Tenisky Asics jsou celým světem profesionálních běžeckých bot, které je těžké pochopit i pro zkušeného sportovce. A to vše proto, že každý pár je svým způsobem ideální, stačí si najít ten, který vám vyhovuje. Nabízíme přehled oblíbených řad a modelů, které vám pomohou zorientovat se ve výběru.
Značka Asics jeden ze tří nejznámějších výrobců sportovní obuvi spolu s Adidas и Nike
Něco málo o značce a technologii
Japonská korporace Asics vyvíjí sportovní obuv již více než 70 let. Dnes se teniska každé značky skládá z přibližně 50 různých dílů (pro srovnání: první pár uvedený na trh v roce 1950 jich měl pouze 5), z nichž každá plní svou vlastní funkci a je navržena tak, aby běh byl pohodlný, rychlý a bezpečný.
Asics má vlastní výzkumný ústav, kde se od 80. let minulého století zabývá studiem biodynamiky běhu a vývojem mnoha technologií. Ty hlavní:
- Asics Gel – Poskytuje dva základní požadavky pro běh: tlumení nárazů a stabilní polohu nohy. Silikonové prvky odolné proti opotřebení absorbují náraz a rozdělují jeho sílu po celé podrážce, což snižuje namáhání kloubů a páteře.
- Duomax – dvojitá elastická vložka umístěná ve střední části podrážky poskytuje chodidlu ideální oporu.
- Ahar+ je speciální pryž pro zvýšenou odolnost podešve proti opotřebení a lepší přilnavost k povrchu.
- Guidance Line – drážka, která prochází podrážkou od špičky k patě, rovnoměrně rozkládá zátěž a vede chodidlo po požadované dráze.
- AmpliFoam je měkká, odolná pěna mezipodešve navržená tak, aby poskytovala ochranu proti nárazu.
- FlyteFoam a FlyteFoam Propel jsou pěnový kompozit, do kterého byla přidána kevralová vlákna. Mezipodešev je znatelně lehčí a zároveň dobře tlumí nárazy a pruží, čímž vrací část energie.
- Bezešvá konstrukce – Bezešvá technologie svršku zabraňuje tření nohou při běhu.
- Gill Mesh je síťovina, která absorbuje vzduch a směruje ho dovnitř tenisky.
- Vodicí podešev – vytváří další hybnost při běhu a snižuje náklady běžce na energii na dlouhé vzdálenosti. Efektu je dosaženo díky speciálnímu rolování podešve, použití gelu a dvou typů FlyteFoam.
Mezi řadami ASICS lze rozlišit čtyři kategorie tenisek:
- „Cushioning“ – boty pro běh na tvrdém povrchu, vhodné pro osoby se správným umístěním chodidla.
- „Stabilita“ – pro podporu chodidla při problémech s pronací.
- „Speed“ jsou lehké soutěžní modely, u kterých je funkčnost na prvním místě, někdy dokonce na úkor pohodlí.
- “Off-road” – boty pro trailový běh.
Běžná běžecká obuv v kategorii tlumení nárazů
Gel Asics–Pokračovat
Základní řada, se kterou začala technologie Asics Gel. Jsou to dobré, všestranné tenisky s lehkým, prošívaným, prodyšným svrškem, ergonomickým, stabilním kopytem a dobrým odpružením, které poskytuje silikonový gel vložený do mezipodešve.
Řada Gel-Contend má 6 modifikací a s každou novou verzí se stává dokonalejší. U 5. modelu vývojáři nahradili podrážku Speva elastičtější pěnou AmpliFoam a přidali stélku Ortholite s antibakteriálními vlastnostmi. Verze Asics Gel Contend 6 se stala ještě pohodlnější díky měkké vnitřní patě, která podporuje kotník.
Běžecké boty Asics Gel-Contend jsou vhodné pro běh na asfaltových a parkových cestách. Budete se v nich cítit pohodlně na ranním běhání, v posilovně nebo na procházce.
Asics Gel–Rozrušit
Další základní řada levných, ale docela pohodlných kombíků. Jedná se o vynikající řešení pro každodenní nošení, trénink v tělocvičně, dlouhé a pomalé běhy na tvrdém povrchu.
