovatelům a všem. Mnohé z těchto služeb poskytuje prsní centrum. Evelyn H. Lauder Prsní centrum Zde si můžete domluvit schůzky s lékaři na služby integrované medicíny, masáže, akupunkturu, terapii všímavosti a fitness lekce.

Cvičení k prevenci rakoviny prsu
Tento vzdělávací zdroj vám pomůže pochopit, jak cvičení může pomoci snížit riziko rakoviny prsu.

Zdravá strava snižuje riziko rakoviny prsu
Tento vzdělávací zdroj vám pomůže pochopit, jak zdravá strava může pomoci snížit riziko rakoviny prsu.

Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se přímo na člena svého pečovatelského týmu. Pokud jste pacientem v MSK a potřebujete zastihnout poskytovatele po 5:XNUMX, o víkendu nebo o svátcích, zavolejte na .

Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se přímo na člena svého pečovatelského týmu. Pokud jste pacientem v MSK a potřebujete zastihnout poskytovatele po 5:XNUMX, o víkendu nebo o svátcích, zavolejte na .

Pro více zdrojů navštivte www.mskcc.org/pe a prohledejte naši virtuální knihovnu.

Bolest prsou u žen, které nemají diagnózu rakoviny prsu — Poslední aktualizace 1. února 2023
Všechna práva vlastní a vyhrazena Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Bolest v mléčných žlázách: příznaky a příčiny

Bolest v mléčných žlázách podle studie tureckých mamologů zveřejněné v roce 2016 pocítilo alespoň jednou za život 70 % žen ve věku 20 až 50 let. Tento příznak se lékařsky nazývá mastalgie a je založen na různých příčinách. Bolest na hrudi nemusí vždy znamenat vážné onemocnění a klinická léčba tohoto stavu je nutná ve 20 % případů. Ale mastalgie vytváří nepohodlí v každodenním životě a může být stále příznakem nemoci. Proto je prvním krokem v boji proti němu pochopit důvod jeho vzhledu.

ČTĚTE VÍCE
Jak se nazývají boty, které vypadají jako pantofle?

Proč mě při stlačení bolí hrudník?

Bolest v mléčných žlázách se může objevit z různých důvodů. Rozdělme je do 3 skupin.

1. Hormonální změny

Prsa často bolí ve druhé fázi menstruačního cyklu, v těhotenství nebo v menopauze. To je normální, protože v této době dochází k úplné hormonální změně v těle. Níže se podrobně dočtete o pocitech ženy během každého z těchto období.

2. Nemoci prsu

Bolestivá bolest v mléčné žláze signalizuje rozvoj fibrocystických změn. Pak je difúzní a cyklický. Nerecidivující bolest někdy naznačuje tvorbu cyst nebo výskyt nádoru. V tomto případě jsou nepříjemné pocity jednostranné, tahají a bolí. Pokud levý prs u žen bolí, může to být signál srdeční patologie.

3. Jiné důvody

Pravidelně dochází k silné bolesti v mléčných žlázách kvůli nošení nepohodlného a těsného spodního prádla. Příčinou mohou být poranění hrudníku, v jejichž důsledku se objevují nepříjemné pocity při tlaku i v klidu. Nezapomínejte na infekční a zánětlivá onemocnění.

V každém případě je povinné a nutné odborné vyšetření u mamologa. Než to uděláte, doporučujeme provést samovyšetření doma. Vše ostatní vám řekne lékař.

Co přesně cítíte

Nepříjemné pocity v mléčné žláze mohou být různé:

  • můžete cítit bolest v pravém prsu nebo v levém, ve dvou žlázách současně;
  • být lokalizován v jednom bodě nebo rozšířen do celé oblasti mléčné žlázy;
  • být ostré a náhlé nebo mít trvalý charakter;
  • být pociťován akutně a vytvářet křeče nebo být mírný a vzácný.

