Malé praskliny na pokožce rukou mohou způsobit značné nepříjemnosti v každodenním životě. Poškozená kůže se stává nevzhledná a způsobuje bolest. Odborníci Velvet Handles vám pomohou zjistit, proč vaše kůže praská a jak tento problém rychle vyřešit.

Popraskaná kůže na rukou: hlavní důvody

Když jsou ruce vážně suché, přirozeně se objevují mikrotrhlinky. Tento problém může být způsoben vnějšími a vnitřními faktory. Například obecně suchý vzduch a nízké okolní teploty rychle vedou k dehydrataci a sevření rukou. Topná sezóna má nepříznivý vliv i na pokožku: horké radiátory výrazně vysušují vzduch a způsobují suchou pokožku. Riziko problémů se zvyšuje při častém kontaktu s vodou z vodovodu a čisticími prostředky (smývá se ochranná tuková vrstva pokožky).

Vnitřní důvody mohou být také různé:

  • Narušená vodní rovnováha těla.
  • Nedostatek vitamínů a mikroelementů.
  • Nevyvážená strava.
  • Stres.
  • Různé metabolické poruchy.
  • Hormonální nerovnováha.

Někdy mohou vzniknout trhliny v kůži prstů z komplexu příčin, kombinace vnějších a vnitřních nepříznivých podmínek.

Popraskaná kůže na rukou: prevence a řešení problému

Nedostatek vitamínů a živin výrazně ovlivňuje stav pokožky. Z tohoto důvodu je důležité pravidelně užívat vitamínové a minerální komplexy doporučené odborníkem a přidat do nabídky více čerstvého ovoce a zeleniny:

  • Vitamíny A a E jsou důležité pro pružnost, jemnost a pevnost pokožky. Nacházejí se v mrkvi, sladké paprice, různých oříšcích, rostlinných olejích a fazolích.
  • Vitamíny B chrání epidermis před vnějšími faktory. Nacházejí se v celozrnných cereáliích, avokádu, hovězích játrech a zelenině.
  • Vitamin C je zodpovědný za rovnoměrný tón pleti a urychluje obnovu drobných prasklin. Pro získání dostatečného podílu tohoto vitamínu můžete konzumovat citrusové plody, špenát a šípkový čaj.
  • Vitamin D ovlivňuje procesy obnovy buněk. Vyrábí se pod vlivem slunečního záření.

Pokud se praskliny již objevily, měli byste při domácích pracích používat jemné čisticí prostředky a nosit speciální rukavice. Častá aplikace pečujícího krému podporuje procesy obnovy pokožky. V takové situaci se skvěle hodí hypoalergenní krém Velvet Handles. Speciální receptura bez parfemace je navržena pro jemnou péči o ruce. Krém je skvělý pro citlivou pokožku, pomáhá zbavit se zarudnutí, loupání, mikrotrhlin a nepříjemných pocitů. Přípravek rychle odstraňuje známky podráždění, aktivně vyživuje a zjemňuje pokožku.

ČTĚTE VÍCE
Co můžete pověsit v kuchyni místo závěsů?

Preventivní opatření

Správná ochrana rukou před prasklinami zahrnuje speciální preventivní opatření:

1. Omezení antibakteriálních látek na bázi alkoholu. Měly by se používat pouze v situacích, kdy není možné umýt si ruce mýdlem a vodou. Antibakteriální přípravky na bázi alkoholu poškozují přirozenou povrchovou tukovou vrstvu, která chrání pokožku před ztrátou vlhkosti a vznikem mikrotrhlin.

2. Pro čištění je důležité použít vodu o příjemné teplotě a krémové mýdlo s pečujícími přísadami ve složení. Perfektní je například tekuté krémové mýdlo Velvet Handles hydratační a zjemňující.

3. Neměli byste dovolit podchlazení rukou: za takových podmínek se malé cévy zužují a buněčná výživa je omezená.

4. Je důležité používat ošetřující krém podle potřeby nebo minimálně po každém mytí rukou. Večer, po nanesení kosmetického přípravku, si můžete nasadit bavlněné rukavice a nechat je přes noc pro aktivnější pronikání aktivních složek.

Trhliny v rukou se mohou objevit nečekaně a způsobit spoustu nepříjemností. Abyste ochránili svou pokožku před tímto problémem, musíte sledovat svůj vlastní jídelníček, předcházet podchlazení pokožky a vybírat účinné produkty péče o pleť. Dobře zvolený krém odstraní suchost a napjatost a urychlí procesy obnovy pokožky.

Dokonce i malé praskliny na rukou způsobují značné nepohodlí. Neustále bolí, ulpívají na oblečení a při kontaktu s mýdlem štípou. Odborníci značky Velvet Hands vám pomohou pochopit příčiny suchosti – v jakých případech byste se měli poradit s lékařem a kdy stačí upravit kosmetickou rutinu a každodenní návyky.

Proč mi praská kůže na prstech?

