Téměř každá matka po narození dítěte získává to nejniternější poznání, které přichází „odnikud“. Někdo je nazývá „pamětí předků“, kdy znalosti našich matek, babiček atp. dané geneticky, někdo intuicí nebo instinktem. Nejde hlavně o to, jak se tomuto pocitu říká, ale o to, že žena na podvědomé úrovni rozumí tomu, jak s dítětem zacházet a co potřebuje, i když jí to nikdo předem nenařídil.

Ale bohužel nejsme ve všem tak znalí, jak bychom chtěli, a dokonce, jak by se zdálo, na ty nejbanálnější otázky „jak často měnit plenku? nemůžeme dát jasnou odpověď a není čas jít k pediatrovi, nebo nechcete vzít dítě znovu na kliniku – zdroj různých virů a infekcí. V tomto článku na tuto otázku odpovíme a také poskytneme další informace, které mohou být užitečné v současnosti i budoucnosti.

Názory se různí, ale existuje zlatá střední cesta

Ženy na celém světě (bereme v úvahu vyspělé a rozvojové země) mají na tuto otázku tři názory, že plenka by se měla měnit v případě:

  1. Kompletní plnění;
  2. Po každé stolici nebo močení;
  3. Nebo v určitých intervalech bez ohledu na to, zda je plná nebo ne.

Frekvence výměny závisí na věku

Samozřejmě, pokud se dítě vykakalo, je nutné co nejdříve vyměnit plenku a opatrně odstranit všechny výkaly z povrchu kůže. V případě “obyčejného” peepisu frekvence výměny během bdělosti Následující:

  1. 0-2 měsíce. V prvních 60 dnech života děti čůrají až 25krát denně v malých objemech, takže k naplnění vysoce kvalitní prémiové pleny může dojít po 6 hodinách. Ale protože během tohoto období je pokožka nejjemnější, nechráněná a ještě nedokončila úplnou adaptaci na vnější svět a dráždivé látky, je lepší ji měnit každé 3-4 hodiny, bez ohledu na to, zda je plná nebo ne. Stejně jako u stolice platí, že pokud je plenka naplněna tekutinou před uplynutím 3hodinového intervalu, je nutné ji ihned vyměnit, protože není savá a může prosakovat a způsobovat podráždění;
    Důležité! Pokud Vámi vybraný model plenky pro kojence ve věku 0-1 měsíc nemá nízký pas a výřez na pupík, při oblékání si sami odšroubujte gumičku z bříška tak, aby se nacházela pod pupíkem. Pokud to není možné (začne tlačit, ustupovat atd.), ustřihněte na každé plence vepředu uprostřed půlkruh, aby se plenka nedostala do kontaktu s dosud nezhojenou pupeční ranou.
  2. 2-4 měsíce. Požadavky jsou stále stejné, pouze interval lze zvýšit na 4-5 hodin;
  3. 4-6 měsíců. Každých 5-6 hodin;
  4. 6-12 měsíců. Přebalovat můžete pouze tehdy, když je plná.
ČTĚTE VÍCE
Jaké jsou nejlepší natáčky na dlouhé vlasy?

Kdy jindy byste měli nosit čistou plenu?

  1. Před procházkou na čerstvém vzduchu. Pokud chodíte déle než 3 hodiny, pak si připravte sadu jednorázových hygienických prostředků, abyste se mohli vždy rychle převléknout do kočárku. Toto pravidlo neplatí pro chladné období. V tomto případě je lepší nechat miminko 15-20 minut počkat, než ho bude rodič v mrazu svlékat;
  2. Děti v tomto věku spí před spaním 2–4 hodiny několikrát denně a milují svačinu s mateřským mlékem nebo lahvičku umělé výživy, aniž by zvedly hlavu ze spánku. Proto je nepravděpodobné, že by napůl naplněná plenka vydržela takové zatížení, ale nová, čistá vám nejen poskytne zdravý spánek, ale také ušetří vaši matku, aby nemusela rušit dítě;
  3. Po vodních procedurách. Zde pravděpodobně nemá cenu argumentovat ve prospěch nedostatku smyslu při koupání dítěte, pokud si pak obléknou starou plenku, ve které bylo v posledních 1,5-2 hodinách času. Koupali jsme se – oblékli jsme si čistou plenku, i když ta předchozí byla „dobře, jen trochu mokrá“.

Musím v noci přebalovat?

