
Pokožka rukou je neustále vystavována stresu v důsledku negativního vlivu vnějších faktorů. Každý den naše ruce přicházejí do styku s různými předměty, chlorovanou vodou a domácími chemikáliemi. Mezi další vlivy patří vítr, sluneční záření a změny teploty. Postupně se pokožka stává drsnější: může se objevit mírné olupování, praskliny a neustálý pocit sucha a napjatosti. O účinné prevenci a způsobech řešení problému budou mluvit odborníci značky Velvet Handles.
Kůže rukou je hrubá: hlavní důvody
Drsnost a silná suchost kůže může být způsobena různými faktory.
Nejslavnější z nich:
- Nepříznivé povětrnostní podmínky: vítr, mráz, vysoká sluneční aktivita.
- Pravidelný kontakt rukou s chemikáliemi (čištění a mytí nádobí bez domácích rukavic).
- Nedostatek tekutin v těle.
- Sezónní nedostatek vitamínů a mikroelementů.
- Nesprávné jídlo.
- Narušení metabolických procesů v těle.
- Nadměrné čištění: neustálé používání baktericidních sprejů a gelů s alkoholem, agresivních detergentů.
- Úplný nedostatek správné péče nebo nepravidelné používání krému/mléka.
- Profesionální činnost, která vyžaduje práci s chemikáliemi, všemi druhy rozpouštědel atd.
- Snížená vlhkost vzduchu – tento problém je běžný v zimě, kdy se v prostorách aktivně používají topné systémy.
Čím více negativních faktorů současně působí na pokožku, tím rychleji jsou vaše ruce drsné a suché. V tomto případě je nutné nejen eliminovat stávající faktory, ale také pomoci pokožce intenzivní péčí.
Hrubá, drsná kůže na rukou: jak situaci napravit
U závažných kožních problémů je velmi důležité zvolit správnou péči. Krémy s bohatou texturou mohou zmírnit šupinatění, nepříjemné pnutí a drsnost rukou. Produkty obsahující pečující složky výrazně snižují ztrátu vlhkosti, intenzivně zjemňují a vyživují hrubou pokožku na rukou.
Krém na ruce Velvet Handles Softening je určen k aktivní hydrataci a změkčení suché pokožky. Komplex účinných látek pomůže zbavit se pnutí, suchosti a šupinatění, pomáhá obnovit a zjemnit pokožku. Při pravidelném používání produktu budou vaše ruce jemnější a upravenější. Aktivní účinek krému umocňuje receptura Silk oil elixir. Speciální mikrooleje ve složení dokážou obnovit kožní buňky spolu s hedvábnými proteiny, díky čemuž je pokožka hladká a jemná.


Chcete-li zvýšit účinek pečujícího krému a dosáhnout rychlých výsledků, měli byste po aplikaci kosmetického přípravku nosit bavlněné rukavice. Lze je zakoupit téměř v každém kosmetickém obchodě. Tato procedura by se měla opakovat denně před spaním pro intenzivní péči o zhrublou pokožku (preventivně – jednou týdně). V důsledku toho budou vaše ruce měkké a jemné.
Drsná kůže na rukou: tipy pro prevenci
Pokožka vašich rukou vyžaduje pečlivou a pravidelnou péči. Pokud dodržíte základní pravidla, na hrubou kůži na dlaních a prstech můžete snadno zapomenout. Nejlepší tipy pro jemné ruce:
- Pití dostatečného množství čisté vody denně je nezbytné pro průběh všech metabolických procesů v buňkách a pro jejich rychlou obnovu.
- Čerstvé ovoce, zelenina a ořechy jsou bohaté na vitamíny, minerály a esenciální mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro zdravou pokožku.
- Pravidelné používání pečujících krémů je nezbytné pro intenzivní hydrataci, výživu a obnovu pokožky. Nejlepší možností je aplikovat pečující přípravek po každém mytí rukou.
- Neměli byste se nechat unést opalováním bez použití opalovací kosmetiky – takové přípravky ochrání pokožku před procesy fotostárnutí a udrží její mládí a jemnost.
- V chladném období je důležité používat přípravky s bohatší texturou. Vytvářejí tenkou ochrannou bariéru, která zabraňuje dehydrataci a suchu. Doporučuje se aplikovat takové krémy alespoň 40-60 minut před odchodem ven.
- Měli byste se vyhnout čištění bez rukavic, protože agresivní čisticí prostředky mohou výrazně zhoršit stav pokožky, což vede k rychlému zdrsnění, praskání a zvýšené citlivosti.
- Lehká masáž v kombinaci s pečujícím krémem podporuje hlubší pronikání účinných látek.
- Díky použití ručních peelingů na bázi mletých kávových zrn, cukru nebo mořské soli můžete účinně odstranit odumřelé kožní buňky a nastartovat přirozené regenerační procesy.
Kůže na rukou je velmi zranitelná a vyžaduje pravidelnou péči. Pokud zhrubne, objeví se suchost a pocit napjatosti, je nutná intenzivní péče. K tomu je důležité používat pouze kvalitní krémy se zjemňujícím, hydratačním, vyživujícím a obnovujícím účinkem. Nezapomeňte také na základní zásady péče, zdravou výživu a vodní rovnováhu – zdravé návyky udrží mládí a krásu vašich rukou na dlouhou dobu.
