Kyslíkový koktejl je nápoj ve formě husté vzdušné pěny, která obsahuje kyslík, ochucovadlo, potravinářské pěnidla a stabilizátor, které zajišťují „našlehaný“ charakter koktejlů a stabilitu jejich struktury. Jako plnivo se nejčastěji používají ovocné a bobulovité šťávy, mléko, bylinné nálevy, k vytvoření homogenní pěny se používají vaječné bílky, jako stabilizátory želatina, agar, agaroid, modifikovaný škrob, potravinářská celulóza a pektin. Obsah kyslíku v koktejlu se v závislosti na jeho zdroji (přenosné plechovky, kondenzátory atd.) rovná 80-99 %.
Kyslíkové koktejly jsou výrobci umístěny jako další zdroj kyslíku pro tělo, který podle populární myšlenky „výměny žaludečních plynů“ proniká do krve přes sliznici žaludku a střev. Všechny popsané účinky jsou spojeny právě s nasycením těla kyslíkem, což zajišťuje, že metabolické procesy probíhají v plném rozsahu, eliminují negativní důsledky hypoxie (nedostatek kyslíku) a zlepšují jeho fungování.
Historický odkaz. Výsledky výzkumu
Myšlenka zavádění kyslíku do gastrointestinálního traktu byla navržena asi před sto lety, především k léčbě onemocnění trávicího systému. Později někteří vědci navrhli použít tuto techniku k obohacení těla kyslíkem. Předpokládá se, že kyslíkový koktejl právě pro tento účel vyvinul a navrhl Ministerstvu zdravotnictví Ukrajiny akademik N. N. Sirotin v roce 1963.
V devadesátých letech výroba a konzumace kyslíkových koktejlů prakticky vymizela a začala ožívat až o dekádu později, spíše pro zábavu než pro lékařské účely. V letech 1990–2005 provedlo Lékařské centrum pro zdraví dětí Ruské akademie lékařských věd (RAMS) komplexní studii metody obohacování těla kyslíkem konzumací kyslíkových koktejlů. Závěrem se dospělo k závěru, že tato technika není vhodná pro léčbu nemocí, které vyžadují aktivní přísun velkého množství kyslíku.
Dosud neexistují žádné přesvědčivé studie prokazující možnost vstřebávání kyslíku ze žaludku nebo střev k obohacení těla kyslíkem.
Japonští vědci z Kjótské univerzity navrhli možnost použití konečníku k nasycení těla kyslíkem, s ohledem na zvláštnosti jeho anatomické struktury (tenká sliznice a množství krevních cév spojených se systémovou cirkulací). Provedli pokus s myšmi, kterým byla v podmínkách nedostatku kyslíku přiváděna kyslíková směs sondou do konečníku. Tyto myši žily téměř o 40 minut déle než ty, které nedostávaly kyslík, ale měly závažný negativní vedlejší účinek – výrazné ztenčení rektální sliznice, takže experiment jako celek nelze označit za úspěšný.
Lokální účinek kyslíkových koktejlů
Vědci naznačují, že kyslík, opouštějící žaludek a střeva, může být využit tkáněmi gastrointestinálního traktu ke zlepšení metabolických procesů v nich.
Bylo prokázáno, že střevní buňky využívají kyslík a živiny ze střevního lumen k uspokojení většiny vlastních potřeb (50–80 % z nich). Normálně se potřebné množství kyslíku dostává do střeva z krevních cév difúzí.
Při onemocněních trávicího systému nebo oběhových potížích v těle se mohou střevní buňky (enterocyty) potýkat s nedostatkem kyslíku. To je způsobeno anatomickým rysem prokrvení střevních klků: arteriální přítok do klků a venózní odtok z nich se vyskytují v opačných směrech. V tomto případě jsou malé arterioly a venuly vzájemně propojeny systémem mnohočetných kličkových kapilár, díky nimž se velké množství krevního kyslíku přesouvá (difunduje) z arteriol do přilehlých venul a nedostává se k vrcholu klků, který narušuje zásobování enterocytů kyslíkem.
Za takových podmínek může dodatečný přísun kyslíku z koktejlu vést ke zlepšení fungování těchto buněk, k zachování a dokonce obnovení jejich strukturální integrity a má stimulační účinek na motorické funkce střev.