V prvních šesti měsících života děti jedí stejně aktivně v noci jako ve dne, zvláště pokud kojíte (při umělém krmení od 3 měsíců rodiče více dodržují rozvrh). A proto lze plenku také aktivně plnit, jako v období bdění. Ale zde je vše velmi individuální:

  1. Některá miminka spí tak tvrdě, že 4 hodiny vůbec nečůrají, plenku nechají suchou, ale ráno ji naplní na maximum;
  2. Někteří drobci jedí každé tři hodiny, a proto spánek není tak hluboký a silný, a proto k močení dochází neustále, „trochu“ celou noc;
  3. A některé děti naopak tvrdě usínají již ráno a hlavní „naplňovací“ čas pro ně spadá právě do první poloviny noci.

Ať už je vaše dítě jakéhokoli typu, abyste zajistili sucho a pohodlí, musíte se řídit následujícími pravidly:

  1. 3-4x za noc kontrolujte stupeň naplnění a nepřítomnost stolice. Je nutné to udělat bez přerušení spánku drobků, a proto zvážit formu nočního prádla, aby byl volný přístup k jeho papeži;
  2. Pokud je plenka suchá, do příští kontroly se dobře vyspěte, ale poslouchejte svůj spánek – pokud miminko chrochtá, točí se, neklidně spí, možná se pokakalo. Ne všechna miminka se po stolici probudí;
  3. Pokud po kontrole zjistíte přeplněnou plenku, opatrně ji vyměňte a snažte se dítě nevzbudit. No, pokud se detekují výkaly, samozřejmě budete muset drobky přenést na přebalovací pult a vše opatrně odstranit vlhčenými ubrousky nebo umýt zadek pod teplou vodou.
ČTĚTE VÍCE
Kolikrát denně byste měli pleť hydratovat?

Důležité! Pro noční spánek je lepší pořídit si prémiové plenky – mají měkké elastické pásky, pevné zapínání, rychleji a lépe absorbují vlhkost a vydrží až 10-12 hodin v závislosti na výrobci.

Několik užitečných tipů

  1. Je vhodné, aby po každé výměně plenky dítě 20-30 minut koupalo. To znamená, že položte dítě na měkkou plenu (můžete absorbovat vlhkost na jedno nebo opakované použití nebo běžnou bavlnu) a nechte pokožku „dýchat“;
  2. Při každé výměně plenky otřete genitálie a zadečky vlhkými antialergickými dětskými ubrousky a použijte pudr nebo krémy na plenky;
  3. Pokud má dítě velmi citlivou pokožku, budete muset plenku měnit každé dvě hodiny, včetně noci, abyste předešli alergické reakci;

Dříve nebo později mají rodiče otázku, jak odnaučit své dítě od plenky během denního a nočního spánku. V tomto článku probereme, jak a kdy je lepší odnaučit dítě od spaní v plence. Buďte trpěliví a mějte pozitivní náladu, pamatujte, že se vám to určitě podaří.

Nemá cenu učit dítě spát bez plenky příliš brzy: děti mladší jednoho roku nemohou ovládat své fyziologické procesy, protože psychika a svaly těla dítěte ještě nejsou připraveny. Všechny procesy probíhají na základě reflexů a mozková kůra není zapojena. Děti v raném věku nejsou schopny vědomě požádat o odchod na nočník a v noci se probudit. Aby se tak stalo, musí se do určité míry vyvinout svaly, které jsou zodpovědné za fungování močového měchýře, konečníku a břicha, a zesílit nervový systém.

Odstavení dítěte od plenky je důležitou etapou v jeho vývoji. Za optimální věk se pro to považuje 1-1,5 až 2,5 roku. Některé děti dokážou v 1,5 roce spát celou noc v suchu, ale všechna miminka jsou jiná a každé vyžaduje individuální přístup.

Vaše dítě je připraveno spát bez plenky jestliže:

  • rozumí významu slov „čůrat“ a „kakat“;
  • ví, k čemu nočník je a už ho používá;
  • umí vysvětlit, že chce jít na záchod;
  • nerad chodí mokrý;
  • ví, jak se svlékat a oblékat;
  • spí v suchu déle než dvě hodiny.

