Jaká forma retinolu je nejúčinnější?

Retinol je forma vitaminu A (jeden z několika), který je silným antioxidantem a přirozeně získává vysoké hodnocení od profesionálů.

To hlavní o retinolu a jeho formách

Je důležité si ujasnit, že samotná součástka je nestabilní vůči vnějším vlivům, a proto se pod vlivem prostředí poměrně snadno rozpadá. Aby k tomu nedocházelo, používá se retinol v kosmetice ve formě derivátů – retinoidů. Jedná se o celou skupinu ingrediencí, které se liší názvy a formami. Například lihová forma dostala shodný název – retinol, a éterická – retinylacetát. Všechny tyto složky, které se používají k výrobě kosmetiky, mají zvýšenou aktivitu, pronikají poměrně hluboko do buněk a při správném použití poskytují výrazný účinek.

Nejúčinnějším (silným) derivátem retinolu je kyselina retinová. Jedná se o poměrně silnou složku, která má také mnoho kontraindikací a vedlejších účinků, pokud je kompozice používána nesprávně. Z tohoto důvodu se kosmetika s kyselinou retinovou prodává podle předpisu dermatologa – nelze ji používat bez předchozího vyšetření a konzultace s odborníkem.

Ostatní retinoidy jsou jemnější, lze je používat v domácí péči, ale i celkem opatrně, při dodržení všech doporučení výrobce a s přihlédnutím k typu a potřebám pleti.

Formy retinolu

Již jsme zmínili, že retinol se v kosmetologii používá v různých formách. Pojďme se na ně podívat blíže.

• Retinol palmitát. Tato forma se obvykle používá k vyrovnání barvy pleti, snížení pigmentace, léčbě akné a úpravě známek souvisejících s věkem. Pokud je koncentrace nízká, je retinol palmitát dobře snášen. Ale při překročení dávky se může objevit olupování, svědění, zarudnutí a dokonce i zánět.
• Retinol acetát (jiný název je sůl kyseliny octové). Tato složka má obecné vlastnosti retinoidů a je také dostupná v různých formách: krémy, séra, kapsle atd. V lékárně si můžete koupit olejový roztok.
• Tretinoin (kyselina retinová). Jelikož je tento retinoid nejvýkonnější, obvykle se používá v profesionální a farmaceutické kosmetice, která je určena pro problematickou pleť. Taková kosmetika se například předepisuje na akné, hyperpigmentaci a hyperkeratózu.
• Retinyl retinoát. V tomto případě mluvíme o kombinaci kyseliny retinové a retinolu. Účinnost složky je na úrovni kyseliny, ale její vedlejší účinky v této formě jsou vyloučeny. Po použití přísady se pokožka nestane citlivou na slunce, lze ji tedy používat i v denní péči.
• Retinaldehyd. Další forma vitaminu A je vysoce účinná (10krát silnější než standardní retinol), ale relativně mírná. Retinaldehyd si dobře poradí s odlupováním, suchostí a zadržuje vzácnou vlhkost v buňkách. Tato složka nezpůsobuje fotosenzitivitu. V konvenční kosmetice se vyskytuje jen zřídka kvůli nestabilitě.
• Isotretinoin. Komponenta je považována za jedinou, která léčí akné (sama o sobě). Bojuje proti akné, včetně silného akné. Isotretinoin zabíjí bakterie, reguluje tvorbu mazu a čistí póry. Zvláštností jeho použití je, že po začátku používání (v prvních týdnech) často způsobuje vážné zhoršení stavu pokožky s následnou obnovou a obnovou. Kosmetika založená na této složce by měla být předepsána individuálně.
• Etretinát, acitretin. Takové retinoidy mají také speciální účel. Nejčastěji se doporučují pacientům s psoriázou, stejně jako nemocemi, které se vyvíjejí v důsledku poruchy keratinizace. Obě formy pomáhají zpomalit růst buněk, odstranit loupání a výrůstky.

Koncentrace retinolu v kosmetice je 0,01-1%. Mohou existovat možnosti s velkým množstvím této látky, ale v žádném případě byste je neměli předepisovat sami – než to uděláte, musíte se poradit s kosmetologem s dermatologickým vzděláním.

Důležité je také vědět, že při použití retinolu je na prvním místě forma, nikoli koncentrace. Aktivní formy s malým množstvím látky mohou poskytnout velmi výrazný účinek. A pokud zvýšíte koncentraci, účinnost se nezvýší, ale bude více rizik pro vedlejší účinky.

Vlastnosti retinolu

Ujasněme si ještě jednou, že retinol není totožný s vitaminem A. Často se tyto látky používají jako synonyma, což je omyl. Retinol v kosmetice je jen jednou z forem vitaminu, který se vyznačuje výbornou biologickou dostupností. Hlavním důvodem této dostupnosti je skutečnost, že molekuly složek jsou malé. To znamená, že snadno proniknou kůží, než aby zůstaly na povrchu.