Pozitivní účinky kyslíkových koktejlů
na těle
Jak je známo, kromě samotných trávicích funkcí hraje gastrointestinální trakt zásadní roli jako endokrinní orgán, produkující řadu hormonů (somatostatin, gastrin, sekretin, cholecystokinin, motilin, serotonin atd.), které regulují sekreci a motilitu. žaludku a dvanáctníku, žlučníku, slinivky břišní atd. Gastrointestinální trakt také významně přispívá k fungování imunitního systému: 60-70 % veškeré lymfoidní tkáně se nachází v jeho stěnách.
Proto zlepšení stavu střevních buněk tím, že jim v případě potřeby poskytneme další kyslík, může zlepšit stav trávicích orgánů a celého těla jako celku.
Jak užívat kyslíkové koktejly
Koktejly by se měly jíst, ne pít, pomocí dezertní lžičky nebo lžičky, pomalu, ale ne déle než 5 minut. Koktejly se konzumují na lačný žaludek, 1,5-2 hodiny před jídlem, v kursech 10-15 dnů, 1-2 koktejly denně podle předpisu lékaře. Koktejl je lepší pít ráno nebo večer.
Kdo by měl používat kyslíkové koktejly?
Vzhledem k příznivému vlivu kyslíkových koktejlů na motorické, enzymatické a sekreční funkce trávicího traktu jsou indikovány při chronických onemocněních trávicího systému (chronická gastritida, duodenitida, kolitida, střevní dysbióza) a také při chronické zácpě.
Indikacemi pro použití kyslíkových koktejlů jsou stavy doprovázené oslabenou funkcí gastrointestinálního traktu, včetně:
— předchozí akutní respirační nebo jiná infekční onemocnění, k jejichž léčbě byla použita antibiotika;
— nepřetržitý (nebo cykly) příjem léků (hormonálních, antihypertenzních, protizánětlivých, antiarytmických atd.) osobami s chronickým onemocněním.
Kyslíkové koktejly lze na podzim a na jaře indikovat i starším lidem a oslabeným dětem a také lidem se sedavým způsobem života. Kyslíkové koktejly lze používat během dnů půstu (ne více než 3 denně).
Následující osoby by neměly používat kyslíkový koktejl:
– se žaludečním vředem a ulcerózní kolitidou v akutní fázi;
— s cholelitiázou (v přítomnosti malých kamenů ve žlučníku);
– pro akutní srdeční arytmie;
– pro gastroezofageální refluxní chorobu;
– pokud nesnášíte složky koktejlu, například vaječný bílek.
Sovětští vědci přišli v 60. letech minulého století na způsob, jak snadno a jednoduše kompenzovat nedostatek kyslíku a zajistit jeho transport plícemi a žaludkem. V důsledku toho se kyslíkový koktejl začal aktivně používat v sanatoriích, lékárnách a fyzioterapeutických místnostech.
Pojďme zjistit, zda jsou kyslíkové koktejly prospěšné, kdy je třeba je užívat a v jakých případech je lepší takovou léčbu odmítnout.
Co je kyslíkový koktejl
Jedná se o nápoj nasycený kyslíkem. Ve skutečnosti se takový koktejl skládá ze vzdušné pěny, jejíž obsah kyslíku je více než 80–90 %. Složení obsahuje tři hlavní složky:
Kyslík. Vzduchová pěna se vytváří pomocí tlakových lahví s lékařským kyslíkem nebo koncentrátů, které vytvářejí směs vzduchu. V závislosti na tom je možné dosáhnout požadované koncentrace O2.
Ochucovací náplň. Jedná se o tekutou složku, kterou představuje šťáva (jablečná, třešňová, hroznová), voda, mléko, ovocný nápoj nebo sirup. Pokud se pro kyslíkovou terapii používá kyslíkový koktejl, pak může být založen na infuzích léčivých bylin a rostlin. Nápoj se například často míchá s použitím hlohu, mateřídoušky, šípku nebo slaměnky.
Potravinářské pěnidlo. Díky této složce získává produkt pěnovou strukturu. Dříve se pěna vytvářela ze syrových vaječných bílků, a proto nebyl nápoj 100% bezpečný. Dnes se používají speciální pěnivé proteinové složky, které jsou zcela bezpečné pro zdraví.
V důsledku smíchání všech složek v mixéru, který je spojen s kondenzační baňkou, se získá hotový nápoj. Koncentrace O2 v něm je v průměru 80–99 %. Indikátor závisí na tom, která složka byla použita jako zdroj kyslíku. Maximálního výkonu je dosaženo při použití tlakových lahví s medicinálním kyslíkem. Právě v tomto případě je nápoj nejúčinnější.
