Proč se kůže na obličeji muže olupuje?

Soudě podle počtu vyhledávacích dotazů jsou muži velmi znepokojeni problémem odlupování kůže na obličeji a kladou si zcela přirozené otázky: proč, jaké jsou důvody, co dělat? Odpovědi jsou shromážděny v tomto článku.

Autor Eka Inauri

Expertka Ekaterina Turubara

Dermatolog Maria Nevskaya

Co potřebujete vědět o loupání kůže na obličeji

Peeling je charakterizován přítomností malých bělavých šupinek na povrchu kůže. Jedná se o nahromadění odumřelých buněk stratum corneum epidermis, které spolu nejsou schopny správně komunikovat a jsou odděleny od hlavní hmoty. Co to znamená?

Integrita hydrolipidového pláště pokožky je narušena.
Zvýšené odpařování vlhkosti.
Kožní mikrobiom je narušen.
Zvýšená zranitelnost a citlivost pokožky.

„Pokud se nic neudělá, dehydratace bude postupovat a proces stárnutí pokožky se urychlí. Bez vlhkosti totiž není schopen efektivně pracovat a plně produkovat kolagen a elastin. To znamená, že epidermis se stává bezbrannou vůči vnějším a vnitřním agresivním faktorům.“

Loupání kůže na obličeji u mužů a také u žen je signálem SOS, je třeba jednat.

Příčiny loupání kůže na obličeji

Proč se kůže na obličeji muže olupuje? Důvody mohou být jak vnější, tak vnitřní. Pokusme se nevynechat žádnou z nich.

Vnější příčiny

Mužská pokožka se může kvůli nesprávné péči olupovat. © Getty Images

Alergická reakce

Loupání kůže může reagovat na nevhodnou složku kosmetického přípravku, stejně tak se může projevovat potravinová alergie.

Extrémní povětrnostní podmínky

Mráz a vítr Doslova pálí obličej a jako první trpí pokožka rtů a okolí. Abyste předešli odlupování, naneste ochranný krém a balzám na rty 20–30 minut před odchodem ven.
UV záření může způsobit popáleniny, kvůli kterým se kůže (na nose, čele, tvářích) začne po několika dnech odlupovat. Abyste tomu zabránili, nezapomeňte používat kosmetiku s SPF 15–30 v městských oblastech a SPF 30–50+ na pláži. O tom, co dělat, pokud se vaše pokožka již spálila, si přečtěte zde.

Špatné mytí

Je známo, že mužská pokožka je hrubší a silnější než ženská, ale i při přirozené výdrži může agresivní čištění např. přípravky, které nejsou vhodné na čištění obličeje nebo jsou špatně zvolené, negativně ovlivnit ochranný plášť pokožky – vysušit a způsobit loupání.

ČTĚTE VÍCE

Jaký štětec mám použít k nanášení suchého rozjasňovače?

Sem můžete přidat zlozvyk mytí obličeje příliš horkou vodou, která ničí hydrolipidickou ochrannou vrstvu. Zde je odpověď na často kladenou otázku ve vyhledávačích: „Proč se mužům po vodě odlupují tváře.“ Ženy se však mohou dopustit stejných chyb se všemi z toho vyplývajícími důsledky.

Kosmetika obsahující alkohol

Vody po holení a vody po holení s obsahem alkoholu odmašťují pokožku, a pokud je přecitlivělá, může dojít k mnoha mužům důvěrně známé situaci, kdy obličej zrudne a loupe se. Alkohol se také často vyskytuje v pleťových vodách pro problematickou pleť.

„Hydrolipidový plášť kůže ničí většina moderních léků na korekci akné, to je jejich mechanismus účinku, to je nutné zlo. Výsledkem je, že s přebytečným mazem odchází také voda a vzniká citlivost, šupinatění a nepohodlí.“

Časté holení

V tomto bodě můžete najít několik odpovědí na otázku, proč se váš obličej olupuje. Stříháním chloupků žiletka narušuje ochrannou vrstvu epidermis a snižuje její schopnost zadržovat vodu. Problém může zhoršit nevhodná technika holení, stará žiletka nebo neadekvátně zvolený přípravek po holení.

„Bez ohledu na to, jak silná a odolná je mužská pokožka, je téměř vždy citlivá kvůli holení. Když čepel prochází kůží, nejpovrchnější vrstva epidermis je částečně odříznuta. Výsledkem je zarudnutí, nepohodlí, olupující se oblasti a vyrážky.“

Vnitřní faktory

Dehydratace. “Peeling je projevem těžké dehydratace,” vysvětluje Ekaterina Turubara. — Většinu svého života trávíme uvnitř a většina těchto místností má klimatizační nebo topné jednotky. Pijeme také hodně kávy a málo vody, v důsledku toho lze podle lékařů první stupeň dehydratace organismu diagnostikovat téměř u každého druhého.“
Avitaminóza. Když se pozorně podíváte na příznaky nedostatku konkrétního vitaminu, bude vám jasné: kůže, zejména na obličeji, často reaguje jako první, a to právě peelingem. To se týká nedostatku vitamínů A, skupiny B, D, E, F (polynenasycené mastné kyseliny), PP.
Problémy s štítnou žlázou. Odlupování kůže spolu s dalšími vnějšími příznaky může naznačovat hormonální nerovnováhu.
Dermatologická onemocnění. Různé dermatitidy, xeróza, se vyznačují zvýšenou suchostí kůže a olupováním. Je nutná konzultace s dermatologem.
Nutriční chyby. Pokud ve vaší stravě převládají rafinované, sladké potraviny s vysokým obsahem sacharidů (fast food), bohaté na trans-tuky, na úkor správné výživy, může to způsobit suchou a šupinatou pokožku.
Stres. Proč se můj obličej vysušuje a loupe? Možná je to způsobeno dlouhodobým stresem. Nervové napětí, které není kompenzováno kvalitním odpočinkem a rekonvalescencí, často ovlivňuje stav pokožky. Ochranná bariéra slábne, což vede k dehydrataci a dokonce loupání.

