Jaké vitamíny jsou potřebné pro vlasy, aby se zabránilo lámavosti?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte osobní doporučení péče o vlasy a obličej!

Další bonus: 10% sleva pro všechny produkty Clean Line na Ozonu.

přihlásit se k odběru novinek

Obsah

Vitamíny B: typy a příznivé vlastnosti pro vlasy
Výrobky pro péči o vlasy

Křehkost, matná barva vlasů a vypadávání vlasů často naznačují nedostatek makro-, mikroprvků a dalších živin v těle. Odborníci značky Clean Line vám podrobně prozradí, jaký význam mají vitamíny skupiny B pro vlasy, jaké pečující produkty jsou vhodné pro aktivní výživu a posílení pramenů.

Vitamíny B: typy a příznivé vlastnosti pro vlasy

Vitamíny skupiny B hrají důležitou roli v kráse a zdraví vlasů. Účastní se metabolických procesů a naše tělo je denně potřebuje. Při jejich nedostatku se zpomaluje růst pramenů, může se zhoršit struktura a vzhled, vznikají problémy s vlasovou pokožkou (suchost, známky lupů).

Jak vitamíny B ovlivňují vlasy?

В₁ (thiamin) pomáhá zpevňovat prameny od kořínků ke konečkům a činí je lesklejšími. Najdeme ho ve vepřovém mase, vnitřnostech, pohance a ovesných vločkách a žitném chlebu.
В₂ (riboflavin) aktivuje výživu vlasových folikulů a příznivě působí na růst nových vlasů. Tato látka se nachází v mléčných výrobcích, vejcích a brokolici.
В₃ (niacin, kyselina nikotinová) zlepšuje mikrocirkulaci a pomáhá probouzet spící vlasové folikuly, podílí se na procesech tvorby kolagenu, reguluje činnost mazových žláz. Kyselina nikotinová se ve velkém množství nachází v celozrnném pečivu, pohankové kaši, fazolích, ořeších, mase a houbách.
В₅ (panthenol) podporuje tvorbu keratinu, podporuje posílení a zdravý růst vlasů a zabraňuje vypadávání vlasů. V₅ nachází se v pivovarských kvasnicích, zelenině, květáku, hrášku a žitném chlebu.
В₇ (biotin) zabraňuje lámavosti a roztřepeným konečkům, má účinek regulující tvorbu mazu. Tento vitamín se nachází ve vejcích, orgánovém mase a luštěninách.
В₁₀ (kyselina para-aminobenzoová) má pozitivní vliv na růst vlasů. Lze jej získat z mléčných výrobků, vaječných žloutků, brambor, ořechů a semínek.
B₁₂ (kyanokobalamin) podporuje obnovu vlasů, podporuje ochranné schopnosti pokožky. Tento vitamín se nachází v játrech, hovězím mase, vejcích a mléčných výrobcích [1].

Výrobky pro péči o vlasy

Aby se zabránilo lámavosti a vypadávání vlasů, je důležité získávat vitamíny skupiny B z potravy nebo speciálních doplňků. A abyste nedostatek identifikovali a rychle odstranili, budete se muset poradit s lékařem. Pouze odborník předepíše potřebné testy a vybere vhodné vitamínové komplexy.

ČTĚTE VÍCE

Které značky se vrátily do Ruska v roce 2024?

Dalším způsobem, jak zlepšit vzhled vlasů, je používání vlasové kosmetiky s vitamíny. Pravidelným používáním navrátí pramenům přirozený lesk, hustotu a sílu a postarají se o pokožku hlavy.

Vyzkoušejte komplexní péči s vitamíny B na vlasy od značky Clean Line.

Šampon Ultra-posilující a obnovující

Clean Line Ultra posilující a obnovující šampon jemně čistí a pomáhá snižovat vypadávání vlasů v důsledku křehkosti. Speciální receptura s bioproteinem, vitamíny B₃ a B₅ Pomáhá posilovat tenké a oslabené vlasy, jemně pečuje o pokožku hlavy, čímž jsou prameny silnější a pružnější 1.

