Mandlový olej, meruňkový olej, bambucké máslo – to jsou složky, které hledáme při čtení etikety jakéhokoli krému. Všichni víme, že rostlinné oleje jsou pro pokožku velmi prospěšné. Poměrně vzácně způsobují alergie, jsou dobře absorbovány pokožkou a obsahují mnoho složek prospěšných pro pokožku. Mnoho lidí napadne nehledat rostlinné oleje v kosmetice, ale používat je v čisté formě místo krémů. A to dává určitý smysl. Ale musíte znát nuance.

Rovnováha vody a olejů v péči o obličej

Voda a rostlinné oleje tvoří základ zdravé péče o obličej. Bez vody bude pleť vypadat mdle a při delším nedostatku vody se jí může odvděčit loupáním, vznikem vrásek a dalšími potížemi.

Oleje v kosmetice pomáhají vtahovat vodu do pokožky. Pokožku také dobře zvláčňují, vyživují a posilují její ochranné funkce.

Zatímco oleje jsou pokožkou dokonale absorbovány, voda se téměř nevstřebává. Proto nemá smysl stříkat vodu na obličej pro zvlhčení, u různých gelů je také malý zvlhčující účinek.

Tak Pro kompletní péči o obličej potřebujeme jak oleje, tak vodu. Zdálo by se, že potřebujete jen dobrý krém a to je vše. Ale není to tak jednoduché. Krém nelze vyrobit bez funkčních přísad – emulgátorů, stabilizátorů, konzervantů. A kůže může na tyto přísady reagovat dost negativně.

Ne každý krém obsahuje kvalitní oleje. Problémem výrobce jsou i rostlinné oleje ve smetaně. Oxidují a chovají se nestabilně. Mnohem pohodlnější je použít glycerin, vazelínu nebo minerální olej, ale výhody takového krému jsou dost omezené. Rostlinné oleje se navíc pokožkou vstřebávají mnohem lépe než stejné oleje v krému. Existuje proto mnoho důvodů, proč doplnit péči o pleť přírodními rostlinnými oleji a v některých případech je nahradit.

Za jakých podmínek lze použít oleje místo krémů?

Každým rokem ve světě stoupá počet příznivců 100% přírodní péče o pleť. Proto se nashromáždilo mnoho zkušeností, jak správně používat oleje pro péči o obličej, aby nedošlo k poškození.

Oleje lze použít prospěšně a bez poškození pouze za určitých podmínek:

  • Hydratujete pokožku zevnitř, tedy pití dostatečného množství vody po celý den. Kosmetika vyživuje pokožku asi z 25 %, přičemž hlavní složky získáváme výživou. Pro zdravou pokožku je proto dostatečná hydratace alespoň 6 sklenic vody během dne.
  • Vyhněte se pobytu na slunci během dne. Některé oleje mají malou ochranu proti slunci. Při aktivním slunci však tato ochrana stačit nebude. Proto je v létě lepší používat oleje na noc a přes den zvolit krém s ultrafialovou ochranou. Pokud jste zásadně proti smetaně, pak se postarejte o klobouk se širokou krempou, který zcela zakryje váš obličej a uzavřené tělové oblečení.
  • Používáte komplex rostlinných olejů místo jednoho. Komplex olejů funguje lépe než jeden olej. Stejně jako je prospěšná konzumace různých potravin, vaše pleť bude vděčnější za rozmanitost ve vaší péči. Pro lepší účinek lze rostlinný olej doplnit éterickým olejem.
ČTĚTE VÍCE
Jak rajčata skladovat, aby dozrála?

Mnozí z těch, kteří se věnují olejové péči o obličej, také doporučují nepoužívat agresivní čisticí prostředky (na bázi laurylsulfátu sodného), ale nahradit je přírodními prostředky – ubtan, ovesné vločky nebo rýžový prášek. Koneckonců, povrchově aktivní látky mohou oslabit lipidový plášť pokožky a učinit ji zranitelnější. To je samozřejmě dobré doporučení, ale s olejovou péčí to nemá nic společného. Proto rostlinné oleje naopak umožňují obnovit lipidový plášť mnohem lépe než krém.

V některých případech je jediným východiskem použití rostlinných olejů místo smetany. Například u dermatitidy nebo alergických reakcí na kosmetiku je lepší omezit se na jeden přípravek, než používat krém se čtyřiceti složkami. Kromě toho se alergie na konzervační látky a dochucovadla ve smetaně vyskytuje mnohem častěji než na olej.

