Kožní xeróza – аномальная сухость верхнего слоя кожного покрова, обусловленная изменениориом гожного покрова жи. Проявляется сухой, шершавой структурой поверхности кожного покрова. Кожа покрывается трещинами, воспаляется, подвергается инфицированию. При заболевании наблюдается весь спектр патологических кожных изменсентий:денонарут оотделения, липидов кожи, дефицит аминокислот, ощущение дискомфорта. Состояние постоянно сопровождается зудом, что снижает качество жизни пациента.
Příčiny
- vystavení agresivním látkám;
- popraskání, podchlazení nebo přehřátí kůže (například sauna);
- nesprávná péče o pleť;
- воздействие ультрафиолетового излучения, особенно в сочетании с обветриваниемтсолектиманиед, иметиомнием очной средой (например, пребывание на пляже у моря);
- pravidelné vystavení horké nebo extrémně studené vodě, zejména chlorované vodě.
Suchá a šupinatá kůže může být příznaky následujících onemocnění: alergická reakce; získaná, dědičná nebo vrozená kožní onemocnění, včetně psoriázy, seborey, ekzému, atopické dermatitidy, ichtyózy; onemocnění bakteriální, virové, zánětlivé, dědičné a jiné etiologie.
Suchá a šupinatá kůže může naznačovat přítomnost: endokrinních onemocnění (hyper- nebo hypofunkce štítné žlázy nebo nadledvin, diabetes mellitus); problémy s trávicím traktem (gastritida, duodenitida, cholecystitida); metabolické poruchy; některá neurologická onemocnění (migréna, autonomně-vaskulární dysfunkce, neuralgie, neurózy, deprese); poškození endokrinního systému a další onemocnění vyžadující léčbu.
Nejčastější příčinou rozvoje xerózy je špatná výživa a v důsledku toho nedostatek minerálů a vitamínů v těle. Jarní olupování pokožky, často zaměňované za alergii, je ve skutečnosti nejčastěji projevem nedostatku vitamínů v těle.
Právě matná, suchá a šupinatá pleť je ve většině případů prvním příznakem nedostatku vitamínů A, E, B1 a C. Zajímavé je, že nedostatek vitamínu B6 se projevuje naopak u mastné pleti se sklonem k tvorbě akné. Suchá pokožka rukou může naznačovat nedostatek vitamínů A, E, B7 a D.
Suchá a šupinatá pokožka může být způsobena i nedostatkem minerálů (zinek, hořčík) a Omega 3 (polynenasycené mastné kyseliny).
Příznaky
Nejčastěji je suchá pokožka dočasným problémem, který vás trápí jen v určitém ročním období, ale může trvat celý život. Příznaky xerózy závisí na vašem celkovém zdravotním stavu, věku, místě, kde žijete, a na tom, kolik času trávíte venku. Mezi možné příznaky patří:
- Pocit napjatosti pokožky, zejména po koupeli.
- Pleť je vrásčitá a dehydratovaná.
- Kůže vypadá drsně místo hladce.
- Svědění je znepokojivé, někdy velmi intenzivní.
- Olupování kůže – od mírného po těžké.
- Trhliny na kůži, někdy krvácející a bolestivé.
- Zarudnutí kůže, obvykle v omezených oblastech.
diagnostika
Diagnostika suché kůže je založena na externím vyšetření a identifikaci možných příčin jejího vzniku. Někdy mohou být pro stanovení přesnější diagnózy vyžadovány krevní testy a hormonální studie.
При необходимости проводится комплекс лабораторных a инструментальных диагесностивея каждом случае определяемый индивидуально.
Léčba
Metody hydratace pokožky jsou různé a jsou do značné míry určeny eliminací zdroje – katalyzátoru problému. Pokud je příčinou konkrétní onemocnění, pak léčba suché pokožky těla zahrnuje všechna nezbytná opatření, která mohou patologii zastavit, a tím odstranit její doprovodné příznaky.
