Společně s dermatokosmetoložkou Taťánou Samorukovou jsme sestavili kompletního průvodce zimní péčí o pleť.

Společně s dermatokosmetoložkou Taťánou Samorukovou jsme sestavili kompletního průvodce zimní péčí o pleť.

PÉČE O RŮZNÉ TYPY PLETI

V zimě je třeba pleť vyživovat a chránit. Čištění, výživa a ochrana by měly být vybrány podle typu vaší pleti. Hlavní chybou lidí je, že nevědí, jakou mají pleť, což způsobuje problémy při péči o ni. A za tímto účelem je stále lepší kontaktovat odborníka. Ráno a večer, po očištění obličeje (mytí a tonizace), musíte nanést výživný krém s různou texturou. To je vždy uvedeno na obalu: od lehké emulze po hustou texturu. Ještě před odchodem z domu je potřeba aplikovat UV ochranu. Ano, je to také potřeba v zimě, ale v tomto případě bude SPF nižší – 15–20. Na sucho nebo velmi suchá, citlivá pokožka Výživný krém by měl mít hustou nebo středně hustou texturu. Velmi suchá pokožka v zimě také potřebuje hydratovat. Je lepší používat hydratační krém v noci 1–1,5 hodiny před spaním. Pokud máte pocit, že chcete dodatečně zvlhčit pokožku během dne, je lepší to udělat alespoň hodinu před odchodem ven. Pro normální, někdy suchou pleť vhodný je střední až světlý krém. Pro normální až smíšenou pleť vhodné jsou lehké krémové textury. U lidí s smíšená, mastná citlivá pleť s akné péče závisí na závažnosti akné. Pro takovou pleť je vhodný krém-gel a emulze – jde o velmi lehké a jemné textury, které neucpávají póry, snadno se nanášejí a nemáte pak na obličeji pocit tíhy. – Nebudeme si přetěžovat obličej krémy? – Pokud je vše správně zvoleno, tak ne. Čím lépe svou pokožku v zimě ochráníme, tím lépe ji omezíme před velmi nepříjemnými následky: popraskáním, nadměrnou suchostí, zarudnutím a olupováním. Pokud jde o ochranu před ultrafialovými paprsky, nyní ji již má mnoho výživných krémů. Zde se musíte spolehnout na své pocity – a to je hlavní pravidlo péče. Pokud pleť vyžaduje výživu, pak je potřeba krém znovu nanést. Po použití péče o pleť a dekorativní kosmetiky byste neměli mít na obličeji pocit nepohodlí: tíže, napnutí a vysušení pokožky.

ČTĚTE VÍCE
Co je lepší tekuté oční linky nebo tužka?

MUSÍTE POUŽÍVAT DENNÍ KRÉM VE DEN A V NOCI?

– Nyní mnoho společností vyrábí univerzální krémy, které jsou vhodné pro nepřetržitou péči. Typicky je účinek nočního krému zaměřen na zklidnění, obnovu a omlazení pokožky. Ale v zimě, když je zapnuté topení, je vzduch v místnosti velmi suchý a má špatný vliv na vaši pokožku, takže místo nočního krému můžete 1-1,5 hodiny před spaním použít hydratační krém. – Je možné si namazat obličej krémem na nohy, když nemáte nic po ruce? – Je to zakázáno. Za prvé, kůže na obličeji, rukou a nohou je velmi odlišná. Krém na nohy je nejbohatší, je uzpůsoben tak, aby prošel celou tlustou zrohovatělou vrstvou kůže, například patami. Za druhé jde o složení: u produktů na nohy je kladen důraz spíše na hojení prasklin, protiplísňový účinek nebo snížení zápachu a pocení. Proto při aplikaci takového krému na obličej mohou nastat vážné problémy. Krémy pro miminka ale může používat skoro každý. Existuje i lékárenská kosmetika, která říká, že se dá použít jak na obličej, tak na tělo – v tomto případě samozřejmě můžete jeden krém namazat jak na obličej, tak na nohy.