Princip
Vývoj kyslíkového koktejlu je spojen s výzkumem sovětského patofyziologa N. N. Sirotinina, který studoval dýchací funkci žaludku. Vědci se podařilo zjistit, že tento orgán dokáže absorbovat i kyslík. Na základě získaných dat byl navržen způsob enterální oxygenoterapie, tedy použití kyslíkové pěny orálně (ústy). Později bylo složení pěny upřesněno a výsledkem je kyslíkový koktejl, který mnozí znají.
Následně byly dobře prostudovány všechny klady a zápory kyslíkového koktejlu a také princip jeho působení na tělo. Podstata oxygenoterapie je zcela jednoduchá: O2 jako součást koktejlu proniká do gastrointestinálního traktu, kde se vstřebává. Poté kyslík vstupuje do oběhového systému a je absorbován tkáněmi. V důsledku toho se chemický prvek přeměňuje na energii, která spouští řadu biologických procesů. Je prokázáno, že jedna porce nápoje je účinností srovnatelná s hodinovou procházkou v borovém lese.
Léčivé vlastnosti
Kyslík je pro člověka jedním z nejdůležitějších chemických prvků. Díky tomu je zajištěno dýchání a normální fungování orgánů a tkání. Vzhledem ke zhoršující se ekologické situaci ve velkých městech však obsah čistého kyslíku ve vzduchu často nepřesahuje 12 % (s požadovanými 22 %). Kvůli tomu mnoho lidí trpí hypoxií neboli nedostatkem kyslíku.
Hypoxie je považována za poměrně nebezpečný stav, který vede k rozvoji chronické únavy, zvýšené únavě a snížení imunity. Pacienti s nedostatkem O2 často trpí nespavostí, nervozitou a dalšími problémy přímo souvisejícími s hypoxií.
Účinek kyslíkového koktejlu je aktivovat metabolické procesy v těle, zlepšit krevní oběh, posílit imunitní systém a obnovit nervový systém. Užívání tohoto nápoje lze doporučit v každém věku. Pro preventivní účely se koktejl používá v následujících případech:
- prevence akutních respiračních virových infekcí a nachlazení;
- minimalizace dopadu negativních environmentálních faktorů;
- období fyzického a duševního přetížení;
- přítomnost chronického únavového syndromu;
- těhotenství.
Blahodárné vlastnosti kyslíkového koktejlu často se používá při komplexní léčbě různých onemocnění. Mezi nimi:
- bronchiální astma;
- migréna, tenzní bolest hlavy;
- hypertenze (v raných stádiích);
- kardiovaskulární nemoci;
- chronická zácpa a jiné poruchy střev;
- nízká odolnost;
- nespavost, poruchy nervového systému.
Pojďme zjistit výhody kyslíkových koktejlů. V důsledku jejich příjmu je možné zvýšit odolnost organismu vůči stresu, zlepšit celkovou pohodu a zbavit se problémů se spánkem. O2 saturuje mozkové buňky, což pomáhá zvyšovat koncentraci a normalizovat zrakové funkce. Posilují se kapiláry a cévní stěny, stimuluje se tvorba kolagenu v epidermis – to přispívá ke zvýšení pevnosti a pružnosti pokožky. Také při pravidelném příjmu nápoje obohaceného o O2 se normalizuje krevní tlak, aktivují se regenerační procesy a zvyšuje se výkonnost.
Kromě toho lékaři zaznamenávají výhody kyslíkových koktejlů pro těhotné ženy. Tento nápoj se doporučuje k prevenci placentární insuficience a hypoxie plodu. Účinnost léčby placentární insuficience pomocí kyslíkové terapie byla prokázána v experimentech provedených Peoples’ Friendship University.
Výhody kyslíkového koktejlu pro ženské tělo během těhotenství jsou spojeny s odstraněním některých nepříjemných příznaků. Zejména je možné zabránit:
- toxikóza;
- bolesti hlavy a migrény;
- snížená chuť k jídlu;
- snížení krevního tlaku.
