Co byste neměli dělat, pokud máte bronchiální astma?

11. prosinec je Světovým dnem bronchiálního astmatu (BA). Podle WHO trpí astmatem asi 300 milionů lidí na celém světě. Terapeutka, pulmonoložka v Mezinárodním lékařském centru SOGAZ, Ksenia Andreevna Tikhonova, sdílela doporučení, která pomohou prodloužit remisi onemocnění a zlepšit celkovou pohodu.

Neexistuje žádná specifická dieta pro astma, ale protože obezita může zhoršit příznaky astmatu, pacienti by si měli udržovat zdravou váhu. Měli byste se také vyhnout alergenním potravinám: alergické reakce na potraviny mohou vyvolat příznaky astmatu.

Doporučuje se jíst více ovoce a zeleniny. Jsou zdrojem antioxidantů – betakarotenu, vitamínů C a E. Existují studie prokazující souvislost mezi konzumací antioxidantů a snížením intenzity zánětu dýchacích cest.

Používání trans-tuků ve stravě, které se nacházejí ve zpracovaných potravinách, naopak zhoršuje průběh astmatu a způsobuje přidružené patologie (srdeční choroby, ateroskleróza atd.)

Je důležité si uvědomit, že konzumace určitých potravin, jako jsou ty obsahující siřičitany, může zhoršit příznaky astmatu. Mezi tyto produkty patří alkohol, polévkové směsi, pečivo, marinády, uzeniny, sušené ovoce a sladké sycené nápoje.

Domácí zlepšení

Je nutné vyloučit kontakt s alergeny a dráždivými látkami, které vyvolávají astmatické záchvaty. Život člověka trpícího touto nemocí by měl být hypoalergenní.

K tomu byste měli pravidelně provádět mokré čištění a větrat prostory, vysávat čalouněný nábytek a používat čističky vzduchu. Kromě toho by měly být prosklené police na knihy a koberce by měly být nahrazeny dřevěnými parketami nebo linoleem.

Polštáře a přikrývky musíte prát jednou měsíčně a ložní prádlo každý týden. Mohou v nich žít roztoči. Vyplatí se používat antialergenní povlečení, které propouští pot. Jsou vyrobeny z mikrovlákna a zabraňují pronikání a hromadění látek vyvolávajících alergie.

Nedoporučuje se chovat doma květiny, chovat akvarijní rybičky nebo mít domácí mazlíčky. Pokud už domácí mazlíčky máte, omezte jejich přítomnost v ložnici.

Nejprve musíte přísně dodržovat pokyny svého lékaře a současně užívat léky. Abyste nezmeškali jejich schůzku, můžete si v telefonu nastavit připomenutí. Kromě toho byste měli mít vždy po ruce rychle působící léky, které můžete použít během záchvatu.

Nezapomeňte si vést deník sebekontroly, který vám pomůže sledovat spouštěče astmatu a dokumentovat příznaky. Deník by měl obsahovat údaje o maximálním výdechovém průtoku (PEF) pomocí špičkového průtokoměru (PEF by měl být změřen před užitím léků), zaznamenávat každé použití inhalátoru a počet nádechů, zaznamenávat všechny příznaky a další příznaky (kašel, dušnost). dech, tvorba sputa atd.). Deník pomůže pacientovi lépe porozumět nemoci a posoudit jeho stav a lékař pomůže sledovat průběh léčby a vypracovat plán dalšího postupu.

ČTĚTE VÍCE

Jak se zbavit akné u teenagerů?

Vzhledem k tomu, že astmatické záchvaty ztěžují dýchání, mnoho lidí se může obávat fyzické aktivity. Cvičení je však prospěšné pro zdraví bronchopulmonálního systému a těla jako celku a dobrý fyzický trénink zlepšuje účinnost léčby astmatu. Doporučuje se volit sporty posilující bránici a ramenní kloub – plavání, vodní aerobik. Je také užitečné věnovat se závodní chůzi.

Před zahájením jakékoli fyzické aktivity se určitě poraďte se svým lékařem o tom, jaký typ aktivity je pro vás vhodný a jak sledovat, jak se při cvičení cítíte. Fyzická aktivita je během útoků kontraindikována.

