Mnoho z nás se s pojmem „masáž“ alespoň jednou v životě setkalo – ať už reklama na zázračný posilovací stroj, seznam služeb zdravotnického zařízení nebo masáž doporučená lékařem. Doslova je slovo „masáž“ přeloženo jako „hnět, třít“. Seznam typů masáží je působivý: lékařská masáž, kosmetologie, dětská, sportovní, anticelulitidní – a to není vše. Ale možná je hlavním cílem lékařské masáže léčení a obnova těla. Lékařská masáž, prováděná šikovnýma rukama, dokáže skutečně zázraky, není náhoda, že tato metoda léčby je stará staletí a její geografie zahrnuje celý svět. Budeme mluvit o tom, co je to lékařská masáž, jaké pro ni existují indikace a kontraindikace, co potřebujete vědět, když jdete k masérovi.
Jakákoli masáž, včetně lékařské, může být celková – kdy lékař masíruje celé tělo, nebo místní – podle vašeho onemocnění. Metody masáže jsou velmi odlišné, ale nejčastěji – manuální a hardwarové. Obvykle masážní terapeut kombinuje tyto metody – s manuální masáží může cítit, co se děje s tělem, jak se mění tkáň, a použití přístrojů dává efekt, který se při ruční masáži nedosáhne. Při použití slova „lékař“ jsme neudělali rezervaci – přestože masérských tutoriálů je dnes poměrně dost, lékařskou masáž by měl provádět odborník, případně si můžete udělat vlastní masáž pod vedením lékaře. doktor. Vlastním zvládnutím lékařské masáže se prakticky léčíte sami: její následky mohou být zcela nečekané a nepříjemné.
Jak dělat lékařskou masáž
Pojďme se podívat do ordinace maséra. Obvykle se jedná o prostornou, světlou místnost, ve které je speciální pohovka nebo stůl; sada masážních přístrojů – od mechanických masérů až po přístroje pro elektromanuální masáž a další masážní přístroje; skříň, kde jsou uloženy čisté povlečení a ručníky, olej, krém, mastek; přesýpací hodiny nebo procedurální; stopky; PRVNÍ POMOC. To vše jsou nejnutnější věci, bez kterých se masáž neobejde. A přesto hlavním nástrojem masážního terapeuta jsou jeho ruce. Lékařská masáž je terapeutická, což znamená, že musíte jasně vědět, jak a jak dlouho masírovat a co má pacient po zákroku dělat. O tom všem vám řekne lékař před zahájením kurzu.
V průměru trvá lékařská masáž 3 až 60 nebo 90 minut, v závislosti na tom, zda masírujete jednu svalovou skupinu nebo celé tělo, denně nebo obden – podle předpisu lékaře. Délka sezení závisí na věku pacienta, povaze onemocnění a celkovém stavu těla, ale prvních několik sezení, kdy se tělo adaptuje, obvykle trvá o něco kratší dobu. Masážní kurz je minimálně 5 sezení, maximálně – 20-25. Lékařská masáž zahrnuje standardní techniky, které se postupem času staly klasickými. Jde o známé hlazení, tření, hnětení, vibrace, které bývají doplněny o hardwarové ovlivnění. Stupeň dopadu a počet opakování každého z nich určuje lékař.
Co léčí lékařská masáž: indikace a kontraindikace
Rozsah použití masáže jako prostředku boje s nemocemi je velmi široký. Posuďte sami: léčebná masáž se využívá při léčbě nemocí zad, anginy pectoris, hypertenze, některých srdečních chorob, zánětů žaludku, a to i při bolestech neznámého původu, pohmožděninách a výronech, často se předepisují masáže. Každá nemoc má přirozeně svoji metodiku a vždy je třeba brát ohled na stadium a období onemocnění. Proto musí masér znát anatomii a fyziologii člověka, příčiny nemocí a musí umět určit účinnost léčby.
Medicínskou masáž však nelze považovat za všelék na všechny nemoci. Jako každá metoda nebo lék má řadu kontraindikací. Jsou mezi nimi např.: onemocnění krve, aneuryzma aorty, nádory, nachlazení, vysoká horečka nebo akutní zánět cév, trombóza. Seznam kontraindikací je poměrně rozsáhlý, ale neměli byste se toho bát: mnohé z nich, jako jsou akutní respirační infekce, se týkají „dočasných“ stavů těla a po zotavení můžete podstoupit lékařskou masáž.