Tlumení zajišťuje tradiční kombinace Asics mezipodešve AmpliFoam, gelu a měkké stélky Ortholite. Asics Gel-Excite 6 aktualizoval svršek tím, že odstranil nepotřebné švy a vytvořil jej z kontinuální, paropropustné Air Mesh. Kromě základního modelu obsahuje řada zateplenou verzi Winterized, přizpůsobenou teplotám pod nulou. A právě nedávno se objevil nový lehký model pro školáky Asics Gel-Excite 7GS s vylepšeným střihem..
Asics Gel–Puls
Základní řada Asics pokračuje sérií Gel Pulse, prezentovanou v našem katalogu s 10. a 11. verzí. Tenisky této řady mají potřebnou sadu pohodlných možností: elastická mezipodešev AmpliFoam tlumící nárazy, svršek z měkké síťoviny, gelová vložka v oblasti paty, ergonomický zářez Guidance Line.
K vlastnostem modelu Asics Gel-Pulse 11 Podešev se skládá ze dvou typů pryže Ahar: hustší v patě (poskytuje botě odolnost proti opotřebení) a mikroporézní v přední části pro zlepšení přilnavosti. Verze 11 má více gelu v mezipodešvi, ale zachovává 10 mm rolování a stále je to bota pro útočníky na podpatku.
Pro ty, kteří rádi běhají po celý rok, je připraven model s voděodolnou GoreTex membránou a zimní úpravou Asics Gel-Pulse 11 Winterized a také verze LS s reflexními prvky.
Asics Gel–Kupa
Špičková řada s mnoha modifikacemi, kterých je aktuálně 22. K 20. narozeninám modelu provedli vývojáři zásadní změny v jeho designu – přešli na novou pěnu FlyteFoam s vylepšenou návratností energie a Engineered Mesh, která nejen dýchá, ale také se přizpůsobí tvaru chodidla. Model dále obsahuje proprietární gel a vložku Ortholite – dohromady dělají 20. verzi velmi pohodlnou.
V 21. roce změny pokračovaly: oblast límce a mezipodešev změkly, v oblasti paty bylo přidáno více gelu a prohloubily se drážky v přední části chodidla.
Řada Asics Gel-Cumulus spadá do kategorie lehkých běžeckých bot, váží méně než 300 g. Běžecké boty jsou skvělé pro běžce, kteří naběhají kilometry na dlouhé vzdálenosti. V posledních úpravách jsou kromě základních modelů verze s voděodolnou membránou Asics Gel-Cumulus 21 CoreTex a reflexními prvky Asics Gel-Cumulus 21 Lite Show.
Asics Gel–tmavý oblak
Horní řada, dlouho považovaná za standard měkkosti a pohodlí. V nových verzích Asics Gel-Nimbus 21 a 22 se měkkost poněkud snížila, ale elasticita se znatelně zvýšila, což vám umožňuje běhat rychleji. Změny jsou způsobeny výměnou mezipodešve marshmallow za FlyteFoam.
Tenisky si zároveň zachovaly pohodlí díky dalším vrstvám pěny umístěné pod stélkou. Komfortní kopyto, hustá síťovina a tvarovaná mezipodešev Trusstic poskytují vysokou úroveň podpory.
A pokud byla dříve řada Nimbus považována za botu pro pomalý běh, nyní si dokáže perfektně poradit s vysokou konkurenční zátěží.
V řadě je také model Asics Gel-Nimbus 22 Platinum s lesklými kovovými akcenty a Asics Gel-Nimbus 22 Lite Show s reflexními prvky.
Asics Gel–Kinsey 6
Profesionální běžecká obuv pro těžké běžce. Model Asics Gel-Kinsey 6 byl speciálně vytvořen pro osoby vážící více než 85 kg, takže vývojáři zahrnuli podrážku vyrobenou z několika vrstev pružinového materiálu, aby se minimalizovalo zatížení kloubů. Vložky ComforDry s ortopedickou podporou poskytují dodatečné odpružení.
