Těhotenství je pro ženu velmi zvláštní stav. Nastávající maminka se musí nejen včas zaregistrovat a být pozorována odborníkem, ale také věnovat hodně času sebevzdělávání. Nezáleží na tom, v jakém týdnu jste právě teď těhotná. V každém případě bude návod, který nabízíme, užitečný a pomůže vám lépe porozumět vašemu vlastnímu stavu. S naší pomocí můžete zjistit, jaké změny nastávají u plodu od prvního do čtyřicátého týdne, jak se dítě vyvíjí, co se děje s jeho váhou, tvorbou partií a růstem. Pokusili jsme se o podrobný popis průběhu těhotenství týden po týdnu.
Náš průvodce těhotenstvím se stane vaším pomocníkem a pomůže vám zjistit, co přesně se s tělem v prvních týdnech děje a jaké změny vás v budoucnu čekají. Popsali jsme rysy ženské pohody v tomto důležitém období a specifika vývoje plodu.
Zjistěte si cenu konzultace a domluvte si telefonicky schůzku s lékařem:
+7 (499) 148-88-66 nebo
1-4 týdny
Vajíčko roste a dozrává ve vaječníku před početím. Ovulace je pohyb zralého vajíčka z vaječníku do vejcovodu. K ovulaci dochází uprostřed cyklu. Když se zralé vajíčko a spermie spojí, dojde k oplodnění a od tohoto okamžiku začíná vývoj budoucího dítěte.
Ve 4. týdnu je velikost embrya pouze 2-4 mm. Žena zpravidla nic necítí a často si ani neuvědomuje, že k těhotenství dochází.
Více o prvních týdnech vývoje plodu si můžete přečíst zde.
5-8 týdny
Embryo roste, každou minutu se vytvoří téměř milion nových buněk. Na konci sedmého týdne již dosáhne délky jednoho centimetru. Do konce osmého týdne nenarozené miminko doroste na 1,5-2 cm.V této době se mu v mozku začínají tvořit primitivní nervové dráhy. Při ultrazvukovém vyšetření s CRT (coccygeal-parietal size) více než čtyři centimetry bude specialista schopen určit srdeční akci.
9-12 týdny
Na začátku těhotenství se nenarozené dítě nazývá embryo, ale od 9. týdne se tento termín již nepoužívá. Plod se stává menší kopií člověka, v 11-12 týdnech má jeho srdce již čtyři komory a tvoří se mnoho vnitřních orgánů. Budoucímu miminku jsou vidět končetiny a prsty, nos a nozdry, oči, ušní boltce. Do této doby by nastávající matka měla skončit s toxikózou a cítit se trvale dobře a pocit únavy by měl také zmizet.
13-16 týdny
Druhý trimestr začíná ve čtrnáctém týdnu. V tomto období se miminku objevují první chloupky. V šestnáctém týdnu je svalový a nervový systém dítěte dostatečně vyvinutý, dorůstá do 16 cm, jeho oči jsou citlivé na světelné podněty a objevují se první pohyby obličejových svalů.
17-20 týdny
V děloze dítě rychle roste a vyvíjí se. Na konci dvacátého týdne se pokožka dítěte stává méně průhlednou než předtím. K tomu dochází v důsledku začátku hromadění podkožního tuku. Motorické neurony mozku jsou dostatečně vyvinuté, což umožňuje dítěti provádět různé pohyby, včetně dokonce vkládání palce do úst.
Jak tělo dítěte roste, jeho hlava už nevypadá tak objemně.
21-24 týdny
Tvorba receptorů smyslových orgánů začíná v jedenadvacátém týdnu. Dítěti se vyvíjí jazyk a chuťové pohárky a mozek získává schopnost zpracovávat hmatové vjemy. Na konci dvacátého druhého týdne bude váha dítěte přibližně pět set gramů, jeho délka bude asi 25 cm. Dále dochází k vývoji nervového systému a mozku.
25-28 týdny
V této době končí období nejaktivnějšího růstu. Od dvacátého do třicátého týdne se váha miminka zdvojnásobí, na konci období je již váha v rozmezí 1-1,5 kg. Víčka dítěte jsou těsně zavřená až ve dvacátém osmém týdnu, což podporuje vývoj sítnice.
V těchto týdnech dítě začíná rozlišovat chutě a slyšet zvuky. Můžete si všimnout jeho četných pohybů v reakci na různé zvuky a doteky. Nervový systém a mozek jsou ve fázi rychlého růstu a vývoje.
29-32 týdny
Maminka vstupuje do třetího trimestru. Miminku dozrávají orgány, roste a hromadí se tukové zásoby. Do 32. týdne bude délka dítěte přibližně 40 cm, jeho hmotnost se zvýší na 2 kg.
