Těhotenství je nejen nádherný stav očekávání miminka, ale také vážná zkouška pro celé ženské tělo. Mnoho nastávajících maminek se v těchto devíti měsících poprvé setkává s projevy křečových žil různé závažnosti.
Děje se tak proto, že těhotenství obecně mění tělesnou hmotnost, brání pohyblivosti a snižuje množství fyzické aktivity a aktivity. Kromě toho dochází v těle k silným hormonálním změnám a zvyšuje se objem krve, což zvyšuje zátěž celého oběhového systému jako celku. Těmito změnami trpí především dolní končetiny. Žíly na nich začnou otékat a bolet a objevují se otoky.
Jak se takovým problémům vyhnout a chránit se před vznikem křečových žil? Nyní je tu moderní, pohodlné a velmi efektivní řešení: speciální kompresní punčochové zboží, které lze použít jak v prenatálním období, tak přímo během porodu miminka i po něm.
Co je kompresní punčochové zboží pro těhotné ženy
Hovoříme o pletených výrobcích jako jsou punčochy, punčochy, obvazy a další výrobky, jejichž účelem je správně rozložit tlak na tkáně nohou či břicha, a tím zajistit stabilní preventivní nebo dokonce léčebný účinek. Pokud si vyberete správný model a budete jej pravidelně nosit, dodržíte-li všechny požadavky, riziko trombózy nebo jakékoli jiné vaskulární patologie se výrazně sníží.
Veškeré kompresní úplety se dělí do dvou skupin. Prvním jsou přípravky proti křečovým žilám, které lze nosit po celou dobu těhotenství preventivně při různých problémech spojených s žilami na dolních končetinách. Druhý je antiembolický. Používá se přímo při porodu.
Antivarikózní punčochy
Na stránkách výrobce kompresních oděvů TM VIAGGIO jsou prezentovány speciální punčochy z aktualizované kolekce Ergoforma UP. Mohou se nosit po celou dobu těhotenství pro prevenci a terapeutickou léčbu křečových žil a další. Tento produkt padne na vaše nohy měkce, ale pevně, čímž:
· zvýšení rychlosti odtoku krve z centra do periferie;
· pomáhá snižovat otoky dolních končetin;
· stimulace správného průtoku krve.
Pravidelné používání takových punčoch po dobu devíti měsíců zbaví ženu pocitu tíhy v nohách. Ve světě je navíc neustálé nošení takových modelů považováno za účinnou prevenci cévních onemocnění.
Punčochy jsou vyrobeny z kombinovaného materiálu (speciální pletenina a mikrovlákno), který zajišťuje tlak od 15 do 17 mm Hg. Umění. Kromě toho je komprese také odlišná v různých oblastech nohy. Kolem kotníku je 100% a postupně klesá, kolem boků dosahuje 40%. Pružnost, pevnost a účinnost výrobků zajišťuje složení syntetických vláken: 77% polyamid, 23% elastan. Nikdo zvenčí nerozezná tento model kompresního punčochového zboží od běžného. Pro pohodlí je k dispozici ve třech barevných variantách a prolamovaných vložkách.
Antiembolické punčochy
Kolekce Ergoforma UP zahrnuje antiembolické punčochy, které se používají přímo při porodu. Jsou k dispozici pouze v bílé barvě, což lékařům pomáhá objektivně posoudit stav dolních končetin ženy: zda jsou nějaké modřiny nebo otoky. Ke stejnému účelu je navíc pod prsty otvor.
Punčochy jsou spolehlivým prostředkem prevence trombózy při přirozeném porodu nebo při císařském řezu. Jsou vyrobeny z kombinovaného materiálu, který vytváří a udržuje potřebný tlak v nohách: 100% kolem kotníku a 40% kolem boků. Složení úpletu je 70% polyamid a 30% elastan, díky čemuž je elastické, pevné a odolné.
Jak vybrat kompresní punčochy pro těhotné ženy (tabulka velikostí)
Za prvé, každá žena, která má problémy s cévním systémem, se musí poradit s lékařem, aby pochopila, které produkty jsou pro ni vhodné. Lékař pomůže určit nejen jejich typ, ale také stupeň (třídu) komprese. Teprve po konzultaci s odborníkem můžete začít s výběrem vhodného modelu. Pro určení velikosti punčoch nebo punčochových kalhot je třeba provést čtyři měření: • objem (obvod) bérce nad kotníkem, cB – v nejužší části nohy;
• objem (obvod) bérce cC – měřeno v nejširší části nohy;
• obvod lýtka cD – měřeno 2 cm pod čéškou;
• obvod stehna cF – ve střední části stehna;
• obvod kyčle cG – měřeno 5 cm pod třísly. Nyní si můžete vybrat produkt, který vám bude velikostně vyhovovat. Mohou se lišit od různých výrobců, a to je hlavní nepříjemnost. Téměř každý výrobce však u svého produktu obsahuje tabulku velikostí s uvedenými mírami a parametry. Na jejich základě si můžete vybrat přesně ty punčochy nebo punčochy, které jsou vhodné. Níže uvádíme přibližnou tabulku jako příklad.
Velikostní tabulka antivarikózního úpletu Ergoforma UP
| Velikost/obvod, cm | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Velikost boty | 36-37 | 38-39 | 40-41 | 42-43 | 44-45 | 46-47 |
| Obvod holeně je 5 cm pod čéškou | 30-32 | 32-34 | 34-36 | 36-38 | 38-40 | 40-42 |
| Obvod lýtka nad kotníky | 18-20 | 20-22 | 22-24 | 24-26 | 26-28 | 28-30 |
| Délka od paty k bodu prvního měření | 36-38 | 38-40 | 40-42 | 42-44 | 44-46 | 46-48 |
Velikost antiembolického dresu Ergoforma UP
| Obvod, cm | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| velikost | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| CB – obvod lýtka nad kotníky (nejužší část nohy) | 19-21 | 21-23 | 23-25 | 25-27 | 27-29 |
| CC – nejširší část bérce | 29-34 | 33-37 | 36-41 | 40-45 | 44-47 |
| cD – obvod bérce 2 cm pod čéškou | 25-31 | 30-36 | 35-40 | 38-45 | 44-48 |
| cF – obvod střední části stehna | 38-45 | 44-49 | 48-53 | 52-57 | 56-61 |
| cG – obvod stehna 5 cm pod třísly | 47-55 | 54-62 | 61-66 | 65-70 | 69-75 |
| Délka, cm | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| velikost | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| TYP | Dlouho | Dlouho | Dlouho | Dlouho | Dlouho |
| Výška od paty k měření cD | 38-39 | 39-40 | 39-40 | 41-42 | 42-43 |
| Výška od základny nohy k měření cF | 58-59 | 59-60 | 59-60 | 61-64 | 64-66 |
| Výška od základny chodidla k měření cG | 68-71 | 71-72 | 71-72 | 73-75 | 75-78 |
Mohu nosit kompresní punčochy po celou dobu těhotenství?
Křečové žíly na nohou jsou jedním z hlavních a nejnepříjemnějších problémů, které ženy během těhotenství zažívají. Lze se mu vyhnout, jak již bylo zmíněno, pomocí speciálního kompresního punčochového zboží.
A zde často vyvstává otázka: je možné takové výrobky nosit neustále, čímž se zmírní zatížení žil? Obecně se mnoho lékařů přiklání k názoru, že ano, je to možné. Odborníci doporučují nosit antivarikózní dres, jakmile žena pocítí první příznaky problému.
Pokud mluvíme o produktech první kompresní třídy, pak je lze používat bez projevů patologických příznaků po celou dobu těhotenství jako účinnou prevenci jakýchkoli vaskulárních patologií. Navíc po porodu ho můžete nosit i asi dva týdny.
Ale to je, pokud mluvíme o produktech první nebo maximálně druhé třídy komprese. Všechny ostatní jsou již považovány za terapeutické a mohou být použity přísně po osobní konzultaci mezi pacientem a odborníkem. Pouze on může adekvátně posoudit stav ženy a určit dobu a způsob nošení speciálního úpletu.
Jaká třída kompresních punčoch je během těhotenství potřeba?