Oblast paty je celá z gelu. Elastická, bezešvá síťovina FluidFit se táhne do všech stran a těsně přiléhá k chodidlu. Dalším rysem modelu Gel-Kinsey 6 je aktualizovaný design exoskeletu integrovaný do podrážky. Ještě lépe fixuje patu a umožňuje model používat i lidem s plochými nohami.
Tenisky s podporou nohou
Asics Gel–Kayano
Další ambasador značky, ale v kategorii „stability“. Letos sjela z montážní linky 26. verze Asics-Gel Kayano. Byla znovu oblečena do žakárové síťoviny, která se přizpůsobila tvaru chodidla, zvětšil se vnitřní prostor a byla ještě pružnější a citlivější díky dvěma vrstvám inovativní pěny FlyteFoam Lyte, FlyteFoam Propel a další části gel. Model si zachovává hlavní rys linie – mohutný exoskelet kolem paty.
A než jsme si stihli vychutnat dokonalost tohoto modelu, objevil se pokročilejší Asics-Gel Kayano 27. Vývojáři vyrobili svršek ze síťoviny s vylepšenou prodyšností, prohloubili drážky v přední části podrážky a přidali je na patní straně. díky kterému tenisky jakoby splývají s chodidlem a cítí se s ní jako jedno.
Řada Asics Gel-Kayano je určena pro lidi s nadměrně pronovanými chodidly a osloví především ty, kteří mají rádi z běhání nejen výsledky, ale také potěšení.
Asics Gt-1000, Asics Gt-2000, Asics Gt-4000
Řada Gt představuje celou skupinu univerzálních tréninkových modelů s efektem podpory chodidla. Pokud jde o technologii, připomínají Kayano, ale jsou o něco jednodušší a levnější. V každé z „tisícovek“ bylo vydáno několik modifikací.
Asics Gt-1000 9 je lehká a citlivá všestranná obuv s vyztuženou patou, jednotkou Duomax pro podporu klenby, bezešvou síťovinou a vrstvou lehké, responzivní FlyteFoam.
Řada Asics GT-2000 8 – dražší verze Gt-1000. V 8. modifikaci byla síťovina nahrazena odolnější proti opotřebení, zvýšeno množství gelu a mezipodešev přešla na technologii FlyteFoam. K dispozici je také verze Asics Gt-2000 8 Knit s odolnější pletenou síťovinou.
Mimo kolekci stojí oblíbený dámský model Asics Gt-2000 8 Modern Tokyo, který zahrnuje nejnovější sportovní vývoj od Asics a odráží životní styl moderní ženy.
Model Asics GT-4000 – další krok k novým technologiím. Obsahuje větší jednotku Duomax, jednotky Rearfoot Gel pro lepší odpružení a novou, přilnavější podrážku.
Rychlostní soutěžní boty
Asics Gel–Ds Trainer
Řada Asics Gel-Ds Trainer není jen o pohodlí, ale to není to, pro co je určena. Jedná se o poměrně tuhou rychlostní obuv, ve které tlumení nárazů nesežere snahu sportovce a dokonale odpuzuje tlak.
Verze Asics Gel-Ds Trainer 24 je jednou z nejlepších v soutěžní řadě, a to i pro běžce s nadměrnou pronací. Svršek Adaptive Knit dokonale sedí, zatímco jednotky Duomax a Trusstic System zajišťují bezpečné uchycení. Podešev je tak lehká a citlivá, že se cítí jako běh naboso.
Model váží 240 g a je určen pro soutěže a tempové běhy. Nedoporučujeme jej používat jako tréninkový nástroj.
Asics Dynaflyte 4
Lehká, přilnavá bota, kterou lze použít jako botu pro rychlé běžce nebo jako soutěžní botu. I když to není nejměkčí bota nebo bota, která nejvíce tlumí nárazy, gel a pěna FlyteFoam Lyte poskytují dobrou absorpci a distribuci nárazů. Bezešvý úpletový svršek obepíná chodidlo a umožňuje cirkulaci vzduchu.
S hmotností 255 g a pádem 8 mm je modifikace Asics Dynaflyte 4 perfektní pro nácvik rychlosti a účast v soutěžích na jakoukoli vzdálenost, až po maraton.
Asics Gel-Noosa Tri 12
Nejznámější rychlostní trať navržená speciálně pro triatlon snadno poznáte podle jasných barev.