JAKÉ KRÉMY JSOU DOBRÉ?

– Hlavním problémem lidí, kteří ke mně chodí, je, že kupují velké množství různé kosmetiky, všechno zkoušejí a spousta věcí jim nesedí. V důsledku toho muž utratil spoustu peněz, ale nenašel správnou nápravu. Proto jsou zde kosmetologové, dermatologové a kosmetické sestry, které můžete navštívit na konzultaci a vyberou vám tu správnou péči s ohledem na váš typ pleti. Při konzultacích, v závislosti na typu pleti a problému pacienta, preferuji předepisování lékárenské nebo profesionální kosmetiky. Značek je spousta a vše záleží na finančních možnostech člověka.

Na masovém trhu jsou také dobré věci. Nevadí, že například umyvadlo je velmi drahé. Pokud vám vyhovuje, nezpůsobuje alergie a nevysychá, můžete si ho dále kupovat. Díky domácí péči správně zvolené vaším lékařem se pak vyhnete spoustě kožních problémů a nemusíte tak často chodit na čištění. – Je možné se o svůj obličej vůbec nestarat, když máte geneticky dobrou pleť? – Genetika samozřejmě hraje důležitou roli, ale není to jen tak. Neměli byste na to spoléhat a už vůbec se o sebe nestarat. Každý z nás je individuální organismus. Mohou tam být nějaká chronická onemocnění, na všechno můžete reagovat jinak. A vzhledem k současné situaci v oblasti životního prostředí, obrovskému množství chemikálií pro domácnost a životu ve velkém městě se u člověka může rozvinout alergie, i když k tomu dříve nebyl predisponován. Již po 25 letech je nutné dbát na preventivní péči, neboť právě v tomto věku postupně nastupují změny související s věkem a po 30. roce můžete začít používat krémy proti stárnutí a podstupovat příslušné odborné procedury.

ČTĚTE VÍCE
Co chybí v těle, když jsou modřiny?

PÉČE PRO MUŽŮ A ŽENY

– Samozřejmě, navenek se zdá, že ženská pokožka je citlivější a tenčí, zatímco mužská je silnější a drsnější, ale tento dojem je klamný. U mužů není méně náchylný na dráždivé látky, trpí každodenním holením, vystavením vlivu prostředí a podléhá také změnám souvisejícím s věkem. Proto u mužů fungují stejné fáze péče: ráno a večer pleť vyčistit a tonizovat, v zimě vyživovat, v létě hydratovat a vždy ji chránit před sluncem a agresivními povětrnostními vlivy. Pokud mluvíme o kosmetice, pak je to jen otázka vůně – neexistují žádné další rozdíly. Pro muže jsou vhodné stejné přípravky z lékárny, které mají neutrální vůni. A profesionální značky mají speciální pánské řady.

JAK SE SPRÁVNĚ ZŮSTAT V TEPLE

– Vyplatí se zabalit se do šátku, aby tam zůstala jen malá štěrbina pro oči? – Když je počasí bez silného větru a srážek, není to nutné. Pokud se hodně nabalíme, běháme a proto často dýcháme ústy, jelikož dýchání nosem je obtížné (kvůli šátku), tak z výparů šátek navlhne, nastydne a zmrzne, což má špatné účinek na kůži kolem úst a nosu. Také bych rád řekl něco o lyžařské dovolené. Ti, co ho mají moc rádi, určitě potřebují ochranu před sluncem: je tam hodně světlý, můžete se spálit a pak pigmentovat. Velmi důležité je také používání speciálních ochranných studených krémů, které se po základní péči aplikují na obličej v silné vrstvě. Ano, je nepříjemný, příliš mastný, ale lidé jsou tomuto krému následně velmi vděční.

CO DĚLAT, POKUD VAŠE POKOŽKA ZMRZLA?

