Nemohu jmenovat jedno konkrétní kritérium, podle kterého určuji, že je čas se něčeho zbavit. Samozřejmě existují standardní důvody, například věc má vadu – něco se utrhlo, opotřebovalo, po vyprání vybledla barva nebo se objevily prášky. Nikdy nevezmu věc na opravu, pokud to není něco vintage od mé babičky. No, v opravené sukni se nebudu cítit dobře, takže poškozený kousek v mém šatníku rozhodně nemá místo. Je to mnohem obtížnější, když je věc ve skvělém stavu, ale prostě nemůžete přijít na to, zda ji někdy budete nosit. Mám zde pravidlo. Kladu si přísnou otázku – vidím se v této věci? Pokud je odpověď jednoznačná – “ne!”, pak už nemohou existovat žádné argumenty “pro” a tato věc už nemá místo ani v mém šatníku, ani v mém srdci. Pokud se nemohu rozhodnout a vzpomenout si, jak se Carrie Bradshaw nikdy nezbavila svého starého topu Roberto Cavalli, udělám toto: Pověsím kontroverzní předmět na prominentní místo a dám si tři týdny. Pokud po ní během této doby nikdy nesáhnu, nemá smysl si ji dále nechávat. Samozřejmě byly chvíle, kdy jsem impulzivně něco vyhodil a pak toho litoval. Ale málokdy. Nikdo zde není imunní vůči chybám, ale pokud vám předmět z nějakého konkrétního důvodu již není drahý, pokud jednoduše nemáte chuť ho nosit, pokud je ve špatném stavu, pokud se ptáte sami sebe: „Jak by mohl Koupím to? Kde byl můj mozek?”, pak je čas se toho okamžitě zbavit.
Jakých věcí se nedoporučujete zbavovat, kromě vintage?
Nedoporučuji něco vyhazovat jen proto, že už to není trendy. Trendy se vrací tak rychle, že můžete klidně nechat věci na pár let jít na dovolenou a pak se triumfálně vrátit.
Které předměty vydrží nejdéle?
Vše samozřejmě závisí na kvalitě. Svým klientům i čtenářům proto doporučuji nikdy nešetřit na základních věcech klasického střihu. Tyto věci jsou mimo trendy, jsou vždy potřeba. Mezi takové věci rozhodně patří černý rolák, bílá košile, perfektně padnoucí džíny – tyhle věci do šatníku vám prostě musí sloužit minimálně 10 let. A zbavíte se jich jen proto, že jsou opotřebované. A proto je lepší, pokud je to možné, nakupovat základní věci od známých, prověřených značek. Ostatně, zdálo by se, že stejný černý rolák ze Zary a Valentina se po vyprání a dlouhém nošení bude chovat úplně jinak.
Jsou značkové boty pevnější než běžné?
Rozhodně! Slavný designér si nikdy nedovolí vyrábět nekvalitní věci, prostě to nepotřebuje. Osobně si boty obouvám, jako bych šel spíše po žhavém uhlí než po zemi. A můžu říct, že jen značkové páry mi ve skříni vydrží stabilně 3-4 sezóny.
A co spodní prádlo? Jak dlouho obvykle vydrží standardní sada?
V plátěném vydání také vše připisuji kvalitě. S tím je ale spojeno i určité osobní vnímání. Například si nedokážu představit, že je možné, promiňte, nosit stejné kalhotky několik let. Pokud máte sadu na „zvláštní příležitosti“ a nosíte ji pětkrát do roka, pak ji samozřejmě skladujte, dokud vás neomrzí. Má ale vůbec smysl starat se o podprsenku, která už nepodpírá vaše ňadra?
Existují nějaká speciální doporučení pro skladování oblečení?
Mám jeden důležitý bod. Dávám si pozor, abych vyvětral oblečení. Nedovolím, aby se pachy hromadily ve věcech. K tomu skoro každé ráno otevřu dveře skříní s oblečením a botami a okna (i když je šílená zima) a vyvětrám celý obsah skříně alespoň na 15 minut. Co se týče dalších důležitých pravidel, bílé a krémové věci ukládám do pouzder a jemné látky se snažím nekombinovat s drsnými. To znamená, že hedvábné šaty nikdy nepověsím k flitrovým šatům, jinak se hedvábí poškrábe. Sáčky ukládám do jejich značkových prachových sáčků, které vždy něčím vycpu, aby se (sáčky) nepomačkaly. To samé dělám s botami: vycpu je starými ponožkami a podkolenkami (nutně čistými!), aby neztratily tvar. Na všechny police mezi řady oblečení dávám i vonná mýdla. Musí být v originálním balení. Naučil jsem se to od své babičky. Řekla, že můry takto nezačínají, ale dělám to proto, aby věci měly vždy příjemnou, nevtíravou vůni. Mimochodem, některá mýdla zůstala z dob mé babičky. Existují exempláře, které jsou již přes 30 let staré! Nekazí se, ukládají mi věci a vždy mě vykouzlí úsměv na tváři, když třídím šatník a sháním je mezi šaty.
