Peeling je oblíbená a na první pohled jednoduchá kosmetická procedura, bez které se žena jen stěží obejde. Každý, kdo se snaží vypadat dobře a mladě, ví, že hlavním účelem peelingu je exfoliace svrchní vrstvy pokožky spolu se stávajícími nedokonalostmi. Evgenia Ranneva, kandidátka lékařských věd, dermatokosmetoložka, expertka na chemický peeling, sdílí základní pravidla pro domácí peeling obličeje se čtenáři portálu 1nep.ru.

Evgenia Ranneva,
Kandidát lékařských věd, dermatokosmetolog, specialista v oboru rehabilitační a restorativní medicíny, odborník na chemický peeling.

— Co je to peeling doma a je možné jej provádět doma bez dohledu kosmetologa?

— Začněme tím, že samotné slovo „peeling“ má různé významy, tím hlavním je použití exfoliačních (čistících) přípravků k nápravě kosmetických vad. Dělat peeling doma je to užitečné a možné. Mohou to být exfolianty ve formě peelingů, improvizované prostředky jako mletá káva a další mechanické metody exfoliace pokožky.

Je docela možné používat kosmetiku určenou speciálně pro domácí (nikoli profesionální!) použití, protože nemá schopnost působit v hlubokých vrstvách pokožky a neměla by způsobit komplikace.

Na domácí peeling byste ale neměli používat profesionální přípravky, protože profesionální přípravky jsou koncentrovanější, s větším množstvím účinných látek. Chápu, že pro pacienty, kteří pocítili efekt léčebných postupů, je těžké přejít na masový trh, na konvenční produkty. Používejte ale profesionální přípravky – krémy, séra, gely atp. Samo o sobě, bez kontroly a doporučení lékaře to stále nestojí za to.

— Je možné provést chemický peeling doma?

— Kosmetologové zpravidla nedoporučují provádět domácí peeling obličeje pomocí chemikálií, protože se často setkávají s komplikacemi, které pacienti dostávají v důsledku takových amatérských činností. Výrobci kosmetiky naopak propagují své produkty a přesvědčují je, že chemický peeling je možný i doma.

Domnívám se, že chemický peeling lze provést doma pouze při splnění několika podmínek:

  • domácí peeling na obličej by měl být jemný a povrchový (můžete použít pouze AHA peeling – alfa-hydroxykyselinová skupina peelingů ve formě gelu nebo pěny);
  • musí být přísně dodržovány pokyny pro použití peelingu;
  • dva týdny před peelingem byste neměli používat jiné abrazivní nebo invazivní techniky, léky nebo kosmetiku ovlivňující propustnost pokožky.

— To znamená, že nedoporučujete provádět střední a hluboké typy peelingu doma?

– Absolutně nedoporučuji. Pokud je přípravek určen k povrchovému peelingu, znamená to, že bude působit výhradně ve svrchní, stratum corneum vrstvě pokožky, a proto, i když se něco pokazí, je riziko nežádoucích účinků velmi malé. Povrchový domácí peeling obličeje nevyžaduje rehabilitační období – vše zůstává bez povšimnutí, po kterém je možné pouze mírné olupování pokožky.

ČTĚTE VÍCE
Jaká je nejnáročnější plastická operace?

Střední peeling působí až k bazální vrstvě kůže a hluboce – zcela ničí bazální vrstvu a ovlivňuje dermis. Střední a hluboké peelingy není vždy snadné aplikovat, a co je nejdůležitější, mají rehabilitační období, které lze provádět pouze pod dohledem lékaře. Některé typy hloubkového peelingu mohou provádět pouze plastičtí chirurgové a pouze ve specializovaných lékařských ústavech!

— Jaký je protokol pro domácí peeling? Řekněte nám prosím, jak připravit pokožku na peeling, je potřeba ji nejprve napařit, jak produkt nanést, jak dlouho ho nechat působit, jak jej odstranit atd.?

