Jak se správně opalovat ve stojícím soláriu?

Umělé opalování je dnes stále populárnější. A to z dobrého důvodu: umožňuje doslova okamžitě získat svůdný bronzový nebo čokoládový tón pleti.

Profesionální solárium je jedním ze způsobů, jak dosáhnout dokonalého umělého opálení. Pro muže a ženy, kteří dbají na svůj vzhled, je to dobrá volba, jak se rychle a bez újmy na těle opálit v zimě i v létě.

V tomto článku si povíme o opalování v soláriu a zejména o opalovací proceduře ve vertikálním soláriu.

Obsah

1. Opalovací efekt v soláriu
2. Typy solárií
3. Jak se opalovat ve vertikálním soláriu

Opalovací efekt v soláriu

Opálení v soláriu zajistí opálení během několika návštěv. Podstatou procedury je, že ultrafialové záření emitované lampami, působící na pokožku, stimuluje tvorbu melaninu v buňkách, což dodává pleti požadovaný odstín.

Aby byl výlet do solária bezpečný a nakonec přinesl pouze pozitivní výsledky, je velmi důležité dodržovat doporučení pro postup uvedený v článku.

Správný přístup k proceduře zaručuje téměř okamžitý efekt, který je pak potřeba jen udržovat.

Jaký účinek má solárium?

• poskytuje krásné, rovnoměrné opálení;
• eliminuje nedostatek ultrafialového záření;
• doplňuje tělu nedostatek vitamínu D;
• obnovuje obranyschopnost těla;
• léčí kožní onemocnění (psoriáza atd.);
• podílí se na komplexní léčbě vegetativně-vaskulární dystonie, neuralgie,
• podporuje obnovu muskuloskeletálního systému.

Co určuje kvalitu výsledku?

Kvalita opalování v soláriu závisí na počtu a technických vlastnostech instalovaných lamp a také na jejich stavu.

Za výkonné solárium se považuje zařízení s více než 40 lampami. Umožňuje vám rychle se dobře opálit, nicméně stojí za zvážení, že takto silná solária se nacházejí především ve specializovaných soláriach.

100% vystavení UV záření je zajištěno novými lampami a lampami, které nebyly v provozu déle než 500 hodin. Prvky, které fungují po uplynutí stanovené doby, musí být vyměněny. Pokud po třech sezeních nejste opálení, znamená to, že lampy v kabince jsou staré.

Existuje názor, že opálení bude intenzivnější, pokud půjdete na sezení do již vyhřátého solária. Teplota lamp ve skutečnosti neovlivňuje intenzitu opálení, ale pouze umocňuje tepelné vjemy, které mnozí mylně zaměňují za známky aktivního opalování.

Klienti salonu si občas stěžují, že se jim v soláriu špatně opalují nohy. Nejčastěji tato nuance vzniká při použití vertikálního solária. Dobré vertikální solárium by mělo být vybaveno zrcadlovou podlahou a spodními lampami, které poskytují rovnoměrné opálení po celém těle.

Pravidla pro opalování v soláriu

Aby výlety do solária poskytly požadovaný estetický efekt a přinesly pouze výhody, měli byste správně vypočítat dobu prvního a dalších sezení, přestávky mezi návštěvami a dobu trvání kurzu. Před, během a po opalování je také nutné vybrat si dobrý krém na obličej a kvalitní produkty péče o tělo.

Musíte také přísně dodržovat pravidla opalování v soláriu:

• pokud podstupujete medikamentózní léčbu, určitě se o možnosti návštěvy solária poraďte se svým lékařem;
• v den zasedání se neopalujte na otevřeném slunci;
• dvě hodiny před procedurou se osprchujte bez mýdla;
• bezprostředně před procedurou očistěte obličej dekorativní kosmetiky;
• odstranit všechny šperky;
• Noste na oči speciální ochranné brýle. Vyjměte kontaktní čočky;
• skryjte vlasy pod bavlněným šátkem nebo jednorázovou čepicí;
• zakryjte si prsa speciálními čepicemi nebo připevněte chrániče bradavek;
• zakryjte si rty hydratačním balzámem;
• Naneste opalovací krém na pokožku;
• Během relace postupujte podle pokynů specialisty;
• nepřekračujte vypočtenou dobu pobytu v soláriu;
• 2-4 hodiny po zasedání si dejte teplou sprchu;
• hydratujte pokožku kosmetickým mlékem nebo sprejem;
• Pro zlepšení stavu pokožky po pravidelných návštěvách solária se doporučuje absolvovat pečující lázeňský rituál.