Jak správně používat oleje místo krémů?

Existuje několik základních pravidel, jak správně používat oleje místo krémů.

  • Naneste olej na navlhčenou pokožku. To nejdůležitější, co byste o olejích měli vědět, je fakt, že je nejprve musíte nanést na dobře navlhčenou pokožku. Ke zvlhčení je lepší použít čerstvý bylinkový odvar, hydrosol, nebo alespoň čištěnou minerální vodu.
  • Použijte malé množství oleje. Nadměrné množství mazu na pokožce vám nebude příjemné a není to případ, kdy byste se kvůli kráse měli obětovat. Nanášejte doslova pár kapek najednou, aby se olej sám vstřebal do pokožky, aniž by se musel ubrouskem mazat.
  • Kombinujte aplikaci oleje s masáží. Několik minut samo-masáže každý den je sebevědomým krokem ke zdravé a krásné pokožce obličeje. Masáž obličeje stimuluje krevní oběh v pokožce obličeje, což znamená výživu uvnitř, rozptyluje lymfu, zabraňuje nadměrnému svalovému napětí vedoucímu ke vzniku vrásek a deformacím obličeje.

Oleje kromě smetany.

Pokud s přechodem na přírodní kosmetiku teprve začínáte, pak je nejlepším začátkem používat oleje jako doplněk k základní péči.

Možnost 1: večer olej, ráno krém.

Jednu z možností, jak péči doplnit oleji, naši klienti s úspěchem využívají – použití oleje místo večerního krému. Olej sice skvěle vyživuje pokožku, ale jak jsme psali výše, s ochranou proti slunci si moc neporadí. Proto doporučujeme používat ráno krém s SPF a večer místo krému směs olejů, které jsou vhodné pro váš typ pleti. Pokud večerní péči doplníte masáží, výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.

ČTĚTE VÍCE
Jak vyrobit polysorb masku na akné?

Možnost 2: Olej se smetanou

Tato možnost nemusí být vždy úspěšná, protože najít dobrou společnost na výrobu olejů a krémů není tak snadné. Můžete však nanést pár kapek oleje, aby byl krém výživnější. Výhodou této aplikace je, že olej lze aplikovat spíše na konkrétní oblasti pokožky než na celý obličej. Pokud máte například smíšenou pleť, nanášejte oleje pouze na suchá místa pokožky, například kolem očí.

Nikdy nepřidávejte oleje nebo jiné metody přímo do sklenice krému nebo šamponu. To může vést k poškození produktu.

Jak vybrat olej pro váš typ pleti?

Vybrat olej vhodný pro pleť není snadný úkol, ale je to jednodušší než vybrat dobrý krém. Uvedeme oleje doporučené pro různé typy pleti.

Pokud je vaše pokožka náchylná k prasklinám, nezapomeňte zkontrolovat komedogenitu oleje. Přečtěte si o tom více v našem článku „Co potřebujete vědět o komedogenitě olejů“

Oleje pro suchou pokožku

Ti, kteří mají suchou pokožku, preferují olej v péči o obličej. Suchá pleť není náchylná ke komedonům, takže výběr olejů pro ni je poměrně široký. Vyhovovat vám bude olivový olej, jojobový, mandlový, meruňkový, bambucký, makadamiový, avokádový, šípkový, arganový.

Základový olej můžete doplnit pár kapkami esenciálního oleje. V tomto případě jsou nejlepší možnosti růžové (ale pozor na padělky), levandule, pelargónie, santalové dřevo, neroli, heřmánek.

Oleje pro mastnou a smíšenou pleť

Oleje pro mastnou a smíšenou pleť je potřeba vybírat pečlivě, protože taková pleť je náchylná ke vzniku komedonů. Pro tento typ pleti je vhodný olej z hroznových jader, světlicový olej, konopný olej, slunečnicový olej (pouze rafinovaný), konopný olej a olej z lískových oříšků.

Péči mohou doplnit esenciální oleje z bergamotu, citronu, limetky, rozmarýnu, levandule, máty, meduňky a tymiánu. ylang-ylang, pačuli, hřebíček. S citrusovými oleji ale opatrně, jsou fototoxické, proto byste po jejich použití neměli chodit ven. Citrusové oleje se nejlépe používají v bezoplachové kosmetice nebo při večerní péči o pleť.