Pokud se obrátíme na mechanismus působení látky, pak je nutné se dotknout tématu obnovy epidermis. Vrstvy, které jej tvoří, jsou neustále aktualizovány. Jeden obnovovací cyklus zahrnuje 28 dní, ale s věkem se počet dní zvyšuje. Problémy nastávají s rychlým a včasným odlupováním odumřelých buněk, zpožďuje se doba obnovy a pokožka se stává hustší. Vizuálně to není tak patrné, ale existují další příznaky, podle kterých lze tento problém identifikovat: suchost, loupání, těsnost atd.

Smyslem použití retinolu v kosmetice je, že se pokožka rychleji obnovuje. Pomáhá buňkám včas se zotavit a také stimuluje produkci elastinu, kolagenu, kyseliny hyaluronové a lipidů v samotné pokožce.

Obecné vlastnosti retinolu

Pokud se vzdálíme od specifik forem retinolu, můžeme vyzdvihnout hlavní schopnosti této složky. Vypadají takto:

• urychlení regeneračních procesů (obnovení);
• zvýšení hustoty kůže díky její živé vrstvě (ne kvůli keratinizovaným buňkám);
• zvýšení pevnosti a pružnosti pokožky;
• zesvětlení pigmentových skvrn, vyrovnání tónu pleti;
• normalizace tvorby mazu (mazu), snížení nadměrného obsahu tuku;
• snížení intenzity a počtu vrásek;
• zúžení a čištění pórů;
• léčba akné a zánětu;
• vyhlazování textury pleti a boj proti post-akné;
• exfoliace stratum corneum, zbavení se odlupování a těsnosti;
• udržení požadované úrovně vlhkosti.

Retinol v kosmetologii je složkou, jejíž význam je obtížné přeceňovat. Pokožku nejen léčí, ale také ji dělá krásnou, pěstěnou a zářivou. Změny, ke kterým při používání dochází, jsou vždy výrazné a zřejmé (samozřejmě při správném výběru kosmetiky).

Výsledky při použití retinolu: co potřebujete vědět

Jaké přesně výsledky dává retinol, je již jasné z rysů jeho působení. Existují však některé nuance, které jsou spojeny s rychlostí změny kůže. První změny budou patrné již po několika použitích kosmetiky na bázi retinolu. Současně se póry stanou čistšími, samotná pokožka se stává hladkou a rovnoměrnou.

Pokud jde o účinky proti stárnutí, obvykle to nestačí. Kůže by měla být hustá, nasycená kolagenem a elastinem a obnovená. To chce čas. První patrné výsledky, které se dostaví v redukci vrásek a zpevnění pleti, se dostaví průměrně po třech měsících používání retinolu. Nejlepšího účinku lze dosáhnout do šesti měsíců. Ani od dobré kosmetiky tedy nečekejte zázraky – než bude výsledek patrný pouhým okem, bude to nějakou dobu trvat. A po celou tuto dobu musíte retinol používat správně (s přihlédnutím ke všem doporučením), stejně jako pravidelně.

V situacích, kdy se retinol používá k léčbě akné, je nemožné pojmenovat průměrný časový rámec pro dosažení výsledků. Vše bude záležet na stupni potíží, stavu pleti, průběhu léčby, individuálních reakcích. Musíte se však připravit na to, že to bude trvat déle než jeden měsíc.

Doporučení pro používání přípravků s retinolem

Aby byl retinol v kosmetice prospěšný, existuje několik obecných doporučení pro jeho použití (lze je však upravit v závislosti na formě).

• Na noc používejte kosmetiku s retinolem. Neplatí to pro všechny, ale pro většinu forem. Mnoho z nich je přes den k ničemu, protože je ničí sluneční záření. Jiné se přes den nepoužívají, protože zvyšují citlivost pokožky na světlo, což stav zhorší.
• Přípravky na bázi retinolu zavádějte postupně – v intervalech. Existuje něco jako retinolový žebřík. Tento režim předpokládá, že během prvních dvou týdnů se kosmetika s retinolem používá jednou za tři dny. Další dva týdny se aplikuje jednou za dva dny a od pátého týdne to lze provádět každý den. Postupným zaváděním se zabrání podráždění, které se může projevit jako přirozená reakce na účinnou látku.
• Kosmetiku s retinolem nanášejte pouze na vyčištěnou, suchou pleť. Pokud je povrch vlhký, dochází k absorpci příliš rychle. To zvyšuje riziko podráždění.
• Používejte přípravky, které obsahují hydratační a zjemňující složky, které mírně neutralizují dráždivý účinek retinolu. To je důležité zejména pro začátečníky, jejichž pokožka ještě není na tuto složku zvyklá.
• Vybírejte kosmetiku s oleji pro suchou pleť a lehčí textury (stejná séra) pro mastnou pleť. Retinol se dodává v různých složeních, takže si můžete snadno vybrat řešení podle typu pleti.

Pokud vezmete v úvahu formu, koncentraci retinolu, stejně jako vlastnosti konkrétního produktu s touto látkou, bude mít jeho použití pouze výhody. Ne nadarmo je tato složka tak žádaná v moderní kosmetologii.

