Jak vyrobit tělový peeling na celulitidu?

Každá žena chce vypadat úžasně a používá k tomu spoustu metod. Používají se diety, posilovny, kosmetické salony a různé kosmetické přípravky. A největším problémem v honbě za krásným tělem je celulitida. Nešetří ani tlusté, ani hubené dámy, rychle se objevuje a odchází extrémně neochotně.

Celulitida vzniká v důsledku špatné funkce tukových buněk. Lymfa stagnuje v dermis a buněčné odpadní produkty nevycházejí. To způsobí, že buňky otečou a vytvoří se stagnující zóny, které jsou na kůži viditelné jako malé tuberkuly.

Celulitida vzniká kombinací tří důvodů. Jedná se o hormonální nerovnováhu, sedavý způsob života a špatnou výživu. I když budete držet dietu, zařídíte si doma posilovnu a berete léky na obnovení hormonální hladiny, problém nelze rychle a snadno odstranit. Je nutné zajistit odtok lymfy z buněk tukové tkáně.

V raných fázích rozvoje celulitidy může pomoci kávový peeling. Kávová zrna obsahují antioxidanty a kofein, které aktivně rozkládají tuky a odstraňují toxiny. Kávu najdete v mnoha produktech proti celulitidě. Nemusíte si ale kupovat hotové produkty, účinný peeling si můžete vyrobit sami.

Jak funguje kávový scrub

Mletá káva je velká abrazivní částice, díky které je loupání snadné a efektivní. Díky svému bohatému složení má kávový koláč mnohostranný účinek na pokožku:

Kofein odvádí vlhkost z těla. Při vnějším použití dodává pokožce efekt hladké, pevné a elastické. Kávové peelingy se aktivně používají pro hubnutí, protože odstranění přebytečné vlhkosti z buněk pomáhá snížit objem a hmotnost.
Kofein ovlivňuje rychlost vašeho metabolismu. Díky kávě se zrychlují metabolické procesy a odbourává se podkožní tuk.
Káva obsahuje mnoho antioxidantů. Mají omlazující účinek na dermis.
Částečky kávy masírují pokožku, což zlepšuje průtok krve. To pomáhá předcházet vzniku křečových žil.
Kofein má pozitivní vliv na posílení cév.

Po vyčištění se dermis stává zářivou, napnutou a měkkou. Anticelulitidní peeling s kávou navíc podporuje tvorbu enzymů zodpovědných za hladinu cholesterolu v krvi.

Čtěte také: Tělový zábal na hubnutí: účinné recepty

Anticelulitidní peeling s kávou: tipy k použití

Jako základ pro peeling lze použít pouze přírodní mletou kávu. Je důležité zajistit, aby byl čerstvý a při vnějším použití nezpůsobil alergickou reakci. Kromě toho existuje několik funkcí použití kávového peelingu.

Peeling z mleté kávy funguje nejlépe na zapařenou pokožku. Před procedurou se doporučuje dát si teplou koupel nebo sprchu.
Tvrdé a velké abrazivní částice mohou při častém používání vážně poranit pokožku. Proto se nedoporučuje provádět více než 2 procedury týdně.
K rovnoměrnému nanesení kávového peelingu můžete použít žínku.
Pro různé problémové oblasti se doporučuje jiný způsob aplikace. Boky a hýždě by měly být třeny zdola nahoru intenzivními pohyby. A na žaludek je kávový peeling distribuován jemnou kruhovou masáží.
Průměrná doba trvání procedury je 10 minut.
Anticelulitidní účinek lze zvýšit koupelí s pomerančovým, grapefruitovým nebo jalovcovým olejem.

ČTĚTE VÍCE

Co můžete pít pro zvýšení potence?

Pomocí kávové sedliny si můžete připravit peeling. Mělo by se ale jednat o čerstvou mletou kávu z přírodní mleté kávy bez přísad. Kávová sedlina se často používá pro zábaly proti celulitidě. Doporučuje se používat i na citlivou pokožku.

Jak vyrobit kávový peeling na celulitidu

Kosmetika s kávou je poměrně drahá a ne vždy poskytuje požadovaný účinek kvůli přísadám. Proto mnoho žen dává přednost přípravě vlastních peelingových směsí. Tento přístup zaručuje přirozenost složek v produktu.