UNIAN přišel na to, jak zjemnit pokožku rukou, udělat ji hebkou a pěstěnou.

Drsná, suchá a popraskaná kůže na rukou způsobuje značné nepohodlí. Ruce mohou zdrsnit tvrdou fyzickou námahou, chladem, suchým vzduchem nebo jednoduše s věkem. Ruce můžete mít hladké a jemné bez drahých krémů – tradiční medicína nabízí mnoho léků. Pro nejlepší účinnost se doporučuje provádět tyto postupy v noci.
- Jak zjemnit pokožku na rukou rostlinnými oleji
- Jak napařit pokožku na rukou ovesnými vločkami
- Změkčující sodová lázeň na ruce
- Léčivá koupel rukou vyrobená z vlaštovičníku
- Maska na drsné ruce z medu a vaječných žloutků
- Jak zjemnit pokožku rukou vazelínou
- Cukrový peeling pro drsnou pokožku rukou
Jak zjemnit pokožku na rukou rostlinnými oleji
Rostlinný olej rychle a účinně zvláčňuje pokožku rukou a v zimě ruce vyživuje a chrání před mrazem. K tomu můžete použít jakýkoli rostlinný olej: olivový, lněný, mandlový, kokosový, sezamový olej, olej z aloe vera. Pro větší účinnost můžete do oleje přidat citronovou šťávu, cukr nebo jakýkoli hydratační přípravek.
Před vtíráním do pokožky se doporučuje olej zahřát. Chcete-li to provést, můžete ji nalít do malé misky a držet ji nad vodní lázní. Poté se gáza namočí do teplého oleje a ruce se zabalí. Nasaďte jednorázové rukavice na gázu a počkejte 20 minut. Poté si umyjte ruce horkou vodou.
Dalším způsobem, jak zjemnit pokožku rukou, je vtírat teplý olej do pokožky na pažích, prstech, dlaních a v blízkosti nehtů krouživými pohyby, dokud se olej nevstřebá.
Jak napařit pokožku na rukou ovesnými vločkami
Maska z ovesných vloček napaří vaše ruce a udělá vaši pokožku jemnou a hydratovanou. Stejně jako ostatní procedury se i tento doporučuje provádět v noci. Chcete-li to provést, uvařte ovesné vločky a počkejte, až se ochladí na teplotu příjemnou pro pokožku. Do kaše přidejte pár lžic oleje a ponořte ruce do ovesných vloček. Nechte působit 20 minut. Poté si opláchněte ruce teplou vodou.
Změkčující sodová lázeň na ruce
Smíchejte lžíci jedlé sody, lžičku peroxidu vodíku a lžíci tekutého mýdla. Směs zalijte litrem teplé vody. Položte ruce do této lázně na 15 minut, poté je otřete dosucha a namažte jakýmkoli hydratačním krémem.
Léčivá koupel rukou vyrobená z vlaštovičníku
Koupel z léčivých bylin hojí praskliny na rukou, uvolňuje a zmírňuje bolest. Je to vynikající prostředek po náročném dni s velkou fyzickou aktivitou. K uzdravení rukou je nejlepší použít celandin, ale lze jej nahradit sušeným heřmánkem nebo kopřivou.
2 polévkové lžíce nasekaných bylinek zalijte 500 ml vroucí vody a nechte několik hodin louhovat. Namočte ruce do roztoku na 15 minut.
Maska na drsné ruce z medu a vaječných žloutků
Dobrým způsobem, jak zjemnit a hydratovat pokožku rukou, je nanesení masky z medu a žloutků. Vyšlehejte 2 žloutky a 4 lžíce hustého medu. Naneste tuto směs na ruce a noste jednorázové rukavice. Nechte působit 20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Proceduru se doporučuje opakovat dvakrát týdně.
Jak zjemnit pokožku rukou vazelínou
Běžná vazelína může nahradit drahé produkty péče o pleť a hydratační přípravky. Vazelína zjemňuje a hydratuje i tu nejhrubší pokožku. Vtírá se do pokožky každý den před spaním, přičemž ruce by měly být čisté.
Cukrový peeling pro drsnou pokožku rukou
Peeling s olejem a cukrem odlupuje starou vrstvu epidermis, vyživuje pokožku a chrání před mrazem. Smíchejte cukr a olivový nebo slunečnicový olej ve stejném poměru, abyste vytvořili pastu. Tuto směs vetřete do pokožky a nechte několik minut působit. Opláchněte teplou vodou. Uvidíte, jak budou vaše ruce okamžitě mnohem jemnější.
Také by vás mohly zajímat novinky:
- Jak ulevit unaveným nohám: domácí koupelové recepty na relaxaci
- Kouzlo kontrastní sprchy: jak je užitečná a jak ji správně užívat
- Jak odstranit popraskané paty: vaše nohy budou krásné a zdravé















