Jaké produkty pomáhají na mastnou pleť?

Mastná pleť je nejnáročnější typ pleti. Naše rada: berte to jako samozřejmost. Nesnažte se jít proti přírodě a nepropadejte panice, protože je ve vašich silách zlepšit pleť a snížit přebytečný lesk. Prozradíme vám, co dělat, pokud máte mastnou pleť.

Autor Anastasia Zaripova

Elena Alekseeva Expert

Dermatolog Maria Nevskaya

Charakteristika mastné pleti

Mastná pleť obličeje, nebo spíše mastný typ pleti, se vyznačuje nadměrným leskem a bývá charakterizována jako problematická. Chcete-li zjistit, zda je vaše pokožka mastná, Elena Alekseeva, expertka značky Biotherm v Rusku, vám radí provést malý experiment.

1 Ráno si umyjte obličej jemnou pěnou nebo gelem. Nenanášejte na pokožku žádné jiné produkty.

Zde je několik dalších rozlišovacích znaků.

Je tlustší.
Póry jsou rozšířené po celém obličeji.
Často se na něm objevují černé tečky, ucpané póry, černé tečky a pupínky.

Než pochopíme otázku, jak udělat pokožku méně mastnou, projdeme si malý materiál.

Proč se pokožka obličeje mastí: hlavní důvody

Pro mastnou pleť je vhodná kosmetika s lehkou texturou © iStock

Co dělat, když je pleť na obličeji hodně mastná? Nejprve vám doporučujeme zjistit, proč se stal takovým.

„Mastná pleť je nejčastěji společníkem mladého věku. Pak se to zpravidla spojí. Mastnost a lesk se objevují kvůli zvýšené práci mazových žláz.

Z jakých důvodů mohou žlázy přejít do režimu overdrive?

genetická predispozice

Typ pleti do značné míry určuje naše genetika. Pokud máte mastnou pleť, mohla ji mít vaše máma nebo táta. Další věcí je, že míra obsahu tuku a stav pokožky se může lišit v závislosti na vnějších a vnitřních okolnostech.

Hormonální nerovnováha

U lidí s mastným typem pleti jsou mazové žlázy vysoce citlivé na mužské pohlavní hormony – nutí je pracovat ve zvýšeném režimu. Zvyšuje maštění pokožky a produkci kožního mazu, například adrenalinu, jehož hladina v našem těle stoupá při stresových situacích.

Iracionální výživa

Spouštěčem zvýšené tvorby mazu mohou být potraviny s vysokým glykemickým indexem (sladké, moučné, smažené, uzené). Pokud máte sklony k mastné pleti, pak čím více budete konzumovat to, čemu se běžně říká „junk food“, tím více budete trpět na nadměrný lesk, rozšířené póry, černé tečky a komedony.

Špatné produkty péče o pleť

ČTĚTE VÍCE

Jaká je brazilská technika barvení?

Někdy je dehydrovaná pleť mylně považována za mastnou, která se jen snaží říct: přestaň mě čistit do vrzání, vybírejte péči pečlivěji a nepoužívejte vlezlé matující přípravky ve dnech, kdy se nechystáte vycházet z domu. Pokud pleť nehydratujete, udělá to sama na úkor vnitřních rezerv – pomocí vlastního mazu.

Zkontrolujte, zda se o problémovou pleť správně staráte.

Co dělat, když je pokožka mastná

A nyní si povíme podrobněji o tom, co pomáhá vyrovnat se s mastnou pletí na obličeji.

Prvním a téměř hlavním krokem ke zlepšení jeho stavu je minimalizace stresu. Čím méně zažíváme, trápíme se a trápíme se, tím klidnější se budou hormony ovlivňující zdraví pokožky chovat. Samozřejmě nemůžeme vždy předvídat, co nás čeká za rohem – a často nedokážeme ovládat své reakce na životní srážky. Ale aspoň to zkusíme!

Bylo by také dobré přezkoumat stravu a poskytnout kompetentní péči o pleť – to také pravděpodobně zlepší její stav a nebude se trápit otázkou, co dělat, pokud je obličej neustále mastný a lesklý, ať už s rozumem nebo bez něj.

Nezapomeňte hydratovat

Jak jsme již zjistili, pokud se mastná pleť nehydratuje v naději, že se zbaví nenáviděného lesku, bude ještě tlustší a získá všechny známky dehydratace. Dobrý hydratační krém nebo sérum by mělo být vaším stálým společníkem.