ČTĚTE VÍCE

Je lepší se opalovat na slunci nebo v soláriu?

Shrneme-li výše uvedené, můžeme říci, že náhlý peeling, pokud jej nelze spojit s novou kosmetikou nebo porušením pravidel péče, je dostatečným důvodem ke konzultaci s lékařem.

Péče o pleť je pro muže důležitá jak před holením, tak po holení. A extra hydrataci. © Getty Images

Co dělat, když se mužská kůže loupe

Za prvé, správně se o sebe postarat není těžké.

Čištění

Obličej si musíte umýt dvakrát denně pomocí speciálních přípravků (gely, pěny) určených k čištění pokožky obličeje. Dokud se problém suchosti a šupinatění nevyřeší, měli byste dát přednost přípravkům pro citlivou, suchou pokožku.

Zvlhčování

Jako hydratační krém (stejně jako po holení) vybírejte krémy a balzámy, tedy varianty s bohatší texturou a obsahují jak hydranty (glycerin, kyselina hyaluronová), tak lipidy (oleje, ceramidy, skvalan), které pomohou pokožce udržet vlhkosti a chraňte jej před faktory, které způsobují vysušení.

Pozitivní vliv rostlinných olejů na bariérové funkce pokožky byl vědecky potvrzen. Zvláštní účinnost byla zaznamenána u olivového oleje, slunečnicového, kokosového, jojobového a arganového oleje.

Exfoliace

Peeling se vyplatí zařadit do péče na týdenní bázi, ale při peelingu má smysl uvažovat spíše o peelingu pro citlivou pleť než o peelingu, který může způsobit ještě větší trauma. Opravdu pomáhají vyrovnat se s mírným peelingem, který je obvykle spojen s vnějšími příčinami.

Přehled fondů

V této recenzi jsme shromáždili produkty pro každodenní rutinu mužů, hydrataci pokožky a také pro boj s odlupováním a suchostí.

Gel na holení proti podráždění pokožky Men Expert, L’Oréal Paris

Přípravek s glycerinem a silikonem usnadňuje holení citlivé pokožce se sklonem k podráždění, zarudnutí a vysušení. Receptura je obohacena o hydroglycerin pro ochranu a zjemnění pokožky.

Krém na obličej, hydratační péče 24h, „Hydra Energetic“, Men Expert, L’Oréal Paris

Krém s výživnými a ochrannými vlastnostmi pro každodenní péči o pleť pomáhá řešit problém suchosti a hydratuje ji po dobu 24 hodin. Lze použít po holení.

Zklidňující balzám po holení Sensi Baume, Vichy Homme

Působení balzámu je zaměřeno na posílení ochranné bariéry pokožky, která je při holení poškozena, což může u mužů způsobit zarudnutí a šupinatění pokožky obličeje. Přípravek okamžitě navrací pocit pohodlí a zklidňuje pokožku.

ČTĚTE VÍCE

Jaké nízkokalorické jídlo můžete jíst v práci?

Hydratační krém s centellou pro suchou pokožku Aquasource Cica Nutri Cream, Biotherm

Hustý krém s panthenolem a centella asiatica a extraktem z termálního planktonu napomáhá regeneraci poškozené pokožky, má intenzivní hydratační účinek, chrání a zjemňuje pokožku.

Multiregenerační sprej na pokožku dětí i dospělých Cicaplast B5, La Roche-Posay

Sprej se zvláčňujícím vitamínem B5 má antibakteriální vlastnosti. Kromě panthenolu obsahuje složení také měď, mangan, zklidňující a regenerační madecassosid a termální vodu. Obnovuje pokožku a dodává pocit pohodlí. Bez vůně. Pokud hledáte krém na obličej proti šupinatění pro muže, věnujte pozornost tomuto produktu.

Zklidňující péče o pleť Kerium DS Creme, La Roche-Posay

Krém, vytvořený pro zmírnění šupinatění a zarudnutí pokožky, dělá svou práci dokonale a okamžitě dodává pocit pohodlí. Obsahuje pirocton olamin (složka s antibakteriálními vlastnostmi) a termální dermabiotikum, které zklidňuje pokožku a posiluje její ochranné funkce.

Výživný hyaluronový aloe krém pro suchou a citlivou pleť Skin Naturals, Garnier

Krém s výživným bambuckým máslem je obohacen o známé hydratační složky: kyselinu hyaluronovou, šťávu z aloe (která také zklidňuje). Stojí za vyzkoušení pro ty, jejichž pokožka trpí silnou suchostí.

Jak se vyhnout peelingu

Pokud je vaše pokožka obličeje velmi šupinatá, může to být signál některých dermatologických onemocnění, takže pokud se objeví nepříjemné příznaky, měli byste se poradit s lékařem. I když se obavy nepotvrdí, lékař může dát doporučení pro každodenní péči. Připomeňme si, co je důležité:

hydratujte obličej dvakrát denně;
pro citlivou pleť vybírejte kosmetiku s označením: vhodná pro citlivou pleť;
při použití přípravků po holení s obsahem alkoholu okamžitě doplňte péči o zvlhčovače;
omyjte vodou při pokojové teplotě;
mytí speciálními přípravky určenými k mytí obličeje;