Zrání je období v životě každého chlapce, které rodiče hodně trápí. Na své vlastní problémy si pamatují ještě ve stejném věku. Příběhy přátel, kteří jsou rodiči teenagerů, nejsou příliš optimistické. Kdy začínají chlapi dospívat a jaké jsou první známky tohoto procesu?

Kdy by měla u chlapců začít puberta?

Průměrný věk, ve kterém se u dětí objevují první známky zrání, je 11-12 let, ale prezentované rozmezí je velmi libovolné. Fyziologický vývoj nezávisí konkrétně na věku. Ovlivňuje ji mnoho faktorů: dědičnost, zdravotní stav, strava, fyzická aktivita dítěte a podobně. Není zcela známo, co přesně ovlivňuje nástup dozrávání. Obecně se jedná o genetické vlastnosti. Většinou tento proces pro chlapa začíná ve stejném věku jako jeho otec. Je však třeba připomenout, že u každého začíná proces zrání v jiném věku a má jiný průběh. Známky zrání i mezi bratry mohou být zcela odlišné.

Známky zrání u chlapů

Růst

První známkou, která naznačuje, že chlapec vstoupil do období zrání, je intenzivní nárůst růstu. V této době může chlapec vyrůst o 10-12 cm za rok. Připravte se na častou aktualizaci šatníku.

Hmotnost

Chlapcova postava se mění. Přibírá na váze. Testosteron vede ke zvýšení svalové hmoty. V této době se ramena rozšiřují a boky zůstávají úzké. Tělo získává čistě mužský vzhled.

Nohy a dlaně

Chlap má výrazně zvětšené chodidla a dlaně. Může se stát, že během roku se vaše chodidla změní o 3-4 velikosti a na konci sezóny vám již dříve zakoupené boty budou těsné.

Ruce a nohy

Růst chlapa je doprovázen prodloužením jeho rukou a nohou. To je pro teenagery obvykle velmi nepohodlné. Jeho údy mu najednou začnou překážet. Ten chlap se stává trapným a hluboce v rozpacích ze svého nového těla. Aktivní sporty mohou tyto nepříjemnosti zmírnit.

člověk

Chlapecká tvář v dospívání ztrácí svou charakteristickou dětskou baculatost. Stává se tenkým, brada a čelist jsou jasně definované. Na tvářích se objeví stín strniště a pod nosem mladistvý knír.

Akné

Akné je běžnou komplikací puberty u chlapců. K tomuto nepříjemnému jevu dochází v důsledku bouře hormonů zuřících v těle teenagera. Pokud je akné hodně, měli byste se poradit s odborníkem.

ČTĚTE VÍCE
Co byste měli jíst, pokud máte toxickou hepatitidu?

Hlas

Chlapci roste hrtan a prodlužují se mu hlasivky. Tento proces se nazývá mutace. V tomto období hlas mladého muže často dráždí, protože rozhovor začíná hlubokým, nízkým tónem a náhle ho ukončí vysokým, skřípavým zvukem.

chlupy

Vlasy se objevují po celém těle. Za prvé, vlasy rostou pod paží a, jak bylo uvedeno výše, na obličeji. Následně jsou patrné na nohou, pažích, hrudníku a také na genitáliích. Chloupky na těle procházejí proměnou z jemných chloupků na hrubé, mírně zvlněné.

Puberta

Když chlapi začnou dospívat, jejich genitálie také procházejí významnými změnami.

Nejprve přichází na řadu tzv prepubertální fáze, kdy se zvětšují varlata a šourek a barva kůže na nich přechází z růžové do tmavě červené. Penis se postupně zahušťuje a prodlužuje. Stává se velmi citlivým na dráždivé látky, erekce se objevují stále častěji. Jsou způsobeny jak situacemi se sexuálním podtextem, o které se muž stále více zajímá, tak zcela náhodnými podněty, jako je podráždění látkou spodního prádla, těsnými kalhotami, fyzickým cvičením atd.

Tato fáze dozrávání u chlapců začíná mezi 11. a 16. rokem (obvykle 13. rokem).

Další přichází pubertální fáze (z latiny – puberta). Jak název napovídá, je spojena s přípravou chlapcova těla na reprodukci.