Zkontrolujte svůj jídelníček

O některých potravinách je známo, že stimulují mastnou pleť. Tyto zahrnují:

cukr ve všech formách;
mouka a obiloviny s vysokým glykemickým indexem;
mléčné výrobky, zejména plnotučné mléko.

Zkuste je alespoň na chvíli vyřadit z jídelníčku a podívejte se na výsledek. Stejné doporučení lze dát i ohledně nadměrně horkých, kořeněných jídel, alkoholu – zvyšují tvorbu kožního mazu. . Mimochodem, černá káva je také na seznamu zakázaných, stejně jako konzervy v jakékoli podobě – všechny stimulují mazové žlázy, což je pro majitele mastné pleti zcela zbytečné.

Používejte správnou kosmetiku

Dobrý hydratační krém spolu se správným čisticím prostředkem jsou pro mastnou pleť nezbytností. V rámci gelů a pěn na mytí hledejte přísady jako tea tree olej, výtažky z kořene zázvoru, cukrové třtiny, vilínu.

Nejlepší tipy pro mastnou pleť

Ti, kdo mají mastnou pleť, často používají pouze přípravky s matujícím efektem. Takhle by to být nemělo! Nikdy nás nebaví opakovat: to hlavní, co mastná pleť potřebuje, je hydratace. Ignorováním tohoto kroku neskončíte jen s nadměrně aktivní tvorbou mazu, ale také šupinatěním, které může zhoršovat ucpané póry. Jinými slovy, zmatňující kosmetika by měla doplňovat hydratační krém, nikoli jej nahrazovat.

ČTĚTE VÍCE

Jaký je rozdíl mezi nanokapslemi a mikrokapslemi?

„Mnozí se mylně domnívají, že mastná pleť potřebuje kosmetiku, která ji vysuší. Tento přístup nepovede k ničemu dobrému. Čím více totiž pokožku přesušíte, tím více tuku produkuje.

Jak pečovat o mastnou pleť po celý den

Jako každý jiný typ pleti potřebuje nepřetržitou péči. A v této věci je hlavní být důsledný.

Ráno

Mytí

Mastná pleť miluje lehké textury – gely, pěny, pěny.

Tónování

Pomocí toneru odstraňte případné zbývající nečistoty, osvěžte pokožku a připravte ji na další péči.

Aplikace krému

Pro mastnou pleť jsou vhodné přípravky s lehkou fluidní nebo gelovou texturou. V jejich složení hledejte matující a exfoliační, hydratační složky.

Odpoledne

Vaším hlavním zachráncem před mastným leskem jsou matující ubrousky. Obsahují složky, které absorbují přebytečný tuk a zbavují přebytečného lesku. Věnujte pozornost také SOS-prostředkům pro korekci místních nedokonalostí.

Večer

Asi hodinu před spaním začněte s večerní rutinou péče o pleť.

Odstraňování make-upu. Použijte speciální odličovač očí. Zbytek kosmetiky odstraňte stejnými prostředky, které byly použity na ranní čištění pleti.
Tónování. Tato fáze je nutná, protože umožní pokožce lépe se připravit na aplikaci krému.
Aplikace krému.Aplikujte večer asi půl hodiny před spaním. Nebojte se formulí s oleji – například rozmarýnovým nebo levandulovým, s mastnou pletí se „kamarádí“. Hlavní věc je ujistit se, že obal produktu je označen jako „nekomedogenní“.
Intenzivní čištění. Jednou nebo dvakrát týdně si udělejte čistící jílovou masku.

Přehled kosmetiky pro mastnou pleť

Níže jsou uvedeny oblíbené produkty Skin.ru s hydratačním a matujícím efektem.

Krémy

Lehký krém pro normální až mastnou pleť se známkami stárnutí Face Cream, SkinCeuticals

Receptura s hroznovým olejem, slunečnicovými semínky a sezamovými semínky zlepšuje elasticitu pokožky, dodává jí antioxidanty a neucpává póry.

Hydratační emulze Effaclar Mat, La Roche-Posay

Má matující účinek a pomáhá hydratovat pokožku.

Korekční krém-gel pro problematickou pleť Effaclar Duo +, La Roche-Posay

Krém ve formě gelu neucpává póry, má lehkou texturu a umožňuje hydrataci pokožky po dobu 24 hodin.