— Napařování kůže je přetrvávající mýtus, který je ovšem třeba vyvrátit. Vznikla v sovětských dobách, kdy se nedostatek kosmetiky vynahrazoval, jak se dalo. Poté doporučili těm s „rozšířenými póry a černými tečkami“ napařit si obličej a následně aplikovat směs sody, soli a mýdla – takový jednoduchý domácí peeling. Ale dnes, kdy existuje obrovské množství kosmetiky, je použití takových metod péče o pleť na obličeji irelevantní. Navíc tato „babská cesta“ není vhodná pro každého.

V žádném případě nenapařujte pokožku před peelingem, protože jakékoli procedury ke změně bariérové ​​funkce pokožky zvyšují hloubku účinku kosmetického přípravku. Pokud se produkt dostane hlouběji, než se očekávalo, neznamená to, že účinek bude lepší, naopak předběžné napařování pokožky obličeje může učinit domácí proceduru nepředvídatelnou. V sauně nebo lázni doporučuji provádět pouze suchý peeling – jemně promnout obličej měkkým kartáčkem, kávou, ale nic víc.

Na peeling doma není potřeba pleť předem připravovat. Peelingový přípravek musíte používat tak, jak je psáno v návodu. Vím, že je mnoho lidí nerado čte, ale milé ženy, peeling – byť lehký, doma – není prostředkem k experimentování. Oba peelingy musí být aplikovány na pokožku a udržovány v přísném souladu s doporučeními, jinak se nelze vyhnout komplikacím, které bude velmi obtížné zvládnout sami.

Jak odstranit peeling? Vše závisí na formě produktu. Je důležité si uvědomit, že když je aplikován exfoliant, zejména s přidáním čisticích látek, nikdy byste neměli pokožku aktivně třít, protože to může způsobit mikrotrauma pokožky. Mikrotraumata ve srovnání s neporušenou kůží reagují a regenerují jinak, což může stimulovat pigmentaci. Peeling musí být odstraněn velmi opatrně. Pokud se vám nějaký kosmetický přípravek (a nejen na domácí peeling) dostane do očí, je třeba na chvíli na proceduru zapomenout, odstranit ho co nejvíce z očnice a poté si oči vypláchnout.

ČTĚTE VÍCE
Jaká je nejvyšší hodnost pro kadeřníka?

— Jak často můžete provádět domácí peeling obličeje?

— Peeling, i lehký, by se neměl dělat často. Profesionální procedury provádíme maximálně jednou týdně po dobu několika týdnů a poté absolvujeme kurz peelingu. A hluboký peeling lze provést jen jednou za život!

Různé typy pleti snášejí tento efekt různě. Čím je kůže silnější a mastnější, tím je snazší přijímat časté procedury a čím je citlivější a tenčí, tím delší by měl být časový interval mezi takovými manipulacemi.

— Jaké komplikace mohou nastat po domácím peelingu a jak se s nimi vypořádat?

— Komplikací může nastat spousta, ale jejich setkáním se lze vyhnout, pokud budete věnovat pozornost indikacím a kontraindikacím pro používání kosmetiky určené speciálně pro domácí použití.

A opakuji, přísně dodržujte pokyny. Bohužel mnoho pacientů má tendenci pravidla používání porušovat – například nechat přípravek působit déle, místo doporučených 10 minut, nechat celých 15 – “aby se efekt určitě dostavil.” V důsledku toho se efekt nezvýší, ale naopak nastanou nepředvídané problémy. Pokud pokyny říkají „pokud cítíte pálení, okamžitě produkt odstraňte“, pak byste toto varování neměli ignorovat a stoicky vytrvat až do konce. Při domácím peelingu byste si takovou volnost neměli brát.

Není třeba odstraňovat komplikace sami, je lepší okamžitě konzultovat s lékařem. Nejčastější komplikací po peelingu je pigmentace, se kterou musíte několik týdnů či měsíců snášet. K pigmentaci dochází mimo jiné kvůli nedodržení pravidel péče po peelingu.