Obvykle povrch pokožky rukou vysychá, odlupuje se a zdrsňuje kvůli nedostatku vlhkosti. Stává se těsným a méně elastickým – má tendenci se „trhat“, pokud je během pohybů nadměrné napětí. Příčiny sucha mohou být velmi různé.

Špatné každodenní návyky

Horká voda, mýdlo a čisticí prostředky pro domácnost, časté čištění rukou alkoholovými dezinfekčními prostředky – všechny tyto faktory nemilosrdně ničí ochrannou lipidovou bariéru epidermis. Pokožka rychleji ztrácí vlhkost a stává se zranitelnější vůči vnějším faktorům, které ji ještě více dehydratují. Ale zabránit suchu je jednodušší, než se zdá:

  • Umyjte si ruce a zbytek těla teplou nebo mírně studenou vodou;
  • Běžnému mýdlu se raději vyhněte a použijte přípravky s jemnějšími čisticími složkami, krémovými přísadami a změkčujícími oleji;
  • Domácí práce musí být prováděny v rukavicích;
  • Po kontaktu s vodou by měla být vlhkost epidermis obnovena pomocí krému nebo pleťového mléka;
  • Abyste nezapomněli na pravidelné nanášení krému, tuby můžete mít na očích: blízko postele, na poličce v koupelně, v kuchyni, na chodbě.
ČTĚTE VÍCE
Jaké fráze říkají, že je muž zamilovaný?

Sezónní faktory

V létě to má pokožka těžké kvůli neustálému vystavení ultrafialovému záření a teplému vzduchu. Abyste pokožku ochránili před popraskáním a rychle se vyrovnali se stávajícím peelingem, měli byste se zaměřit na aktivní hydrataci a nezapomínat na ochranu před sluncem pomocí krému s SPF.

V zimě kůže na prstech praská vlivem celé řady faktorů. Ledový vítr a negativní teploty narušují mikrocirkulaci krve a zhoršují zásobování živinami zevnitř. Topná zařízení v místnostech vysušují vzduch, což vysušuje epidermis. Aby se předešlo zbytečným problémům, základem zimní péče by měly být bohaté, výživné krémy s obnovujícími složkami. Nezapomeňte na rukavice – ochrání vaše ruce před výzvami tuhé ruské zimy.

Vnitřní příčiny

Kůže na rukou je důležitým ukazatelem vašeho zdraví. Praskliny, loupání, svědění a pocit napjatosti mohou naznačovat nedostatečný příjem tekutin, nutriční nedostatky ve stravě nebo přítomnost některých onemocnění. Pokud kůže na prstech popraská kvůli vnitřním problémům těla, budou i ty nejdražší výživné krémy bezmocné nebo poskytnou pouze krátkodobý účinek.

Hluboké praskliny kolem nehtu, na dlaních nebo na konečcích prstů jsou dobrým důvodem, proč se objednat k dermatologovi. Není třeba vytvářet hypotézy a samoléčbu – pouze odborník může stanovit diagnózu. Problémy s pokožkou rukou mohou být spojeny s:

  • Metabolické poruchy, nedostatek vitamínů a minerálů;
  • Plísňová infekce, dermatitida, jiná dermatologická onemocnění;
  • Stres nebo problémy s nervovým systémem;
  • Změny hormonálních hladin;
  • Onemocnění gastrointestinálního traktu;
  • Infekce.

Jak opravit praskliny na kůži prstů

Pro začátek byste měli chránit zranitelná místa před stresem. Aby se zabránilo dalšímu praskání, musí být kůže změkčená a pružnější. K tomu pomohou krémy s hydratačními složkami: aloe, kyselina hyaluronová, panthenol, přírodní rostlinné oleje. Dále byste měli myslet na zotavení: niacinamid, heřmánek, betain, alantoin pomohou zklidnit pokožku a obnovit její zdravý vzhled.

Krém-balzám na ruce „SOS-restoration“ pomůže obnovit suchou, šupinatou a podrážděnou pokožku. Díky vysoké koncentraci komplexu s aktivními složkami – D-panthenol, niacinamid, PRO-lipidy – krém napomáhá pleti kvalitativně se zotavit, zklidňuje, zmírňuje šupinatění a pocit pnutí. Glycerin, alantoin a urea ve svém složení poskytují intenzivní hydrataci a pomáhají pokožce rychleji se zotavit.

ČTĚTE VÍCE
Jak odstranit pero z oblečení lakem na vlasy?

Abyste pokožce dodali živiny zevnitř, urychlili proces její obnovy a učinili ji odolnější vůči vnějším faktorům, vyplatí se zpestřit denní menu. Mrkev, ořechy, rakytník a rostlinné oleje jsou bohaté na vitamíny A a E – pomáhají udržet vlhkost a zároveň déle zachovávají mládí. Citrusové plody, paprika, šípky a jahody dodají dávku vitamínu C – ten je důležitý pro obnovu pokožky a antioxidační podporu.