Dokonale hladká pokožka je chloubou japonských žen a předmětem všeobecné závisti. Toto tajemství krásy však bylo již dlouho odhaleno: základem stravy Asiatů je rýže, úžasný přírodní absorbent. Tuto obilovinu však lze nejen konzumovat vnitřně, ale také se stát součástí kosmetické péče. Řekneme vám, jak připravit rýžové pleťové masky.


Anna Bobyleva Autor

Dermatolog Maria Nevskaya
Jaký účinek má rýžová pleťová maska?
Rýžové pleťové masky působí komplexně, což je dáno složením samotné cereálie. Pojďme si vyjmenovat efekt, který můžete očekávat.
- Zvlhčování
Škrob, aminokyseliny a polysacharidy ve složení rýže mají výrazný účinek zadržující vlhkost: pokožka změkne, pocit sucha a napjatosti zmizí. - Protizánětlivý účinek
Vitamíny B zklidňují citlivou pokožku a posilují lipidovou bariéru. - Regenerace
Stopové prvky mají detoxikační účinek a vytvářejí příznivé podmínky pro regeneraci. Rýže také obsahuje kyselinu ferulovou, antioxidant, který chrání pokožku před poškozením volnými radikály. - Rohože
Rýže absorbuje přebytečný maz, aniž by pokožku přesušila. - Účinek proti stárnutí
Rýžová maska pro omlazení obličeje pomůže oddálit projevy předčasného stárnutí, zachová svěžest a krásu pleti.
Jak si vyrobit rýžovou pleťovou masku doma? 5 tipů
Použití rýžové pleťové masky je jedním z nejjednodušších způsobů, jak udržet pleť krásnou a mladistvou. Než však přistoupíte k praxi, stojí za to seznámit se s obecnou teorií. Zde jsou nejlepší tipy.
- Výrazné výsledky se dostavují při aplikaci kurzu 2-3x týdně po dobu minimálně 1 měsíce.
- Kompozice by měla být aplikována na dobře vyčištěnou, napařenou pokožku.
- Je lepší odstranit masku z povrchu pokožky teplou nebo studenou vodou, obyčejnou nebo minerální.
- Nezapomeňte použít základní hydratační krém ihned po sejmutí masky.
- Rýžová pleťová maska doma může být vyrobena ze samotných rýžových zrn nebo z rýžové mouky: je třeba vzít v úvahu konkrétní recept.

„Maska vytváří příznivé podmínky pro aplikaci přípravků péče o pleť. Je důležité, aby nevysychal, proto vám radím, abyste si obličej lehce nastříkali obyčejnou nebo termální vodou.
7 receptů na rýžové masky
Existují desítky (ne-li stovky) způsobů, jak si doma vyrobit rýžovou pleťovou masku. Představujeme sedm nejjednodušších, podle našeho názoru, receptů.
Maska proti stárnutí z rýžové mouky a hroznů
Všechny pleťové masky na bázi rýže mají do určité míry vlastnosti proti stárnutí, ale tento recept vám podle mnoha uživatelů umožňuje dosáhnout vynikajících výsledků. Rozdrťte 3-4 hrozny, dvě lžičky rýžové mouky a 1-2 kapky tekutého vitamínu E pomocí mixéru.Naneste masku na obličej a nechte 15-20 minut působit.

Pro zajištění vynikajících výsledků je důležité rýži namlít velmi jemně. Upozornění: hnědá rýže je mnohem účinnější díky zvýšenému obsahu stopových prvků.
Výživná maska s rýží, mlékem a medem
Maska má omlazující účinek na pokožku a navrací jí zdravý lesk, díky čemuž je pokožka okamžitě jemná, hladká a pružná. Tři lžičky rýže uvaříme na hustou kaši, scedíme a směs rozmačkáme vidličkou. Smíchejte se dvěma lžičkami medu a lžící mléka. Udržujte kompozici na obličeji po dobu 30 minut.