Aby se zvýšil účinek postupu, odborníci doporučují používat jednoduché triky:

• v krátké době, 20-30 minut před zasedáním, vypijte sklenici čerstvě vymačkané mrkvové šťávy (po proceduře můžete vypít čerstvou mrkvovou šťávu);
• Nanášejte opalovací přípravky na pokožku v rovnoměrné tenké vrstvě;
• Mezi sezeními nezapomeňte používat speciální kosmetiku po opalování.

Typy solárií

Všechna solária jsou rozdělena do následujících typů:

• domácnost;
• profesionální.

Domácí solária používá se v běžných kosmetických salonech. Tato zařízení mají nízký výkon a jsou určena pro krátkodobý periodický provoz. Jsou k dispozici ve formě stacionárních a přenosných modelů: stacionární zajišťují opálení celého těla, přenosné – jednotlivé oblasti. Doma se často používá obličejové solárium sestávající ze čtyř lamp. Poskytuje rychlé a rovnoměrné opálení v oblasti obličeje a dekoltu. K dispozici jsou také minisolária na nohy, ruce atd.

Profesionální solária instalované ve specializovaných soláriích, velkých zdravotních střediscích a prémiových sportovních komplexech.

Jaký je rozdíl mezi profesionálními solárii a domácími?

• mít systém nuceného chlazení lampy;
• mít vestavěný 3-úrovňový potenciální účetní systém v závislosti na životnosti;
• obsahovat minimálně 38 žárovek s výkonem nad 120 wattů každé;
• vybavena dalšími možnostmi (stereo ozvučení, efekt mořského vánku, aromatizační systém, klimatizace, vibrační plošina, matné sklo atd.).

Existují následující typy profesionálních solárií:

• horizontální;
• vertikální;
• turbo solárium;
• křeslo do solária.

Horizontální Solárium je opalovací zařízení, ve kterém jsou lampy umístěny vodorovně. Solárium zajišťuje rovnoměrný rozptyl ultrafialového světla po celém těle a umožňuje opalování vleže a uvolnění napjatých tělesných svalů. Horizontální solária se dodávají v jednostranných a oboustranných variantách.

Jednostranný Solárium je otevřená ultrafialová jednotka se zabudovanými reflexními panely. Toto solárium je vhodné pro komplexní instalaci společně s masážním lehátkem (kosmetologické křeslo).

Bilaterální Solárium je navrženo ve tvaru „sendviče“. Konstrukce jednotky umožňuje, abyste se během procedury nepřevrátili, což vytváří pohodlný stav během opalování. Hlavní nevýhodou horizontálního solária je, že v místech, kde je tělo v těsném kontaktu s povrchem kabinky, může být opálení světlejší.

Vertikální Solárium poskytuje opalování ve stoje. Výhodou stojícího solária je, že je vyloučen přímý kontakt těla s částmi jednotky. Navíc se během sezení můžete v kabině hýbat a dokonce i tančit. Tento typ solária poskytuje dokonale rovnoměrné opálení v krátkém čase a nezáleží na teplotě v soláriu na začátku procedury. Když vejdete do studeného solária, nebudete se opalovat hůř než ve vyhřáté kabince. Hlavní nevýhodou tohoto typu solária je, že nohy se opalují hůře než zbytek těla. Ale zpravidla mají moderní profesionální solária zabudované spodní lampy a zrcadlovou podlahu, která zajišťuje rovnoměrné opálení všech částí těla vč. dolních končetin.

Turbo solárium — nejvýkonnější jednotka pro umělé opalování. Je vybavena minimálně 42 žárovkami s výkonem každé nad 160 wattů. Kompletní sada tohoto solária vám umožní dosáhnout dokonalého opálení v nejkratší možné době. Konfigurace turbosolária může být vertikální nebo horizontální. Dnes je oblíbené zejména tzv. aquasolárium neboli vodní solárium. Tato vertikální jednotka úspěšně kombinuje funkce opalování a zvlhčování. Během procedury je na nahřáté tělo stříkána vlhkost, která vytváří příjemný pocit lehkého mořského vánku.

Křeslo do solária je solárium, ve kterém se opalování provádí v sedě. Tento typ designu se používá k dodání tmavého odstínu určitým oblastem těla – obličej, krk, dekolt, ruce. S jeho pomocí můžete rychle získat „image“ opálení – například pokud potřebujete dát svěžest a krásný tón pleti bledé tváři. Nevýhodou takového solária je, že ultrafialové záření v takových zařízeních je extrémně silné, takže se nedoporučuje používat ho často. Stojí za zmínku, že solária se používají jak pro kosmetické, tak pro léčebné účely. Jsou vybaveny křemennými a kolagenovými lampami.