O zdravý a kvalitní spánek se vyplatí pečovat – pacienti s astmatem potřebují spát alespoň 7 hodin denně.

Pamatujte, že všechny akce musí být koordinovány se svým lékařem a v žádném případě nezrušte předepsanou terapii. Zdravý životní styl, kvalitní výživa a fyzická aktivita jsou dobrými pomocnými prostředky pro zlepšení průběhu bronchiálního astmatu, ale nenahrazují medikamentózní léčbu.

Bronchiální astma: příznaky, příčiny, diagnostika a léčba na nejlepších klinikách

Bronchiální astma je poměrně časté onemocnění dýchacího systému, které postihuje až 10 % světové populace. Patologie se může objevit jak u dětí, tak u dospělých. Podle Světové zdravotnické organizace je bronchiální astma u dětí nejčastějším chronickým onemocněním. Předpokládá se, že jak se životní prostředí více znečišťuje a sedavý způsob života se stává častějším, může přibývat případů tohoto onemocnění.

Jedná se o poměrně nebezpečné onemocnění, které může výrazně zkomplikovat život, v některých případech i způsobit smrt. Včasná léčba astmatu a použití nových účinných terapií však může ve většině případů zmírnit stav, snížit příznaky a minimalizovat počet úmrtí.

Bronchiální astma – co to je?

Bronchiální astma je neinfekční onemocnění, které má chronický průběh, při kterém dochází k zánětlivým procesům v tkáních průdušek. Toto onemocnění je charakterizováno specifickými záchvaty, při kterých dochází k dušení, sípání a kašli. Onemocnění může být způsobeno alergickými činidly, chemikáliemi nebo vystavením fyzikálním faktorům. Při záchvatech dochází u pacientů k obstrukci průdušek, v důsledku čehož je ventilace dýchacího systému znatelně snížena.

Klasifikace bronchiálního astmatu

Existuje několik typů onemocnění:

Alergická forma. Onemocnění se aktivuje, když se alergeny dostanou do průdušek.
Nealergická forma. K rozvoji onemocnění dochází bez účasti alergenů.
Smíšený. Podílejí se oba mechanismy, působení alergenů a zároveň jsou přítomny faktory nealergického charakteru.

ČTĚTE VÍCE

Jaké boty se hodí k džínovým šatům?

Existuje několik stupňů závažnosti stavu:

Přerušovaný. Útoky jsou krátké a vyskytují se ne více než jednou týdně, v noci – méně než 2krát za měsíc.
Mírně perzistentní. Frekvence útoků je více než 1krát za 7 dní, během jednoho dne nemůže být více než 1 útok. Mohou se objevit problémy se spánkem, klesá fyzická aktivita. Noční útoky více než několikrát za měsíc.
Perzistující astma střední závažnosti. Pacient má záchvaty každý den a často má také záchvaty v noci. Charakterizované problémy se spánkem a sníženou fyzickou aktivitou.
Těžce perzistentní. Nemoc se každý den připomíná atakami s nejtěžšími projevy.

Příčiny bronchiálního astmatu

Jedná se o chronické recidivující onemocnění, jehož vývoj je založen na zvýšené aktivitě průdušek, na jehož pozadí dochází k jejich obstrukci v záchvatech. Vývoj onemocnění může být způsoben vlivem různých exogenních a endogenních faktorů, včetně:

Dědičnost. Pokud jeden z rodičů dítěte trpí bronchiálním astmatem, pak je pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění 20-30%. Pokud jsou oba rodiče nemocní, je riziko vývoje asi 75%.
Faktory prostředí. Předpokládá se, že u 3–6 % způsobují rozvoj bronchiálního astmatu. Environmentální faktory zahrnují výfukové plyny automobilů, kouř, všechny druhy škodlivých výparů atd.
Škodlivé pracovní podmínky. Bronchiální astma, které se vyvine při práci v podmínkách zvýšené prašnosti a výparů, se nazývá profesionální.
Kontakt s různými alergeny. To je jeden z nejčastějších faktorů. Mezi alergeny v domácnosti patří prach a roztoči. Potravinové alergeny, chemikálie pro domácnost atd. mohou také způsobit reakci.

