Kůže může ztmavnout pod vlivem vnějších faktorů. V tomto článku vám prozradíme, jak svou pleť zesvětlit pravidelnou péčí o pleť a kosmetikou, která pomůže tónu pleti vypadat rovnoměrněji.
- Proč se barva kůže obličeje mění?
- Jak zesvětlit pokožku obličeje?
- Jaké složky v kosmetice účinně zesvětlují pokožku obličeje?
- Produkty L’Oréal Paris, které pomáhají rozjasnit vaši pleť
- Profesionální tipy, jak zesvětlit pleť
- FAQ
Proč se barva kůže obličeje mění?
Barva pokožky obličeje a těla se může měnit pod vlivem různých důvodů: nepříznivé prostředí, životní styl, pohoda. Nejčastěji je na vině melanin, pigment produkovaný melanocyty, buňkami nejnižší vrstvy epidermis. Přirozeně světlejší pleť nebo pleť s hypopigmentací produkuje méně melaninu, zatímco tmavší pleť produkuje více.
Pokud je narušen proces tvorby melaninu nebo jeho přenosový mechanismus, může to vést ke změnám tónu pleti – vzniku stařeckých skvrn a pih. Když tělo produkuje příliš mnoho melaninu, kůže ztmavne. Například „sluneční skvrny“ na kůži se objevují v důsledku nadbytku melaninu uloženého v dermis a pozánětlivá hyperpigmentace (PIH) nastává v důsledku nadprodukce nebo nerovnoměrného rozložení melaninu v oblastech kůže, které byly zraněny.
Přestože je melaninový pigment sám o sobě hnědý, na kůži se může jevit jako zelený, našedlý nebo dokonce modrý. Toto je optický klam: vše závisí na hloubce pigmentu.
Změny barvy kůže mohou být způsobeny potenciálně život ohrožujícími faktory. Pokud se tedy objeví obavy, je lepší vyhledat individuální radu dermatologa. Vezmeme-li vážné zdravotní důvody nad rámec (určují se v každém jednotlivém případě pouze po konzultaci s odborníkem), existuje jen málo faktorů, proč by kůže mohla náhle začít tmavnout.
vystavení slunci
Vystavení slunci může způsobit nepředvídatelné kožní reakce. Vizuálně se projevuje v podobě lokálních tmavých skvrn, pálení a svědění a loupání. Měli byste se vyhnout nadměrnému slunění a používat opalovací krémy s SPF kdykoli během roku.
Pozánětlivá hyperpigmentace
Vyznačuje se tmavší pokožkou v oblastech, kde se kdysi vyskytla alergická reakce, poranění, akné nebo jakýkoli jiný typ zánětu kůže.
Jak se bělení pleti liší od zesvětlení?
Je docela možné změnit barvu z brunetky na blond, ale jak vybělit pokožku obličeje? Je nemožné (a není nutné) radikálně změnit barvu. Bělení zahrnuje dramatickou změnu vašeho přirozeného tónu pleti na mnohem světlejší odstín. Navíc se jedná o zdlouhavý a vysoce rizikový proces, za jehož výsledek nikdo a nic (pokud je to vůbec možné) neručí.
Při zesvětlení pleti jsou změny méně výrazné a vyskytují se po delší dobu, často mluvíme o neutralizaci odstínu lokálního ztmavení. Procedura je zaměřena na vyrovnání tónu světlé pleti, redukci stop zánětů, slunečních skvrn a stařeckých skvrn.
Jak zesvětlit pokožku obličeje?
Pokožku obličeje můžete zesvětlit salonními kosmetickými procedurami (po individuálním doporučení odborníka) nebo přípravky domácí péče.
Jak můžete vybělit svou pokožku?
Zdá se, že otázka, jak vybělit pokožku, stále odkazuje na zesvětlovací procedury.
- Krémy, séra a masky s rozjasňujícím efektem jsou k dostání všude.
- Hloubkové peelingové ošetření v salonu, individuálně předepsané odborníkem, pomáhá vyrovnat tón pleti a zesvětlit známky akné a jiných zánětů. Pro výrazné zlepšení tónu pleti se tyto postupy doporučují provádět v kurzu a podle předpisu odborníka.
Jaké složky v kosmetice účinně zesvětlují pokožku obličeje?
Většina zesvětlujících produktů péče o pleť obsahuje složky, které snižují nebo zabraňují produkci melaninu. Tyto složky mohou být syntetické nebo přírodní. Například alfa hydroxy kyseliny (glykolová, mléčná) a vitamín C.