Všechny pleťové masky na bázi rýže mají v té či oné míře vlastnosti proti stárnutí. © Getty Images
Hydratační maska s rýží, kokosovým olejem a pomerančovým džusem
Tato pleťová maska z vařené rýže je vhodná pro suchou, poškozenou nebo stárnoucí pleť. Dokonale hydratuje a vyživuje, bojuje proti pigmentovým skvrnám.
- Vařte rýži (2 polévkové lžíce).
- Než vychladne, přidejte kokosový olej (1 ČL) a čerstvě vymačkanou (to je důležité!) pomerančovou šťávu (2 ČL).
- Ochlaďte na příjemnou teplotu, naneste výslednou pastu na obličej a nechte asi 20 minut působit.
Peeling na obličej s rýží a hnědým cukrem
Podle našeho názoru je to jeden z nejlepších DIY obličejových peelingů. Umožňuje účinně odstranit odumřelé buňky, přičemž abrazivní částice nepoškodí pokožku.
- 1 Rýže (v množství dvou čajových lžiček) musí být rozdrcena na jemnou strouhanku a smíchána s hnědým cukrem (1 polévková lžíce).
- 2 Přidejte olivový olej, asi jednu lžíci.
- 3 Krouživými pohyby nanášejte peeling a masírujte pokožku po dobu pěti minut.
Osvěžující expresní pleťová maska s rýží, citronem a banánem
Pokud vaše pleť vypadá dehydratovaná, bledá a mdlá, tato pleťová maska vám pomůže situaci rychle napravit. Budete potřebovat: jednu polévkovou lžíci vařené rýže a rozmačkaného banánu a také 2 lžičky čerstvě vymačkané citronové šťávy. Smíchejte všechny ingredience v hluboké misce a namočte na kůži po dobu 20 minut.
Maska pro citlivou pleť s rýží a avokádem
Tuto masku si oblíbí především majitelky citlivé pleti – vyživuje, hydratuje a zklidňuje. Další plus: tuto masku lze snadno vyrobit vlastníma rukama.
Smíchejte do hladka dvě lžičky rýžové mouky, jednu velkou lžíci rozmačkaného avokáda a čerstvě vymačkanou jablečnou šťávu. Naneste na obličej a po 15-20 minutách smyjte.
Vyhlazující maska s rýžovou vodou
Rýžová kaše je v podstatě voda, která zbyla po vaření nebo namáčení rýže. Zdálo by se, že nejnezřejmější kosmetický přípravek. V japonské kultuře je však jedním z nejdůležitějších produktů péče o pleť. Tato pleťová maska poskytne rovnoměrný tón a osvěží váš obličej.
Pro rýžovou vodu namočte 3 polévkové lžíce rýže do ¼ šálku vody na 2 hodiny, poté sceďte. Přidejte po jedné lžičce mléka a mletých ovesných vloček – a skvělá pleťová maska s rýžovou vodou je hotová!
Upozornění: Nenechávejte kompozici na pokožce déle než 10 minut.
Přehled pleťových masek
Pokud formát DIY není pro vás, hotové výrobky budou nejjednodušším řešením. Naštěstí moderní kosmetický trh nabízí širokou škálu kosmetických produktů, které působí proti stárnutí, obnovují zářivost atd. Jsme zastánci hotové, výrobcem prověřené kosmetiky.