— Jak správně pečovat o pleť po domácím peelingu?

— Péče po peelingu je velmi důležitá. Koneckonců, v procesu exfoliace jste odstranili horní stratum corneum pokožky a stimulovali dermis, v důsledku toho se pokožka stává zranitelnější a citlivější na sluneční paprsky. Po peelingu byste neměli dělat žádné další agresivní procedury.

Velmi důležité je po peelingu pokožky pečovat o její ochranu před sluncem. Použití opalovacího krému po jakémkoli peelingu, lékařském i domácím, je povinné!

Po domácím peelingu je nutné provést jak okamžitá (bezprostředně po zákroku), tak rehabilitační opatření (od druhého dne po zákroku). Okamžitá péče po peelingu je zaměřena na zmírnění zánětlivé reakce a rehabilitátor by měl pokožce vytvořit komfort (používání hydratačních krémů např. s vitamínem E a opalovacího krému).

— Evgenie, víme, že posledních několik let žijete a pracujete ve Španělsku. Řekněte mi, starají se Španělky o svou pleť stejně jako my Rusky, nebo mají nějaká zvláštní tajemství?

— Podle mých pozorování berou ruské ženy péči o sebe mnohem vážněji. Vzhledem k fyziologickým vlastnostem struktury obličeje a odlišnému klimatu stárne kůže slovanského typu jinak. Upřímně přeji všem ženám bez ohledu na národnost a bydliště, aby o sebe pečovaly a zachovaly si svou krásu.

ČTĚTE VÍCE
Jaký je rozdíl mezi odstraněním chloupků a depilací?

Naučte se, jak správně napařit obličej před aplikací masky nebo jiného typu doplňkové péče. A nemyslete si, že v napařování neexistují žádná tajemství a pravidla.

Autor Eka Inauri

Expertka Ekaterina Turubara

Dermatolog Maria Nevskaya

Proč napařovat pokožku

Napařování pokožky využívají při své práci profesionálové – kosmetologové ošetřují obličej párou, která díky mírnému působení tepla otevírá póry.

Napařování bylo vždy povinnou položkou v protokolu ručního čištění. A navzdory vzhledu kosmetiky, která připravuje pokožku na tuto proceduru, je vaporizér stále součástí základní sady nástrojů kosmetologa, protože napařená pokožka s otevřenými póry vnímá jakoukoli péči lépe.

  • Čištění – ruční nebo vakuové.
  • Maska – hydratační, proti stárnutí, čistící, exfoliační. Která maska ​​je pro vás ta pravá zjistíte, když projdete naším testem.

Skin.ru Udělejte si test

„Teplo otevírá póry, což usnadňuje čištění pleti peelingem, maskou nebo jiným čisticím prostředkem. Parní ošetření usnadňuje odstranění odumřelých buněk z povrchu pokožky. Zvýšení aktivity potních žláz přispívá k odstranění nahromaděných toxinů spolu s potem. Při této proceduře se také zlepšuje mikrocirkulace krve a zrychluje se tok kyslíku do tkání. Díky tomu se zlepšují metabolické procesy – pleť je omlazená, vypadá svěží a zářivá.

Kontraindikace

Pokud máte slabé kapiláry a sklon k růžovce, je třeba se vyvarovat působení horké páry. Pamatujte, že mačkání zanícených komedonů doma je vyloučeno i po napařování.

Pára není kontraindikována pro suchou pokožku. Hlavní věcí je aplikovat hydratační péči ihned po proceduře, aniž byste čekali, až se kondenzát úplně odpaří.

Jak si napařit obličej doma

Napařování je jedním z těch postupů, které můžete provádět sami. To lze provést několika způsoby, které podrobně probereme níže.

Zde dáme několik užitečných tipů, jak jednat před a po zákroku.

