Játra plní svou nejdůležitější funkci detoxikace organismu díky unikátnímu systému prokrvení. Za minutu projde orgánem 1,5 litru krve a za pouhý jeden den asi dva tisíce litrů. Ze střeva se portální žílou dostává krev obsahující toxiny uvolňované při trávení nebo škodlivé látky vstupující do těla z okolí. Po detoxikaci proudí vyčištěná krev zpět do systémového oběhu 5 .
Naše schopnost žít přímo souvisí s játry. Tento orgán zajišťuje stálost vlastností vnitřního prostředí pro udržení normálního fungování všech orgánů a systémů.
Známky dysfunkce jater
Problémy s diagnostikou onemocnění jater jsou způsobeny tím, že nebolí. Tento orgán nemá nervová zakončení, nemůže tedy mozku signalizovat problémy. Bolestivý syndrom se rozvíjí již v pozdějších fázích vývoje patologií, kdy se žláza zvětšuje a začíná vyvíjet tlak na své pouzdro a žlučové cesty 5 .
Játra plní každý den různé funkce a my si ani nevšimneme, jak v těle probíhají stovky složitých biochemických procesů. Jedná se však o velmi křehký orgán, který je náchylný na vliv vnitřních i vnějších faktorů.
Důvody jeho narušení jsou špatné životní prostředí, špatná strava, nízká úroveň fyzické aktivity, nadváha, konzumace alkoholu, virózy, užívání léků, genetické a imunitní poruchy 6 .
Jak pochopit, že v játrech dochází k poruchám?
Játra jsou obklopena membránou, tzv. pouzdrem, které je citlivé na změny velikosti orgánu. Zánět způsobený alkoholem nebo nadměrným příjmem tuku vede ke zvětšení žlázy. V reakci na to se jaterní pouzdro natáhne, což způsobí bolest, tíhu a nepohodlí 7 .
2. Zvýšení hmotnosti
Játra se podílejí na metabolismu tuků a sacharidů. Nedostatečná fyzická aktivita a příliš kalorické potraviny vedou k tomu, že játra nemají čas zpracovávat tuky a sacharidy 8 . Přebytek se ukládá jako tuk v játrech (rozvíjí se tuková hepatóza) a v podkožním tuku, zejména v oblasti břicha a stehen. Obojí se projevuje kily navíc na váze.
3. Nevolnost nebo zvracení
Když si játra nedokážou poradit s toxiny, jejich množství v krvi se zvyšuje. Nadměrné množství endogenních (vzniklých v důsledku metabolismu různých látek) a exogenních toxinů (přicházejících zvenčí) vede k rozvoji tak nepříjemných příznaků, jako je nevolnost a zvracení 9 .
4. Zvýšená únava
Zvýšená únava, doprovázená nízkou výkonností, úzce souvisí s onemocněním jater a je nejčastějším a časným příznakem jaterních patologií 9. Zánětlivé látky produkované v hepatocytech mohou ovlivnit přenos nervových signálů v mozku. To vede k rozvoji zvýšené únavy a snížení nálady 10 .
5. Zápach z úst
Zápach z úst může naznačovat problém s trávicím systémem. Nasládlé „myší aroma“ se může objevit, když jaterní buňky nejsou schopny zpracovat toxické látky 11 .
6. Žlutost kůže a očí
Změna normální barvy očí, kůže a sliznic na žlutou se nazývá žloutenka. Tento stav je vysvětlen nadbytkem bilirubinu, který vstupuje do krve, žlutého pigmentu, který se tvoří v důsledku destrukce hemoglobinu. Například hemoglobin se může uvolnit, když červené krvinky (RBC) odumírají v játrech. Žloutenka může naznačovat poruchu funkce hepatocytů a být příznakem patologie způsobené alkoholem. Kromě toho se žloutenka může objevit při virové hepatitidě a poškození jater vyvolaném léky 12 .
7. Změna barvy moči a stolice
Bilirubin, žluté barvivo a jedna z hlavních složek žluči, je přítomen nejen v krvi, ale také v moči a stolici. Bilirubin je vylučován do dvanáctníku se žlučí a vlivem střevních bakterií mění barvu na hnědou. Tento hnědý pigment dodává stolici její charakteristickou barvu. Další produkt metabolismu bilirubinu je přítomen v moči, což jí dává světle žlutou barvu 13 .
Některé jaterní patologie mohou zhoršit jejich schopnost zpracovávat bilirubin, což způsobuje, že se značné množství vylučuje močí, která v důsledku toho ztmavne. Na druhé straně nedostatečné zásobení žlučí je doprovázeno změnou barvy stolice 13.
