S příchodem podzimního období obvykle zaznamenáváme nárůst vypadávání vlasů, což je obvykle vážný důvod k obavám. Vypadávání vlasů na podzim je jev, který se rok co rok opakuje a je reakcí na tzv. „podzimní vypadávání vlasů“. sezónní pokles. Vlivem různých faktorů je vypadávání vlasů výraznější na podzim a proto musíme o své vlasy více pečovat. Znát příčiny vypadávání vlasů na podzim je klíčem k pochopení toho, jak se vypořádat s vypadáváním vlasů, které toto roční období doprovází.
Proč na podzim vypadávají vlasy?
Stejně jako u zvířat, I my lidé potřebujeme obnovovat své vlasy.. I když je pravda, že to neděláme tak dramaticky jako jiní savci, je také pravda, že v rámci tohoto vlasového obratu vidíme na podzim více vypadávání vlasů. Tato fáze probíhá progresivně, to znamená, že vlasy začínají vypadávat s větší intenzitou, ale po dlouhou dobu. Náš lékařský tým poukazuje na něco, co se nazývá telogen effluvium.
V běžných situacích vypadne průměrně 100 až 150 vlasů denně. Když s sebou nástup podzimu přináší telogen effluvium, zvyšuje se tento počet o 150-300 vlasů denně. K tomu dochází přirozeně v životním cyklu vlasových folikulů. Tyto folikuly jsou jako váčky uvnitř vlasové pokožky, které obsahují vlasy, a během svého života procházejí několika fázemi cyklu, který se v normálních situacích neustále opakuje: narození, růst a ztráta. Když dojde na podzim k vypadávání vlasů, je to proto v důsledku klimatických změn, zkrácení denního světla a faktorů životního prostředí, většina těchto vlasových folikulů vstupuje do vaší telogenní fáze neboli vypadávání vlasů, což vede ke zvýšenému vypadávání vlasů.
Stres vyplývající z návratu k rutině po letních prázdninách navíc zvyšuje hladinu kortizolu v těle, což způsobuje vypadávání vlasů.
Příznaky vypadávání vlasů na podzim
Vypadávání vlasů může nastat v důsledku mnoha faktorů a v závislosti na původu může, ale nemusí být vratné. Proto je tak důležité identifikovat typ plešatosti nebo faktory způsobující vypadávání vlasů, aby bylo možné v každém případě vybrat nejvhodnější vlasovou kúru. K tomu musíme věnovat zvláštní pozornost příznakům tohoto sezónního podzimu.
Plešatá místa se neobjevují
Podzimní vypadávání vlasů není obvykle doprovázeno plešatými skvrnami, protože vlasy budou vypadávat náhodně a vyhýbají se oblastem, které jsou řidší než ostatní.
Nedostatečná celková hustota
Ano, můžeme zaznamenat nedostatek tloušťky vlasů, zvláště když nosíme vlasy nahoře, protože copánky budou méně husté.
Oslabené vlasy
Dalším příznakem vypadávání vlasů na podzim je, že jsou vaše vlasy matné a lámavé. K tomu dochází především v důsledku vnějších agresivních vlivů, které se vyskytují v létě, jako je sůl, chlór nebo delší pobyt na slunci.
Jak dlouho vypadávání vlasů na podzim trvá?
Vypadávání vlasů na podzim je v naprosté většině případů reverzibilní. Vypadávání vlasů trvá přibližně tři měsíce, i když ho lze pomocí určitých vlasových kúr zastavit dříve.
Léčba vypadávání vlasů na podzim
Přestože vypadávání vlasů je ve většině případů reverzibilní, můžeme zvolit určité vlasové kúry, abychom omezili vypadávání vlasů, zlepšili kvalitu vlasů a předešli vážným následkům. Abychom věděli, co je v našem konkrétním případě nejlepší, je nutné lékařské vyšetření. Nejčastěji se v těchto případech používá plazma bohatá na krevní destičky a vlasová mezoterapie.
Plazma bohatá na krevní destičky neboli PRP je postup, který zastavuje vypadávání vlasů a podporuje růst vlasů pomocí obohacené plazmy získané z pacientovy vlastní krve. Na druhé straně vlasová mezoterapie spočívá v podkožní infiltraci vitamínů a přizpůsobených léků, které léčí vypadávání vlasů.
Jak pečovat o vlasy na podzim
Existuje několik tipů, kterými se můžeme při péči o vlasy na podzim řídit, abychom jim zabránili ještě více vypadávat.
Často myjte
I když to lze často číst Není dobré si mýt vlasy každý den, pravdou je, že bychom si vlasy měli mýt tak často, jak je potřeba. Ne všechny vlasy jsou stejné, a proto ne všechny vlasy potřebují stejnou péči.
Měli byste si také česat vlasy denně, abyste odstranili všechny uvolněné vlasy, které visí ze zbytku vlasů. Čekání na mytí a česání vlasů déle než obvykle bude znamenat, že pokaždé, když to uděláme, zaznamenáme více rozpuštěných vlasů, což zase může vést k ještě většímu vypadávání vlasů kvůli nutnosti hlubšího česání, abychom se zbavili uvolněných vlasů.
Vyvarujte se tepelné agrese
Pokud nám v kteroukoli roční dobu, kdy nám vlasy začnou padat, přestanou být dobré, musíme se co nejvíce vyvarovat používání fénů a žehliček, protože mohou vlasy oslabit, což vede k jejich vypadávání. pád je výraznější.
Vyhněte se stresu
Stres zvyšuje hladinu kortizolu v těle, což způsobuje další vypadávání vlasů. Proto musíme omezit stres, který obvykle doprovází návrat do rutiny a končící dovolenou. K tomu můžeme cvičit cvičení nebo relaxační aktivity jako je jóga a další.
