Nespěchejte, abyste se vzdali sandálů: hrubá kůže na patách je řešitelný problém. Vše, co musíte udělat, abyste to dali do pořádku, se dozvíte z tohoto článku.

Autor Eka Inauri

Dermatoložka Marina Kamanina

Dermatolog Maria Nevskaya

Proč kůže na patách zhrubne

Pokud máte hrubou kůži na patách, nevyhazujte otevřené sandály a sandály. Ano, z estetického hlediska teď nejsou podpatky v nejlepší formě, ale problém se dá celkem snadno vyřešit. Navíc příroda zajistila všechno: na kůži chodidla nejsou prakticky žádné mazové žlázy, protože tato oblast nepotřebuje něhu a hladkost.

Nohy jsou to, na čem stojíme, náš opěrný bod. Takže ztluštění a zhrubnutí kůže v této oblasti je přirozenou funkční reakcí.

To však neznamená, že bychom se měli vzdávat. Moderní dívky pečují o každou část svého těla téměř stejně aktivně jako o svou tvář. A dělají to správně. Zbavte se hrubé kůže na patách.

„V místech maximálního tlaku kůže ztloustne, ztloustne, naruší se krevní oběh. A pokud o pokožku není pravidelně pečováno, mohou se tvořit krusty a bolestivé praskliny.

Vnější a vnitřní příčiny

Hyperkeratóza (nadměrné ztluštění kůže) nohou může být způsobena:

  • nadváha;
  • nepohodlné boty, jako jsou gumové tenisky;
  • ploché nohy a špatné rozložení hmotnosti;
  • hormonální změny (například během menopauzy);
  • diabetes;
  • beriberi;
  • nesprávná péče nebo její nedostatek.

Jak se zbavit hrubé kůže na patách

Kosmetické ošetření

Pedikúra v salonu je zaměřena mj. na peeling kuřích kuků a také na výživu a obnovu pokožky nohou. Patky se leští pilníky s abrazivními tryskami, přerostlé vrstvy kůže se odstraňují pomocí speciálních břitů nebo frézy (při hardwarové pedikúře). Po zákroku jsou paty velkoryse ošetřeny hydratačním krémem. Při lázeňské manikúře si mohou nanést výživnou masku a nasadit si na nohy speciální ponožky.

Kosmetické výrobky

Doma vám mohou pomoci udržet vaše paty hladké krémy, které obsahují hydratační a exfoliační složky.

  • Močovina obnovuje a zvlhčuje pokožku.
  • Kyseliny podporovat exfoliaci.
  • Oleje a vitamín E chránit před vysycháním a obnovit.
  • panthenol a alantoin přispět k zotavení.

Koupel nohou

Užitečná procedura, při které dochází k napařování kůže, po které je snadnější ji odstranit abrazivními prostředky.

ČTĚTE VÍCE
Co byste měli jíst pro zdravé nehty a vlasy?

Masky na nohy

Výživný

Z domácích prostředků doporučujeme přírodní oleje a pevné:

  • kokosový ořech;
  • bambucké máslo;
  • Dlaň.

Po napaření a peelingu se olej vtírá do pat, poté se nanese další vrstvou a navrch se dají bavlněné ponožky. Tuto masku lze provádět každý večer před spaním, po sprše. Mastné kyseliny pomáhají obnovit a zjemnit pokožku. Tato maska ​​má navíc pouze jednu složku, a proto je recept jednoduchý a časově nenáročný.

Masku můžete okořenit kapkou olivového, avokádového nebo jojobového oleje. Podpatky ráno budou jako u stejného miminka.

Pro intenzivnější efekt zabalte nohy po nanesení oleje potravinářskou fólií a poté si nasaďte ponožky. Odstraňte tento obklad po 15 minutách. Okluzivní a tepelné účinky urychlí pronikání mastných kyselin a vitamínů do pokožky.

Exfoliační a zvlhčující

Dvě okurky umelte v mixéru, smíchejte s citronovou šťávou a třemi lžícemi olivového oleje. Výslednou kompozici rozdělte na dvě části, každou vložte do samostatného plastového sáčku a nasaďte si tyto provizorní „holínky“ na nohy a upevněte je tkaničkami kolem kotníku. Po 10-15 minutách opláchněte studenou vodou.

Krása a půvab žen vždy spočívá v určitých detailech vzhledu, někdy dokonce nepodstatných, ale neméně důležitých. Aby vaši atraktivitu nezničila taková zdánlivá maličkost, jakou je absence pedikúry, péče o nohy doma by se měl stát vaším pravidelným rituálem. Navíc na tom často závisí vaše zdraví, protože plísně, mozoly a praskliny mohou způsobit spoustu utrpení.