Zvláštní pozornost je třeba věnovat přípravkům s retinoidy: rozjasňují pleť exfoliací a urychlují obnovu buněk. Krémy a séra s retinoidy mají navíc schopnost vrásky vyhlazovat. Retinoidy by měly být používány v noci; Během dne naneste navrch opalovací krém, protože retinol činí pokožku náchylnější ke slunečnímu záření.
Produkty L’Oréal Paris, které pomáhají rozjasnit vaši pleť
Čtyři spolehliví pomocníci pro péči o pleť doma.
Noční sérum “Revitalift Laser”, 0,2% čistý retinol pro všechny typy vrásek, včetně hlubokých
Sérum obsahuje rekordní (mezi produkty L’Oréal Paris) koncentraci čistého retinolu – 0,2%. Výsledky jsou patrné již po měsíci pravidelného používání: textura pleti vypadá rovnoměrnější a zářivější. Produkt také pomáhá bojovat proti vráskám, a to i hlubokým!
Revitalift Filler [ha] denní krém na obličej proti vráskám proti stárnutí s SPF 50
Obsahuje silné filtry SPF 50, účinně chránící pokožku před negativními účinky ultrafialového záření. Krém pomáhá bojovat proti fotostárnutí a pigmentaci, hydratuje až po dobu 48 hodin. Má lehkou texturu, rychle se vstřebává a nezanechává pocit nepohodlí.
Vyrovnávací gel-peeling na mytí „Revitalift“
Oblíbená alfa hydroxy kyselina používaná v gelovém peelingu je glykolová. Jemně exfoliuje, účinně odstraňuje odumřelé kožní buňky, vyhlazuje její texturu a dodává zářivost. A kromě toho dělá póry vizuálně méně nápadné.
Denní krém na obličej “Age Expert 65+”, proti vráskám, vyživující, SPF 20
Vynikající základní denní krém pro péči o pleť po 65 letech. Díky svému složení s vitamíny a kaméliovým olejem působí na pokožku komplexně: vyživuje, zjemňuje, obnovuje a posiluje kožní bariéru. A filtr SPF 20 zaručuje ochranu před UV paprsky, které vyvolávají vznik nových pigmentových skvrn.
Profesionální tipy, jak zesvětlit pleť
V otázce zesvětlení pleti je klíčová prevence: v tomto případě je jednodušší problému předcházet, než řešit jeho následky. Zesvětlení pleti se často stává dlouhým a intenzivním procesem, kterému bylo možné se úplně vyhnout. Zde jsou hlavní rady odborníků.
1. Používejte opalovací krém
Většina problémů spojených s nerovnoměrným tónem pleti se zhoršuje vystavením ultrafialovému světlu. UV záření vytváří volné radikály, které stimulují produkci melaninu k ochraně pokožky před těmito škodlivými paprsky. Vzniká tak začarovaný kruh: zvýšené slunění zvyšuje hladinu melaninu v kůži, což vede ke ztmavnutí pokožky. Stávající hyperpigmentace může ztmavnout a mohou se objevit nové stařecké skvrny a pihy. Každý den byste měli používat širokospektrální opalovací krém s SPF.
2. Pravidelně provádějte peeling
Bez pravidelné exfoliace zůstávají odumřelé buňky na povrchu pokožky déle. Působí matněji a tón je nevyrovnaný. Použití exfoliantů pomůže k rychlejšímu vizuálnímu zesvětlení pokožky: působí na svrchní vrstvu pokožky a odlupují i pigmentované kožní buňky.
3. Vybírejte potraviny bohaté na antioxidanty
Vzhledem k tomu, že volné radikály stimulují produkci většího množství melaninu, můžete upravit svůj jídelníček podle potřeby tak, aby do svého jídelníčku zařadil více potravin bohatých na antioxidanty. Antioxidanty působí proti škodlivým účinkům volných radikálů. Mezi hlavní patří vitamín E, betakaroten, vitamín C a selen.
4. Dostatek spánku
V průměru potřebuje tělo 7 až 9 hodin kvalitního spánku každý den. Pokud nemáte dostatek spánku, vaše pleť může vypadat mdle a postrádající zářivost, nemluvě o tmavých kruzích pod očima.
5. Pravidelně hydratujte pokožku
Aplikujte hydratační krém dvakrát denně. Hydratační pomůže zbavit se pocitu pnutí, suchosti a šupinatění, dodá zářivost a opticky zlepší barvu pleti.
Často kladené dotazy
Jak rychle vybělit (nebo spíše zesvětlit) pokožku?