– Když jste delší dobu venku, musíte ovládat své pocity, protože si snadno můžete udělat omrzliny na tvářích, nosu, ušních boltcích a prstech. Pokud cítíte bolest, mravenčení, podíváte se na sebe do zrcadla a uvidíte, že vám zčervenal nos a uši, je to již známka toho, že začala první fáze omrzlin. A pokud tato místa začnou bělat a už je necítíte, začala druhá fáze. V žádném případě jej ihned neponořte pod horkou vodu nebo nanášejte horkou vodou. Stačí pít dostatek teplých nápojů, zabalit se do deky a postupně přijít k rozumu. Pak se začne vracet prokrvení, omrzlá místa zčervenají a vrátí se citlivost. Poté můžete tato místa pomalu začít velmi jemně a opatrně třít. Když se barva vrátí, znamená to, že je vše v pořádku. V každém případě se pak kůže oloupe – povrchová vrstva epidermis je již omrzlá. – Můžeme si dát horkou sprchu ihned po nachlazení, pokud se chceme rychle zahřát? – Je lepší nedělat takové náhlé změny, protože se musíte zahřívat postupně. Když přijdete domů, nalijte si teplý čaj a zahřejte si ruce v hrníčku, přikryjte se dekou. A pouze v tomto klidném stavu si můžete dát horkou sprchu. Ale také se nemusíte mýt pod vroucí vodou – velmi vysušuje pokožku, a proto se začíná odlupovat.

ČTĚTE VÍCE
Jak umýt podlahy, abyste se zbavili blech?

KOSMETIKA NA ZIMU

– Jak vybrat správnou dekorativní kosmetiku na zimu? – Dekorativní kosmetika by v této době neměla být suchá, tedy méně suché pudry. Zaměřte se na výživnější a hutnější textury podkladových bází, aby poskytovaly dodatečnou ochranu. Zvláště pokud mluvíme o suché a velmi suché pokožce. Obecně obecně nepodporuji každodenní používání podkladové báze. Když za mnou přijdou lidé s akné, hned všem říkám: „První pravidlo je, že toner co nejvíce vyloučíme, protože chceme váš obličej dovést do takové fáze, že ho nebudete chtít nanášet vůbec .“ Pokud potřebujete na akci vypadat dobře, potřebujete se setkat s lidmi – to je vítáno, ale ne každý den. Pro problematickou pleť s akné je dobrou každodenní alternativou vhodně zvolený terapeutický, pečující krém a lehký minerální pudr. Dekorativní kosmetika neškodí, pokud je vhodná a vhodná.

Přetisk materiálů CityDog.by je možný pouze s písemným souhlasem redakce. Podrobnosti zde.

Samozřejmě, pokud jednou vynecháte kelímek krému a natřete si obličej tělovým krémem, nebudou to mít pro pokožku žádné nadpřirozené následky. Ale pravidelné používání péče vyvinuté pro jinou oblast těla může vést k nežádoucím důsledkům pro vzhled. Společně s odborníkem se zamyslíme nad tím, proč si obličej nenatírat tělovým krémem a jaké to může mít následky. Podělíme se také o to, jak vybrat krémy, aby nepoškodily pokožku.

  • Proč byste si neměli nanášet tělový krém na obličej
  • Jak tělový krém ovlivňuje pokožku obličeje?
  • Jaký je rozdíl mezi krémy na obličej a tělo?
  • Co dělat s krémy, které jsou, soudě podle etikety, vhodné na pokožku obličeje i těla

Kůže obličeje se výrazně liší od kůže trupu, končetin, rukou a nohou. V oblasti obličeje a krku je tenčí než v jiných oblastech.

To znamená, že koncentrace složek v krémech na obličej by měla být nižší než v produktech pro jiné oblasti.

Světlana Studenikina
dermatokosmetolog

Proč byste si neměli nanášet tělový krém na obličej

Je také důležité si uvědomit, že pokožka na obličeji je mnohem citlivější než na těle. Složky tělového krému proto nemusí být vhodné. Péče o obličej by měla být obzvláště pečlivá a pečlivá.