Lékařská masáž a důsledky
Kromě terapeutického účinku působí lékařská masáž, jak asi tušíte, i na jiné systémy těla: koneckonců ruce masážního terapeuta působí nejen na nemocný orgán. Účinek masáže se nejzřetelněji projevuje na kůži: díky zvýšenému prokrvení mizí žilní městnání, urychlují se metabolické procesy, a to jak v kožních tkáních, tak v těle. Sami si všimnete: pokožka bude hladká a pružná. Masáž působí i na nervovou soustavu: po ní se budete cítit mladší: zmizí únava, dostaví se pocit příjemného tepla, bolest se sníží nebo zmizí.
Lékařská masáž zlepšuje výkonnost svalů a zároveň zvyšuje jejich elasticitu. Zlepšuje se prokrvení kloubů, navíc vlivem masáže dochází k rozpouštění usazenin. Díky prokrvení se zlepšuje i činnost srdce. Masáž zároveň pomáhá urychlit tok lymfy – jak víte, lymfatický systém slouží jako jakási „bariéra“ pro patogenní bakterie, tedy masáž působí preventivně. I když jste si tedy jako způsob léčby zvolili léčebnou masáž, připravte se na to, že se změníte k lepšímu – zevně i vnitřně.
První sezení: co potřebujete vědět, když přijdete na lékařskou masáž
Pro masáž neexistují žádná přísná omezení ani pravidla, ale přesto, pokud se rozhodnete přihlásit na lékařskou masáž, věnujte pozornost následujícím doporučením. Ujistěte se, že kůže v místě nadcházející masáže je čistá a nezraněná – tedy bez škrábanců a řezných ran: jinak může být masáž bolestivá a hrozí infekce. Mimochodem, ze stejného důvodu byste si před sezením neměli vlasy holit, ale je vhodné se osprchovat.
Na lékařskou masáž je nejlepší přijít nejdříve hodinu po jídle. Výjimkou je masáž břicha, která se provádí buď hodinu před jídlem, nebo nejdříve 3 hodiny po jídle. Po sezení je vhodné si 10-15 minut lehnout. Při masáži by pro větší účinek měly být svaly uvolněné. Doporučuje se odstranit šperky: řetízky, prsteny nebo náušnice (podle toho, která oblast bude masírována), čočky nebo brýle.
Lékařská masáž – výsledky
Samozřejmě je nemožné vyléčit nemoc pouze pomocí lékařské masáže jako léku. Ale v kombinaci s dalšími léčebnými metodami, fyzioterapií, akupunkturou a při zohlednění lékařského dohledu může mít lékařská masáž významný vliv na průběh léčby. Není náhodou, že mnozí absolvují kurzy lékařské masáže více než jednou – 2-3krát ročně.
V zásadě lze říci téměř o každém typu tohoto „dávkovaného fyzického účinku na tělo“ – lékařské masáže. Koneckonců, všechny druhy masáží jsou tak či onak určeny k tomu, aby člověku pomohly fyzicky i psychicky. Jediný rozdíl je v tom, že klasická lékařská masáž je stále zaměřena na léčbu nemoci.
S pojmem „masáž“ se setkáváme poměrně často a dalo by se předpokládat, že každý zná přesný význam tohoto pojmu. Jak se však ukázalo, mnoho lidí má o masáži obecně a lékařské zvláště, poněkud mlhavé představy a někdy se zcela mýlí. Začněme tím, že masáží je mnoho, a to: léčebná (léčebná) masáž, anticelulitidová, kosmetická, sportovní, dětská masáž, aromamasáž (masáž pomocí aromatických olejů) atd. Stává se, že druhy masáží jsou vzájemně zaměňována, nazývaná lékařská masáž v zásadě jakákoliv masáž. Proto stojí za to pochopit, co odborníci nazývají samotnou lékařskou masáží.
Co je lékařská masáž
Co je tedy lékařská masáž? Jedná se především o terapeutickou masáž, která má ozdravit tělo a podpořit jeho rychlé uzdravení, a proto ji může provádět pouze odborník s lékařským vzděláním a až po absolvování příslušných kurzů. Osvojit si lékařskou masáž vlastními silami je nemožné, stejně jako je nemožné získat lékařské vzdělání ze samoinstrukční příručky. A přestože se v poslední době objevilo mnoho příruček o masážních technikách, neměli byste se slepě řídit radami, které obsahují, protože nekvalifikovaná masáž může nadělat mnohem více škody než užitku.
Druhy a vlastnosti lékařské masáže
Lékařská masáž může být obecná – při které lékař masíruje celé tělo pacienta – a místní – v tomto případě lékař masíruje určité oblasti těla v závislosti na onemocnění pacienta. Podle způsobu provedení se lékařská masáž dělí na manuální a hardwarovou, odborník tyto metody zpravidla kombinuje během sezení.