Kosmetické přípravky s retinolem získávají každým dnem stále větší oblibu a slibují, že si poradí s téměř jakýmkoliv kosmetickým úkolem. Tato účinná složka je obsažena v široké řadě produktů zaměřených na léčbu akné, omlazení a redukci známek fotostárnutí. Jak může přítomnost retinolu ve složení ovlivnit pokožku? A jak takovou kosmetiku správně aplikovat? Pojďme se blíže podívat na jednu z nejoblíbenějších složek moderní kosmetiky.

Co je retinol a jak funguje?

Když se mluví o retinolu, lidé nejčastěji spojují do jednoho konceptu všechny možné formy vitaminu A, který zajišťuje normální fungování a vývoj celého těla. Správnější je však nazývat je retinoidy.

Retinol je jen jedním z mnoha derivátů vitaminu A rozpustného v tucích.

• Tretinoin (kyselina trans-retinová) je nejaktivnější ze všech forem, má silný účinek na pokožku, ale zároveň nejsilněji dráždí. Přípravky obsahující tretinoin se musí používat se zvláštní opatrností.
• Retinaldehyd je poměrně stabilní látka, která poskytuje dobré výsledky při koncentraci 0,025 až 0,05 %.
• Retinol není nejstabilnější z forem, ale funguje dobře v zapouzdřené formě.
• Retinylpalmitát je ze všech odrůd nejslabší, který má však dobrou stabilitu. Nejčastěji se používá jako antioxidant v koncentraci 0,5-1%.

Kožní buňky vnímají pouze nejaktivnější formu – kyselinu retinovou v čisté formě.

Všechny ostatní deriváty vitaminu A musí projít transformací na tretinoin a teprve poté mohou působit na epidermální buňky. Síla dopadu a rychlost nástupu účinku závisí na tom, jak rychle dojde k transformačnímu procesu.

Například podle schématu Retinylpalmitát → Retinol → Retinaldehyd → Tretinoin platí, že čím blíže je látka konečnému produktu (tretinoinu), tím vyšší je její účinnost. Z tohoto pohledu mají určitou výhodu syntetické retinoidy získané v laboratorních podmínkách (isotretinoin, adapalen, tazaroten, granactive retinoid), které se okamžitě přeměňují na kyselinu retinovou.

Granactive Retinoid je nový komplex, který lze bezpečně používat 24/7, dokonce i během dne. Nemá žádné vedlejší účinky na suchou a citlivou pokožku. Komponenta je patentována GIGI Laboratories a je obsažena pouze v produktech z řady Acnon.

Účinek retinolu na pokožku obličeje

Kosmetické přípravky s retinolem pomáhají řešit širokou škálu estetických problémů. Jejich účinnost v boji proti vráskám, akné a pigmentaci je lékařským faktem. Kosmetika s retinoidy pomáhá:

• Obnova buněk. Retinol urychluje proces mikroexfoliace pokožky (efekt peelingu), díky kterému se normalizuje cyklus obnovy epidermálních buněk.
• Urychlení syntézy kyseliny hyaluronové, kolagenu a elastinu, díky čemuž se pokožka stává pevnější a pružnější, vrásky jsou vyhlazeny.
• Zesílení hlubokých vrstev epidermis, které zadržují vlhkost, takže pokožka zůstává déle hydratovaná.
• Zbavit se akné. Retinol normalizuje tvorbu kožního mazu, zmírňuje záněty a pomáhá zužovat póry, proto se přípravky s touto složkou často doporučují lidem s problémovou pletí.

Přípravky na bázi retinolu se doporučuje používat po 25. roce života, kdy se obvykle objevují první známky fotostárnutí a vrásky. Vhodný produkt najdete v sortimentu většiny známých značek. Zvláště se osvědčily krémy s retinolem od GIGI (Izrael).

Pravidla pro používání přípravků s retinolem

1. Většina forem vitaminu A nefunguje na slunečním světle, takže retinoidy fungují nejlépe při nočních ošetřeních.
2. Ke každodenní péči je lepší postupně přidávat přípravky s retinolem.
3. Abyste se vyhnuli negativním důsledkům, jako je podráždění a zarudnutí, aplikujte kosmetiku pouze na suchou pokožku.
4. Retinol není vysoce stabilní, proto byste měli dát přednost přípravkům v těsné tubě nebo neprůhledné lahvičce a skladovat kosmetiku na chladném a tmavém místě.
5. Při výběru zvažte potřeby své pleti – pro mastnou pleť je lepší používat lehké emulze a pro suchou pleť – krémy.

V některých případech je použití takových prostředků nepřijatelné.

Přípravky s vysokou koncentrací účinné složky by neměly užívat těhotné a kojící ženy, lidé s rakovinou, dále s intolerancí na retinoidy, ekzémy, růžovkou a lupénkou.

Nejlepší možností je poradit se před nákupem s kosmetologem nebo využít pomoci našich poradců. Široká škála produktů Vám umožní vybrat ten správný produkt – krémy s anti-age efektem, séra, kosmetika GIGI na pigmentace a další produkty.