Model představuje 12. generaci Noosa. Vývojáři odstranili vložku zodpovědnou za podporu chodidla, svršek vložili do paropropustné a rychleschnoucí síťoviny a starou pěnu nahradili technologií FlyteFoam s přidáním kevlarových třísek.
Vnitřní úprava tenisek je tak pohodlná, že v nich můžete běhat naboso. Bonusem navíc jsou poutka na patě a jazyku pro rychlou výměnu obuvi.
Asics Tartherzeal 6
Rychlé startovací boty pro ty, kteří opravdu milují rychlost. Dámská verze maratonských bot Tartherzeal 6 váží pouhých 140 g, díky čemuž jsou na noze téměř neviditelné. Kromě tradiční sady tlumení nárazů je model doplněn o technologii DuoSole, která výrazně zlepšuje přilnavost.
Off-roadové modely
Asics Fujitrabuco
Série Trabuco se stala v terénních běžeckých botách prakticky pojmem. Zahrnuje tratě a úpravy pro všechny kategorie krosových běhů – od městských trailů až po skyrunning a horské maratony.
Asics Gel-Fujitrabuco 8 je jediné SUV v řadě, které si zachovává podporu nohou Duomax. Jeho hlavní předností je ale agresivní běhoun s reverzním vzorkem pro lepší trakci při pohybu nahoru/dolů.
Všechno ostatní je také vynikající: lehký, prodyšný svršek, pohodlná stélka s mikrootvory a optimální systém šněrování. V těchto teniskách můžete bezpečně jít na různé vzdálenosti a trasy jakékoli složitosti.
Fujitrabuco Lyte je odlehčená soutěžní verze. A přestože se nehodí do tvrdých terénních podmínek, díky svršku ze síťoviny a perforované stélce bude nepostradatelný na trasách s vodními překážkami. Běhoun není příliš agresivní, ale poskytuje dobrý pocit ze země a design podešve zabraňuje otlakům.
model Fujitrabuco Pro – profesionální konkurenční SUV a standard pohodlí a ergonomie. Od předchozích verzí se odlišuje super odolným bezešvým svrškem, tenčím, ale také agresivnějším běhounem s vícesměrnými cvočky, protinárazovou deskou na špičce, silnou punčochou v oblasti límce, která zabraňuje pronikání nečistot do boty. tenisky a originální šněrovací systém.
Asics Gel-Sonoma 5
Odolný a spolehlivý Asics Gel-Sonoma 5 je navržen pro použití v terénu. Pokročilí milovníci tohoto druhu běhu ocení pružný efekt AmpliFoam, stabilní přilnavou podrážku s vícesměrnými hroty, voděodolnou membránu GTX a jazyk proti bahnu. Hustá konstrukce je skvělá pro mimosezónní a zimní běhy.
Asics Vysokohorský XT
Pokud hledáte boty pro volný čas pro lehké použití v terénu, podívejte se na jednoduchou, dobře stavěnou řadu Alpine XT od Asics. Za vnější jednoduchostí modelu se skrývá pohodlné kopyto se širokou špičkou, celorozepínací mezipodešev s výborným odrazem a stabilní podešev s gumovými výstupky. Přesně to, co potřebujete pro každodenní běhání a outdoorové aktivity.
Asics Gel-Vepříroda 7
Náš přehled završují off-road připravení „pracanti“ ze série Gel-Venture. Jsou ideální pro každodenní běžecké tréninky a procházky v lese. I přes nižší cenu poskytují tenisky stejnou úroveň odpružení a ochrany proti zranění jako dražší modely. Řada zahrnuje tenisky pro celou rodinu a verzi s voděodolnou membránou Waterproof Asics Gel-Venture 7 WP.
V našem obchodě si můžete zakoupit tyto a další modely tenisek Asics a naši konzultanti vám pomohou vybrat ten správný model.
Výběr běžeckých bot pro běh na asfaltu je první věcí, kterou by si měl každý, kdo se rozhodne věnovat běhání, vrtat hlavou. Při běhání po městě je důležité zvolit správnou obuv, abyste si neublížili a trénovat bez zranění.