V této době začnou varlata produkovat testosteron, mužský pohlavní hormon zodpovědný za produkci spermií. To je doprovázeno první ejakulací (erupcí spermií) v životě chlapce, ke které dochází spontánně, bez účasti erotických podnětů, zejména v noci. Začínají noční emise. Tělo teenagera se připravuje na budoucí sexuální život.

Testosteron v krvi muže také stimuluje libido a do jisté míry ovlivňuje rozvoj charakteristických mužských vlastností, jako je odvaha, odvaha a dokonce i lehkomyslnost.

Toto je nejdelší fáze, která trvá 4 roky, ve věku od 12 do 18 let.

Fáze postpubertální To je období, ve kterém se všechny změny ustálí a chlap dosáhne puberty.

Čistě mužský rozhovor

Dříve popsané změny v těle: růst ochlupení, akné, změna hlasu, mimovolná ejakulace během spánku – to vše dítě velmi znepokojuje, dráždí a děsí. Představte si chlapce, který o tom nemá ani ponětí – nikdo mu to neřekl a on se ráno probudí mokrý nebo má erekci. Je v šoku!

ČTĚTE VÍCE
Jaké stíny jsou vhodné pro modrošedé oči?

Psychologové zaznamenali případy dospělých pacientů, kteří mluví o svém dospívání: „Život by byl mnohem jednodušší, kdyby se mnou o tom někdo mluvil.“ Oč méně by bylo studu, strachu, smutku smíchaného s agresivitou, kdyby věděli, že je to normální jev a všechno s nimi bude v pořádku.

Abyste předešli nepříjemným překvapením, poučte svého 10letého syna o pubertě. Připravte ho na fyziologické změny, které ho čekají. Samozřejmě je dobré, když je tento rozhovor mužský (s otcem, starším bratrem atd.). Muž může dát užitečné rady, jak se vyrovnat s nepříjemnými situacemi, jak si vybrat pohodlné spodní prádlo a jak správně pečovat o své tělo. Ne každý muž však umí mluvit s teenagerem a ne vždy je v rodině (neúplné rodiny) dospělý muž. V takovém případě můžete dítě informovat tím, že mu dáte knihu o fyziologii nebo si domluvíte schůzku s odborníkem. Ale v žádném případě bychom tuto otázku neměli zanedbávat.

Je velmi obtížné provést úplný a jednoznačný popis sexuálního vývoje adolescenta. Tisíce studií, stovky knih se snaží co nejpřesněji charakterizovat toto období ve vývoji lidstva. Přitom každé dítě s přihlédnutím k obrovskému množství faktorů prochází fázemi zrání po svém, svým tempem, s individuálními konečnými ukazateli. Jediné, co můžete udělat, abyste svému chlapci pomohli, je doprovázet ho na cestě zvané „Dospívání“.

Líbil se vám tento článek?

Sdílejte to se svými přáteli

Puberta (také puberta nebo puberta) je proces změn v těle teenagera, v jehož důsledku se stává dospělým a schopným plození.

Puberta je součástí biologického zrání. Je spojena s produkcí pohlavních hormonů v těle. V dívčí pubertě hrají rozhodující roli hormony estrogen, progesteron, FSH a LH; chlapec – testosteron. Věk, kdy začíná puberta, je u všech vrstevníků jiný – to je normální. U dívek začíná puberta v průměru o 1-2 roky dříve než u chlapců, takže dívky jsou někdy vyšší a staršího vzhledu, ale to je dočasné, po 1-2 letech je chlapci doženou a předčí.

Puberta — stadium ontogeneze (období fyzického vývoje), kdy jedinec dosáhne schopnosti pohlavně se rozmnožovat.

U dívek je puberta charakterizována schopností otěhotnět, nést plod, porodit a vychovávat potomstvo.
U chlapců – schopnost oplodnit.

ČTĚTE VÍCE
Co můžete jíst při grapefruitové dietě?

Puberta nastává obvykle dříve, než je konec hlavního růstového, strukturálního a fyziologického, vývoje těla, před nástupem sociální a občanské zralosti.

Sexuální výchova – nedílná součást procesu utváření osobnosti, včetně problémů zdraví, morálky, práva, kultury a etiky.

Cílem sexuální výchovy je vychovat z chlapce muže a aby z dívky bezpečně vyrostla šťastná a úspěšná žena.