Doma se nejčastěji používají dvě hlavní možnosti přípravy kávového scrubu. V prvním případě se zrna melou v mlýnku na kávu a přidávají se požadované přísady. Ve druhém případě se kávový koláč sbírá po uvaření nápoje a používá se samostatně nebo v kombinaci s jinými složkami.

Anticelulitidní peeling na bázi medu a kávy

1 šálek mleté kávy nebo mleté kávy;
1 polévková lžíce. l. tekutý nebo rozpuštěný med.

Medová maska pomáhá odstraňovat toxiny z těla, zjemňuje pokožku a normalizuje rovnováhu tekutin. V kombinaci s mletou kávou nebo sedlinou med úžasně vyživuje pokožku, díky čemuž je celulitida méně nápadná. Pro přípravu je třeba obě složky smíchat a krouživými pohyby nanést masáž na problémové partie. Pokožku je vhodné nejprve napařit. Masírujte pokožku kávovým a medovým peelingem po dobu 10 minut, poté důkladně opláchněte.

KÁVOVÝ SCRUB S PŘIDANÝM OLEJEM A SOLI

1 polévková lžíce. lžíce mleté kávy;
1 polévková lžíce. lžíce mořské soli;
5-10 kapek olivového oleje.

Smíchejte všechny ingredience a aplikujte na připravená stehna energickými pohyby. Pomocí kávového peelingu na celulitidu je třeba jemně masírovat pokožku po dobu 5-10 minut. Poté opláchněte vodou o příjemné teplotě.

Mořská sůl zlepšuje krevní oběh a obohacuje dermis o prospěšné mikroelementy. Olivový olej vyživuje a hydratuje tělo. Po použití peelingu se pokožka stává hladkou, elastickou a hedvábnou.

PROTICELULITIDNÍ SCRUB NA BÁZI OVESNÝCH VLOČEK A KÁVY

4 lžíce l. ovesné vločky;
2 čl. l. kávová sedlina;
1 polévková lžíce. l. jogurt nebo zakysaná smetana.

Ovesné vločky umelte na mlýnku na kávu a smíchejte se zbytkem ingrediencí. Výsledným produktem po dobu 10 minut intenzivně masírujte problémové oblasti.

Ovesné vločky obsahují mnoho vitamínů a minerálů. Peeling s použitím vloček vyhlazuje, hydratuje, vyživuje pokožku a má omlazující účinek. Jogurt aktivně zvlhčuje a vyživuje dermis, díky čemuž je hedvábná a jemná. Kávový peeling s přidáním těchto složek vyhlazuje pokožku, nasycuje ji užitečnými látkami a obnovuje elasticitu a mládí.

ČTĚTE VÍCE

Jak se zbavit lupů a vypadávání vlasů?

Při aplikaci jakéhokoli typu peelingu byste měli pamatovat na kontraindikace. Na poškozenou pokožku nepoužívejte abrazivní látky nebo aktivní složky. Proceduře byste se také měli vyhnout, pokud máte kožní onemocnění nebo podráždění.

Jako lék na celulitidu by měl být kávový peeling používán alespoň 2krát týdně. Zároveň byste to ale neměli přehánět. Časté loupání hrubými abrazivními prostředky může způsobit podráždění a další reakce. Doporučuje se nepřekračovat „dávku“ kávových peelingů – ne více než 3 procedury týdně. Pro posílení účinku se doporučuje přidat esenciální oleje z pomeranče, rozmarýnu, skořice atd.

Scrub je skvělým pomocníkem v boji za krásné tělo. Zvláště před plážovou sezónou. Dokáže zmírnit projevy celulitidy, vyhladit strie a celkově zjemnit a zpevnit pokožku. Sdílíme ty nejlepší recepty na domácí peelingy, které pomohou připravit vaši postavu na léto.

