Pojďme se naučit, jak správně sušit vlasy, podle pokynů od akademika z Cambridge.
204 200 11. června 2023
Věděli jste, že přirozené sušení vlasů je mnohem nebezpečnější než používání fénu? A to, že jít spát s mokrou hlavou znamená zkrátit cestu k roztřepeným konečkům na minimum? Vědec z Cambridgeské univerzity, tricholog Tim Moore Několik let zkoumal proces sušení vlasů a nakonec sepsal podrobný návod, jak to udělat správně.
Proč je sušení vlasů bez fénu škodlivé?
Dr. Moore říká, že “přirozené vysoušení” je to nejhorší, co můžete svým vlasům udělat. Vysvětluje to takto. Kontakt vlasů s vodou od prvních sekund na molekulární úrovni mění jejich strukturu, což mimochodem není nejjednodušší. Každý vlas je složitá struktura. Především má vnější ochrannou vrstvu (kutikulu), skládající se z několika vrstev zrohovatělých protáhlých buněk, tzv. vlasových šupin.
Hlavní částí vlasu je kůra, tvořená čistým proteinem, karotenem. Je zodpovědný za objem vlasů (určeno geneticky) a jejich barvu (v kůře probíhají chemické procesy změny pigmentu). Ústředním prvkem vlasu (ačkoli ne každého vlasu – například se nenachází v vellusových vlasech) je dřeň, mozková látka zodpovědná za tepelnou vodivost (naše prameny se zahřívají nebo ochlazují v závislosti na teplotě dřeně) .
Co se stane, když si umyjeme vlasy nebo si je jen namočíme? Zkuste si představit sami sebe uvnitř domu s prosakující střechou: pokud jde o vlasy, vaší rolí bude kůra a kutikula dlaždice, kterými dovnitř proniká vlhkost. Vlivem vody kůra bobtná a vlasy nabývají na objemu. Bylo by hezké, kdyby se nestala velmi křehkou a prakticky bezbrannou, protože šupiny kutikuly se po změkčení úplně otevřou.
Nejdůležitější věc: čím déle necháme vlasy mokré a čím déle kontakt s vodou trvá, tím více bobtná a „roztahuje“ nekvalitní kutikulu. Každé mytí s následným pomalým sušením zároveň znovu a znovu testuje ochrannou vrstvu vlasu, což způsobuje vznik trhlin v ochranné vrstvě. Smilujte se nad svými vlasy, říká Tim Moore: ihned po umytí je vysušte.
Druhou hroznou chybou, které se doporučuje vyvarovat, je jít spát s mokrými vlasy. Ano, abychom ušetřili čas, často jdeme spát, jakmile si umyjeme vlasy. Můžete si tím způsobit poškození vlasů, jejichž náprava bude trvat mnoho měsíců. Co se děje? Ve spánku děláme mimovolní pohyby, včetně plazení s hlavou po polštáři – toto tření je poměrně silné a může vést k řídnutí a lámavosti vlasů (obecně je to asi stejné, jako kdybyste odcházeli z domu s mokrými vlasy, přetahovat přes ně klobouk).
Mimochodem, povětrnostní podmínky výrazně ovlivňují kvalitu sušení: vysoká vlhkost okamžitě sníží veškeré úsilí o styling na nulu – použijte tepelně ochranný sprej, abyste snížili jeho dopad na vlasy (čtěte také: „Olivový olej na pleť a vlasy: 5 triků pro krásu života“). Testy doktora Moora ukázaly, že i když je těžké tomu uvěřit, naše vlasy se cítí nejlépe v zimě – za chladného, jasného dne při nule stupňů.
Pokud jde o produkty péče (čtěte také: „Jak japonské ženy pečují o své vlasy: 4 hlavní životní hacky“) je doktor překvapivě loajální a radí vám, abyste se zaměřili na průměrnou cenovou kategorii. Ujišťuje, že jak luxusní, tak masové produkty byly testovány v laboratorních i polních podmínkách. Ukazuje se, že za „luxusní drahé lahve“ se nevyplatí platit přemrštěné ceny. Jakmile za produkt utratíte více než 30 liber, výsledky se ustálí (s tím úplně nesouhlasíme, protože cena více než dva tisíce rublů by měla fungovat přinejmenším jako placebo efekt). Samozřejmě, že ani superlevné produkty nebudou vaše vlasy vypadat skvěle. Shrnutí: zvolte „zlatý průměr“ ─ odklon od značky střední třídy (stále je však na vás, jak se rozhodnete).
S podporou znalostí jsme se tedy pustili do sušení vlasů novým způsobem – správně a bez újmy:
- V podmínkách neustálé časové tísně, kdy si sotva stihneme umýt vlasy, se snažíme rychle zvednout fén. Zpomalte, radí doktor Moore. Nejprve musíte pečlivě vysušit vlasy ručníkem: omotejte si je kolem hlavy, uchopte délku vlasů a lehce je masírujte, abyste absorbovali většinu přebytečné vlhkosti.
- Nedoporučuje se česat mokré vlasy, ale je nutné je připravit na sušení. V žádném případě to nedělejte štětcem nebo kartáčováním! Vezměte do rukou pouze hřeben nebo hřeben s velkými řídkými zuby a pomalu přejíždějte od konečků ke kořínkům (přesně opačným směrem). Pokud se vaše vlasy i nadále velmi zacuchávají, vyzkoušejte následující: Provádějte vlasy fénem několik minut proudem studeného vzduchu a pomocí prstů je oddělte.
- Použití termálních nástrojů na mokré vlasy může mít pro vaše vlasy katastrofální následky. Představte si, co se děje s vodou při nejvyšších možných teplotách: mění se v páru, která expanduje. Kapky vlhkosti zůstávající uvnitř vlasu mohou při zahřátí doslova vzplanout a prakticky spálit jejich obsah. Zde je jen jedna rada: po zaschnutí a před stylingem používejte tepelné ochranné spreje a vyvarujte se teplotám nad 210 stupňů – to velmi škodí jak jejich barvě, tak kvalitě.