Кварцевые terapeutická solária jsou vybavena moderními křemennými lampami, jejichž účinek je zaměřen na zvýšení aktivity ochranných funkcí organismu, normalizaci procesů srážení krve, zlepšení metabolismu lipidů atd. V pediatrii jsou křemenné kúry předepisovány pro lepší vstřebávání vitamínu D, který dodává dětskému organismu fosfor a vápník a také k léčbě např. žloutenky u novorozenců.

kolagen Solárium se na kosmetickém trhu objevilo poměrně nedávno. Jde o přístroj vybavený modrými a červenými kolagenovými lampami s různým spektrem. Léčebný účinek tohoto solária spočívá v tom, že zlepšuje stav a vzhled pokožky, zmírňuje záněty, léčí cirhózu jater, onemocnění nervů a kardiovaskulárního systému.

Které solárium je lepší vybrat?

Všechna solária jsou dobrá a účinná. Vybírat byste měli podle toho, jaký typ pleti máte a jakého výsledku chcete dosáhnout. Světlým lidem se tak doporučuje volit šetrnější solárium s mírným výkonem lampy, které jim umožní postupné opálení bez újmy na kůži a zdraví. Pro ty, kteří mají přirozeně tmavou pleť, jsou povolena výkonná solária, jejichž efekt se dostaví již po první proceduře.

Jak se opalovat ve vertikálním soláriu

Profesionální vertikální solárium je mezi klienty solárií velmi oblíbené, neboť tento typ solária poskytuje rovnoměrné opálení v krátké době.

Abyste dosáhli požadovaného efektu, musíte si nastudovat obecná pravidla pro bezpečné opalování v soláriu a vědět, jak se opalovat přímo ve vertikálním soláriu.

Jak se správně opalovat ve vertikálním soláriu?

Musíte začít s minimálním množstvím času a s každým postupem prodlužovat dobu trvání relace. Jak dlouho budete muset zůstat v kabince poprvé, určí specialista studia s ohledem na typ vaší pleti, její stav a výkon zařízení. První sezení trvá zpravidla 2-3 minuty. Delší pobyt v budce může mít nepříjemné následky: zarudnutí na kůži, vyrážky, popáleniny, bolesti hlavy. Příště lze čas prodloužit na 5 minut.

Výběr opalovacích pozic ve vertikálním soláriu je malý. Můžete jen stát, můžete se pomalu točit nebo tančit – připomeňme, že profesionální solária bývají vybavena stereo hudebním systémem.

Závěr

Solárium je nepostradatelné, pokud potřebujete rychle dodat světlé a bledé pleti krásný odstín. Kromě toho mají procedury určité výhody pro tělo a úspěšně se používají při komplexní léčbě kožních onemocnění, srdečních chorob a dalších vnitřních orgánů.

Bezpečné a kvalitní opalování zajišťují profesionální solária. Hodnou možností je v tomto případě vertikální typ solária.

Před plánováním výletu do studia byste si však měli prostudovat vlastnosti tohoto typu umělého opalování, zjistit, zda nemáte nějaké kontraindikace k tomuto postupu, a naučit se základní doporučení, jak se správně opalovat v soláriu bez poškození vašeho těla. zdraví.

Beauty portál Barb.pro představuje katalog lázní a kosmetických center, jejichž seznam služeb zahrnuje solária. Ceníky si můžete prohlédnout na našem webu.

Pokud ještě není naplánovaná dovolená u moře, ale přesto se chcete trochu opálit, vždy přijde na pomoc solárium. Prozradíme vám všechna tajemství kvalitního a rychlého opalování v soláriu.

Indikace a kontraindikace pro opalování v soláriu

Solárium může pomoci nejen těm, kteří se chtějí krásně opálit v kteroukoli roční dobu, ale i těm, kteří prostě nemají dostatek slunce. Naše země není nejslunečnější, a proto většina Rusů trpí nedostatkem některých vitamínů včetně D a B2. Často se kvůli tomu cítíme smutní, rychle se unaví a dokonce onemocníme. Nedostatek běžného slunce můžete nahradit pomocí solária.

Návštěvu solária se vyplatí odložit, pokud jste nedávno navštívili kosmetické procedury pro omlazení pleti, epilaci nebo peeling.