Pokud je důvod jiný, je nutné přijmout opatření k ochraně pokožky před negativním vlivem vnějších dráždivých látek, které lze eliminovat nezávisle. Pokožku je nutné udržovat čistou, ale neměli byste to přehánět s množstvím mytí a koupelí a sprchování. Kosmetika na mytí musí být kvalitní a odpovídat typu vaší pleti. Měli byste používat pouze kvalitní kosmetiku bez prošlé doby použitelnosti. V zimě je nutné používat ochranné krémy. V každodenním životě upřednostňujte oblečení a boty vyrobené z přírodních materiálů. To bude chránit před výskytem alergických reakcí na umělý materiál a chránit před tepelným přehřátím pokožky. Spolu s hydratačními přípravky je nutné používat protizánětlivé látky. Vnitřně se doporučuje užívat léky proti alergii nebo celkově léky zlepšující zdraví, které Vám předepíše kožní lékař.
U lidí s geneticky podmíněným suchým typem pokožky je kůže na nohou také silně suchá, náchylná k loupání a na chodidlech se často tvoří praskliny. Nemusí se však jednat jen o obecnou suchou pokožku. Suchá kůže na nohou může být důsledkem dehydratace, nedostatku vitamínů A a E, nedostatečné nebo nesprávné péče. Suchá kůže na kotnících, lýtkách a chodidlech je navíc způsobena skutečností, že tyto části těla mají méně mazových žláz, takže je pro kůži těžší udržet vlhkost.
- Proč kůže na nohou vysychá: několik hlavních důvodů
- Jak se zbavit suché kůže na nohou doma
- Kdy byste měli kontaktovat podiatra?
- Prevence suché pokožky na nohou
Nevíte si rady s výběrem péče?
Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.
Diagnostika akné založená na AI
Nevíte si rady s výběrem péče?
Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie
Diagnostika akné založená na AI
U lidí s geneticky podmíněným suchým typem pokožky je kůže na nohou také silně suchá, náchylná k loupání a na chodidlech se často tvoří praskliny. Nemusí se však jednat jen o obecnou suchou pokožku. Suchá kůže na nohou může být důsledkem dehydratace, nedostatku vitamínů A a E, nedostatečné nebo nesprávné péče. Suchá kůže na kotnících, lýtkách a chodidlech je navíc způsobena skutečností, že tyto části těla mají méně mazových žláz, takže je pro kůži těžší udržet vlhkost.
Proč kůže na nohou vysychá: několik hlavních důvodů
Suchá kůže na chodidlech a prstech může být způsobena:
- Kožní choroby;
- Důsledky užívání řady léků;
- Studený;
- Zvyk chodit naboso;
- Pravidelné nošení syntetické obuvi se špatnou ventilací;
- Zneužívání pemz a struhadel, to znamená mechanické poškození kůže;
- Suchá kůže na palci u nohy může být způsobena těsnou obuví nebo nadměrným pocením.
Suchá kůže na lýtkách a kotnících se může projevit:
- Na kožní onemocnění, cukrovku, křečové žíly;
- Po epilaci;
- Po peelingu nebo použití alkoholových roztoků;
- Nadměrné opalování bez použití opalovacích krémů a zvlhčovačů;
- Pod vlivem věkového faktoru, kdy pokožka ztrácí vlhkost mnohem rychleji.
Kůže na kolenou může být suchá a drsná, pokud na kolena příliš zatěžujete, například při sportu.
Jak se zbavit suché kůže na nohou doma
V teplém období často nosíme šortky, krátké sukně, otevřené boty, zouváme boty při relaxaci u vodních ploch a stav našich nohou si všimnou ostatní.
Co dělat, když je kůže na nohou suchá? Nejprve dodržujte hygienu, používejte jemné čisticí prostředky a po umytí nohy důkladně osušte. Během vodních procedur se doporučuje používat peeling ne více než 1-2krát týdně. Za druhé, když si děláte pedikúru sami, měli byste postupovat umírněně a opatrně, abyste si neporanili nehty, kůžičku a kůži na patách. Kdykoli je to možné, bude užitečná masáž nohou pro zlepšení krevního oběhu. Za třetí, používejte vhodnou kosmetiku pro zvlhčení a zjemnění pokožky. Pro pravidelné používání jsou vhodné krémy, které se nanášejí ráno na čistou pleť. Abyste se zbavili suché kůže na chodidlech, můžete krém nanést i před spaním.
V horkém počasí a i po delší zátěži nohou můžete použít chladivé gely, které mají relaxační a osvěžující účinek. Tělový olej můžete použít na holeně, stehna a kolena.
Za pozornost stojí kosmetika La Roche-Posay určená speciálně pro suchou, velmi suchou a citlivou pokožku, například:
