Rakytníkový olej se již dlouho používá při prevenci a léčbě mnoha nemocí a také pro domácí kosmetologii. Obsahuje mnoho mikro- a makroprvků, aminokyseliny, vitamíny, minerály, organické kyseliny, fytoncidy, flavonoidy a třísloviny. Díky tomu má rakytníkový olej téměř neomezené možnosti využití, o čemž píše portál Health Territory.
Léčivé vlastnosti rakytníkového oleje
Rakytníkový olej má protizánětlivé, imunomodulační, antibakteriální, regenerační a analgetické účinky. Užívá se při onemocněních trávicího ústrojí, kdy člověk vnitřně užívá rakytníkový olej, zlepšuje se mu trávení, reguluje se vylučování žaludeční šťávy, zlepšuje se metabolismus lipidů. Přípravek se používá v komplexní terapii při onemocněních dvanáctníku, gastritidě, kolitidě a žaludečních vředech. Rakytníkový olej snižuje hladinu kyselosti. Rakytníkový olej obnovuje jaterní buňky po alkoholové intoxikaci. Tento produkt je velmi prospěšný i při vnějším použití. Rakytníkový olej je široce používán pro dentální účely – zmírňuje bolesti zubů, obnovuje pooperační rány, účinně se používá při komplexní léčbě paradentózy, zánětu dásní, stomatitidy a dalších infekčních onemocnění úst. Rakytníkový olej se používá v gynekologii – ve formě tamponů k léčbě eroze děložního hrdla, endometritidy, traumatických poranění a vaginitidy. Léčí také popáleniny, ekzémy, proleženiny, akné, omrzliny, řezné rány, lišaje, omrzliny, vředy a další kožní onemocnění. Doporučuje se k léčbě hemoroidů a sinusitid. Zevní použití rakytníkového oleje ozdravuje pokožku bez zanechání hrubých jizev nebo jizev. Je také zásobárnou vitamínu C, takže je nepostradatelný při nachlazení a jako profylaxe proti virovým onemocněním.
Rakytníkový olej v kosmetologii
Rakytníkový olej obsahuje obrovské množství látek prospěšných pro lidské vlasy, nehty a pokožku. Díky tomu je produkt široce používán v kosmetologii. Rakytníkový olej zlepšuje stav pokožky tím, že ji zjemňuje a hydratuje, zvyšuje elasticitu a blokuje šíření volných radikálů. Rakytník zabraňuje stárnutí pokožky, bělí ji a oddaluje výskyt vrásek souvisejících s věkem. Rakytníkový olej se také používá při plešatosti a vypadávání vlasů, k posílení řas a stimulaci jejich růstu. Obnovuje pokožku po spálení sluncem a je široce používán v aromaterapii. Používá se do různých krémů, balzámů, masek, masážních olejů. Rakytníkový olej je nejlepší používat zředěný, aby nedošlo k oslabení ochranné bariéry pokožky.
Rakytníkový olej v dětské praxi
Všechny mladé maminky znají hodnotu rakytníkového oleje, je nepostradatelný v těhotenství a při péči o novorozence. Olej lze použít k mazání plenkové vyrážky na pokožce dítěte, k léčbě ústní dutiny pro afty a další zubní onemocnění. Při prořezávání zoubků zmírňuje rakytníkový olej bolest a svědění. Rakytníkový olej se dětem podává k posílení imunitního systému a ochraně organismu. Během laktace si matky promazávají bradavky, aby se zacelily praskliny.
Komu je rakytníkový olej kontraindikován?
Rakytníkový olej by ve větším množství neměli užívat lidé s individuální intolerancí, onemocněním jater, slinivky břišní a žlučníku. Olej byste také neměli používat, pokud máte průjem. Aby byl rakytníkový olej prospěšný, musí být správně zvolen. Pokud kupujete v lékárně, měli byste se dívat na barvu a konzistenci. Homogenní hustá konzistence je známkou dobrého produktu. Pravý rakytníkový olej obsahuje minimálně 180 mg/% karotenoidů, je certifikovaný a je vyroben z vybraných odrůd rakytníku, které se pěstují v ekologicky šetrných oblastech. Výhody rakytníkového oleje jsou k nezaplacení, nejdůležitější je znát kontraindikace a nezneužívat to.
Rakytníkový olej je známý kosmetický a lékařský přípravek. Můžete si ho koupit v lékárně, nebo si ho můžete vyrobit doma. Jedna z metod využívá semena a koláč, které mnoho lidí po výrobě šťávy z bobulí nebo rakytníkové marmelády vyhodí. Jakýkoli recept na výrobu másla doma je vhodný pro čerstvé i zmrazené bobule.