Existuje také určitý seznam onemocnění, v jejichž přítomnosti je návštěva solária kontraindikována. Například byste se měli zdržet postupu, pokud máte:

• Diabetes mellitus jakéhokoli typu
• Dysfunkce štítné žlázy
• Problémy s kardiovaskulárním systémem, tlak
• Porušení fungování mléčných žláz nebo mastopatie
• Onkologie (nebo pokud máte v rodině rakovinu)
• Kožní choroby

Pokud však nic z výše uvedeného nemáte, lékaři doporučují být opatrní i při nachlazení, alergiích (astma, astmatické záchvaty) nebo v období užívání antibiotik. Spolu s návštěvou solária se to může nepříznivě projevit i na vašem zdraví.

Ale to není vše. Pokud máte období menstruace, jste těhotná nebo již kojíte, odborníci také doporučují od této procedury upustit.

Jak se opalovat v soláriu?

Nejprve je třeba si uvědomit, že bezprostředně před procedurou se nemůžete osprchovat ani se koupat. Je to dáno tím, že mycí prostředky vysušují pokožku, v důsledku čehož se stává citlivější a může se spálit. To platí i pro vstup do solária bezprostředně po návštěvě koupelových procedur. Kůže je zapařená a příliš jemná pro agresivní ultrafialové paprsky.

Nezapomínejte si zakrývat intimní partie plavkami, používejte stikini k ochraně prsou, místa s tetováním a mateřskými znaménky, noste čepici na ochranu vlasů před UV zářením. Povinné je také používání speciálních brýlí. Odmítněte jakoukoli kosmetiku, kromě speciálních prostředků před a po spálení sluncem.

Několik dní před návštěvou solária se doporučuje pokožku „vydrhnout“, aby opálení leželo rovnoměrně, a poté zvlhčit. Je důležité, aby byla pokožka zvlhčená, protože to zabrání šupinatění a zarudnutí.

Škody způsobené opalováním v soláriu

Vzhledem k tomu, že umělé záření v soláriu je 10-15krát intenzivnější než na normálním slunci, deset minut opalování v soláriu se rovná několika hodinám venku bez opalovacího krému! Takové aktivní ultrafialové záření pokožku znatelně vysušuje, což vede ke vzniku pigmentací a drobných vrásek, které se časem prohlubují a rozšiřují.

A existuje také pojem „tanorexie“, označující závislost člověka na ultrafialovém záření. Může postihnout lidi, kteří navštěvují solárium více než dvakrát týdně a déle než 10 minut.

Kolik minut potřebujete na opalování a jak často můžete chodit do solária

Doporučená doba pobytu v soláriu závisí na typu pokožky. Například keltský nebo skandinávský typ – majitelé blond nebo zrzavých vlasů, bledé pleti, modrých očí a pih – se nejsnáze spálí nebo spálí. Pokud si přejete, můžete zkusit začít s minimálně třemi minutami a postupně prodlužovat čas na sedm. Ale jen jednou týdně!

Pokud máte světlou pleť s pihami a v létě se můžete spálit, ale přesto se opálíte, je čas v soláriu vhodný maximálně sedm minut dvakrát týdně.

Pokud je váš typ pleti náchylný k opalování, postačí k dosažení požadovaného výsledku několik desetiminutových sezení. Pokud chcete dosáhnout čokoládového odstínu opálení, lze dobu prodloužit na 12 minut.

První tři až čtyři ošetření by neměla trvat déle než pět minut, v závislosti na typu vaší pleti. Solárium můžete navštívit maximálně jednou za dva dny, pokud jste již „zkušený“ klient. Pro začátečníky – ne více než jednou týdně.

Jak se opalovat ve vertikálním soláriu

Vertikální solárium je jiné v tom, že lampy v něm jsou výkonnější a budete se opalovat ve stoje. Při správném použití je opálení rovnoměrnější než při použití horizontálně. Hlavní věcí je nezapomenout se pravidelně pohybovat a měnit polohu paží a nohou.

Jak se poprvé opalovat

Nejprve se ujistěte, že pro tento postup nemáte žádné kontraindikace. V případě pochybností je lepší absolvovat několik konzultací s odborníky. Určete svůj typ pleti nebo se zeptejte správců salonu, jak dlouhá procedura je pro vás vhodná. Také stojí za to objasnit vlastnosti lamp a životnost. A nezapomeňte, že první procedura by neměla trvat déle než 3-5 minut, bez ohledu na typ pleti.

Jak se opalovat v soláriu se světlým typem pleti

Tento typ kůže se obtížně opaluje kvůli nízké úrovni pigmentace. Nezapomeňte nosit opalovací krém s vysokým SPF. Získat zlatý odstín je však téměř nemožné, takže hlavní věcí je nezdržovat se uvnitř solária déle, než je doporučená doba. To je velmi nebezpečné, zejména pro váš typ pleti.