Neexistuje jednoznačná odpověď, protože vše závisí na individuálních vlastnostech těla těhotné ženy. Punčochy první třídy jsou preventivní přípravky, jejichž použití nemá prakticky žádná omezení. Zajišťují tlak v oblasti kotníku od 15 do 22 mm. rt. Umění.
Druhá třída a vyšší jsou léčivé přípravky předepsané přísně lékařem. Neměly by se nosit bez odborného dohledu. Navíc je to často ošetřující lékař, který předepisuje schéma a režim pro použití takového úpletu. Druhá třída vytváří tlak v oblasti kotníku od 22 do 32 mm. rt. Art., třetí – od 33 do 46 mm. rt. Art., čtvrtý – od 46 mm. rt. Umění. a vyšší.
Poslední dvě skupiny se již používají při léčbě tak závažných onemocnění, jako je lymfostáza nebo elefantiáza.
Nejčastěji mají těhotné ženy na výběr mezi kompresním punčochovým zbožím první nebo druhé třídy. A je lepší se spolehnout na názor svého lékaře, který určitě vezme v úvahu individuální vlastnosti vašeho těla. Nebo zůstaňte u první možnosti.
Kompresní punčochy jsou druhem zdravotního úpletu pro prevenci a léčbu onemocnění žil nohou. Terapeutický efekt vzniká díky tlaku vyvíjenému na dolní končetiny – komprese. Pro zmírnění příznaků žilní nedostatečnosti a prevenci vzniku křečových žil doporučují lékaři jejich nošení během těhotenství i po něm.
Co se děje s žilami během těhotenství
Co se děje s žilami během těhotenství
Těhotenství je doprovázeno vážnými změnami v celém ženském těle. Jedním z prvních projevů je zvýšená zátěž žil v oblasti pánve a dolních končetin. Je to způsobeno tím, že se zvyšuje tělesná hmotnost, zvětšuje se i děloha, která stlačuje dutou žílu – největší cévu dolní poloviny těla. V důsledku toho je narušen odtok krve z nohou do srdce, dochází ke stagnaci krve, natahují se stěny cév a rozšiřují se žíly. Zvýšená hladina estrogenu v těhotenství navíc ovlivňuje viskozitu krve – ta se stává hustší, což také přispívá k překrvení a zvyšuje pravděpodobnost vzniku krevních sraženin.
Jak fungují kompresní prádlo
- krevní a lymfatický oběh je normalizován;
- zlepšuje se výživa tkání (jejich přísun kyslíku a živin);
- je zabráněno rozvoji edému;
- cévní tonus je posílen;
- pravděpodobnost krevních sraženin je snížena.
Jak fungují kompresní prádlo
Jak vybrat kompresní punčochy pro těhotné ženy
Existuje několik tříd komprese, které jsou klasifikovány podle stupně tlaku vyvíjeného na oblast těla:
Profylaktický
méně než 18 mm Hg. Umění.
k prevenci onemocnění žil u sedavých lidí, při dlouhých cestách a leteckých letech, se zdravými žilami k udržení krásy nohou a zabránění tíži nohou.
18-21 mmHg Umění.
pro prevenci trombózy, křečových žil u těhotných žen, při sportovních aktivitách, únavě a nočních křečích nohou, sklonu k otokům
23-32 mmHg Umění.
na tromboflebitidu, chronickou žilní insuficienci bez trofických poruch, střední stadium křečových žil
34-46 mmHg Umění.
s těžkými křečovými žilami s trofickými poruchami a otoky, stejně jako v časném pooperačním období
více než 49 mm Hg. Umění.
u vrozených anomálií žilního systému, těžkých forem žilní nedostatečnosti, lymfedému
NEMOCNICE
18, 23 a 35 RT. Umění. v závislosti na modelu
během a po porodu, operacích, stejně jako u ležících, sedavých pacientů v nemocničním prostředí
Třída komprese se vybírá individuálně s přihlédnutím ke specifické klinické situaci: celkový stav ženy, přítomnost žilního onemocnění a jeho stadium.
Vysoce kvalitní kompresní punčochové zboží (kromě nemocniční třídy) je regulováno evropskou normou RAL-GZ 387, která zaručuje zachování profilu terapeutického tlaku při každodenním používání a dodržování podmínek péče po dobu 6 měsíců.