Zde je několik doporučeníŽe pomůže v tomto procesu:

  • Měli byste dodržovat denní režim a plán odpočinku. Probuzení a uložení dítěte do postele musí probíhat současně, nesmí chybět polední spánek;
  • Vyhněte se aktivním hrám. Několik hodin před spaním byste neměli povolit hry na telefonu, tabletu nebo sledování televize, pokud je to možné, zcela je vylučte;
  • Je vhodné mít večeři 2 hodiny před spaním. Před spaním nejezte ovoce, bobule a zeleninu s vysokým obsahem vody;
  • Omezte množství tekutin před spaním, 2 hodiny před spaním je lepší nedávat dítěti pít vůbec. V případě potřeby uhaste žízeň obyčejnou vodou;
  • Jít na toaletu hodinu před spaním a před ulehnutím je pro dítě důležitým rituálem;
  • Vytvořte pohodlné prostředí, tichou a tmavou místnost, ve které může dítě snadno usnout a nebudit se kvůli vnějším podnětům;
  • Postavte nočník vedle postele a v případě potřeby nechte rozsvícené noční světlo;
  • Pokryjte postel nepromokavou podložkou na matraci nebo olejovou tkaninou. Navíc můžete použít jednorázové savé plenky (je vhodné je sundat na noc, když se dítěti stane „nehoda“). Neodstraňujte utěrku několik měsíců po úspěšném odstavení. Ojedinělé případy jsou také možné, pokud mělo dítě náročný den, bylo unavené nebo spalo příliš tvrdě;
  • Nenadávejte svému dítěti, pokud postel v noci zvlhne, a vždy ho pochvalte, pokud se ráno probudí suché. Povzbuzení je nejlepší pobídkou k dosažení úspěchu, zatímco obvinění a vina mohou traumatizovat nezralou psychiku, způsobit stres a vést k smutným následkům, včetně přetrvávající noční enurézy. Buďte trpěliví a podporujte své dítě v jakékoli situaci;
  • Každý den dítěti připomeňte, že je již „velké“ a stejně jako dospělí spí bez plenky, pokud se v noci probudí a chce na záchod, musí zavolat rodičům;
  • Spodní prádlo a oblečení mějte v bezprostřední blízkosti postele.
ČTĚTE VÍCE
Který lak je škodlivější, gel lak nebo běžný lak?

Na to je třeba pamatovat několik pravidel nelze provést při nočním odstavování dítěte od plenky:

  • Nenuťte své dítě usínat bez plenky, pokud na to ještě není připravené. Nepřísahejte, zkuste si s dítětem promluvit a vysvětlit mu, proč je to nutné;
  • Pokud se rozhodnete zahájit tento dlouhý a obtížný proces, není cesty zpět! Jakmile začnete odstavovat, už nikdy nedávejte plenku, psychika dítěte není na takovou nestálost připravena;
  • Někdy se matka domnívá, že když s ní dítě spí v jedné posteli, pak pro ni bude snazší sledovat a včas reagovat na změny v chování spícího dítěte (obvykle touha jít na toaletu způsobuje úzkost u dítěte, začíná se vrtět, strkat nohy, kňučet). Pamatujte, že odnaučit dítě od společného spaní s rodiči je mnohem obtížnější než odnaučit ho od plen, proto ho nedávejte k sobě do postele;
  • Nebuďte v noci své dítě, abyste ho posadili na nočník, mohlo by se „rozdivočit“ a následně budete mít bezesnou noc.

Neměli byste odkládat „čelit nevyhnutelnému“, ale začít s procedurou hned, léto je pro tuto událost optimální roční období. Léto prostě rodičům nabízí určité pohodlí – dítě spí bez přikrývky, v lehkém oblečení, někdy i jen v kalhotkách, které se snadno svlékají. Díky teplému počasí se bude prát mnohem méně a prádlo rychleji uschne.

Odstavení může být pro rodiče skutečnou výzvou, ale se správnou taktikou to může být efektivní a pečující přístup k dospívání vašeho dítěte, protože je přirozenou součástí jeho růstu a vývoje. Pomozte miminku – projevte maximální péči a trpělivost, věřte, že psychicky je to pro něj mnohem náročnější než pro vás. Tento proces příliš neodkládejte, u dítěte si může vytvořit ustálený stereotyp, který následně povede k nočnímu pomočování, které bude nutné léčit medikamentózně s pomocí neurologů, psychiatrů, urologů, nefrologů.

Do 4-5 let věku se někdy mohou vyskytnout „noční incidenty“, kterých byste se měli obávat po dosažení věku pěti let, pokud jste včas zahájili proces odstavení dítěte od plenky a neodstranili jste ji právě včera.

Máte-li jakékoli dotazy, neváhejte požádat o pomoc. Lékaři První dětské léčebny jsou vždy připraveni poradit a dát odborná doporučení. Schůzku s pediatrem si můžete domluvit na kontaktním centru (8452) 244-000 od 8.00 do 20.00. Recepce je pouze po domluvě.