Ne nadarmo se ženám v těhotenství doporučuje chodit co nejčastěji, ale ne každému se to daří pravidelně. Proto v takových případech může být kyslíkový koktejl vynikajícím způsobem, jak zabránit hypoxii orgánů. Mnoho pacientek pociťuje v těhotenství anémii z nedostatku železa, která má za následek snížení hladiny hemoglobinu, který se podílí na transportu kyslíku do tkání. Pravidelná konzumace nápojů s obsahem O2 pomáhá zvyšovat množství kyslíku v tkáních, což má obrovský přínos pro tělo matky i dítěte.
Před oxygenoterapií je nejlepší, aby se pacient poradil s ošetřujícím lékařem, aby nepoškodil tělo.
Kyslíková terapie může být pro kuřáky velkým přínosem. Pravidelná konzumace O2 koktejlů pomáhá zbavit se toxických sloučenin v plicích. Také kurzy užívání nápoje jsou předepsány pro chronická onemocnění dýchacích cest.
Léčivé vlastnosti kyslíkového koktejlu byly potvrzeny v různých studiích. Například v roce 2005 Ruská akademie lékařských věd hodnotila klinickou účinnost takového nápoje. Bylo zjištěno, že pozitivní dynamika oxygenoterapie byla pozorována ve více než 85 % případů. To platilo zejména pro děti s gastrointestinálními a bronchopulmonálními onemocněními. To umožnilo mluvit o výhody kyslíkového koktejlu pro tělo. Výzkum pomohl prokázat, že příjem kyslíku ve formě nápoje pomáhá aktivovat enzymatické, sekreční a motorické funkce gastrointestinálního traktu. Výsledkem je zlepšení trávení a normalizace střevní mikroflóry.
Kyslíkové koktejly pomáhají zlepšit výsledky komplexní terapie peptických vředů, chronické gastritidy a dalších gastrointestinálních patologií. Je však důležité, aby použití nápoje bylo přípustné pouze mimo období exacerbace.
Řada klinických studií navíc potvrdila účinnost O2 koktejlu v následujících klinických případech:
- Kardiovaskulární onemocnění a hypertenze. Údaje z výzkumu naznačují, že u takových pacientů je možné snížit hypoxii a vyhnout se přetížení myokardu.
- Chronický únavový syndrom. Přínosem kyslíkového koktejlu pro dospělé je v tomto případě snížení únavy, odstranění letargie a apatie. Nápoj navíc pomáhá bojovat proti úzkosti, podrážděnosti a nespavosti.
- Ztráta tělesné hmotnosti. Došlo k pozitivním výsledkům při použití oxygenoterapie u obézních pacientů. Nápoj pomáhá nasytit tkáně kyslíkem, což aktivuje metabolické procesy a podporuje lepší odbourávání tukové tkáně. Lehká pěna navíc pomáhá naplnit žaludek, což snižuje pocit hladu a snižuje riziko přejídání.
Jak používat
Pro dosažení pozitivního účinku kyslíkového koktejlu na tělo je důležité jej používat s ohledem na několik pravidel:
- Nápoj je lepší užívat 1,5 hodiny před jídlem nebo 2 hodiny po jídle.
- Pro dospělého člověka je přípustné konzumovat 2-3 porce denně.
- K provedení dne hladovění během terapeutického hladovění budete potřebovat každý den 5 porcí koktejlu o objemu 200 ml. Nejprve se musíte se svým lékařem dohodnout na půstu.
Průměrný průběh užívání koktejlu pro dospělé je od 10 do 30 dnů. V případě potřeby však můžete konzumovat 1-2 porce téměř denně.
Přes velké výhody má kyslíkový koktejl kontraindikace. Patří mezi ně následující:
- exacerbace bronchiálního astmatu;
- žaludeční vřed;
- poruchy srdečního rytmu;
- akutní období traumatického poranění mozku;
- cholelitiáza;
- proces lepení;
- exacerbace ulcerózní kolitidy;
- obecné kontraindikace pro fyzioterapii (onkologie, infekční onemocnění);
- individuální nesnášenlivost komponentů;
Obecně, pokud mluvíme o výhodách kyslíkového koktejlu, pak to není mýtus. Tento nápoj příznivě působí na organismus a lze jej využít při léčbě řady nemocí. Hlavní věcí je dodržovat doporučení lékaře a nepoužívat přípravek, pokud existují kontraindikace.
Ve zdravotnickém centru Admiralty Shipyards Medical Center do 30. června dostanete kyslíkový koktejl dostanete jako dárek při absolvování jakékoliv fyzioterapeutické procedury!