Miminko začíná trénovat dýchací svaly, hodně se hýbe a někdy i škytá, to znamená, že dělá škytavky. Cvičí dýchání.
33-36 týdny
36. týden skončí pro nenarozené miminko s váhou 2,4-2,8 kg, jeho výška bude cca 48 cm. Potom bude váha miminka růst každý týden o 200 g. Díky vrstvě tukových buněk se zakulatí rysy obličeje a obličejové svaly jsou již uzpůsobeny pro sání. Často je při ultrazvukovém vyšetření v tomto období jasně vidět, jak se miminko snaží dát pěstičku do pusy nebo si prostě cucá prst.
37-40 týdny
V průměru ve 40. týdnu je výška dítěte 51-53 cm, hmotnost – 3-4 kg. Miminko se již v děloze plně pohybuje a používá nožičky a ruce. Děti mají vyvinuté uchopovací schopnosti, mohou mrkat a polykat, natahovat nohy a otáčet hlavičku. Matky jasně rozlišují mezi obdobím spánku a bdění. Sací reflex se stává maximálně výrazným. Dítě je připraveno se narodit a začít další etapu života.
Gratulujeme: brzy se stanete matkou! Stát se rodičem je vzrušující a obohacující zkušenost, ale také může být někdy zdrojem pozdvižení a vyvolává mnoho otázek. Dá se to očekávat a doufáme, že vám tato příručka pomůže v každé fázi těhotenství. Během prvních 13 týdnů těhotenství vaše tělo roste a mění se, stejně jako tělo vašeho dítěte. Zde je to, co potřebujete vědět, když se vydáte na tuto úžasnou cestu se svým dítětem.
Vaše blaho
Vaše tělo brzy projde velkými změnami, protože se připravuje na vytvoření nového života.
Můžete pociťovat příznaky, jako je nevolnost nebo únava, nebo se může zvýšit hladina vaší energie! Poslouchejte své tělo a v případě potřeby upravte svůj denní režim. Každá žena je jiná a totéž lze říci o každém těhotenství.
Časné známky a příznaky těhotenství
Nejčasnějším příznakem těhotenství je vynechání menstruace u žen s pravidelnými měsíčními cykly. Někdy může dojít k implantačnímu krvácení. Je to velmi podobné lehkému menstruačnímu krvácení nebo špinění. To je zcela normální, ale pokud během těhotenství zaznamenáte jakékoli krvácení, měli byste se poradit se svým lékařem.
Na začátku těhotenství můžete také zaznamenat některé z následujících příznaků, jako je únava, nevolnost nebo zvýšené močení.
Časté příznaky
Hormonální změny v prvních týdnech těhotenství ovlivňují celé vaše tělo. Každé těhotenství je jiné, ale v prvním trimestru můžete zaznamenat některé z následujících příznaků:
- bolestivá citlivost prsou
- změny nálad
- nevolnost nebo zvracení (ranní nevolnost)
- časté močení
- přírůstek nebo ztráta hmotnosti
- těžká únava
- bolesti hlavy
- pálení žáhy
- lýtkové křeče
- bolesti dolní části zad a pánve
- touhy po určitých potravinách
- averze k určitým potravinám
- zácpa
svépomoci
Příznaky v časném těhotenství mohou být přinejmenším nepříjemné. Chcete-li svůj stav trochu usnadnit, zkuste se po konzultaci se svým lékařem řídit zde uvedenými tipy. Pamatujte, že při výběru určitých akcí se musíte ve všech případech řídit svými vlastními preferencemi a možnostmi, které máte k dispozici.
- na nevolnost nebo zvracení Zkuste užívat zázvor, heřmánek nebo vitamín B6 a/nebo navštivte akupunkturistu.
- na lýtkové křeče Zkuste si vzít hořčík nebo vápník.
- na zácpa Pokud dietní změny navržené vaším lékařem nepřinesou požadované výsledky, můžete ke zmírnění svého stavu použít pšeničné otruby nebo jiné doplňky vlákniny.
Jíst zdravé potraviny a pravidelný pohyb jsou důležité ve všech fázích těhotenství. Udržujte každodenní fyzickou aktivitu tak dlouho, dokud se cítíte dobře při provádění určitých činností. Čím aktivnější v těhotenství budete, tím snáze se přizpůsobíte změnám svého těla. Ujistěte se, že vaše a rostoucí tělo vašeho dítěte je dobře vyživováno. Ujistěte se, že máte dostatek energie, bílkovin, vitamínů a minerálů z různých zdravých potravin, včetně zeleniny, masa, fazolí, ořechů, pasterizovaných mléčných výrobků a ovoce.