Výše jsme pochopili, že mluvíme o zesvětlení – ne o bělení. Neexistuje žádný zaručený a bezpečný způsob, jak vybělit obličej, zvláště pak doma. Pro zesvětlení ale používejte přípravky určené přímo pro tento účel. Ale mějte na paměti, že v „naléhavém“ režimu s největší pravděpodobností nebudou fungovat. Klíčem k úspěchu je pravidelnost.
Je možné vybělit pokožku trvale?
Kůži nemůžete vybělit trvale (ani dočasně). Pokud mluvíme o zesvětlení pleti, také to nelze dělat věčně. Ale je možné po určitou dobu neutralizovat tónové nuance.
U zesvětlení pleti se zaměřte na prevenci. Zásobte se spolehlivým produktem SPF, pravidelně si odlupujte pokožku, nanášejte hydratační krém a chraňte svou pokožku, abyste zabránili ztmavnutí a tmavým skvrnám. A nezapomeňte do své kosmetické rutiny začlenit produkty domácí péče s rozjasňujícími přísadami.
DOPORUČENÉ PRODUKTY
DŮLEŽITÉ DOPLNĚNÍ VAŠEHO RITUÁLU PÉČE
Další užitečné tipy
Péče o pohodlí vaší pokožky
Pro někoho je zesvětlení pleti poctou módním trendům, pro jiného je to nucená léčba vážných zdravotních problémů. Pojďme přijít na to, jak přípravky na zesvětlení pleti fungují a jak si neuškodit
Lidská kůže je fyziologicky náchylná k pigmentaci a tmavnutí. Pro ni je to ochranný mechanismus proti ultrafialovému záření. Nejjednodušší způsob, jak ji zesvětlit, je proto vyhýbat se nadměrnému slunečnímu záření. Stává se ale také, že stařecké skvrny se objevují bez ohledu na tento faktor. V tomto případě je lepší neodkládat návštěvu dermatologa, protože může být vyžadována seriózní léčba, včetně léků na předpis.
Je to úplně jiná věc, když chcete svou pokožku trochu zesvětlit pouze z estetických důvodů, protože se zdá krásnější. Na to existuje mnoho produktů péče o pleť – masky a krémy. Mají však také řadu omezení při používání.
- Proč si bělit kůži
- Lidové prostředky
- Co nelze použít
- Jak bělit pomocí krémů
- Rizika bělení
Margarita Gekht, přední dermatoložka charitativní nadace Butterfly Children, učitelka online akademie Skill for Skin pro kožní problémy;
Vera Biryukova, manažerka vývoje kosmetických produktů ve společnosti Unilever Rus Research and Development Service.
Proč si bělit kůži
Jakékoli nezávislé experimenty s kůží jsou vždy rizikem a v případě pochybností je lepší se okamžitě poradit s lékařem
Bělení nebo zesvětlení pleti je kosmetický zákrok, který se provádí jednak lokálně za účelem zesvětlení jednotlivých stařeckých skvrn, jednak k celkovému vyrovnání tónu pleti. K tomu použijte hardwarové techniky nebo krémy, gely a masky. Principem účinku takových léků je snížení koncentrace nebo produkce melaninu, pigmentu zodpovědného za barvu očí, vlasů a kůže [1]. K tomu obsahuje kompozice aktivní složky, které se dělí na syntetické a přírodní. V závislosti na koncentraci jsou dostupné na lékařský předpis nebo bez něj.
Potřeba zesvětlit pleť může vzniknout z různých důvodů a někdy jde o potřebu čistě subjektivní. Například v asijské kultuře je světlý „porcelánový“ obličej po staletí považován za jeden z nejdůležitějších prvků nejen ženské krásy, ale také úspěchu a prosperity [2]. Mimochodem, dnes asijské země představují více než polovinu trhu kosmetiky pro bělení pokožky [3]. V evropské historii sloužila odbarvená světlá kůže odedávna jako znak vznešenosti. Tuto módu podle jedné verze nevědomky nastolila anglická královna Alžběta I. Poté, co královna prodělala neštovice, byla nucena skrýt vady na obličeji pod silnou vrstvou vápna [4].
Margarita Gekht, přední dermatoložka charitativní nadace Butterfly Children, učitelka online akademie Skill for Skin pro kožní problémy:
„Z lékařského a zdravotního hlediska to většina lidí, kteří používají zesvětlovače pleti, tak činí ze zdravotních důvodů. V tomto případě se zpravidla používají léky na předpis, včetně krémů, gelů nebo hardwarových technik. Tato léčba může být nutná, pokud:
- stařecké skvrny;
- jizvy po akné;
- změny barvy kůže v důsledku hormonálních poruch, po těhotenství nebo problémy s endokrinním systémem;
- Melasma je kožní onemocnění spojené s nadprodukcí melaninu.