Masky

Čisticí černé uhlí + Black Tea Leaf Black Sheet Mask, Garnier

Obsahuje dřevěné uhlí, které absorbuje nečistoty a kožní maz, stejně jako extrakt z černého čaje, kyselinu hyaluronovou a lipohydroxykyselinu, které zajišťují hydrolipidickou rovnováhu.

ČTĚTE VÍCE

Které pračky se nejčastěji porouchají?

Maska „Magická hlína. Detox and Radiance, L’Oréal Paris

Obsahuje tři druhy jílu a dřevěné uhlí, které pomáhá nejen redukovat nečistoty, ale také čistit póry.

Čištění

Čirý gel na čištění pleti, Garnier

Mycí gel s kyselinou salicylovou a zinkem zanechává pokožku jemnou, čistou a svěží.

Čistící gel na mytí Normaderm Phytosolution, Vichy

Pleťový čistič s kyselinou salicylovou, minerály a probiotiky jemně odstraňuje nečistoty.

Tónování

Čisticí tonikum proti nedokonalostem a známkám stárnutí Blemish & Age Solution, SkinCeuticals

Určeno pro zralou pleť se sklonem k nedokonalostem, jemně čistí pleť a odstraňuje odumřelé buňky.

Tonikum na čištění pórů vzácných zemin, Kiehl’s

Tonikum s amazonským bílým jílem a alantoinem znatelně zmatňuje pleť, stahuje póry, dodává pocit svěžesti a pohodlí.

Salonní ošetření pro mastnou pleť

V ordinaci kosmetičky můžete poradit následující postupy pro mastnou pleť.

Mechanické nebo chemické čištění obličeje.
Plyno-kapalinový peeling.
Biokybernetická terapie.
Darsonvalizace.
Mezoterapie.
Mikrokrystalická dermabraze.
Laserový resurfacing.
Plazmatické injekce.

Mastná pleť je jedním z nejnáročnějších a nejrozmarnějších typů, které vyžadují speciální korekční péči zaměřenou na urychlení obnovy buněk, kontrolu tvorby kožního mazu a hloubkovou hydrataci.

Nevíte jak se starat?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o problémovou pleť.

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

V důsledku zvýšené sekrece kožního mazu a narušení jeho odtoku dochází k ucpávání mazových žláz a vzniká tak ideální prostředí pro množení aknózních bakterií – Malassezia. To je hlavní důvod, proč mastné typy často reagují s akné: na obličeji se tvoří černé tečky, pupínky a komedony. Správně zvolená korekční péče pro mastnou pleť pomůže předcházet vzniku vyrážek a regulovat sekreci kožního mazu.

Známky mastné pleti

Mastný obličej je nejčastější, ale ne jediný znak mastné pleti.

Vlastnosti typu:

Epidermis je hustá.
Pleť je matná, nažloutlá, reliéf je nerovnoměrný.
Póry jsou rozšířené, mazové žlázy jsou aktivní a produkují přebytečný maz.
Na obličeji se často objevují vyrážky a záněty: černé tečky, pupínky, komedony.

Proč se pokožka obličeje neustále mastí: hlavní důvody

Mastnou pleť můžete ovládat regulací tvorby kožního mazu. Abyste problém účinně zastavili, musíte zjistit, proč se kožní maz vylučuje v nadměrném množství.

ČTĚTE VÍCE

Jaký odstín červené rtěnky sluší všem?

Existuje 7 hlavních důvodů pro mastnou pleť.

1. Hormonální faktor

Během puberty se u dospívajících často vyvine mastný, problematický typ obličeje. To je způsobeno změnami ve fungování mazových žláz během období hormonálního nárůstu (puberta, těhotenství, menopauza atd.). Intenzivní produkce pohlavních hormonů zvyšuje aktivitu tvorby mazu.

2. Narušená hydrobalance

Dehydratovaná, mastná pleť reaguje zvýšenou sekrecí kožního mazu. Při nedostatku vlhkosti dochází k narušení hydrolipidického ochranného filmu pokožky, který se epidermis snaží přirozeně obnovit uvolňováním přebytečného kožního mazu.