Jak vařit rakytníkový olej z pokrutin
Příprava oleje tímto způsobem trvá 7 až 10 dní. Důležité je držet se receptu a být trpělivý.
1. Vymačkejte šťávu ze zralých plodů rakytníku pomocí odšťavňovače nebo ručně: rozdrťte šťouchadlem a přeceďte přes sítko nebo plátýnko.
2. Zbývající koláč vysušte v troubě na plechu na pečení při minimální teplotě. Suchý koláč pak rozemelte v mlýnku na kávu.
3. Nasypte mletý koláč do připravené sklenice a naplňte ji do poloviny.
4. Naplňte koláč jakýmkoli rostlinným olejem: olivovým, kukuřičným, slunečnicovým. Olej naplňte ne úplně nahoru, abyste mohli suroviny promíchat.
5. Sklenici s olejem a koláčem zahřejte ve vodní lázni na teplotu nepřesahující 60 °C, abyste během zahřívání neztratili vitamíny a další prospěšné vlastnosti bobulí.
6. Sklenici pevně uzavřete víčkem a dejte na tmavé místo na 7-10 dní. Obsah denně protřepejte.
7. Hotový rakytníkový olej přeceďte přes jemné sítko nebo gázu, nalijte do sklenice nebo lahve a dejte do lednice. Trvanlivost oleje při tomto domácím skladování je až dva roky.
Jak vyrobit rakytníkový olej z celých bobulí
Hlavní aktivní složkou rakytníku jsou karotenoidy, které jsou nezbytné pro syntézu vitaminu A. Dále obsahují vitaminy B6, C, E, K a komplex mastných kyselin. Proto se bude olej z celých bobulí hodit a na farmě se bude určitě hodit.
1. Čerstvé bobule omyjte a osušte.
2. Vložte do trouby a sušte při 60-70°C. Během procesu sušení je třeba bobule míchat špachtlí, aby rovnoměrně oschly a nespálily se.
3. Když bobule ztvrdnou a ztmavnou, rozdrťte je v mlýnku na kávu na prášek.
4. Nasypte prášek do sklenice a naplňte ji libovolným rostlinným olejem tak, aby vrstva oleje nahoře byla alespoň 3 cm.
5. Zavřete víko a uchovávejte na tmavém místě: příprava oleje zabere týden.
6. Sceďte a nechte jeden den, dokud se neobjeví sediment.
7. Do lahvičky opatrně nalijte čistý rakytníkový olej tak, aby usazenina zůstala na dně sklenice.
8. Skladujte na chladném a tmavém místě, jako je lednice.
Zajímavým faktem
Prospěšné jsou nejen bobule, ale i listy rakytníku. Můžete si z nich připravit čaj, který vás zachrání před nachlazením, posílí imunitu a zlepší náladu, pomůže při hypertenzi, cukrovce a kloubních onemocněních.
Jak a proč se rakytníkový olej používá
Rakytníkový olej je oblíbený v lidovém léčitelství. Užívá se při žaludečních vředech a gastritidě. Pomáhá snižovat cholesterol a chrání cévy.
Tampony s rakytníkovým olejem se používají při erozi děložního hrdla a jiných gynekologických potížích, hemoroidech a análních trhlinách. Popáleniny a rány se ošetřují pleťovými vodami a obvazy.
Rakytníkový olej se používá k léčbě onemocnění dutiny ústní a zánětlivých onemocnění nosohltanu.
Rakytníkový olej se používá na vrásky, záněty, loupání, pihy a stařecké skvrny. Eliminuje akné a mastný lesk, vyrovnává barvu pleti.
Rakytníkový olej lze použít k výrobě emulzí, masek, krémů a peelingů. Je užitečné přidat několik kapek do hotového krému na obličej.
Nejjednodušší recept na kosmetickou masku proti stárnutí: smíchejte lžíci plnotučného tvarohu a lžičku medu a rakytníkového oleje. Naneste směs na pokožku obličeje a krku po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Rakytníkový olej je základem pro séra a vlasové masky. Urychluje růst vlasů a ozdravuje pokožku hlavy.
Co se dá dělat?
Z rakytníkové šťávy, která zbyde po přípravě oleje, připravte lahodné dezerty, například želé, želé, rakytníkovou zmrzlinu.
Přečtěte si o dalších zdravých olejích:
Připravujete marmeládu na zimu? Řekněte nám o své oblíbené kombinaci bobulí a koření!
Objednejte si své oblíbené produkty z aplikace Perekrestok nebo na webu. Všechny nejčerstvější věci budou doručeny do 60 minut!
Autor: Alexey Chebotarev,
psaní gurmán