- b – obvod kotníku;
- c – obvod nejširší oblasti nohy (lýtkový sval);
- d – obvod holeně pod popliteálním záhybem na šířku dvou prstů;
- g – obvod stehna (v bodě 5 cm pod gluteálním záhybem);
- AG – délka od bodu měření boků (5 cm pod rozkrokem) k patě.
Jak správně navléknout punčochy
Jak správně navléknout punčochy
- Kompresní oděvy se musí oblékat ráno ve vodorovné poloze ihned po probuzení nebo po hygienických procedurách a nosit po celý den.
- Před nasazením byste si měli ošetřit nehty na nohou a také mozoly (pokud existují), aby se úplet nepoškodil.
- Pokožka vašich nohou i samotný produkt musí být suchý.
- Vyjměte šperk z rukou, vložte ruku do punčochy a uchopte patu.
- Otočte ji naruby k patě, vložte dva palce dovnitř, roztáhněte ji širší.
- Vložte špičku dovnitř a poté ji vytáhněte za patní část a nasaďte ji na patu.
- Pomocí malých záhybů rozložte produkt po celé délce a neustále jej vyhlaďte rukama, abyste se vyhnuli vráskám a kroucení.
- Odstraňte šperky z prstů.
- Uchopte punčochu oběma rukama za okraj gumy.
- Jemně ho vytočte a postupně stahujte dolů směrem k patě.
- Vložte dva palce na obě strany paty a sejměte punčochu z chodidla, otočte ji zcela naruby.
Jak dlouho nosit těhotenské punčochy
Jak dlouho nosit těhotenské punčochy
Lékaři doporučují nosit kompresní prádlo, pokud je to indikováno, po celou dobu těhotenství a po narození dítěte. Obvykle v raných fázích, v prvním trimestru, a pokud žena v minulosti neměla křečové žíly, specialisté předepisují preventivní nebo kompresivní punčochy první třídy. Jak se plod vyvíjí, zvyšuje se zatížení těla nastávající matky a mohou se vyvinout známky žilní nedostatečnosti; poté může odborník po vyšetření předepsat terapeutické třídy komprese.
Jak pečovat o těhotenské punčochy
Jak pečovat o těhotenské punčochy
- Umyjte denně po každém použití, abyste obnovili kompresní vlastnosti.
- Pro praní se doporučuje prát ručně nebo v pračce v jemném cyklu při teplotě nepřesahující 40 °C.
- Bílou pleteninu lze prát na 95°C, odděleně od béžové.
- Používejte pH-neutrální produkty, nejlépe speciálně určené pro péči o kompresní tkaniny.
- Nepoužívejte produkty obsahující bělidla nebo změkčovadla.
- Materiál příliš nekruťte ani nestlačujte. Je lepší zabalit výrobek do ručníku a odstranit přebytečnou vodu lehkými pohyby.
- Sušte zavěšením na dobře větraném místě, vyhněte se přímému slunečnímu záření a vysoké vlhkosti.
- Nesušit na radiátoru nebo chemicky čistit.
- Silikonová guma na punčochách může ztratit své fixační vlastnosti při kontaktu s mastmi a krémy. Proto se k jeho čištění doporučuje používat jakékoli kapaliny obsahující alkohol.
- Nežehlit.
Všechna tato doporučení si zachovají zaručené léčivé vlastnosti úpletu po dobu 6 měsíců každodenního používání. Pokud lékař předepsal dlouhodobé každodenní používání punčoch, je lepší okamžitě zakoupit 2-3 páry. Vydrží tak déle a nemůžete přerušit preventivní a léčebná opatření, dokud je jiné prádlo v praní. V internetovém obchodě sítě medi salon zakoupíte kompresní punčochy pro těhotné vyrobené z kvalitních certifikovaných materiálů splňujících nejpřísnější evropskou normu RAL-GZ 387, která upravuje složení, nezávadnost materiálu a jeho kompresní vlastnosti. . V případě potřeby lze spodní prádlo vyrobit na individuální míru. Další podrobnosti a případné dotazy můžete zjistit telefonicky.