Rodina je hlavním vychovatelem mravního a sexuálního chování! Psychologické klima v rodině by mělo být takové, aby dítě od útlého věku cítilo a starší chápali, že dobrá rodina je základem pro životní pohodu člověka.

Sexuální integrita – absolutní zákonný zákaz sexuálních styků, který se vztahuje na osoby mladší 16 let a další osoby, které z důvodu duševního nebo fyzického onemocnění nemohou projevit svou vůli.

Článek 22 Ústavy Ruské federace říká: „Každý má právo na svobodu a osobní bezpečnost.

Sexuální integrita je součástí sexuální svobody, proto porušení sexuální integrity vždy znamená porušení sexuální svobody.

Trestné činy proti sexuální integritě znamenají porušení fyzické a duševní integrity člověka, jeho zdraví a života. Trestní legislativa zvláště přísně postihuje sexuální trestné činy na nezletilých, nezletilou obětí je fyzická osoba, která v době spáchání trestného činu způsobující újmu nebo ohrožení nebyla mladší 18 let.

To může ochránit vaše děti před nepředvídanými okolnostmi.

Pravidla chování pro děti a dospívající v neznámých společnostech:

  • Souhlas dívky jít do restaurace (večírku) je někdy považován za pochopení, že po párty může dívka pokračovat v setkání v intimnějším prostředí. Následný odpor je vnímán jednoduše jako hra.
  • Od samého začátku je nutné vymezit hranice možných vztahů. To je hlavní princip ochrany před útoky.
  • Pokud se dostaví nepříjemný pocit, nestyďte se za svou opatrnost. Je nutné opustit nebo pevně vyjádřit svůj postoj k situaci a říci rozhodné, jednoznačné ne.
  • Pamatujte, že pro opilého je obtížnější orientovat se v situaci a zabránit násilí na sobě samém. S cizími lidmi a na velké párty zůstaňte vždy střízliví. Zůstaňte s blízkými přáteli nebo blízkými dobrými známými, neztrácejte se navzájem z dohledu a odejděte společně.

Pravidla chování na ulici:

  • Při odchodu z domova vždy upozorněte, kam jedete, kde budete a v kolik se vrátíte. Pokud se vrátíte domů pozdě v noci, požádejte o setkání.
  • Ve veřejné dopravě si sedněte blíže k řidiči. Nevstupujte do hovorů s neznámými cestujícími, neříkejte jim, kam jedete nebo kde bydlíte.
  • Pokud potřebujete chodit ve tmě, zkuste jít s lidmi. Přejděte ulici podzemní chodbou ve skupině lidí.
  • Pokud se zdá, že vás někdo sleduje, musíte okamžitě jít na přeplněné místo a kontaktovat dospělého.
  • Domů se dostaňte pouze známou dopravou (trolejbus, autobus, mikrobus), nikdy nezastavujte cizí auto a nenastupujte sami, pokud vám nabídne odvoz.
  • V žádném případě nenastupujte do auta, aby vám ukázal cestu, do obchodu nebo lékárny, nerespektujte žádné požadavky řidiče.
  • Při chůzi po silnici zvolte trasu tak, aby byla v souladu s provozem.
  • Pokud vás někdo cizí požádá, abyste šli s ním a zavolali do bytu, protože neotevírají jemu, ale otevírají vám, nechoďte!
  • Nechoďte s cizím člověkem, pokud vám nabídne cukroví, uvidíte zvířata, hrajte si na počítači, neberte od něj nápoje ani sladkosti.
ČTĚTE VÍCE
Kolik sušeného ovoce můžete jíst při dietě?

Domovní řád:

  • Nikdy nepouštějte cizího člověka do svého bytu. Pokud zazvoní nebo zaklepou na dveře, nechoďte a neptejte se, kdo přišel. Rodiče mají klíče a sami si otevřou dveře.
  • V žádném případě neotevírejte dveře lidem, kteří se představují jako pošťák, lékař, policista, instalatér, elektrikář nebo kamarád vašich rodičů, i když se vás k tomu snaží přemluvit.
  • Při odchodu z bytu se podívejte skrz kukátko. Pokud jsou na přistání lidé, počkejte, až odejdou.
  • Před otevřením vstupních dveří klíčem se ujistěte, že nikdo není poblíž.