Aby byly vaše paty hladké

„Nejslabším článkem“ chodidla je pata, jejíž kůže často zhrubne, zdrsní a popraská. Pravidelné používání pomůže změkčit silně drsná místa. péče o paty doma, jehož postup nezabere mnoho času.

  • Koupele nohou jsou nejrychlejší cestou ke kráse a zdraví vašich nohou včetně pat. Nejsou jen banálním napařováním, ale také nasycují pokožku živinami. Složení takové koupele bývá obohaceno o výtažky z léčivých bylin, přírodní oleje nebo aromatické přísady. Zvláště účinné jsou procedury na bázi mořské soli, mýdlových a sodových roztoků a lipových infuzí.
  • Po napařovací proceduře je nutné již změklou pokožku nohou očistit pemzou nebo jakýmkoli pilníkem k tomu určeným. Jejich velikosti a stupeň tvrdosti se často výrazně liší, proto byste si měli vybrat nejvhodnější nástroj pro vaši pokožku.
  • Před spaním se doporučuje nanést na očištěnou pokožku nohou změkčující krém, který vám navíc umožní provést malou masážní proceduru. Je žádoucí, aby jeho složky zahrnovaly glycerin nebo dokonce močovinu, známé pro své pečující vlastnosti.
ČTĚTE VÍCE
Jak vybrat správný lak na nehty?

Masky na nohy

Věděli jste, že nejen pleť obličeje vděčně reaguje na výživné masky. Naše nohy takové procedury potřebují neméně, protože každý den zažívají obrovský stres. Recept na masky na nohy je jednoduchý a lze jej snadno zopakovat doma.

  • Vaječná maska ​​se skládá ze směsi jednoho žloutku, půl lžíce škrobu a stejného množství citronové šťávy. Masku je nutné 20 minut po aplikaci smýt teplou vodou.
  • Výborným pečujícím složením bude i modrý kosmetický jíl, který se smíchá s vodou do konzistence běžného krému. Tato maska ​​má hloubkové čistící a tonizační vlastnosti a příznivě působí na klouby nohou.
  • Slavná léčivá rostlina aloe, věrný pomocník při mnoha nemocech, je také proslulá svým vynikajícím účinkem při obnově zdravé kůže na nohou. Jeho list by se měl rozemlít do kašovitého stavu, přiložit na popraskané paty a zafixovat. Tuto kompresní masku můžete nechat působit i přes noc, léčivá šťáva z aloe poskytne úžasné výsledky hned druhý den ráno.

Samozřejmě to nejsou zdaleka jediné recepty na masky a pleťové vody pro pokožku nohou a přísadami mohou být banán a med ve stejném poměru, stejně jako obyčejné zelené jablko nebo cibule. A můžete je střídat s obklady na bázi odvaru léčivých bylin – heřmánku, provázku, máty nebo šalvěje.

Kosmetika na nohy

Péče o nohy doma nemůže a neměla by odmítat používání kosmetických produktů. Samozřejmě byste se měli rozhodnout ve prospěch profesionálních produktů, abyste v budoucnu nelitovali používání pochybných produktů. Abyste tomu zabránili, použijte katalog internetového obchodu NogiRu, kde jsou prezentovány pouze vysoce kvalitní produkty od známých evropských výrobců.

SPA ponožky s gelovou impregnací s hydratačním účinkem poskytují poměrně rychlé intenzivní změkčení chodidel. Přírodní tkanina je napuštěna výživným složením přírodních olejů a vitamínů a aloe vera, která je součástí směsi, hojí mikrotrhlinky a plní protizánětlivou funkci. Jednou z hlavních změkčujících složek je zde olivový olej, který plní funkci výživy, obnovy a regenerace kožních buněk. Takové „kouzelné“ ponožky z hypoalergenních materiálů se stanou věrnými pomocníky v péči o pokožku vašich nohou i po absolvování 50 procedur, pro které jsou určeny. Po umytí si chodidla můžete vždy namazat jakýmkoliv změkčujícím krémem, načež si navlékněte zázračné ponožky nejlépe na celou noc. Druhý den ráno sami uvidíte, jak vypadají dětské podpatky!

ČTĚTE VÍCE
Jaká barva oblečení je vhodná pro modré oči?

Spojením péče o vaše nohy pomocí domácích receptur s profesionálními léčivými přípravky z katalogu NogiRU jim zajistíte nejen atraktivní vzhled, ale také nejúčinnější prevenci proti nejčastějšímu onemocnění – plísním na nohou.