Foto: Anna Kupriyanova
Během karantény jsme všichni lépe poznali nejen obsah svých hlav, ale i své skříně: v obou případech jsme se zděsili, kolik nepotřebných věcí je tam. Speciálně pro Forbes Life novinář Fjodor Vjazemskij vyčistil svůj život a domov od nepotřebných věcí podle systému Marie Kondo – a říká, zda ho tento experiment učinil šťastnějším a svobodnějším.
Filozofie minimalismu je většinou vnímána jako zvláštní životní styl a image minimalisty je jako člověk s notebookem Apple ve sněhově bílém loftu s šálkem cappuccina. Tento obrázek je jen špičkou ledovce a cesta k minimalismu nemá nic společného s barvami a určitými značkami. Marie Kondo je autorkou bestselleru Kouzlo uklízení. Japonské umění dát věci do pořádku doma i v životě“ a jeho vlastní metoda. Mezi mnoha relevantními literaturami získala její kniha největší ohlas na světě. Princip KonMari je celkem jednoduchý: ponechte doma jen věci, které vám přinášejí radost. Zbývající věci je třeba najít na správném místě k uložení a vypěstovat si zvyk je vracet na své místo. Kromě řádu vám tento přístup pomůže vybudovat zcela nový vztah k věcem a pochopit podstatu minimalismu. „Celý smysl toho, jak se zbavit věcí, které nepotřebujete, a ponechat si věci, které potřebujete, je být šťastný,“ píše Kondo a je to naprostá pravda.
Systém KonMari se stal ještě populárnějším díky seriálu Netflix Tidying up with Marie Kondo z roku 2017, kde podnikavá Japonka učí americké rodiny pořádku v jejich domově a životě. V roce 2020 je plánováno spuštění druhé sezóny, ve které „uklidí“ celé americké město. Takto rozsáhlé projekty zvládne jen velký tým, ale ve svém bytě na to snadno přijdete sami.
Kde začít s globální očistou
Velký cíl na cestě k zbavení se přebytku začíná lokálními kroky. Kondo doporučuje jednoduchý až komplexní přístup, od každodenního oblečení až po věci, ke kterým máme citový vztah. Takové čištění by nemělo probíhat podle skladovacích prostor, ale podle kategorií.
Doporučuje se začít u šatníku. Základním pravidlem je vyzvednutí každé položky. Hmat je v tomto procesu velmi důležitý, protože tělesné podněty lze přijímat dotykem. Při takových analýzách mezi věcmi často nacházíme ty, které provádíme ze setrvačnosti: něco bylo koupeno impulzivně, něco je výsledkem mylné představy o nás samých.
Nejdůležitější je nesnažit se klamat sami sebe a mít otevřenou mysl ohledně svých intuitivních pocitů. Pokud si uvědomíte, že tričko, které se vám opravdu líbí, se zmenšilo nebo je obsypané prášky, zamyslete se nad tím, zda má smysl ho nechávat v šatníku.
Tip: Zaměřte se na jednu kategorii položek najednou. Nasbírejte vše najednou na jednom místě, abyste viděli skutečný počet předmětů. To je vystřízlivění a přirozeně vás to povzbudí k tomu, abyste se zbavili přebytku.
S oblečením jsme skončili, přejděme ke knihám
Počínaje oblečením, můžete přejít ke knihám, časopisům a dokumentům. Je těžké knihy vyhodit, protože máte pocit, že si je někdy přečtete znovu nebo přečtete. Ale otázka „Opravdu se mi tato kniha líbí?“ pomáhá vystřízlivět. Pokud je to opravdu těžké, najděte si svůj oblíbený v hromádkách a pochopte, jaké pocity stojí za to zachytit. Knihy z cizích seznamů, které nebyly během roku otevřeny, půjdou okamžitě do koše. Některé z nich zůstávají rozbalené. Je snazší roztřídit ty, které jste již přečetli, na ty, které jsou zastaralé a ty, které jsou skutečně potřeba.