K rozvoji patologie přispívá častá bronchitida, kouření a snížená imunita.

Příznaky a známky bronchiálního astmatu

Hlavním příznakem této patologie jsou periodické záchvaty dušení, jejichž frekvence a intenzita se může výrazně lišit.

Mezi hlavní příznaky bronchiálního astmatu patří:

pocit tíhy na hrudi;
problémy s dýcháním, sípání a pískání;
obtížné vydechování;
kašel s hlenem.

Příznaky se mohou u pacienta projevit s různou intenzitou v závislosti na závažnosti průběhu. Ale i při mírné formě byste měli věnovat pozornost tomuto stavu, domluvit si schůzku s lékařem a nechat se diagnostikovat.

Chcete získat bezplatnou konzultaci?

Chcete-li vybrat nejlepšího lékaře a přihlásit se na konzultaci na klinice, zanechte žádost na webu MedTour. Koordinující lékař vám pomůže vybrat lékaře a vybrat nejlepší kliniku s ohledem na vaše přání.

ČTĚTE VÍCE

Jak se moskevský boršč liší od běžného boršče?

Co je nebezpečné pro astma?

Pokud není nemoc diagnostikována včas a není zvolena léčba, kvalita života se nápadně zhoršuje. Pokud je tato patologie zjištěna u dítěte, může přejít do dospělosti a bez vhodné terapie vést k invaliditě.

Může se vyskytnout řada závažných komplikací, jako je chronická bronchitida, zápal plic a emfyzém.

Nebezpečné je také při výskytu astmatického stavu. Jedná se o těžký záchvat, silnější než obvykle, který může trvat až několik hodin a je obtížné ho odstranit konvenčními léky. V takových případech může být vyžadována okamžitá lékařská pomoc, jinak hrozí smrt.

Včasná léčba onemocnění pomůže vyhnout se progresi do těžké formy a zabránit rozvoji komplikací. Kontaktujte nás a koordinující lékaři MedTour vám pomohou najít zdravotnické centrum pro kvalitní diagnostiku a výběr účinné léčby.

Chcete získat bezplatnou konzultaci?

Diagnóza bronchiálního astmatu

Pro diagnostiku onemocnění se provádí komplexní vyšetření.

Lékař nařídí sérii laboratorních testů. Provádí se i instrumentální diagnostika, která může zahrnovat: RTG hrudníku, spirometrii, špičkovou flowmetrii, CT oblasti hrudníku, bronchoskopii.

Správně zvolená vyšetření umožňují diferenciální diagnostiku onemocnění s podobnými příznaky (například CHOPN).

Jaké testy mohou prokázat astma?

Pro stanovení přesné diagnózy jsou obvykle předepsány následující testy:

obecný krevní test;
biochemický krevní test;
mikroskopie sputa;
analýza pro detekci alergen-specifických IgE.

Léčba bronchiálního astmatu

Moderní léčba bronchiálního astmatu zahrnuje integrovaný přístup, který zahrnuje:

použití bronchodilatátorů, protizánětlivých, steroidních a jiných léků;
inhalace různých typů drog;
speleoterapie;
masáž hrudníku;
fyzioterapeutická cvičení.

Při diagnóze bronchiálního astmatu vykazuje lázeňská léčba pozitivní výsledky. Doporučuje se také zlepšit životosprávu, přestat kouřit, sledovat typ vzduchu v místnosti, který pacient dýchá, a snažit se eliminovat kontakt s alergeny.

Je možné se astmatu úplně zbavit?

Dnes je bohužel nemoc považována za nevyléčitelnou, ale kontrolovatelnou. Lékaři se snaží vybrat léčbu tak, aby odstranili nebo minimalizovali příznaky a naučili pacienta převzít kontrolu nad nemocí. Ne všechny formy onemocnění však dobře reagují na tradiční přístupy. Proto se stále hledají nové metody, které budou účinnější a umožní vyhnout se těžkým projevům onemocnění.

ČTĚTE VÍCE

Jak rozumět šamponu se sulfáty nebo bez nich?