Bez ohledu na to, jak se bolestivé pocity projevují, nelze je ignorovat. Ano, nepohodlí se často objevuje v určité dny menstruačního cyklu a není to alarm. To ale nemůžete sami určit. Pouze lékař vám může pomoci zjistit důvody vašeho špatného zdravotního stavu a zbavit se ho. Domluvte si schůzku s mamologem vyplněním níže uvedeného formuláře, abyste svůj problém vyřešili. Můžete také položit vysvětlující otázky na telefonním čísle 044-344-65-32.

Přihlaste se k návštěvě centra

Chyba klíče cf7form shortcode, nelze najít formulář, aktualizovali jste klíč formuláře?

Bolest na hrudi před menstruací

Bolest, která je ovlivněna hormonálními změnami během menstruačního cyklu, je cyklická. Hlavní rysy této mastalgie:

  • Nejčastěji postihuje obě mléčné žlázy po, před nebo během menstruace.
  • Výraz je cítit v horní vnější oblasti hrudníku a někdy na straně v oblasti podpaží.
  • Nejvýraznější se stává 7-10 dní před začátkem menstruace.
  • Zmizí po nástupu menstruace.
ČTĚTE VÍCE
Jak správně rozložit rozpočet v rodině?

Bolest na hrudi, která způsobuje nepohodlí, může být zmírněna léky. Ale mohou být přijaty pouze se souhlasem lékaře. Faktem je, že bolest v mléčné žláze může také naznačovat onemocnění nervového, endokrinního a kardiovaskulárního systému.

Upozorňujeme, že pokud to není brzy před začátkem menstruačního cyklu, ale bolest při lisování, a nejen to, vás obtěžuje, pak důvodem nemusí být hormonální změny.

Mastalgie u kojících žen

Během těhotenství a kojení dochází v ženském těle k vážným hormonálním poruchám, buňky žlázové tkáně začínají růst a prsa se zvětšují. Z tohoto důvodu dochází k silnému tlaku na nervová zakončení orgánu, což vede k nepříjemným pocitům a bodavé bolesti.

Prsní žlázy mohou bolet kvůli přítoku mléka. Aby nedošlo ke stagnaci, je nutné pumpovat pravidelně a správně. Kojící ženy potřebují neustále kontrolovat svá svatozář. Pokud se na prsou vytvořily praskliny a drobné ranky a v oblasti bradavek je bolest, může se jednat o hnisavou mastitidu. Jděte k lékaři, aby zkontroloval, zda se v orgánu nerozvíjí infekce.

Bolest v mléčných žlázách během menopauzy

Pokud jste nedostala menstruaci 12 měsíců, jste po menopauze. Mastalgie je v tomto případě necyklická, může být krátkodobá nebo periodická, otravná a ostrá, doprovázená zvýšením tělesné teploty a celkovou malátností.

Pokud vás po menopauze brní prsa nebo cítíte nepohodlí, znamená to problém. Bez ohledu na typ bolesti okamžitě vyhledejte radu odborníka.

Diagnostika mastalgie ve Specializovaném prsním centru

Jak jsme psali výše, bolest na hrudi se může objevit během hormonálního nárůstu v těle nebo naznačovat vážné onemocnění. Každá žena, která pociťuje nepohodlí na hrudi, se musí poradit s lékařem. Buď vám řekne, jak snížit periodickou bolest, nebo diagnostikuje onemocnění a předepíše účinnou léčbu.

K určení příčin mastalgie u žen se provádí palpace, ultrazvuk, mamografie a další diagnostické postupy. Můžete také podstoupit vyšetření u gynekologa nebo endokrinologa.

Naše centrum je jediné na Ukrajině, jehož lékaři se specializují na onemocnění prsu. Praktikující specialisté s více než 10 lety zkušeností provedou úplné vyšetření, identifikují příčinu bolesti v mléčných žlázách a zodpoví všechny vaše otázky. Chcete-li se zaregistrovat, zavolejte na číslo 044-344-65-38 nebo vyplňte formulář výše.