Rýžová pleťová maska dodá rovnoměrný tón a osvěží obličej. © Getty Images
Látková pleťová maska ”Hyaluron koncentrát”, Garnier
Pozor na tvarový faktor: pro použití masky musíte na tkaninu nanést speciální koncentrát. Receptura obsahuje vysokomolekulární kyselinu hyaluronovou. Efekt je doslova zřejmý: pokožka vypadá elastičtější už po prvním použití. Je hezké, že efekt je kumulativní: po týdnu jsou mělké vrásky vyhlazené.
Monodose maska na obličej „Magic Clay. Detox and Radiance, L’Oréal Paris
Perfektní řešení pro mastnou pleť: maska obsahuje tři druhy přírodního jílu a také výtažek z eukalyptu. Neutralizuje mastný lesk, stahuje póry, zlepšuje pleť znovu a znovu. Výsledek? Jemná, sametová a zářivá pleť.
Zklidňující minerální maska s vitamínem B3, Vichy
Maska s niacinamidem, známým také jako vitamín B3, pokožku rychle zklidní. Produkt na bázi termální vody zmírňuje nepohodlí během několika minut. Glycerin ve složení intenzivně hydratuje pokožku. Maska navíc poskytuje osvěžující účinek: příjemný bonus pro denní i noční péči.
Intenzivní zklidňující maska s bylinnými výtažky Phyto Corrective, SkinCeuticals
Další skvělý pomocník v případě, že potřebujete rychle jednat. Multifunkční gelová maska zklidňuje, zmírňuje nepohodlí a navrací pleti přirozený jas. Účinnost je dána složením: maska obsahuje rostlinné extrakty ve vysoké koncentraci, zklidňující dipeptid a kyselinu hyaluronovou.
Preferujete prostěradlové masky? Udělejte si náš kvíz a zjistěte, který z nich vám nejvíce vyhovuje.

Autor: Semirod Inna
Mistr prodlužování a zahušťování vlasů, praktikující specialista na výběr partií, tónu, struktury, délky a hustoty vlasů.
![]()
Článek popisuje příznivé vlastnosti rýžové masky, její účinek na pokožku, recepty na přípravu nejúčinnějších formulací a také kontraindikace pro použití.
- Užitečné vlastnosti
- Kontraindikace
- Maskované recepty
- S mlékem a medem
- Z ovesných vloček
- Z bílkovin
- Vitamin
- Bělení
- Drhnout
Užitečné vlastnosti rýžových masek na obličej

Pozitivní vlastnosti obilovin je velmi obtížné zpochybnit, byly ceněny již ve starověku. Mezi cenné ingredience patří:
- Antioxidanty. Dokážou udržet optimální tón pleti, obnovit ji a hloubkově vyčistit.
Kontraindikace použití rýžových masek

Je velmi těžké najít lidi s alergickou reakcí na rýži, ale vždy se najdou výjimky. Maska navíc obsahuje další komponenty. Před aplikací je proto nutné produkt zkontrolovat. K tomu stačí trochu rozetřít na ruku a chvíli počkat, pouze 5-10 minut. Pokud nedojde k zarudnutí nebo podráždění, můžete jej bezpečně aplikovat na obličej.
- Alergie na přísady. Jakýkoli produkt může způsobit zvláštní individuální reakci.
Recepty na rýžové masky na obličej
Rýžová maska může obsahovat různé komponenty a komponenty. Na tom přímo závisí účinek nápravy. Každý si vybere možnost pro sebe individuálně, podle požadavků a výsledku, kterého chcete nakonec dosáhnout. Nejčastěji se k výrobě masek používá rýžová mouka, kterou lze zakoupit téměř v každém obchodě. To značně zjednodušuje proces přípravy na postup. Můžete ale použít i obyčejnou bílou rýži, to nemění léčivé vlastnosti masky. Nejprve bude muset mlít v mlýnku na kávu.
Rýžová maska s mlékem a medem na obličej

Rýže v kombinaci s mlékem a medem dává úžasný efekt. Tato maska pomáhá zbavit se akné a odstranit zarudnutí z obličeje. Komponenty dokonale vyživují pokožku a naplňují ji užitečnými mikroelementy. Směs má účinný regenerační účinek.
Mléko je produkt, který člověk prostě potřebuje. Už ve starověkém Egyptě si Kleopatra dopřávala mléčné koupele, aby si omladila pokožku. Mléko obsažené ve složení dodává matnost, odstraňuje stařecké skvrny a vrásky.
Med je další složkou masky. Je známý svými antibakteriálními vlastnostmi. Pokud je tedy účelem postupu zbavit se akné, pak bude tato možnost perfektní. Všechny tyto složky masky se navzájem posilují a doplňují, což je důležitý faktor úspěchu.
Zvažte některé recepty na rýžové masky na obličej:
- Klasický recept. K přípravě tohoto báječného léku budete potřebovat lžíci medu, dvě lžíce rýže a lžíci plnotučného mléka. Prvním krokem je uvařit rýži do měkka, vypustit vodu do samostatné nádoby a přidat do cereálií teplé mléko. Výsledná směs se musí důkladně rozemlít, aby se dosáhlo jediné hmoty a přidat med. Naneste masku na předem vyčištěnou pleť, můžete si udělat lehký peeling nebo peeling. Po třiceti minutách se obličej omyje vodou, ve které se vařila rýže. Stojí za zmínku, že rýžová voda kvalitativně zvlhčuje pokožku a rozjasňuje stařecké skvrny.
Pleťová maska z rýže a ovesných vloček