V této recenzi se podíváme na TOP 10 tenisek, které se hodí na běh po městě i na asfalt, a také si povíme o hlavních kritériích pro výběr bot na běhání.
Jak si vybrat asfaltové běžecké boty: 5 kritérií
1. Odpisy
Protože mluvíme o měkkosti, je důležité vědět, že měkčí není vždy lepší. Zatímco dobře odpružená podešev tlumí nárazy od kloubů a vazů, může mít negativní vliv na techniku běhu.
2. Perfektně sedí
Abyste předešli zranění a užili si maximální pohodlí při běhu, potřebujete bezpečný střih, ale neměly by být příliš úzké. Zároveň je důležité vědět, že při běhu se chodidlo roztahuje, takže je potřeba vzít do ruky tenisky alespoň o půl čísla větší.
Před nákupem si můžete přečíst recenze běžeckých bot, hodnocení tenisek a najít svůj dokonalý pár. Jakmile si vyberete pár kandidátů, je nejlepší si je vyzkoušet a zjistit, který z nich nejlépe sedí.
3. Reflexní vložky
Výrobci se snaží vyrábět boty s tlumením pro běh po asfaltu v různých barevných kombinacích, jak světlé, tak ne. Výběr barvy závisí zcela na vašich vlastních preferencích. Je ale důležité zvážit přítomnost reflexních prvků pro vaši bezpečnost na silnici v noci.
4. Prodyšnost
Prodyšnost je důležitá ze dvou důvodů: noha zůstává chladná a méně se potí, což snižuje riziko vzniku puchýřů. Boty navržené speciálně pro běh, na rozdíl od běžných bot, mají specifickou konfiguraci nylonové síťoviny pro lepší ventilaci.
5. Podešev odolná proti opotřebení
Podešev z uhlíkové pryže je těžší a odolnější než běžná pryž. Pokud často běháte po asfaltu, betonu nebo jakémkoli jiném tvrdém povrchu, který způsobuje větší opotřebení podrážky, pak je tato guma to, co potřebujete. Pro odlehčení obuvi se taková guma používá pouze v oblastech, které jsou vystaveny největší zátěži (obvykle pata). V ostatních částech je podešev vyrobena z porézní lehké pryže.
Jaký je rozdíl mezi pánskými a dámskými běžeckými botami
Pánské boty mají obvykle kopyto „D“, zatímco dámské boty mají kopyto „B“. To znamená, že dámské boty budou užší než pánské. Kromě zjevných rozdílů v posledním tvaru má mnoho dámských modelů mírně vyšší oblast paty než stejný pánský model (vzhledem k výšce přední části chodidla). Mužské a ženské modely se tedy liší nejen barvami a velikostmi.
TOP 10 nejlepších bot pro běhání po asfaltu
1. ASICS Gel-Cumulus 21
- Hmotnost: 289 g (M), 235 g (W)
- Pokles: 10 mm
- Pronace: neutrální, supinace
- Účel: každodenní cvičení
ASICS Cumulus 21 je tou správnou volbou, pokud hledáte dobře odpruženou trailovou běžeckou botu. Dvouvrstvá pěna Flytefoam s viditelným gelovým polštářem je ideální pro trailový běh. Tlumení boty je tak akorát – ani příliš měkké, ani příliš pevné.
Stáhněte si tréninkové programy pro maraton a půlmaraton a začněte trénovat ještě dnes!
Gel-Cumulus lze použít pro různé běhy, ať už denní trénink nebo občasné dlouhé běhy, s výjimkou tempové práce a zrychlení.
Zajímavé je, že měkkost jízdy Cumulus 21 je srovnatelná s dražším Nimbusem 22, až na větší prostor pro hlavu. Pokud tedy potřebujete tlumící boty, má smysl koupit ASICS Cumulus, ne prémiový Nimbus.
2. ASICS Gel Contend 5
- Hmotnost: 291 g (M), 230 g (W)
- Pokles: 10 mm
- Pronace: neutrální, supinace
- Účel: levné tenisky pro začátečníky
V ASICS Gel Contend 5 nejsou žádné technologické inovace, které by ve světě atletiky mohly způsobovat bolesti hlavy. Výkon těchto levných běžeckých bot vám nedovolí nazvat je levnou obuví. Mnozí chválí tento model pro pohodlný střih a prodyšnou síťovinu.