Бальзам-маска Ультраукрепление a восстановление

Balzámová maska Clean Line Ultraposilující a obnovující poskytuje komplexní prevenci vypadávání vlasů v důsledku křehkosti. Produkt usnadňuje česání a styling, prameny jsou po celé délce lesklé a měkčí. Formule s vitamíny B₃, B₅ a lamelární voda pomáhá obnovovat a chránit vlasy, dodává přirozený lesk. Balzámová maska je vhodná pro každodenní použití a nezatěžuje prameny.

Aktivátor růstu vlasů koncentrát 10v1

Koncentrát aktivátoru růstu vlasů Clean Line 10v1 je navržen tak, aby intenzivně vyživoval pokožku hlavy a stimuloval růst nových vlasů. Formule se směsí bylinných extraktů a cenných vitamínů B₃ a B₅ pomáhá posilovat a obnovovat prameny, zvyšuje tloušťku, poskytuje hydratační a vyživující účinek. Koncentrát aktivátoru se rychle vstřebává a nezatěžuje vlasy, určený pro každodenní použití.

Krémově tekutá Clean Line 10v1

Krémový fluid Clean Line 10v1 chrání prameny před poškozením, intenzivně hydratuje a vyživuje a dodává zdravý lesk. Produkt se rychle vstřebává a usnadňuje rozčesávání a styling. Po použití fluidního krému vypadají vlasy hladší, silnější a hedvábnější bez efektu vážení 2.

Šampon Ultra svěžest a výživa

Šampon Clean Line Ultra-svěžest a výživa dodává čistotu a příjemnou svěžest po dobu až 48 hodin 3. Aktivní formule s aminokyselinami, vitamíny B₃ a B₅ Poskytuje intenzivní výživu a podporuje zdravý růst vlasů. Pečující šampon je optimální pro pravidelné používání, umožňuje kontrolovat mastnotu pokožky hlavy a dodává pramenům objem 3.

Balzámová maska Ultra-svěžest a výživa

Balzámová maska Clean Line Ultra-svěžest a výživa poskytuje regenerační účinek, vrací přirozený lesk 4. Aminokyseliny zvyšují hladkost pramenů, aniž by je zatěžovaly. Při pravidelném používání balzámová maska vyživuje a hydratuje vlasy po celé délce, takže jsou hedvábnější 4.

Sérum Clean Line 10v1

Sérum Pure Line 10v1 poskytuje vyživující a zjemňující účinek a nezatěžuje prameny. Receptura s bio-olejemi a aminokyselinami umožňuje vyhladit roztřepené konečky a poskytuje komplexní prevenci lámavosti. Bezoplachový přípravek usnadňuje rozčesávání a dělá vlasy hedvábnější 5.

ČTĚTE VÍCE

Jak správně vyslovit značku Rituals?

Nyní víte, jaké jsou výhody vitamínů B pro vlasy a proč jsou tak oblíbené v kosmetologii. Pečující produkty s touto aktivní látkou pomohou zbavit se křehkosti, zvýšeného vypadávání a matnosti vlasů a učiní prameny silnější a lesklejší.

1 – Vlastnosti potvrzené spotřebitelským testováním při použití šamponu a kondicionéru-masky spolu s účastí 150 žen, min. 92 % souhlasných, Ruská federace, 2022.
2 – Vlastnosti potvrzené spotřebitelským testováním za účasti 150 žen, min. 83 % souhlasných, Ruská federace, 2022.
3 – Vlastnosti potvrzené spotřebitelským testováním za účasti 100 žen, min. 83 % souhlasných, Ruská federace, 2022.
4 — Vlastnosti balzámové masky byly potvrzeny spotřebitelským testováním za účasti 100 žen, minimálně 86 % souhlasných, Ruská federace, 2022.
5 — Vlastnosti séra byly potvrzeny spotřebitelským testováním za účasti 150 žen, minimálně 89 % souhlasných, Ruská federace, 2022.
BIO ve vztahu ke komponentům znamená jejich přirozenost.
[1] Novikova L.V. Praktická příručka pro kosmetičku-estetiku. Část I. Ed. 3., přidat. a zpracovány M., 2006. 256 s. https://cpkmed.ru/materials/El_Biblio/AktualDoc/kosmetologija/3.pdf Otevře se v novém okně