Oleje pro problematickou pleť

Pro problematickou pleť si můžete vybrat něco ze seznamu olejů pro mastnou pleť jako základní olej. Vyplatí se však doplňovat oleji s výrazným antibakteriálním účinkem. V tomto případě budou užitečné vavřínové a tea tree oleje.

ČTĚTE VÍCE
Je možné jíst okurky v noci při hubnutí?

V žádném případě nepoužívejte kokosový olej na problematickou pleť. Tento olej sice působí antibakteriálně, ale zhušťuje maz, v důsledku toho kontaminuje mazové kanálky, což způsobuje tvorbu komedonů.

Slunečnice jsou jedním z mých oblíbených motivů v malbě. A slunečnicový olej je jednou z nejoblíbenějších přísad v kosmetice. Krásná a nesmírně užitečná – to je ona, květina políbená sluncem.

2 minut číst
Aktualizováno:
19 2021 ноября

Autor Anastasia Zaripova

Dermatolog Maria Nevskaya

Užitečné vlastnosti slunečnicového oleje

Nebýt Petra I., který v 100. století nařídil dovézt slunečnici z Holandska do Ruska, možná bychom se s touto nádhernou rostlinou v každém smyslu nesetkali. No, nebo by o tom věděl mnohem později. Přinejmenším všechny možnosti a užitečné vlastnosti květiny v Rusku by nebyly známy dalších XNUMX let. Jeho jediná funkce byla dekorativní – žluté klobouky slunečnic zdobily zeleninové zahrady, parky a zahrady.

Výhody slunečnice pro zdraví nebyly okamžitě známy © Getty Images

Díky rolníkovi Daniilu Bokarevovi, kterého jako prvního napadlo vymačkat olej ze semen rostliny pomocí ručního lisu, se jasně ukázalo: ve slunečnici je hodně oleje, je chutná, a dokonce neuvěřitelně zdravá.

Struktura

Hlavním hrdinou slunečnicového oleje je vitamín E, kterému se říká vitamín mládí a krásy. Jeho obsah ve slunečnicovém oleji je téměř 12x vyšší než v olivovém oleji. Bylo prokázáno, že olej:

Olej obsahuje mnoho užitečných vitamínů a látek © Getty Images

  • má antioxidační vlastnosti;
  • stimuluje kožní buňky k regeneraci;
  • hydratuje;
  • chrání před účinky ultrafialového záření;
  • obnovuje epidermis po spálení sluncem.

Slunečnicový olej dále obsahuje:

  • vitamíny A, C, D (boj proti oxidativnímu stresu);
  • nenasycené kyseliny, jako je olejová, linolová (slouží ke změkčení a zvlhčení pokožky);
  • nasycené mastné kyseliny, jako je palmitová a stearová (vyživující).

Kdy je slunečnicový olej dobrý pro vaši pokožku?

Slunečnicový olej se nachází v široké škále produktů péče o pleť. © Getty Images

  • Je součástí složení krémů pro péči o dětskou pokožku.
  • Často se vyskytuje v produktech pro stárnoucí pleť.
  • Je to jedna ze složek péče o pleť kolem očí.
  • Slunečnicový olej je součástí krémů na ruce.

Ve vzorcích kosmetiky je slunečnicovému oleji přiřazeno mnoho úkolů.

ČTĚTE VÍCE
Jaké cviky kazí ženskou postavu?

Zmírnění

V produktech pro zralou pleť a pokožku kolem očí, krémech na ruce a balzámech na rty pomáhá slunečnicový olej zjemnit a zvlhčit epidermis.

Zvlhčování

Slunečnicový olej, respektive složky z něj vyrobené, slouží pro své bohaté vitamínové složení jako vynikající zvlhčovače pokožky.

sluneční ochrana

Vitamín E ve slunečnicovém oleji je neocenitelnou složkou při ochraně před sluncem a opravě pokožky po UV koupeli.

Přehled fondů

Přípravek obohacený o glycerin a vitamín E hydratuje pokožku a zabraňuje šupinatění.

Noční dvoufázový peelingový koncentrát Absolue Precious Cells Rose Drop, Lancôme

Jedna z fází peelingu je obohacena o slunečnicový olej pro výživu a hydrataci pokožky.

Gel-olej noční Visionnaire Nuit, Lancôme

Noční přípravek s mikrokapičkami oleje pleť hydratuje a vyživuje.

  • Reklamní,
  • www.skin.ru,
  • erid: Kra23XcUi