Jednou ze složek zesvětlovačů pokožky je hydrochinon. V kosmetice bez předpisu je jeho koncentrace asi 2% a v lécích předepsaných lékařem – 4-6%. V některých zemích je zakázán kvůli potenciální toxicitě a riziku ochronózy při dlouhodobém užívání.
Také takové produkty mohou obsahovat steroidní složky nebo přírodní složky získané z potravin a rostlin. Například kyselina protokatechuová z plodů hrušek, fenolické výtažky z pylu včel řepky, výtažek z granátového jablka nebo aloe vera.“
Jak bělit kůži doma
Pro zesvětlení a vyrovnání tónu pleti existují různé domácí metody, které využívají především improvizované prostředky, například potraviny jako citron, med, mléčné výrobky atd.
Margarita Hechtová:
„Pro zesvětlení a vyrovnání tónu pleti existují různé domácí metody, které využívají především improvizované prostředky, například potraviny jako citron, med, mléčné výrobky atd. Účinek takových postupů však není srovnatelný se specializovanou kosmetikou a výsledek může být traumatický. Domácí masky a krémy nemají vědecký přístup ani důkazní základ, a proto mohou vyvolat alergické reakce a v nejhorším případě vážné poškození kůže.“
Role některých živin obsažených v řadě potravin je však dobře prozkoumána a dokonce existují důkazy o jejich účinnosti na zesvětlení pleti, ovšem s výhradami. Zde jsou některé z nich [5].
Citrusové masky pro zesvětlení pleti
Vitamin C a jeho deriváty mohou snižovat syntézu melaninu [6], [7]. Tato aktivita je spojena s překážkou působení tyrosinu, který je zodpovědný za rychlost tvorby pigmentu. Nachází se v mnoha produktech, citrusové plody jsou pro svůj obsah považovány za šampióny. Pomeranč, citron, grapefruit jsou vynikajícími zdroji tohoto prvku. Receptů na lidové masky s těmito plody, včetně těch na zesvětlení pleti, najdete minimálně tucet. Například, jeden navrhuje smíchat citronovou šťávu s vodou a aplikovat výsledný roztok pomocí vatového tamponu na kůži po dobu 20 minut.
Teoreticky můžete zaznamenat malý výsledek z takové masky po třech až čtyřech týdnech pravidelného používání. Je však třeba si uvědomit, že citronová šťáva může způsobit silné podráždění a že reaguje na sluneční záření. Proto než vyjdete ven, ujistěte se, že je důkladně smyta.
Zároveň při místní aplikaci vitamínu C na kůži není vše tak jednoduché, protože pro lepší absorpci vyžaduje pomocné látky a speciální podmínky. Například jedna studie uvádí, že je to možné při hodnotě pH pod 4 a přítomnosti vitaminu C ve formě kyseliny askorbové [8].
Masky s oleji pro zesvětlení pleti
Před použitím krému naneste malé množství na oblast nepoškozené pokožky a pozorujte reakci do 24 hodin
V jedné studii jsou látky izolované z palmového oleje považovány za potenciální látky pro přípravky na bělení kůže [9]. Jak ale sami autoři přiznávají, mají spíše pomocnou roli a problematika vyžaduje další studium. Hlavní účinek je připisován vitaminu E, který je hojně zastoupen nejen v rostlinných olejích, ale také v ořeších, listové zelenině a špenátu [10].
Vitamin E je silný antioxidant skládající se z osmi látek. Jak ukazují studie, α-tokoferol má výrazný depigmentační účinek [11]. Najdeme ho v mnoha kosmetických produktech – od sér po masti.
Při pokusu o vlastní výrobu masky bohaté na vitamín E stojí za to pamatovat na to, že se jedná o extrémně nestabilní prvek, který se při vystavení světlu a vzduchu snadno rozkládá na neaktivní formy [12]. V průmyslu se pro zachování nutričních vlastností a lepší transport do vrstev pokožky používají složité chemické sloučeniny, které nelze reprodukovat doma.
Retinolové masky pro rozjasnění pleti
Vitamin A je nezbytný pro udržení integrity a zdraví pokožky. V dermatologii se však nepoužívá v čisté formě, ale jeho deriváty, zejména retinol, vykazují vysokou účinnost. Bylo prokázáno, že nejen zlepšuje texturu pokožky, ale také odstraňuje pigmentaci. V kosmetice je retinol přítomen v různých formách – séra, krémy a látkové masky. Poslední jmenované jsou nejvhodnější pro domácí použití. Ale míchání hotových retinolových sér s jinými produkty, včetně potravinářských produktů, se nedoporučuje.
„Séra s retinolem se nemíchají s jinými přípravky, pokud to není uvedeno v návodu k nim. Jinak dojde k inaktivaci, retinol se rozpadne a jeho použití nebude mít žádný efekt,“ říká dermatolog Hecht.
Látkové masky s retinolem, stejně jako ostatní kosmetika, která jej obsahuje, by se měly používat v dávkách, protože lék může způsobit suchost a podráždění pokožky. Pro začátek je lze aplikovat pouze obden a poté přejít k nočním procedurám [13]. Kromě toho byste měli během dne používat opalovací krém. Doporučuje se také vyhnout se užívání takových léků během těhotenství [14].
Jak nevybělit pokožku
Při pokusu o rozjasnění pleti je třeba používat zdravý rozum a nesnažit se těžit z produktů, které se k tomu z principu nehodí.
Při pokusu o rozjasnění pleti je třeba používat zdravý rozum a nesnažit se těžit z produktů, které se k tomu z principu nehodí. Navíc nemůžete používat domácí chemikálie ani žádné léky z lékárničky. K bělení pokožky by se nemělo používat:
- soda;
- peroxid vodíku;
- ocet a jiné kyseliny;
- zubní pasta.
Lékaři varují, že všechny tyto produkty mohou způsobit vážné poškození kůže, včetně popálenin. Podle jejich rad je nejjednodušší a bezbolestný způsob kontroly tónu pleti a pigmentace pravidelné používání fotoprotektivních přípravků. Do města – SPF 15–25, pro relaxaci u moře a na horách – SPF 30–50+.
Jak vybělit pokožku pomocí krémů
Vera Biryukova, manažerka pro vývoj kosmetických produktů ve výzkumné a vývojové službě Unilever Rus’
„Pro trvalé a výrazné zesvětlení pleti kosmetikou je vhodnější používat kompletní komplex s čištěním, expresní péčí a péčí pro každý den. Veškerou kosmetiku lze rozdělit do tří skupin.
- Okamžitý optický efekt. Pro snížení vzhledu pigmentace. Například díky perleťovým částicím nebo maskování pigmentovaným přípravkem (korektorem) nebo použitím funkčních výplní, které skryjí pigmentaci na principu komplementárních barev. Například na červené místo po akné naneseme přípravek se zeleným pigmentem a ten se stane neviditelným. Tento efekt přetrvává až do prvního umytí, ale je skvělým pomocníkem, když potřebujete vyrovnat svůj tón tady a teď. Například před důležitou událostí.
- Zpožděný účinek. Dopad na již viditelné pigmentové skvrny, jejich zesvětlení. Skvěle zde fungují AHA, BHA, PHA kyseliny, niacinamid, retinol a další aktivní látky.
- Preventivní účinek. Inhibovat syntézu a zrání melaninu, aby se zabránilo vzniku nových skvrn. V tomto případě byste měli věnovat pozornost 1-methylhydantoin-2-imidu ve složení krémů.
Při používání zesvětlujících přípravků, zejména těch s retinolem a kyselinami, byste se měli vyvarovat pobytu na slunci a používat krém s SPF. Jinak budou dosažené výsledky zesvětlení ztraceny. Kromě toho mohou existovat negativní vedlejší účinky.“
Kdy nebělit kůži
Zesvětlující kosmetiku byste měli přestat používat v případě exacerbace chronických onemocnění, například atopické dermatitidy, spálení sluncem nebo po chemickém peelingu.
Zesvětlující kosmetiku byste měli přestat používat v případě exacerbace chronických onemocnění, například atopické dermatitidy, spálení sluncem nebo po chemickém peelingu. Také stojí za zvážení potenciálních rizik spojených se zesvětlovači pleti. Podle dermatologa Margarity Gekht mezi ně patří následující faktory.
- Dlouhodobé používání, které může přispět k předčasnému stárnutí pleti.
- Steroidy v některých produktech mohou zvýšit riziko kožních infekcí, ztenčení kůže, akné a špatného hojení ran.
- Hydrochinon může způsobit nežádoucí a neléčitelné změny barvy kůže (ochronózu). Ujistěte se, že váš volně prodejný zesvětlovač pleti neobsahuje více než 2 %.
- Různé bělící produkty, včetně přírodních složek, mohou způsobit podráždění nebo alergickou reakci.
- Vyhněte se výrobkům obsahujícím rtuť, na etiketě se tato látka může skrývat pod názvy kalomel, rtuť nebo rtuť.