Můžete vystřihovat své oblíbené články z časopisů a třídit dokumenty. Pravděpodobně budou obsahovat účtenky, smlouvy, další kopie, použité automapy a záruční listy z vyřazeného zařízení. Tyhle hromady papírů už léta nekontrolované a zabírají zbytečné místo nejen ve vašem bytě, ale i v hlavě.
Tip: Vytvořte několik složek pro dokumenty, které je třeba uchovávat trvale (pas, diplomy, pojištění), dočasně (záruční listy) a dokumenty, které vyžadují zpracování (účtenky, dopisy, šeky). Třetí složka by měla být pravidelně vyprazdňována, aby papíry putovaly buď do koše, nebo do jedné ze skladovacích kategorií.
Zbavení se všeho ostatního
Další kategorie věcí, které se mají třídit v japonštině, se nazývá „komondo“, tedy předměty pro různé účely. Patří sem ložní prádlo, pera a sešity, hobby potřeby a kuchyňské náčiní. Nový pohled na obvyklý počet věcí vám pomůže vidět mnoho z toho, co ve skutečnosti leželo nedotčené roky, ale vytváří pocit nepořádku.
Některé věci je těžké vyhodit, například z pocitu viny. Dárky od blízkých, které se podvědomě bojíme urazit, četné firemní hrnky a propisky a prostě věci s dlouhou životností, o jejichž účelu ani nepřemýšlíme. Tím, že svůj životní prostor vyčistíte od nepotřebných věcí, začnete pociťovat stále větší svobodu. Nejen z věcí, ale i ze zbytečných připoutaností.
Tip: Je logické rozdělit třídění této velké kategorie věcí do podkategorií: psací potřeby, ložní prádlo a ručníky, kosmetika, nářadí, sportovní a hobby potřeby, kuchyňské potřeby, potraviny.
Nejtěžší je opustit minulost
Poslední kategorií věcí na cestě k minimalismu jsou upomínkové předměty, diáře, pohlednice, dopisy atp. Pokud máte hodně diářů, zamyslete se nad tím, kdy jste je naposledy otevřeli a znovu si je přečetli? Je vám špatně z vyhazování fotek? Zbavte se alespoň duplikátů. Nedokážete opustit minulost? Zamyslete se nad tím, zda je v tom energie, která vám pomáhá užívat si přítomnost, cítit se svobodně a otevřeně novým věcem.
Mnoho věcí z minulosti již dávno splnilo svůj účel, takže stojí za to je nechat jít se vší úctou. I o tom píší autoři knihy „Minimalismus“. Základní eseje od Joshuy Fieldse Milburna a Ryana Nicodema: „Naše vzpomínky nejsou pod postelí. Jsou uvnitř nás, ne s našimi věcmi. <. >Držet se věcí nás tíží psychicky i emocionálně.“ Není potřeba všechno vyhazovat. Nejdůležitější je ponechat si pár věcí, které jsou pro vás důležité, a najít jim slušné místo pro jejich uložení.
Tip: Věci, kterých se nemůžete zbavit, mohou rozzářit váš byt. Například věšáky mohou být ozdobeny prsteny nebo řetízky nebo vnitřní stěny skříněk mohou být pokryty nezapomenutelnými plakáty. Jde o to, abyste se ujistili, že všechny předměty, kterých si vážíte, vás udrží ve stavu radosti, a ne jen hromadí prach v krabicích.
Pro každý předmět najdeme úložné místo a vše uložíme na své místo
Po globálním úklidu musíte najít místo pro každý předmět, který v domě zůstal. To může být náročné a bude to vyžadovat přehodnocení prostoru a logiky úložiště. Marie Kondo doporučuje ukládat oblečení svisle, abyste ušetřili místo, a vyčistit všechny otevřené povrchy od předmětů, které se často hromadí na stolech, komodách a otevřených policích. Osvobození od nepotřebných věcí vám dá pocit sytosti a dobije energii doma. Zároveň dojde k jasnému pochopení skutečného počtu věcí v různých kategoriích a pocit nedostatku něčeho se může úplně vytratit.
Tip: Marie Kondo doporučuje čtyři zásady skladování: správně složit, stohovat nastojato, uložit na jedno místo a rozdělit úložný prostor na obdélníkové části.
