Vakuová masáž je oblíbenou kosmetickou a léčebnou procedurou. Pomáhá redukovat vrstvu podkožního tuku a redukovat celulitidu. Často se doporučuje ženám, které bojují s nadváhou a chtějí po zhubnutí zpevnit pokožku. Podtlaková expozice navíc pomáhá uvolnit svalovou tkáň a odstranit bolest v zádech.
Jaký je tento postup?
Vakuová masáž byla vynalezena lidstvem před stovkami let a nyní se praktikuje v kosmetických salonech a zdravotnických zařízeních. Podstatou tohoto postupu je vytvoření řízeného tlakového rozdílu. Pomocí speciálního vakuového zařízení masážní terapeut pumpuje a nasává vzduch v určitých oblastech těla – vytváří podtlakový efekt.
Výhody a ublížení
Vakuová masáž může při správném provedení přinést hmatatelné výhody:
• aktivovat tkáňový metabolismus a oběhové procesy;
• saturovat buňky kyslíkem;
• odstranit toxiny a odpad;
• přidat tón pleti;
• odstranit přebytečnou tekutinu;
• uvolnit křečovité svalové tkáně;
• zničit podkožní tukovou tkáň.
Pokud je zákrok prováděn doma nebo nezaškolenou osobou, dochází k výraznému poškození zdraví. Nekvalifikovaná vakuová masáž zanechává na kůži vážné otlaky, hrozí i poškození lymfatických cév.
Vlastnosti
Postup nevyžaduje speciální přípravu. Provádí se prostřednictvím speciálního kontaktního média, kterým je masáž nebo vazelínový olej s přídavkem éterických olejů. Při použití vakuové masáže na celulitidu se jako doplňkové složky používají lipoaktivní látky s léčivými vlastnostmi. Kontaktní médium zajišťuje snadné, nerušené klouzání zařízení po kůži, čímž se zabrání poranění a natažení.
Dále se postup provádí v několika fázích:
• mistr zahřeje pokožku hlazením, hnětením a štípáním;
• přístroj se pohybuje po těle přímými, krouživými a klikatými pohyby, jako by vsával kůži do sebe;
• ošetření každé zóny trvá přibližně 10 minut;
• nejprve se zpracuje žaludek, pak stehna a boky, poté je pacient požádán, aby se převrátil, a masíruje se zadní strana stehen a hýždí;
• v případě potřeby mistr také masíruje záda a ramena;
• k ukončení procedury se provádí jemné ruční hlazení pokožky.
Vakuová masáž není nejpříjemnější procedura. Sezení může způsobit nepohodlí a dokonce bolest. Předpokládá se, že jejich závažnost přímo závisí na sníženém svalovém tonusu a stupni vývoje celulitidy. Pro dosažení trvalého účinku se provádí 10-18 procedur.
Indikace
Mezi indikace pro vakuovou masáž:
• celulitida a tukové zásoby;
• předčasné stárnutí pokožky;
• bolest svalů (myositida, neuromyozitida);
• cervikálně-brachiální syndrom;
• sportovní úrazy;
• jizevnaté změny na kůži;
• osteochondróza;
• kardiopsychoneuróza;
• snížená imunita;
• křečové žíly v počáteční fázi vývoje.
Vakuová masáž je užitečná pro ty, kteří si chtějí zachovat krásu a prodloužit mládí.
Kontraindikace
Mezi jasné kontraindikace vakuové masáže:
• infekční choroby;
• rakovinné nádory;
• tuberkulóza;
• revmatismus;
• plicní absces;
• bronchiální astma;
• tromboflebitida a trombóza;
• kožní onemocnění a rány v oblasti expozice;
• exacerbace chronických onemocnění;
• závažná onemocnění kardiovaskulárního systému (hypertenze 3. stadia, klidová angina pectoris, předchozí srdeční infarkt, poruchy srdečního rytmu atd.);
• křečové žíly v místě expozice;
• zvýšená křehkost krevních cév.
Tento postup se také nedoporučuje těhotným ženám.
Vakuová masáž pro hubnutí a zlepšení zdraví se provádí v sanatoriu ve speciálních místnostech za použití nejmodernějšího vybavení, díky kterému se procedura stává co nejúčinnější a nejpohodlnější. Před začátkem kurzu může každý host absolvovat konzultaci lékaře.
- Manuální masáž
- Hardwarová masáž
- Kosmetické zábaly