Ovesné vločky a rýže obsahují obrovské množství užitečných složek. Pokud jsou použity v jedné masce, lze vyřešit několik kožních problémů najednou.
Níže jsou uvedeny nejlepší možnosti mixu:
- S ovocným pyré. Chcete-li připravit tento úžasný lék, musíte rozemlít ovesné vločky a rýži do stavu mouky. To lze provést pomocí mixéru nebo mlýnku na kávu. Smícháme v jedné nádobě lžíci rýže a stejnou porci ovesných vloček. Přidejte pár kapek mandlového, olivového nebo jiného oleje. Je nutné pokožku zjemnit a vyživit. Dále budete potřebovat jakékoliv ovocné pyré. Může to být jablko, broskev, meruňka nebo banán. Všechny složky musí být pečlivě aplikovány na navlhčenou pokožku a ponechány dvacet minut. Poté se maska smyje teplou tekoucí vodou.
Rýžové a proteinové pleťové masky

Rýžovo-proteinová maska funguje jako domácí lifting. Pokožku dobře napíná, dodává jí pružnost a pevnost. S jeho pomocí můžete korigovat “plovoucí” ovál obličeje. Vaječný bílek dokáže vtáhnout ochablou kůži, a proto si získal tak obrovskou popularitu v kosmetologii. Tato maska navíc výrazně redukuje póry a tonizuje pleť.
Pak si můžete vybrat jednu z těchto masek:
- Klasický recept. Na přípravu masky budete potřebovat lžíci rýžové mouky a jeden žloutek, který je potřeba trochu prošlehat, dokud se nevytvoří pěna. Poté se tyto dvě složky smíchají dohromady. Poté, co je maska rovnoměrně nanesena na pokožku obličeje, musíte počkat, až úplně zaschne. Pokud máte suchou pokožku, pak je lepší přípravek smýt, než pocítíte silný účinek. Po zákroku je nutné obličej namazat výživným a hydratačním krémem.
Vitamínová rýžová maska pro pokožku obličeje

Při nedostatečném množství vitamínů a stopových prvků se pokožka začíná zhoršovat, blednout a pokrývá se vyrážkou. Obohacenou masku si proto musíte vyrobit alespoň jednou týdně.
Následující recepty přispívají k rychlé regeneraci a obnově pokožky:
- S jogurtem. K přípravě masky budete potřebovat neslazený kysaný mléčný výrobek, lžíci rýžové mouky, trochu jemně nasekané petrželky, dužinu z listu aloe, kokosový olej a lžíci bílého jílu. Všechny ingredience se smíchají, dokud se nedosáhne jednotné konzistence. Dále se přípravek aplikuje na pokožku a po čtyřiceti minutách se smyje teplou vodou. Tato maska pomáhá vyřešit několik problémů najednou. Kokosový olej zjemňuje pokožku, dodává jí krásnou barvu. Neslazený jogurt dobře vyživuje, plní a posiluje. Petrželové šťávy jsou bohaté na různé stopové prvky, užitečné přírodní komplexy. Kromě toho je tato složka schopna zesvětlit a vyrovnat barvu. Bílý jíl hloubkově čistí pokožku a odstraňuje nežádoucí částečky. A dužina aloe je léčivý produkt, který ovlivňuje hluboké vrstvy pokožky. O vlastnostech rýže bylo řečeno dříve.
Bělící rýžová pleťová maska

