Bederní korzet je široký pás se speciálními vložkami, které vám umožňují poskytnout požadovanou úroveň fixace páteře. Jeho nošením lze výrazně snížit zátěž spodní části páteře. Tato ortopedická pomůcka se používá v různých oborech medicíny – traumatologie, chirurgie, neurochirurgie.
Aby bederní korzet přinesl maximální užitek, je důležité znát pravidla pro oblékání a používání tohoto užitečného zařízení. Jak vypadá bederní korzet, není nijak zvlášť důležité, výrobek je určen k nošení pod oblečením, přítomnost korzetu, zejména měkkého typu, je poměrně obtížné zaznamenat.
Hlavní typy bederních korzetů
V zásadě jsou tyto zdravotnické výrobky rozděleny podle stupně tuhosti, jsou to:
- Měkký. Tento typ zahrnuje výrobky bez výztužných vložek a s vysokou elasticitou. Některé mají speciální masážní vložky. Poskytuje snížení svalové hypertonie a bolesti. Masážní vložky mohou pomoci zlepšit stav dolní páteře, snížit patologický předklon pánve a upravit nadměrnou bederní lordózu.
- Polotuhá. Jsou vybaveny výztužnými žebry z plastu nebo kovových slitin. Terapeutické bederní korzety účinně uvolňují stres z bederní oblasti, pomáhají obnovit fyziologické postavení páteře a uvolňují přepětí zádových svalů.
- Tvrdý. Jsou vybaveny výkonnými výztužnými žebry a jsou navrženy pro maximální znehybnění problémové oblasti páteře. Terapeutické bederní korzety tohoto typu zabraňují dalšímu poranění poškozené oblasti, snižují tlak na páteřní ploténky a zabraňují stlačení krevních cév a nervů.
- Oteplování. Bederní korzety s hřejivým efektem mohou mít tvrdé i měkké provedení. Hlavním znakem je vnitřní povrch pokrytý ovčí, velbloudí nebo jinou přírodní vlnou. Hřejivý efekt zlepšuje krevní oběh a snižuje bolestivost v problémové oblasti. Takové modely jsou zvláště důležité v chladném období.
- Lumbosakrální polotuhý korzet je výrobek, který fixuje páteř, ale zároveň nebrání v pohybu. Používá se společně s klekacími židlemi.
Na otázku, který bederní korzet je lepší, neexistuje jednoznačná odpověď. V závislosti na zdravotním stavu pacienta a indikacích k použití mohou být použity různé typy těchto přípravků. Pokud neexistují žádná vážná onemocnění páteře, ve většině případů budou nejlepší volbou měkké nebo polotuhé modely.
Pevné korzety fungují lépe v případě vážných zranění, protože značně omezují pohyblivost spodní části zad. Použití oteplovacích korzetů je také opodstatněné, pouze pokud je to indikováno.
Je důležité si uvědomit, že ne všechny stavy dolní části zad vyžadují použití rovnátek. V některých případech takové zařízení nebude mít velký účinek nebo může být dokonce škodlivé. Před nákupem se proto nezapomeňte poradit s odborníkem.
Pozitivní účinky nošení korzetu
Správně zvolený bederní korzet vám umožní odstranit většinu zátěže z páteře a poskytnout spolehlivou fixaci a podporu obratlů. Účinky mírné komprese pomáhají stabilizovat páteř a normalizovat svalový tonus. To vám umožní zabránit posunutí meziobratlových plotének, zpomalit procesy deformace obratlů a degenerativní procesy v nich.
Pravidelné nošení lumbosakrálního korzetu zajišťuje:
- Uvolnění svalů dolní části zad a dolní části zad.
- Prevence posunu poškozených obratlů.
- Úleva od intervertebrálních kýl.
- Zlepšení krevního oběhu v poraněných tkáních.
- Omezení pohyblivosti po úrazech a operacích (podporuje rychlé zotavení poškozené oblasti).
Aby se zabránilo zranění dolní části zad při těžké fyzické práci, při sportu nebo dlouhodobém statickém zatížení, jsou vhodnější měkké nebo polotuhé modely. Přístroje s tuhou konstrukcí jsou terapeutické modely, které se používají k léčbě závažných problémů s páteří.
Pravidla nošení korzetu
Hlavním pravidlem je, že po konzultaci s lékařem můžete nosit korzet. Pouze odborník může komplexně posoudit váš zdravotní stav a vybrat ten správný přístroj pro zlepšení stavu vaší páteře.
Při používání bederního korzetu se snažte dodržovat následující doporučení:
- Nenoste korzety déle než 6 hodin. V některých případech jej můžete používat až 12 hodin (ale pouze podle pokynů lékaře).
- Spaní v korzetu je přísně zakázáno.
- Výrobek není nutné upínat příliš pevně, jinak hrozí stlačení tkáně a špatná cirkulace.
- Pokud se neobjeví silná bolest nebo přísná doporučení lékaře, můžete zařízení nosit podle potřeby (při fyzické aktivitě).
- Korzet není vhodný pro osoby se zvýšenou lámavostí kostí nebo silně omezenou pohyblivostí kloubů.
Při výběru konkrétního modelu je lepší upřednostňovat zařízení na bázi bavlněné tkaniny. Ve většině případů je jejich použití pohodlnější a je zde menší riziko tření nebo alergií.
Korzet byste neměli nosit delší dobu, než doporučuje váš lékař. To může vést k tomu, že si svaly zvyknou na sníženou zátěž. Oslabují a stávají se neschopnými udržet fyziologické držení těla bez dodatečného posilování korzetem. Proto by doba nošení měla být přísně omezena.
Jak nasadit korzet
Pouze lékař může podrobně vysvětlit, jak správně nasadit bederní korzet. U pacientů s různými patologiemi zad se pravidla oblékání mohou mírně lišit.
Základní algoritmus pro nasazování produktu je poměrně jednoduchý:
- Všechny akce se provádějí ve vodorovné poloze.
- Nejprve uvolněte boční upevňovací prvky.
- Umístěte korzet za spodní část zad a umístěte výztuhy tak, aby byla páteř mezi nimi.
- Upevněte hlavní sponu, aniž byste výrobek příliš utahovali.
- Zatáhněte a zajistěte boční upevňovací prvky.
- Opatrně se zvedněte a v případě potřeby upravte polohu a napětí korzetu.
Pokud po nasazení cítíte silnou pulsaci v oblasti pupku, byl výrobek utažen příliš pevně. Pokud je korzet utažen příliš volně, začne se kroutit a klouzat a neplní tak svou funkci podpory zádových svalů. Nastavení stupně napětí není obtížné, to lze provést po nasazení korzetu.
Jak by vám měl lumbosakrální korzet sedět na zádech?
Správné usazení na záda závisí na tom, jak si bederní korzet nasadíte. Pokud byly všechny kroky provedeny správně, produkt rovnoměrně přilne k jeho povrchu. To zajistí rovnoměrné rozložení zátěže.
Přes spodní prádlo je lepší nosit bederní korzet (i když se dá nosit i přes holou kůži). Další vrstva látky sníží pravděpodobnost oděru a sníží pocení. Pokud se vám hodně potí záda, po sundání korzetu důkladně otřete pokožku suchým ručníkem. To poslouží jako dobrá prevence nachlazení a lokálních zánětlivých onemocnění.