Jak pochopit, když je čas se s něčím rozloučit
Existuje jedna zásada, jak se zbavit nepotřebných věcí: musíte si položit otázku: Dělá mě tato věc šťastným? Autor metody to navrhuje určit pomocí hmatového vjemu: usmíváte se a cítíte příjemné vibrace v těle – opusťte věc, cítíte-li něco nepříjemného – okamžitě se toho zbavte. Toto kritérium řazení ale nemusí být každému jasné, proto existují tipy od jiných odborníků. Například autor knihy o minimalismu Fumio Sasaki „Sbohem věcem!“ Nový japonský minimalismus“ nabízí více než 50 tipů pro začínající minimalisty:
- zeptejte se sami sebe: „Kdybych náhle nějakým způsobem ztratil předmět, chtěl bych si ho znovu koupit za plnou cenu?“;
- vyhoďte věci, které jste rok nepoužívali a nehodláte je použít ani v budoucnu;
- zahoďte vše, co si necháte, pouze proto, abyste udělali dojem na ostatní;
- vzdát se myšlenky ospravedlnit vynaložené peníze;
- vyhoďte vše, co vytváří vizuální nepohodlí;
- vyfoťte věci, se kterými se budete rozcházet, abyste zmírnili ránu (Marie Kondo také doporučuje digitalizovat dopisy, fotografie, výstřižky z novin – ušetří to spoustu místa).
Nechybí ani tipy od autora knihy „Nic navíc. Minimum věcí, maximum štěstí“ Nagisa Tatsumi, která inspirovala Marii Kondo k napsání bestselleru „Kouzlo uklízení“:
- neoznačujte věci jako „ubohé“ a bude pro vás mnohem snazší se jich zbavit (pokud něco nepoužíváte, protože je vám líto to zničit, zabíjíte podstatu věcí);
- nenechávejte věci pro každý případ (zejména u papírů);
- nemíchejte potřebné věci s užitečnými, to vám ztíží třídění;
- nepovyšujte věci, kterých jste se mnoho let nedotkli, do hodnosti „posvátné krávy“; vyhodit je!
- zvyknout si kontrolovat datum expirace výrobků;
- omezit věci na odkládací plochy (skříňová police, zásuvka, počet věšáků).
Díky
V japonské kultuře jsou buddhismus a šintoismus hluboce integrovány do každodenního života, takže úcta k věcem je součástí globálního přístupu ke světu. Marie Kondo radí, jak se zbavit nepotřebných věcí, a vybízí své čtenáře, aby poděkovali každé věci za její službu a teprve potom ji hodili do pytle na odpadky. A Fumio Sasaki doporučuje zaměřit se na lidi. Pocit vděčnosti těm, kteří vám něco dávají nebo dávají, je mnohem důležitější než věci samotné.
Vděčnost vůči lidské práci, která je investována do oblečení, elektrických spotřebičů, knih, pomůže vytvořit opatrnější postoj k tomu, co ve vašem životě zůstává. Zašít díru v košili, poslat své nošené, ale oblíbené boty na opravu, vyprat si pytel od skvrn je akt péče nejen o věci, ale i o sebe.
Co jsem se naučil v důsledku zbavování se nepotřebných věcí
Nemyslete si, že po globálním úklidu nebudete muset nic kupovat. Ale nový vztah k věcem pomůže formulovat důležitý princip volby. Jak píše Joshua Becker, autor knihy Less Is More, výběr kvalitnějších věcí vám může pomoci ušetřit peníze: „Čím méně utrácíme za spoustu nepotřebných věcí, tím více peněz musíme kupovat drahé věci, když je potřebujeme.“ . Tak třeba vesele používám drahý, ale opravdu kvalitní notebook, nosím jediný, ale univerzální zimní kabát a drahé, ale odolné boty.
Autor knihy „Radost z malých věcí“. Jak se zbavit harampádí, udělat si pořádek a začít žít.“ Francis Jay také dává doporučení těm, kteří nakupují příliš mnoho: „. opakujte si „užívat si bez majetků“ jako mantru, když jdete nakupovat. Obdivujte ladnost skleněné figurky, složité řemeslné zpracování starožitného náramku nebo zářivé barvy keramické vázy, ale domů si je neberte. Představte si to jako jít do muzea.”
Příchod k minimalismu je těžké určit v konkrétním bodě, protože se budete muset neustále zbavovat nepotřebných věcí. To hlavní, co může být silným zážitkem, je pochopení, že mnoho věcí o nás samých vytváří zkreslený obraz. Když je odhodíme, je pro nás snazší být v kontaktu se sebou samými a v prostoru bez odpadků se nám snáze dýchá a myslí. A to je hlavní hodnota tohoto nápadu.