kokosový peeling

Nejen účinný, ale také velmi aromatický peeling, připomínající slavné bonbony Raffaello. A zároveň je velmi jemný, takže je vhodný jak pro suchou a citlivou pleť, tak pro pleť se sklonem k různým druhům alergických reakcí. K přípravě tohoto produktu musíte zkombinovat 100 gramů krémového mýdlového základu (například vašeho oblíbeného krému nebo tělového mléka), 25 gramů kokosového oleje a 3 kapky kokosového ochucovadla (volitelné). Výsledná směs musí být poražena mixérem, dokud se nezíská bílá homogenní hmota. Přidejte k tomu 50 gramů cukru a 15 gramů kokosových vloček – to budou abrazivní částice peelingu. Dále je třeba vše promíchat špachtlí a aplikovat masážními pohyby na problémové oblasti. Po tomto peelingu nemusíte používat ani krém – pokožka bude bez něj vypadat napnutá a zvlhčená.

Zázvorový solný peeling

Tuto možnost lze považovat za vynikající způsob, jak se zbavit celulitidy. To vše díky skutečnosti, že kořen zázvoru ve složení má hřejivé vlastnosti a také zlepšuje krevní oběh a tonizuje pokožku. A skořice a sůl odlupují rohovou vrstvu v problémových partiích a vyhlazují strie na kůži. Je však lepší používat tento scrub pouze na stehna a hýždě, protože může být příliš agresivní pro tenkou a citlivou pokožku břicha nebo vnitřního povrchu paží. Příprava kompozice je jednoduchá: smíchejte 50 gramů kořene zázvoru nastrouhaného na jemném struhadle, 2 lžíce hrubé mořské soli, 2 lžíce avokádového oleje a 3 kapky esenciálního oleje z citronové trávy nebo grapefruitu. Výslednou hmotu také naneste masážními pohyby na oblast hýždí a stehen. Jen to nepřehánějte – peeling může kůži trochu spálit.

ČTĚTE VÍCE

Jak se zbavit rýmy během těhotenství?

Rýžový křovin

Ano, rýže je nejen produktem zdravé výživy, ale také vynikající přísadou do kosmetiky pro péči o tělo. A mimochodem, velmi často se vyskytuje v peelingech, pudrech, pěnách, krémech a maskách od japonských výrobců kosmetiky. Doporučuje se používat nejen na anticelulitidní a vyhlazující peeling, ale také na oblast dekoltu a dokonce i na obličej. Protože velmi jemně exfoliuje pokožku a má mírný bělící účinek. K přípravě tohoto peelingu je třeba namlít 200 gramů suché rýže libovolného druhu na jemnou mouku a poté smíchat s malým množstvím teplé vody nebo oblíbeným sprchovým gelem či krémem. Již po několika procedurách si všimnete, jak se pokožka napíná a získává zdravý tón.

Kávový peeling s medem

Jedna z nejúčinnějších a nejoblíbenějších možností, jak se zbavit celulitidy a strií, která při pravidelném používání může nahradit i drahé procedury v kosmetických salonech. Smíchejte 1 polévkovou lžíci tekutého medu a 1 lžičku tekutého kokosového oleje. Do této směsi je třeba přidat 2 lžíce mleté kávy. A pouze přírodní, protože instantní káva nepřinese žádný účinek, což znamená, že peeling bude v boji proti pomerančové kůře prostě k ničemu. Pokud je to žádoucí, můžete do výsledné kompozice přidat 3-4 kapky pomerančového nebo grapefruitového esenciálního oleje. Pak bude peeling nejen účinný, ale také velmi voňavý.

Dýňový peeling s mořskou solí

Z nějakého neznámého důvodu není tento scrub nejoblíbenější – a to z dobrého důvodu, protože je opravdu účinný. Dýně je bohatá na vitamíny, mikroelementy a AHA kyseliny, které jsou pro pokožku tak prospěšné. Nejen, že zlepšují její tonus, ale také bojují proti celulitidě a striím v problémových partiích. K přípravě tohoto peelingu smíchejte třetí šálek pyré dýně (předvařené v nesolené vodě), ½ lžičky jemné mořské soli a špetku skořice a muškátového oříšku. Konzistence by měla být jako nemastný tělový krém a vůně by měla být jako pokrm s kořeněnou dýní. Směs po vychladnutí naneste na problémová místa (můžete nanést na celé tělo) a dobře vmasírujte. Po pěti až sedmi takových postupech bude účinek zřejmý. Přesněji na těle.