ČTĚTE VÍCE
Jak odstranit tvrdé skvrny od deodorantu?

Navíc tělové krémy často obsahují mastnější nebo těžší oleje a přísady, které mohou ucpávat póry na vašem obličeji a způsobit akné a černé tečky.

Lékař říká, že s normálním typem pokožky obličeje, která není náchylná k alergickým reakcím, nepovede použití tělového zvlhčovače k ​​ničemu katastrofálně hroznému. Ale stojí za zmínku důležitou nuanci.

Existují různé typy a potřeby pokožky obličeje, se kterými si tělové přípravky v nejlepším případě neporadí a v horším budou škodlivé.

Na obličeji je velké množství mazových žláz a při aplikaci hustých tělesných textur může způsobit ucpání pórů a rozvoj zánětlivých procesů.

Světlana Studenikina
dermatokosmetolog

Jak tělový krém ovlivňuje pokožku obličeje

Použití tělového krému na obličej může způsobit následující účinky na pokožku:

  • Suchá kůže. Pokožka obličeje je citlivější a vyžaduje speciální přísady pro hydrataci. Tělový krém nemusí obsahovat dostatek účinných látek k udržení zdravé úrovně hydratace pokožky.
  • Podráždění kůže. Tělový krém může obsahovat složky, které nejsou vhodné pro citlivější pokožku obličeje. To může způsobit podráždění, zarudnutí a svědění.
  • Vzhled akné a černých teček. Mnoho tělových krémů obsahuje oleje, které mohou ucpat póry a způsobit akné a černé tečky na obličeji.

Krémy na tělo navíc neodstraňují pigmentaci, nezachrání vás před fotostárnutím, neporadí si se změnami souvisejícími s věkem, nepomohou s akné a nebudou vhodné pro citlivou a alergii náchylnou pokožku.

Světlana Studenikina
dermatokosmetolog

Proto je nutné vybírat pleťový přípravek podle typu a potřeb pleti a nepoužívat to samé na celou pleť.

Jaký je rozdíl mezi krémy na obličej a tělo?

Krémy na různé části těla se liší nejen složením, ale také hustotou textury. Pokožka obličeje je neustále v kontaktu s nepříznivým prostředím a vyžaduje pečlivější péči.

Světlana Studenikina
dermatokosmetolog

Komponenty v produktech na obličej jsou zaměřeny na:

  • boj proti volným radikálům (molekuly, které ničí buňky);
  • spuštění syntézy kolagenu a elastinu;
  • bělení, zarovnání tónů a textur;
  • posílení cévní stěny;
  • korekce změn souvisejících s věkem;
  • regulace kožního mazu a redukce akné;
  • fotoprotekce.

Komponenty v produktech pro tělo jsou zaměřeny na:

  • hydratační;
  • jídlo;
  • obnovení lipidové bariéry;
  • exfoliace keratinizovaných částic;
  • obnovení funkce buněk.

Existují také tělové produkty s anticelulitidními vlastnostmi – pro boj s nadměrným objemem a lymfodrenážním efektem. A absolutně se nehodí ani na obličej. Proto byste neměli experimentovat.

ČTĚTE VÍCE
Jaký materiál je lepší vybrat pro postel?

Světlana Studenikina
dermatokosmetolog

Co dělat s krémy, které jsou, soudě podle etikety, vhodné na pokožku obličeje i těla

Ne všechna pokožka obličeje bude na takový produkt reagovat pozitivně: existuje riziko zánětlivé a alergické reakce na složky v kompozici.

Výjimkou mohou být změkčovadla – hypoalergenní přípravky, které se používají při chronických kožních onemocněních a nadměrné suché kůži.

Světlana Studenikina
dermatokosmetolog

Nejzákladnější princip výběru správného krému: čtěte etikety. Věnujte pozornost složkám krémů a vybírejte ty, které jsou určeny přímo pro péči o obličej.