  1. 1 Vyčistěte si obličej. Odličujte micelární vodou nebo čistícím olejem a poté smyjte jemnou pěnou.
  2. 2 Odstraňte vlasy z obličeje je zafixujte sponkou nebo čelenkou.
  3. 3 Po napaření nechte kůži mírně vychladnout.doslova minutu.
  4. 4 Odstraňte vlhkost. Je důležité, aby byl ručník čistý. Je hygieničtější používat jednorázové ubrousky.
  5. 5 Pokud budete používat peeling, vybrat vzorec s měkkými granulemi, které jemně odlupují pokožku.
  6. 6
    Naneste masku a namočte podle návodu.
  7. 7 Smyjte kompozici a opláchněte si obličej studenou vodou. Setřete tonikem a naneste krém podle typu pleti.
ČTĚTE VÍCE
Jak byste měli chodit, aniž byste si potřísnili nohy?

Metody napařování

„Aby maska ​​měla na pleť hydratační, vyživující, tonizační nebo stahující účinek, musí její účinné látky proniknout do hlubokých vrstev epidermis.

Odumřelé kožní buňky na povrchu pokožky a ucpané, ucpané póry brání vstřebávání a snižují účinnost kosmetiky. Kůže se proto musí napařit.

Existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout,“ říká lékařská expertka z Vichy Ekaterina Turubara.

Koupel

Jedná se o nejefektivnější způsob, který nejpřesněji napodobuje napařování obličeje v kabině před čištěním. Vše, co potřebujete, je varná konvice, skleněná nebo smaltovaná nádoba na vodu a velký ručník.

  1. 1 V hrnci nebo konvici dejte vařit dvě sklenice vody.
  2. 2 Odstraňte vodu z ohně a nalijte do nádoby. Ujistěte se, že je stabilní a umístěte pod něj ručník, aby bezpečně držel na místě.
  3. 3 Nechte vodu mírně vychladnout.
  4. 4 V tuto chvíli můžete do vody přidat sáček heřmánkového čaje. Pokud chcete silnější nálev, přidejte během varu květy heřmánku nebo měsíčku.
  5. 5 Zavřete oči, aby pára nedráždila sliznice.
  6. 6 Nakloňte hlavu nad nádobu ve vzdálenosti přibližně 40 cm Ujistěte se, že pára má příjemnou teplotu. Zakryjte si hlavu a ramena širokým ručníkem a vytvořte něco jako stan.

Doba vaření v páře by neměla přesáhnout 15 minut.

Aplikace

U některých onemocnění je vdechování horkého vzduchu kontraindikováno. Zde přichází na řadu napařování přiložením teplého bavlněného ubrousku, který se navlhčí horkým roztokem (například odvar z bylinek) a přiloží na obličej.

V asijské, nebo spíše japonské tradici lázeňské péče se obličej zabalí do teplých vlhkých ručníků na 7-10 minut nebo do vychladnutí.

K napařování můžete použít květové a bylinkové odvary. © Getty Images

Termoaktivní kosmetika

Tyto prostředky lze doporučit lidem s tenkou citlivou kůží, těsně umístěnými cévami nebo růžovkou, přičemž první dvě metody jim mohou ublížit a způsobit exacerbaci.

„Napařovací prostředky fungují jinak než vodní pára. Obsahují složky s hypotonickými vlastnostmi, například extrakt z aloe nebo kaktusu. Nasycením pokožky vlhkostí způsobují otoky buněk a oslabení mezibuněčných vazeb (působení připomíná lehký peeling).

Rohovitá vrstva epidermis změkne a snáze se zbaví odumřelých buněk, otevřou se póry. Jak vyplývá z mechanismu účinku, takové produkty mají také silný hydratační účinek, “vysvětluje Ekaterina Turubara.

Maska “Clean Skin”, napařování se zinkem, Garnier díky termálnímu efektu a aktivním složkám (jíl, zinek, kyselina salicylová) čistí póry. Přesně to, co potřebujete pro mastnou pleť.