Mezipodešev nabízí slušné odpružení a podporu v kombinaci s přijatelnou odezvou pro všestrannou příjemnou jízdu. Podešev nabízí trakci na různých površích. Charakteristickým rysem je však to, že to vše přichází za nízkou cenu.
To je skvělá volba pro začínající běžce nebo pro ty, kteří málokdy běhají a nechtějí utrácet vážné peníze ze své kapsy.
3. Reebok Forever Floatride Energy 2
- Hmotnost: 250 g (M), 207 g (W)
- Pokles: 10 mm
- Pronace: neutrální, supinace
- Účel: denní a tempový trénink
Mnoho lidí milovalo první vydání Floatride Energy: jízda byla citlivá, pohodlná a dostatečně nízkoprofilová pro efektivní pohyb. Lehký svršek s minimálními překryvy se vyznačoval o něco delším střihem, ale během běhu zmizel na chodidle. To vše zkombinujte s maloobchodní cenou 100 $ a máte vítěze v kategorii Beginner Shoes.
Forever Floatride Energy 2 má stejnou mezipodešev a podrážku, takže jízdní vlastnosti jsou stejné jako u první verze. Svršek je pohodlný, i když mám smíšené pocity z designu rtu na patě a dalších žebrování kolem špičky a oček na tkaničky. Bez ohledu na změny je V2 skvělá startovací obuv – stejně jako V1.
4. Nike Air Zoom Pegasus 36
- Hmotnost: 252 g (M), 226 g (W)
- Pokles: 10 mm
- Pronace: neutrální, supinace
- Účel: denní a tempový trénink
Pokud hledáte pouze jeden pár běžeckých bot pro všechny vaše tréninky, ať už jste začátečník nebo zkušený běžec, Pegasus si zamilujete. Jízda boty je měkká, ale s náznakem odpružení, díky čemuž je dostatečně univerzální pro různé rychlosti a vzdálenosti. Uvnitř mezipodešve je celovečerní polštář Zoom Air obalený pěnou EVA. Noha cítí uvnitř boty hodně prostoru.
Pokud plánujete vyměnit Pegasus 35 za 36, uvědomte si, že oba modely sdílejí stejnou mezipodešev a v důsledku toho stejnou jízdu. Nike Pegasus 36 má oproti nafouklému jazyku Pegasus 35 minimalistický svršek s tenkým jazykem. To není ani dobré, ani špatné, ale spíše otázka osobních preferencí.
5. Adidas Adizero Boston 8
- Hmotnost: 255 g (M), 225 g (W)
- Pokles: 10 mm
- Pronace: neutrální, supinace
- Účel: tempový trénink
Boston je běžecká bota se zvýšeným komfortem na dlouhé vzdálenosti. Tento model považujeme za jednu z nejlepších možností v kategorii lehkých půlmaratonů. Minulý rok dostalo Adizero Boston zcela nový svršek, mezipodešev a podešev. S výjimkou drobných úprav střihu svršku si Boston 8 zachovává všechny vlastnosti, díky kterým byla série doposud úspěšná.
Pěna Boost má citlivé odpružení, které potřebujete; Komponenty jako Torsion představec a podešev Continental poskytují stabilitu a trakci. Svršek obepíná nohu těsně, ale pohodlně s polstrovaným jazykem a manžetou kolem paty.
6Mizuno Wave Rider 23
- Hmotnost: 272 g (M), 235 g (W)
- Pokles: 10 mm
- Pronace: neutrální
- Účel: každodenní cvičení
Wave Rider 23 je klasická trailová běžecká bota s odpružením. Jedna z nejlepších všestranných možností pro začátečníky i pokročilé běžce.
Mezipodešev má v přední části “rozšířenou” lištu pro větší stabilitu při běhu. V zadní části je pomocná vlnitá deska. S tímto rozložením – dvě vrstvy pěny s deskou uprostřed – získáte veškeré odpružení, které potřebujete. Prostorný svršek je zevnitř hladký pro bezpečné uchycení.
