Není známějšího a obecně uznávaného přírodního léku na nachlazení a lehčí onemocnění. Zabijácká dávka vitamínu C obsažená v citronu vás dokáže postavit na nohy během pár dní. Slavný citrusový plod však může pomoci nejen vašemu tělu, ale i pokožce obličeje. Málokdo tedy ví, že citron dokáže bojovat s „ložiskami“ bolestivých vyrážek na obličeji. Mnoho kosmetických značek používá vitamín C jako jednu z hlavních složek ve svých kosmetických receptech. Během karantény vám však doporučujeme, abyste se obrátili na citronové pochoutky v tradičnějším smyslu. Domácí masky, krémy a peelingy jsou něčím, co nejen účinně pomáhá v boji proti problematické pleti, ale také mírně snižuje míru vnitřního napětí. Ivona vám přesně prozradí, s jakými nemocemi vám citron pomůže vyrovnat se, a také prozradí osvědčené recepty na domácí kosmetické receptury pro krásu a mládí.
Je známo, že citron lze a měl by být používán téměř každý den, protože pomáhá podporovat váš imunitní systém a také účinně působí jako prevence proti nachlazení. První zmínky o slavném citrusovém ovoci nacházíme v dílech Plinia, ale na území Ruské říše se objevil až koncem 17. století lehkou rukou inovátora Petra I. Egypťané a Peršané věděli vše o jak citron pomáhá bojovat s problematickou pletí, pigmentací a vyrážkami . S využitím objevů starověku nadále využíváme zdroj vitaminu C jako zbraň proti popáleninám, akné a pupínkům.
Než začnete aktivní proces používání citronu, musíte se poradit s kosmetologem nebo dermatologem. Faktem je, že ani všechny prospěšné vlastnosti dohromady nebudou schopny chránit vaši dermis, pokud se náhle ukáže, že máte osobní nesnášenlivost na citrusové plody. Pokud jste si jisti, že vaše pokožka na citron nijak zvlášť nereaguje, pak jej v prvé řadě doporučujeme používat v těchto případech:
- Vše začíná jeho antibakteriálním účinkem. Obsahuje kyseliny, které stimulují likvidaci různých druhů bakterií a mikrobů.
- Hlavní složkou citronové šťávy je kyselina vodíková. Pomáhá rychle se zbavit již odumřelých buněk. A také stimulovat vznik nových.
- Kyselina ve šťávě odstraňuje z těla všechny přebytečné oleje.
- Velmi často se citronová šťáva používá jako přírodní bělidlo. Pokud máte stařecké skvrny, lze je snadno zničit citrusovou šťávou.
- Při sušení poskytuje citronová šťáva další bariéru proti akné.
- Potírání pokožky citronem pomůže zbavit se nepříjemného zarudnutí.
- Čistí póry.
- Pomáhá vyhlazovat jizvy.
- Eliminuje mastný lesk.
Pokud jste odhodláni očistit svou pleť od všemožných „barevných“ míst v podobě pih a stařeckých skvrn, pak můžete použít osvědčený citronový lék. Pamatujte, že „vzorec“ můžete používat pouze 3 dny, 5krát denně. Recept na tento produkt pro normální až mastnou pleť je velmi jednoduchý:
- Vezměte si čerstvé ovoce nebo plátek.
- Otřete požadovanou oblast.
- Nechte 5-10 minut, aby se šťáva vstřebala.
- Nezapomeňte produkt opláchnout teplou vodou.
Pro mastnou nebo ochablou pleť připravte směs citronové šťávy a minerální vody. Používejte oba produkty ve stejném poměru a aplikujte produkt denně. Touto směsí si musíte otřít obličej, aniž byste ji poté opláchli.
Těm, kteří nemají čas se o sebe dlouhodobě starat, stačí párkrát týdně potřít pokožku citronem. Nezapomeňte to umýt. Neexistuje jednodušší nebo pohodlnější způsob, jak použít citron na epidermis.
Pokud jste zvyklí používat citron pouze pro uspokojení svých gurmánských tužeb, pak vám rádi představíme citrusy ve zcela jiném světle. Často důvěřujeme starodávným receptům našich babiček více než novodobým kosmetickým přípravkům, proto v případě citronu doporučujeme naslouchat původním zdrojům. Pokud máte problémy s pigmentací pokožky, velmi výraznými pihami, pupínky nebo spáleninami, musíte použít citronovou šťávu, která vám snadno a bezbolestně pomůže vrátit krásu vašeho obličeje.
Již dříve jsme psali o tom, jaké cviky na lifting obličeje vám pomohou rozloučit se s vráskami na obličeji.