Recenze produktů pro péči o pleť obličeje po napařování

Po napařování můžete použít jakoukoli masku: hlínu, gel, látku. Zde jsou možnosti, které nabízíme.

ČTĚTE VÍCE
Kolikrát byste měli udělat masku z vajec?

Hydratační + Comfort plátová maska ​​pro suchou citlivou pokožku, Garnier

Napuštěný gelem kyseliny hyaluronové napuštěný zklidňujícím výtažkem z heřmánku.

Černá plátěná maska ​​”Čistící uhlí, lístky černého čaje”, Garnier

Hydratační, detoxikační, matující – za pouhých 15 minut poskytuje jedna maska ​​až tři účinky.

Obličejová maska ​​„Magic clay. Čištění a matování”, L ‘Oréal Paris

Obsahuje tři druhy jílu, dobře čistí pleť, matuje a pomáhá v boji proti černým skvrnám. Eukalyptový extrakt je známý pro své antiseptické vlastnosti. Doporučeno pro všechny typy pleti.

Čistící zmatňující maska ​​Effaclar, La Roche-Posay

A opět dva druhy savého jílu, tentokrát s přídavkem podpisové termální vody, která je pověstná vysokým množstvím antioxidantů.

Minerální maska ​​na čištění pórů Pore Purifying, Vichy

Obsahuje dva druhy jílu (bentonit a kaolin), které vytahují z pórů vše přebytečné. Alantoin a extrakt z aloe poskytují vlhkost a zabraňují vysychání pokožky – důležitá vlastnost pro jílové masky.

Chladivá pleťová maska ​​Rose Sorbet Cryo-Mask, Lancôme

Kyselina salicylová v masce s chladivým účinkem exfoliuje odumřelé buňky a pomáhá zužovat póry. Růžová voda změkčuje a luční zlepšuje pružnost.

  • Multimasking: návod k použití
  • Test: která maska ​​je pro vás ta pravá

Bezpečnostní opatření

Napařování je obecně bezpečný a prospěšný postup. Hlavní je, aby vaše lázeňská seance neskončila popáleninou. Chcete-li to provést, dodržujte tato pravidla.

  • Nenapařujte si obličej vroucí vodou.
  • Nedržte obličej příliš nízko nad hrncem.

Také po napařování je důležité nepoužívat peelingy a masky s vysokým obsahem kyselin a drsných abraziv – mohou poranit pokožku nebo způsobit nežádoucí reakci.

Pro pánskou péči Vichy až -25 % u eapteka

Zobrazit všechny akce Zjistěte o nových akcích +

Bezplatná diagnostika pleti do 2 minut

Zobrazit všechny služby Další informace o nových službách +

  • Reklamní,
  • www.skin.ru,
  • erid: Kra23j1de
  • prostředek proti černým tečkám
  • tónování pleti
  • čištění pleti

Tento článek jste již hodnotili.

Tyto zdroje by vás mohly zajímat

Garnier Sheet Mask Hydration + svěžest s kyselinou hyaluronovou, kyselinou P-anisovou a extraktem z čajových lístků Pohled

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR čistící zmatňující maska, 100 ml Pohled

Garnier Fabric pleťová maska ​​„Hydration + Comfort“ s hyaluronovou, kyselinami P-anisovou, výtažkem z heřmánku pro suchou pleť, 28 g Zobrazit

Garnier Black Fabric pleťová maska ​​„Cleansing Charcoal + Black Tea Leaves“ s kyselinou hyaluronovou, hydratační, zmatňující, pro mastnou pleť, 28 g. Dívej se

Garnier Napařovací pleťová maska ​​na čistou pleť se zinkem a kyselinou salicylovou proti černým tečkám a mastnému lesku, 2 x 6 ml Zobrazit

BUDETE DÁREK K PŘEDPLATNÉMU!