Masážní sezení může trvat od 3-5 minut do jedné a půl hodiny – doba trvání sezení je v každém případě zvolena individuálně, s přihlédnutím k věku a nemoci pacienta, jakož i k celkovému stavu jeho těla. Stojí za zmínku, že první masážní sezení jsou obvykle kratší než následující – tento přístup umožňuje tělu pacienta jemně a postupně se přizpůsobit průběhu terapie.
Interval mezi dvěma sezeními lékařské masáže je zpravidla 1-3 dny, průměrný kurz se skládá z 5-12 sezení, maximální kurz masáže je 25 sezení.
Samozřejmě nemůžete léčit vážnou nemoc spoléháním se pouze na lékařskou masáž, ale v kombinaci s jinými metodami terapie přináší masáž úžasné výsledky. Masáž výrazně zlepšuje svalovou výkonnost, prokrvení kloubů, kůže a vnitřních orgánů, čímž se zlepšuje i činnost srdce. Léčebná masáž navíc normalizuje a zlepšuje látkovou výměnu, zrychluje tok lymfy, což má pozitivní vliv na celkovou obranyschopnost organismu. Čili tím, že pacient pomocí masáže začne léčit jedno konkrétní onemocnění, nakonec uzdraví své tělo jako celek.
Jako každá terapie má lékařská masáž své vlastní indikace pro použití a kontraindikace.
Indikace pro lékařskou masáž:
- Úrazy a nemoci pohybového aparátu: vykloubení, pohmožděniny, výrony, zakřivení páteře a poruchy držení těla, ploché nohy, revmatoidní artritida a jiná poškození vazivového kloubního systému, záněty šlach, tendovaginitidy, degenerativní procesy v kloubech, osteochondróza atd.
- Nemoci kardiovaskulárního systému.
- Poškození a onemocnění nervového systému: neuralgie, neuritida, plexitida, dětská mozková obrna, polyneuritida, solaritida, cerebrální ateroskleróza, traumata nervového systému, následky cévních mozkových příhod atd.
- Nemoci dýchacích cest.
- Onemocnění trávicích orgánů mimo akutní fázi: dyskineze (gastroktóza), kolitida, onemocnění jater a žlučníku, peptický vřed bez sklonu ke krvácení atd.
- Dermatologická onemocnění: neurodermatitida, seborrhea, psoriáza, vypadávání vlasů atd.
- Zánětlivá onemocnění reprodukčního systému v chronických a subakutních stadiích.
- Oční choroby.
- Metabolické poruchy.
Kontraindikace lékařské masáže:
Plánujete ovládnout dovednosti lékařské masáže a využít ji k léčbě nemocí? Zveme vás na kurzy lékařské masáže podle státního programu.
- Jak dát dítěti blahodárnou masáž Pokud jde o dětskou masáž, naprosto všichni pediatři se shodují, že dítě takovou masáž potřebuje. Dětská masáž umožňuje vyřešit řadu problémů se zdravím dítěte a výrazně zlepšit stav jeho těla, ale zdravé, veselé a aktivní dítě je hlavní složkou klidné a naplňující rodiny. S tímto tvrzením budou pravděpodobně souhlasit všichni rodiče, jejichž děti byly alespoň jednou nemocné. Masáž je předepisována i zcela zdravým dětem, protože má pozitivní vliv na jejich fyzický a nervový vývoj, zejména v raném věku, kdy dítě k tomu postrádá vlastní pohybovou aktivitu.
- 38 z 38
Infarkt myokardu, angina pectoris, hypertenze, mozková mrtvice se v moderní společnosti stávají velmi „mladšími“. V tuto chvíli není nesmysl potkat v nemocnici pacienta s některou z těchto diagnóz ve věku do 30-40 let.
Připravované kurzy pro pokročilé 23. března 2024 Osteopatie pro masérské terapeuty
s 15: 30 21 na: 30
m. Taganskaya
Zbývají 7 místa
s 15: 30 21 na: 30
m. Taganskaya
Zbývají 6 místa
s 15: 30 21 na: 00
m. Taganskaya
Copyright © 2024 Institut masáží a kosmetologie
Moskva, sv. Zemlyanoy Val dům 54 budova 1, 3. patro.
Metro Taganskaya (kruhová linka)
Тел .: +7 (495) 364-08-67
Viber, Whatsapp +7(985) 364-08-67
info@massage-cosmetology.ru