8. Otoky nohou
Někdy se onemocnění jater projeví až v pozdějších stadiích, například při cirhóze, kdy je normální jaterní tkáň nahrazena pojivovou tkání.
Edém nohou vzniká v důsledku zvýšeného tlaku v cévách žlázy (portální hypertenze) a nedostatečné tvorby bílkoviny albumin 14. Při nedostatku albuminu se tekutina nezadržuje v krevním řečišti a vyplňuje tkáně.
9. Rychlá tvorba modřin
Nejdůležitější funkcí orgánu je tvorba bílkovin. V reakci na chronické užívání alkoholu nebo viry se játra přestanou vyrovnávat se svou prací a začnou syntetizovat méně proteinů, které regulují srážení krve 15 . V důsledku toho se vyvíjí hemoragický syndrom. Mezi její projevy patří bezpříčinná tvorba modřin, krvácení z dásní a krvácení z nosu 15 .
10. Svědění kůže
Svědění kůže je příznakem alergických onemocnění a jaterních problémů. Svědění se objevuje jako odpověď na dráždivý účinek přebytečných žlučových kyselin na kůži 15 . Často jdou svědění a žloutenka ruku v ruce, nebo svědění předchází žloutenku.
Každý z těchto příznaků vyžaduje okamžitou návštěvu praktického lékaře, který předepíše potřebné typy výzkumu. Další léčba se provádí pod dohledem gastroenterologa nebo hepatologa.
Játra mají jedinečnou schopnost regenerace. Při včasné léčbě se jeho buňky mohou plně zotavit 16.
Prevence onemocnění jater
Hlavní metodou prevence onemocnění jater a jejich ochrany je zdravý životní styl. V medicíně se tomu říká primární prevence, zahrnuje opatření zaměřená na prevenci rozvoje jaterních patologií.
Klíčová doporučení pro primární prevenci 17:
- Hlavním nepřítelem jater je alkohol. Pro zachování jeho zdraví a funkčnosti je nutné minimalizovat konzumaci jakýchkoliv alkoholických nápojů. Neměli byste se ujišťovat, že malé dávky alkoholu nemohou tělu ublížit: je škodlivý v jakémkoli množství.
- Zdravá vyvážená strava snižuje zátěž orgánu a normalizuje proces trávení. Je nutné jíst více ovoce a zeleniny, upřednostňovat libové maso, ryby a krůtu. Smažená tučná masa a sladkosti zvyšují riziko vzniku nealkoholického ztučnění jater.
- Je důležité sledovat svou váhu a cvičení a více chodit.
- Nemůžete nekontrolovaně užívat léky, užívání jakýchkoli léků je nutné dohodnout se svým lékařem.
- Měla by být dodržována všechna opatření k prevenci virové hepatitidy a mělo by se zabránit náhodnému nechráněnému pohlavnímu styku.
Obnova jater pomocí hepatoprotektoru Heptral ®
Při problémech s játry klesá hladina aminokyseliny (ademetioninu) životně důležité pro jejich fungování. Tato aminokyselina se podílí na více než 100 biochemických reakcích a je nezbytná pro správné fungování orgánu a jeho obnovu. Není možné jej získat z potravy – vzniká v samotných játrech 16. Nezdravá játra si však nemohou zajistit dostatečnou hladinu ademetioninu, aby správně fungovala 16 . Zde přichází na pomoc originální lék Heptral ® .
Heptral ® je zdrojem aktivní aminokyseliny, která spouští přirozenou obnovu hepatocytů zevnitř. Doplňováním hladiny ademetioninu v játrech Heptral ® stimuluje důležité procesy uvnitř jejich buněk.
Heptral ® pomáhá normalizovat metabolické procesy, eliminovat toxiny, obnovit membrány jaterních buněk, zlepšit vylučování žluči a doplnit energii jaterních buněk 17,18.
Lék Heptral ® pomáhá odstranit toxiny a obnovit funkci jater od 1. týdne užívání 19. Účinek užívání přípravku Heptral ® může přetrvávat 3 měsíce po ukončení terapie 20 . Pohodlné, že ho můžete užívat jednou denně
Heptral ® je také jediným originálním hepatoprotektorem indikovaným ke snížení jednoho z nejčastějších příznaků jaterních onemocnění – zvýšené únavy 21. Užívání přípravku Heptral ® může pomoci obnovit vitalitu a dodat nával vitality.
Tento článek byl napsán za účasti odborníků společnosti Abbott.