Po letní sezóně se mnoho žen obrací na kosmetičky, aby srovnaly a vybělily svou pleť. Důvodem je opálení, které se může po kouskách odlupovat, což způsobuje, že vzhled není zcela elegantní a atraktivní. Ale není vůbec nutné utrácet peníze za kosmetičky, účinnou bělící masku si můžete vyrobit doma pomocí rýže.
Zvažte příklady takových směsí:
- S citronem a medem. Chcete-li to provést, musíte nejprve namočit dvě lžíce rýže do čisté vody a nechat nádobu alespoň půl hodiny. Poté se krupice důkladně rozdrtí v mixéru, poté se do rýže přidá lžička citronové šťávy a stejné množství medu. Směs se důkladně promíchá a nanese se na pokožku v silné vrstvě. Stojí za zmínku, že před použitím produktu je lepší udělat peeling. Takže bude mnohem snazší dosáhnout požadovaného výsledku.
Pamatujte, že směs citronové šťávy a medu může způsobit alergickou reakci. Proto je pro majitele citlivé pokožky lepší nejprve vyzkoušet účinek masky na malé ploše pokožky. Po proceduře můžete pokožku namazat zklidňujícím krémem. Pokožce tedy neublížíte.
Rýžový peeling na obličej

Z rýže lze vyrobit nejen dobrou masku, ale také kvalitní peeling. Tato obilovina nedráždí pokožku a neškodí jí. Navíc takový peeling dokonale stimuluje krevní oběh, který spouští regenerační procesy. Rýžová mouka vyhlazuje pokožku, obnovuje rovnováhu tuku a dobře hydratuje. Tato směs účinně odstraňuje povrchové nečistoty.
Chcete-li připravit tento nádherný peeling, musíte si vzít dvě lžíce rýžové mouky a nakrájená kávová zrna. Ingredience se smíchají a mírně navlhčí mandlovým olejem. Peeling by měl být aplikován na pokožku krouživými pohyby, poté by měl být obličej důkladně opláchnut teplou vodou. Výsledkem je, že pokožka bude zářit krásou a zdravím a vnější dráždivé látky ve formě černých teček, pokud nezmizí po první aplikaci, budou mnohem světlejší.
Jak vyrobit rýžovou pleťovou masku

Způsob přípravy masek se od sebe liší. Každý z nich má své vlastní jemnosti a vlastnosti.
Pravidla pro výrobu rýžových masek:
- Čerstvé suroviny. Je důležité si uvědomit jednu věc, že všechny suroviny musí být kvalitní a čerstvé. Konečný výsledek přímo závisí na tom.
Jak aplikovat rýžovou masku na obličej

Hodně záleží na tom, jak správně masku aplikovat. Z tohoto důvodu by měla být těmto informacím věnována maximální pozornost.
Návod na aplikaci masky:
- První věc, kterou je třeba poznamenat, je, že je lepší aplikovat jakoukoli masku na předem připravenou pleť. Nejprve musíte z obličeje odstranit všechny odumřelé částice. V tomto případě pomůže obyčejný peeling. Může být zakoupen v obchodě nebo doma vařit, hlavní věcí je dosáhnout požadovaného účinku – vyčistit povrch pórů a zbavit se odumřelých částeček kůže.
![]()
Japonské dívky se vždy vyznačovaly hladkou, sněhově bílou kůží bez jediné chybičky. Dnes mnoho z nich sdílí svá tajemství krásy, jedním z nich je rýžová maska. Nanášejí ho krouživými pohyby, třením dovnitř. Takže všechny složky mají efektivnější a produktivnější účinek.
Další zajímavé články:
![]()
Jak si vyčistit obličej doma
![]()
Amla prášek a olej na vlasy: jak správně používat
![]()
Manikúra pro Nový rok 2018: design nehtů, nápady na fotografie

Nové brambory s česnekem
![]()
Co můžete jíst před spaním
![]()
Nejlepší sporty podzimu: TOP 10
![]()
Domácí silový trénink
![]()
Kroky v aerobiku: podrobný průvodce
