7. Hoka One One Rincon
- Hmotnost: 218 g (M), 179 g (W)
- Pokles: 5 mm
- Pronace: neutrální
- Účel: tempový trénink
Rincon byl koncipován jako rychloběžný model, stylově podobný novému Carbon X, ale výrazně levnější a výkonově se od sebe jen stěží dají rozeznat. Výše uvedené údaje o váze vás mohou zmást a vést k domněnce, že tento model je vhodný pouze pro hubené profesionály, ale zdaleka tomu tak není. Díky široké ploché siluetě s 5mm spádem je bota dostatečně stabilní pro pomalejší běžce, kteří se nevzdávají rychlých záměrů.
Mezipodešev je vyrobena z charakteristické tlumicí pěny Hoka, která poskytuje vynikající absorpci nárazů. Plochý jazyk nejen pomáhá udržet váhu, ale také poskytuje slušné uzamčení tkaniček, aniž byste je museli pevně utahovat.
Hoka Rincon nejsou jen pro rychlostní běhy, jsou také skvělé pro traťový intervalový trénink a dlouhé maratónské běhy – v této botě si každý běžec najde něco.
8. Nike Zoom Fly 3
- Hmotnost: 258 g (M), 218 g (W)
- Pokles: 8 mm
- Pronace: neutrální
- Účel: tempový trénink
S mnohem dostupnější cenou a stejnou karbonovou deskou jako slavný Nike Vaporfly Next% je Zoom Fly 3 skvělou volbou pro rychlý asfaltový trénink. Pěnová mezipodešev React je měkká a citlivá a její tvarování pomáhá snižovat tlak na nohu, když nalétáte míle.
Tento model byl koncipován jako bota, ve které můžete trénovat i závodit (na rozdíl od Next %). S gumovým potahem na přední části chodidla a paty poskytují tyto tenisky dobrou úroveň odolnosti proti opotřebení. Síťovina s průsvitným překrytím pohodlně obepíná nohu a přispívá k rychlosti a padnutí boty.
9 adidas Solar Glide ST 19
- Hmotnost: 289 g (M), 250 g (W)
- Pokles: 8 mm
- Pronace: nadměrná pronace, neutrální
- Účel: každodenní cvičení
Navzdory tomu, že „ST“ v názvu boty znamená „stabilitu“, Solar Glide ST 19 není nic jako běžná stabilizační bota.
Na vnitřní stěně mezipodešve nejsou žádné tvrdé pěnové vložky, pro větší podporu v této oblasti je použit průhledný plast a zvýšené bočnice. Tyto extra detaily jsou tím, co odlišuje verzi ST od běžného modelu Solar Glide 19.
Navzdory tomu má bota neutrální chod s dostatečným odpružením pro různé běžecké aktivity. Gumová podešev Continental je odolná a spolehlivě drží většinu povrchů.
10Mizuno Wave Horizon 4
- Hmotnost: 306 g (M), 246 g (W)
- Pokles: 12 mm
- Pronace: nadměrná pronace, neutrální
- Účel: každodenní cvičení
Plyšová přední část a vysoká stabilita Wave Horizon 4 uspokojí každého overpronátora, který chce výjimečně odolnou botu pro zotavení a dlouhé běhy.
Pružnější pěnová platforma nahrazuje pevnou desku Wave pro hladší jízdu. Díky menšímu počtu překryvů má nový svršek zlepšenou prodyšnost a pomáhá snížit hmotnost boty. Podešev má přilnavost na kluzké vozovce a odolnost proti opotřebení při vysokém kilometrovém výkonu.
Horizon poskytuje stabilitu pouze díky geometrii mezipodešve. Dvě vrstvy pěny jsou naskládány dohromady ve tvaru “vlny”. “Hřebeny” mají na vnitřní straně boty hranatější obrys. Tato struktura poskytuje mezipodešvi větší podporu při zachování přirozeného rozsahu pohybu přepronovaného chodidla.
Vývojáři také umístili kousek nové XPOP pěny do mezipodešve – tyto žluté, připájené TPU korálky jsou viditelné zespodu. Pěna slouží k vyhlazení role a přidání měkkosti na dlouhé vzdálenosti.