Chcete vědět důležité a aktuální novinky dříve než kdokoli jiný? Přihlaste se k odběru Ivona.bigmir.net:) na Facebooku a Instagramu
Citron je dobrý ve všech ohledech: bohatý na vitamíny, zdravý a dostupný po celý rok. Jaký je nejlepší způsob použití pro kosmetické účely? Pár tipů.
Citron má mnoho výhod – je antioxidantem i zdrojem vitamínu C, dobře tonizuje pokožku a jemně bojuje s přebytečným mazem. Pro kosmetické účely lze použít citron i limetku. Pomohou v péči o nehty, pokožku, zuby a vlasy. Navíc můžete použít všechny „složky“ citrusových plodů: kůru, šťávu a dužinu.
Osvěžte svou pleť a odstraňte tmavé kruhy pod očima
- Citron, bohatý na vitamín C, je přírodní antioxidant, což znamená, že pomůže zbavit se tmavých kruhů pod očima a dodá vaší pleti zářivý a zdravý vzhled.
- Pokud potřebujete pomoc v nouzi, vymačkejte šťávu z poloviny citronu, zřeďte ji malým množstvím teplé vody a otřete si obličej a krk.
- Pro pravidelnou péči vyzkoušejte jemný krém: smíchejte šťávu ze čtvrtky citronu se čtyřmi lžícemi medu, trochu zahřejte a naneste na vyčištěnou pleť obličeje. Po 5-7 minutách opláchněte.
- Pro redukci tmavých kruhů pod očima je užitečné každý večer přikládat pod oči na 10 minut vatové tampony namočené v citronové šťávě. Buďte opatrní: hlavní věc je, že se vám citronová šťáva nedostane do očí.
Pozor: po takových zákrocích byste se neměli dlouho zdržovat na slunci a vystavovat pokožku přímým ultrafialovým paprskům.
Vyhlaďte vrásky
Vitamin C je nezbytný pro naše buňky k produkci kolagenu, což znamená, že citron je dobrým pomocníkem v boji proti vráskám. Smíchejte 200 ml mléka a 150 ml husté smetany a směs zahřejte na sporáku bez varu. Odstraňte z tepla a namočte v něm na několik hodin nakrájenou polovinu citronu. Produkt je vhodný pro každodenní použití ráno i večer – stačí si jím otřít obličej a výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.
Porážka lesk
Kyselina citronová je přírodní exfoliant. Díky svým chemickým vlastnostem odvádí vynikající práci při odstraňování odumřelé kůže a akné. Pro výrobu domácího peelingu smíchejte dvě lžíce citronové šťávy, lžíci moučkového cukru a lžíci olivového oleje. Naneste na obličej masážními krouživými pohyby a ihned opláchněte studenou vodou.
Pozor: tato procedura je poměrně agresivní, takže byste ji neměli dělat častěji než jednou týdně.
Zlepšete zdraví a lesk vlasů
- Citron má vysoušecí schopnost, což znamená, že je vhodný pro ty, kterým se vlasy rychle špiní. Naneste citronovou šťávu po celé délce vlasů, věnujte zvláštní pozornost pokožce hlavy (k tomu nakapejte několik kapek šťávy na vatový tampon a jemně s ní otřete pokožku). Po proceduře si vlasy důkladně opláchněte, aby nedošlo k podráždění. Je lepší vyrobit takovou masku v kurzech podle potřeby – každý den po dobu jednoho týdne.
- Chcete-li obnovit lesk a dát vlasům hladkost, funguje dobře následující lék: smíchejte 2 lžičky citronové šťávy s 8 lžícemi medu a 12 lžícemi olivového oleje. Naneste směs na vlasy a nechte 10 minut působit.
- Pokud máte jemné, blond vlasy, vyzkoušejte tento recept: Na umyté vlasy naneste šťávu z 2-3 citronů a opláchněte. Při interakci se sluncem vám kyselina citronová vlasy trochu zesvětlí a odstín rozjasní a zkrásní, navíc vaše vlasy dostanou vitamíny a další prospěšné látky obsažené v citronu.
Zpevněte nehty
Citron nejen pomáhá v boji s lámavými nehty, ale také stimuluje jejich růst. Namočte nehty na 10 minut do koupele s citronovou šťávou a na 10 minut do koupele s olivovým olejem. Před smytím oleje lehce promasírujte každý prst. Tento postup se doporučuje provádět dvakrát týdně, pokud jsou nehty a kůže kolem nich zcela zdravé.
Vybělte si zuby
Kyselina citronová obsažená v citrusových plodech rozpouští vinný kámen. Chcete-li získat oslnivý úsměv, jednoduše si potírejte zuby kůrou z čerstvého citronu. Můžete také nanést pár kapek šťávy na kartáček a jemně si vyčistit zuby. Buďte opatrní – postup lze opakovat maximálně jednou týdně, jinak může dojít k poškození skloviny.
Na základě materiálu z psychologies.ru