3. Genetická predispozice

Mastný typ pleti (zvýšená citlivost receptorů mazových žláz na androgenní hormony) se bohužel často dědí. Pokud mají rodiče problémy s pletí, jako jsou mastné tváře a nedokonalosti, pak je velká šance, že se s těmito problémy potýkají i jejich děti.

4. Nesprávná nebo nedostatečná péče

Používání pečujících přípravků, které nejsou vhodné pro typ pleti, agresivní složení přípravků (obsahující alkohol a antiseptika), nadměrné odlupování odumřelých buněk drsným peelingem – to vše může vyvolat poruchy lipidového pláště pokožky, které epidermis reaguje nadměrnou tvorbou mazu.

5. Negativní vliv vnějšího prostředí

Mnoho lidí věří, že slunce může vysušit vyrážky a normalizovat mastnou pleť, ale není to pravda. Pokud došlo ke zlepšení, jsou krátkodobé: citlivá problematická pleť, dehydratovaná vlivem ultrafialového záření, po určité době zareaguje zvýšenou mastnotou a zhoršením akné. Environmentální znečišťující látky také negativně ovlivňují mastnou pleť: částečky se dostávají do pórů, mísí se s kožním mazem a způsobují pupínky.

6. Stres, nedostatek spánku

Když jsme ve stresu, zvyšuje se v našem těle syntéza stresového hormonu kortizolu, což vyvolává hyperplazii mazových žláz.

7. Nesprávná výživa

Kůže reaguje na nedostatek živin a nadbytek tučných, kořeněných, sladkých, slaných, uzených potravin se zvýšeným obsahem tuku. Upravte svůj jídelníček tak, aby většina pocházela z čerstvé zeleniny, ovoce, obilovin, libového masa, drůbeže a ryb. Fermentované mléčné výrobky mohou také způsobit zhoršení akné, protože obsahují růstové hormony dobytka, které stimulují mazové žlázy.

Jak se doma zbavit přebytečného mazu na obličeji

Pokud je váš typ pleti dán geneticky nebo se změnil v důsledku hormonálních změn v těle, pak nebude možné mastnotu zcela vymýtit. Kompetentní korekční péče pomůže vyhladit viditelné existující nedokonalosti epidermis a slouží jako preventivní opatření k prevenci vzniku nových nedokonalostí.

ČTĚTE VÍCE

Co byste měli udělat pro dokonalou pleť?

Pamatujte na nutnost každé z fází základní péče o mastnou pleť:

Každodenní čištění Na mytí se budete muset vzdát mléka, smetany a krémů. Takové produkty obsahují tuky, které jsou pro problémovou pokožku kontraindikovány. Pro každodenní jemné čištění zvolte micelární vodu nebo gel, které redukují mastnotu a chrání před vznikem nedokonalostí.
Základní péče Korekční péče o mastnou pleť by měla být zaměřena na normalizaci fungování mazových žláz a snížení tvorby mazu. Aktivní složky jako zinek, kyselina salicylová a kyselina glykolová mají prokázané vlastnosti regulující tvorbu kožního mazu. Nezapomínejte na hloubkovou hydrataci: dehydratovaná pokožka produkuje více mazu.
Týdenní hloubkové čištění Během období recidivy akné bude nutné opustit kyselé peelingy, drsné peelingy a agresivní peelingy. Pokud na obličeji není zánět, lze použít měkké exfolianty s malými částicemi. K hloubkovému čištění mastné pleti používejte několikrát týdně minerální hloubkově čistící jílovou masku. Mastnou pleť lze dostat pod kontrolu pomocí komplexní kosmetické rutiny. Používejte přípravky pro mastnou, smíšenou a aknózní pleť. Abyste zabránili ucpávání pórů texturami, které nejsou vhodné pro váš typ pleti, vybírejte produkty označené na obalu jako „nekomedogenní“.

Pro péči o mastnou pleť vybírejte produkty, jejichž složení obsahuje:

Matující látky, které absorbují kožní maz a udržují pleť matnou.
Složky regulující maz, které kontrolují činnost mazových žláz a snižují mastný lesk obličeje.
Protizánětlivé, zklidňující složky pro boj s možnými vyrážkami.
SPF filtry pro ochranu epidermis před ultrafialovým zářením.
Hydratační látky, které zabraňují dehydrataci pokožky a zabraňují hyperkeratóze (ztluštění stratum corneum), ucpávají póry a zlepšují pleť.