Nejnovější metody léčby bronchiálního astmatu

Jednou z nejslibnějších metod je využití mezenchymálních kmenových buněk. Současná léčba astmatu pomocí buněčné terapie zahrnuje použití vašich vlastních buněk. Mezenchymální kmenové buňky jsou odebrány z pacientovy kosti nebo tukové tkáně, kultivovány a poté intravenózně injikovány.

Zvláštností kmenových buněk je, že jsou to prekurzorové buňky a. může se transformovat do jakékoli buňky v těle. Díky této jedinečné vlastnosti mohou mít pozitivní vliv na organismus hned několika způsoby. Výzkum ukázal, že použití mezenchymálních kmenových buněk:

zlepšuje stav imunitního systému;
podporuje regeneraci plicní tkáně;
snižuje alergickou reakci;
snižuje frekvenci nachlazení;
snižuje počet útoků.

Dnes se tato metoda aktivně používá v pulmonologii. Zejména při léčbě bronchiálního astmatu je pozitivní výsledek pozorován u více než 75 % pacientů.

Použití této metody umožňuje snížit frekvenci útoků, jejich sílu a trvání a zlepšit celkovou pohodu.

V této fázi stále probíhá další výzkum, upřesňují se specifika použití techniky a dokončují se protokoly pro použití kmenových buněk. Dnes však existují kliniky a lékaři, kteří tuto metodu efektivně využívají k léčbě bronchiálního astmatu a jsou připraveni léčit pacienty z různých koutů světa.

Chcete získat bezplatnou konzultaci?

Nejlepší kliniky pro léčbu bronchiálního astmatu

Mnoho známých klinik ve světě specializovaných na plicní onemocnění léčí bronchiální astma. Můžete se dostat do nejlepších center pro léčbu astmatu v různých zemích. Pomůžeme vám vybrat kliniku, která využívá nejnovější účinné metody, prokazuje vysokou účinnost při léčbě této patologie a bude nejlépe vyhovovat vašim potřebám.

Nejlepší lékaři pro léčbu bronchiálního astmatu

Astma léčí pneumologové a alergologové. Lékaři koordinátorů MedTour vám pomohou vybrat dobrého specialistu s rozsáhlými klinickými zkušenostmi a vysokým výkonem na předních klinikách na světě.

Chcete-li se dozvědět více o možnostech využití buněčné terapie ve vašem případě, můžete se přihlásit na online konzultaci s lékařem Andrey Olegovičem Kovalchukem, který se specializuje na využití regenerativní buněčné medicíny u různých patologických stavů.

ČTĚTE VÍCE

Jak se jmenuje mořský styl v interiéru?

Chcete získat bezplatnou konzultaci?

Často kladené dotazy

Co byste neměli dělat, pokud máte astma?

Pokud máte diagnostikované bronchiální astma, neměli byste kouřit. Mohou existovat také omezení jídla. U alergického astmatu lze doporučit omezení nebo vyloučení určitých skupin potravin. Své stravovací potřeby je lepší konzultovat s alergologem.

Je možné cvičit, pokud máte astma?

Během útoku je fyzická aktivita kontraindikována. Při prvních příznacích, jako je nerovnoměrné dýchání, křeče, kašel, musíte ukončit jakoukoli fyzickou aktivitu. Když však k záchvatu nedochází, doporučuje se naopak fyzikální terapie a fyzicky aktivní životní styl pomáhá stav zlepšit.

Kolik let žije člověk s astmatem?

Průduškové astma ve většině případů neovlivňuje délku života, ale má negativní dopad na jeho kvalitu. S rozvojem komplikací a těžkých forem onemocnění se však zvyšuje riziko úmrtí. Správná léčba a sledování stavu pomůže minimalizovat dopad onemocnění na délku a kvalitu života.

Jak funguje buněčná terapie u astmatu?

Nejprve jsou pacientovi odebrány mezenchymální kmenové buňky. Poté se v laboratorních podmínkách jejich množství zvyšuje a speciálním způsobem zpracovává. Výsledný lék se podává intravenózně. Lékař určuje dávku léku a počet procedur individuálně, s přihlédnutím k charakteristikám stavu osoby.

Chcete získat bezplatnou konzultaci?