Jak se opalovat bez obličeje

Pokud chcete nechat svůj obličej bez opálení, můžete si obličej zakrýt něčím, co sníží množství paprsků dopadajících do této oblasti. Pokud vám vaše solárium neumožňuje opalovat pouze některé oblasti pokožky, můžete si jednoduše zakrýt obličej silnou látkou s ochranou 30-50 SPF.

Jak se rychle a dobře opálit v soláriu do čokoládové barvy

Chcete-li získat kýžený tmavý odstín opálení, existuje několik tajemství. Musíte si vybrat speciální péči o pleť, přidat do stravy některé potraviny a kompetentně vyčistit a zvlhčit pokožku.

Pro urychlení tvorby melaninu, který je nezbytný pro neutralizaci negativních účinků ultrafialových paprsků, se doporučuje věnovat pozornost ořechům, banánům, sójovým výrobkům a červenému masu. Vyplatí se vyloučit všechny produkty, které nejsou PP: slané, smažené, sladkosti, alkohol atd.

Některé kosmetické přípravky jsou navrženy tak, aby nás přiblížily tmavému odstínu pleti. Například speciální oleje nebo hydratační tělová mléka.

Kosmetika do solária. Co existuje a jak používat

V první řadě byste při návštěvě solária měli přemýšlet o produktech s ochranou SPF (Sun Protective Factor). Hodnocení SPF se týká množství záření, které pokožka vydrží, než se spálí. Takové produkty jsou nezbytné pro neškodné opálení, protože pomohou chránit pokožku před negativními účinky ultrafialového záření.

Jak si vybrat? Opalovací krém v soláriu je potřeba s nízkým stupněm ochrany – 10–15 SPF (30–50 SPF na obličej) a obsahuje vitaminy A a E. Ve složení jsou obvykle obsaženy také olivové a sezamové oleje, které urychlují opalovací proces.

Oleje jsou oblíbené mezi milovníky jednotného opalování. Tento typ produktu se snadno a rovnoměrně distribuuje na kůži, a proto je riziko, že zůstane neošetřená oblast pokožky, malé. Pro malé oblasti pokožky, jako jsou krtci nebo obličej, se však vyplatí použít tyčinky nebo krém. Olej také není vhodný pro osoby s mastnou pletí se sklonem ke komedonům (ucpané póry).

Letní tělový olej Sisley Super Soin Solaire SPF15

Nízký ochranný olej na opalování St Barth Roucou SPF6

Ochranu je nutné nanášet v tenké vrstvě. Je důležité, aby se krém nebo olej nemusel vtírat, protože přípravek musí zůstat „na povrchu“. A nezapomeňte nechat pokožku uschnout, aby se vytvořil jednotný film. Zvláštní pozornost věnujte loktům a kolenům – zde je kůže nerovnoměrná, a proto produkt ne vždy leží naplocho. Dávejte pozor na obličej, zejména na rty a mateřská znaménka.

Za zmínku stojí také péče po soláriu. Zde jsou vhodné pleťové vody s avokádovým nebo hroznovým olejem, glycerinem a kyselinou hyaluronovou.

Krémy s efektem brnění

Pro ty, kteří chtějí okamžitě vidět výsledek ze solária a získat maximální účinek procedury, byly vyvinuty produkty s efektem brnění. Samotné slovo “brnění” znamená “brnění”, které se objeví po aplikaci takových prostředků. Kapiláry se rozšiřují, díky čemuž se zrychluje podkožní mikrocirkulace krve, objevuje se mírné zarudnutí a teplo. Krémy s brněním však odborníci doporučují používat pouze majitelkám tmavé pleti, které dlouhodobě navštěvují solárium.

Je možné se po soláriu opalovat pod sluncem?

Zdá se zřejmé, že nadměrné vystavení ultrafialovým paprskům je zdraví škodlivé. Někteří se však ve snaze o rychlé opálení rozhodnou pro taková rizika. Následně to vede k popáleninám, dehydrataci pokožky, předčasnému stárnutí a dokonce i rakovině kůže.

Jak dlouho vydrží opálení po soláriu?

V průměru vydrží opálení po soláriu asi dva týdny. Záleží ale na péči, před i po návštěvě zákroku. Pokud nejste rozhodnuti nadále chodit do solária, ale chcete si efekt udržet, doporučuje se použít prodlužovač. Tento nástroj lze použít jako “finiš”, který pomůže konsolidovat účinek postupu na delší dobu.

Související články: