Jaký je účinek anticelulitidové masáže?

Řada sezení vedených kompetentními specialisty přispívá k následujícím zlepšením:

• zbavit se nadváhy;
• korekce postavy;
• pozitivní vliv na všechny svaly;
• zbavit se estetických a kosmetických vad;
• stabilizace duševního a emočního stavu;
• zlepšení metabolismu tuků a pojivových tkání.

Počet masáží určuje masér v závislosti na závažnosti celulitidy a rozsahu postiženého povrchu. Jedna procedura trvá od 40 minut do 1,5 hodiny. Na přání klienta lze délku sezení prodloužit. Celkově je vhodné provést alespoň 5 sezení. Každá problémová oblast se masíruje 2-3krát týdně.

Po prvních pár sezeních se může zdát, že pokožka je ještě více nerovnoměrná, ale jde o dočasný efekt. Po několika dnech si všimnete, jak se oblasti celulitidy zmenšily a pokožka získala pružnost.

Kompletní masáž zaručuje redukci celulitidy po dobu 6 měsíců až 1 roku v závislosti na stupni poškození kůže.

Masáž

V lékařském centru SKLIF v Murinu se anticelulitidní masáž provádí na problémových partiích: břicho, hýždě, stehna. Pro zničení hromadění podkožního tuku a urychlení metabolického procesu je vhodné podstoupit alespoň 5 procedur.

Anticelulitidová masáž: účinek

Anticelulitidová masáž přímo ovlivňuje kožní tukové buňky a „pomerančovou kůru“, která umožňuje co nejrychlejší a nejefektivnější proces ničení tukových buněk.
Výsledkem masáže:

• krevní a lymfatický oběh se zvýší;
• každá buňka těla začne být intenzivně zásobována kyslíkem a dalšími nezbytnými prvky;
• zvýší se odolnost pokožky vůči vlhkosti a teplotním změnám;
• zvýší se produktivita kolagenu, což přispívá k dlouhodobému zachování krásy a mládí;
• nerovnosti a ochablost zmizí;
• výměna mikrolátek v podkožních vrstvách je normalizována;
• začnou se intenzivně odstraňovat toxiny a škodlivé látky;
• tukové buňky budou intenzivně odbourávány.

Kontraindikace

• Alergické kožní reakce na mechanické působení – vysoká citlivost, bolestivost během procedury, vyrážky po masáži.
• Virová onemocnění v akutním stadiu a doprovodné příznaky – vysoká horečka, bolesti hlavy, slabost.
• Poruchy srážlivosti krve, křečové žíly a další onemocnění oběhového a kardiovaskulárního systému.
• Artritida a další kloubní onemocnění.
• Těhotenství a kojení.
• Exacerbace duševní choroby.
• Tuberkulóza.

Garantovaný výsledek

Rodinná klinika SKLIF nabízí nejen příznivou cenu anticelulitidové masáže, ale také zaručený efekt z postupu:

• získání zdravé barvy kůže, vymizení nadměrné bledosti;
• snížení nepravidelností nebo hrbolků v kůži;
• zvýšená elasticita, zlepšení celkového svalového tonusu;
• snížení celkového objemu těla;
• ztráta nadbytečných kilogramů;
• snížení otoku a ochabnutí kůže;
• zvýšení pocitu lehkosti v celém těle, zejména v nohou – i po dlouhých procházkách nebo fyzické aktivitě.

Péče o pleť po masáži

Aby se zajistilo, že po ruční masáži na kůži nezůstanou žádné modřiny, je nutné použít troxevasinovou mast, arnikové krémy a další sloučeniny, které odstraňují hematomy. Ihned po proceduře musíte vypít čistou vodu nebo zelený čaj a lehnout si půl hodiny, aniž byste podnikli jakékoli aktivní kroky.

Celulitida jsou degenerativní změny v podkožní tukové tkáni, které jsou doprovázeny charakteristickými znaky: hrudky a důlky podobné „pomerančové kůře“. Změny jsou spojeny s nesprávným fungováním tukových buněk, narušením mikrocirkulace lymfy, hromaděním toxinů a zhoršením funkce cév. Samotné krémy a strava si s celulitidou neporadí. Při léčbě celulitidy je vysoce účinná kúra anticelulitidové masáže. Odstraňuje stagnující tuk, zlepšuje celkový stav pokožky, odstraňuje tekutiny a toxiny z tkání, normalizuje krevní oběh a tok lymfy.

Anticelulitidová masáž: indikace a účinek

• tukové zásoby v oblasti stehen a břicha;
• bledá nebo namodralá kůže, což naznačuje špatnou cirkulaci v dolní části těla;
• silný otok;
• snížená citlivost v oblastech, kde se objevuje celulitida.

Masážní technika proti celulitidě je zaměřena na práci s podkožími. Jeho cílem je optimalizovat tok lymfy, odstranit toxiny a rozbít stagnující tukové sraženiny v podkoží. Kromě toho se díky zlepšené mikrocirkulaci odstraňuje přebytečná tekutina, což vede k vymizení otoků a snížení objemu těla.

Vnější stimulace kůže podporuje aktivnější zásobování vnitřních orgánů kyslíkem. Masáž má příznivý vliv na stav těla jako celku, ale pouze v případě, že ji provádí kompetentní odborník s lékařským vzděláním.

Abyste dosáhli viditelných výsledků, musíte pravidelně provádět předepsanou masáž. Obvykle je předepsáno 10 sezení každé 1-2 dny. Pokud se rozhodnete pro anticelulitidní masáž, cena za ni nemůže být příliš nízká, protože vyžaduje od odborníka velké nasazení a profesionalitu. Tuto masáž by měla provádět pouze osoba s lékařským vzděláním.

zavolej teď
Enrol na masáž
Vyberte čas

Kontraindikace k postupu

Masáž je aktivní působení na tělo prostřednictvím kůže, tkání a svalů. Tento postup může vést ke zhoršení zdraví nebo exacerbaci chronických patologií. Proto existuje řada podmínek, kdy jsou masážní aktivity zakázány.

• zvýšená tělesná teplota, včetně horečky nízkého stupně;
• ARVI a další infekční onemocnění;
• přítomnost zánětlivých prvků na kůži, včetně alergických vyrážek;
• patologie kardiovaskulárního systému;
• projev křečových žil a/nebo tromboflebitida;
• těhotenství;
• duševní nemoc
• onkologické onemocnění;
• laktace.

Kromě obecných kontraindikací existuje řada omezení, která jsou spojena s jednou nebo druhou oblastí těla. Například tento typ masáže nelze provádět v oblasti břicha, pokud jsou problémy s gastrointestinálním traktem nebo chronická onemocnění urogenitálního systému.

Pokud máte gynekologické problémy, musíte se před masáží poradit s gynekologem.

Příprava a provádění anticelulitidní masáže

Nechte si poradit od odborníka:

Tato procedura souvisí spíše s terapeutickými manipulacemi, proto se velmi liší od klasické relaxační masáže. Pro dosažení výsledků se technika provádí především na problémových partiích se zjevnými známkami celulitidy. Jedná se o břicho, hýždě, stehna a bérce.

Vzhledem ke stavu svalové tkáně může být masáž v prvních sezeních značně bolestivá. 1–2 hodiny před zákrokem nemusíte jíst jídlo.

Chcete-li dosáhnout lepších a rychlejších výsledků, musíte dodržovat následující pravidla:

• Nejlepší čas na proceduru proti celulitidě je ráno. Poté se doporučuje aktivní zábava, prodloužíte tak účinek masáže.
• Před procedurou je vhodné kombinovat masáž s návštěvou sauny a po ní kontrastní sprcha.
• Dieta. Vyhněte se alkoholu, sladkostem a tučným jídlům.
• Pokud jste alergičtí na kosmetiku nebo oleje, upozorněte na to předem masážního terapeuta.

Pokud jsou vaše nohy náchylné k otokům nebo existuje cévní síť, pak musíte nejprve zlepšit stav cév pomocí venotonik.

Anticelulitidní masáž se doporučuje i mužům. Technika se liší pouze v dopadových zónách. U mužů se tukové zásoby tvoří především na zádech a břiše, ale u žen jsou více postiženy boky a hýždě.

Základní techniky a druhy masáží proti celulitidě

Existuje mnoho různých masážních technik, které jsou určeny k překonání „pomerančové kůže“. Všechny jsou rozděleny do dvou velkých skupin: manuální (manuální) a hardwarové.

Manuální masáž

Jedná se o klasickou možnost, která vám umožní rychle a efektivně, ale bolestivě, vypracovat nejvíce zanedbané oblasti těla. Nezapomeňte předem zahřát tělo a svaly. Provádí se především pomocí následujících technik:

• vyhlazení,
• aktivní tření s tlakem a bez tlaku,
• tleskání,
• špetky.

Všechny akce jsou prováděny aktivně a v určitých směrech. Níže jsou uvedeny nejúčinnější typy ruční anticelulitidové masáže.

• Испанский. Má mírný, ale energetický účinek na klouby a tkáně. Provádí se bez použití olejů. Ve vzácných případech je možné použít speciální gel. Pohyby jsou různorodé a prakticky se neopakují. Díky tomu si tělo nestihne zvyknout na zátěž a účinnost procedury se výrazně zvyšuje. Tato technika se často používá k zahřátí těla sportovců před tréninkem.
• francouzský. Kombinuje různé techniky. Aktivně se pracuje na podkoží a důraz je kladen na práci s lymfatickým systémem. Svaly se prakticky nepoužívají. Rychlost pohybu je zde nesmírně důležitá. Doporučuje se provádět nejen na těle, ale i na obličeji.
• Pomocí štětce. Tělo se masíruje pomocí speciálního kartáče. Nejprve se používají měkké štětiny, pak jak si tělo zvykne, kartáček se vymění za tvrdší. Provádí se pouze na suchou pokožku. Kontraindikováno pro jakékoli poškození nebo podráždění pokožky.
• Vakuum. Jsou spíše klasifikovány jako lymfodrenážní metody než anticelulitidní. Oblibu si však získal právě v boji s nedokonalostmi pleti. Pro vytvoření vakuového efektu se používají silikonové dózy různých tvarů a velikostí.

Všechny tyto typy lze střídat nebo vybírat individuálně dle přání klienta.

Hardwarové metody

Velkou oblibu si získávají masážní techniky, které se provádějí pomocí různých přístrojů. Jejich hlavní výhodou je menší bolestivost ve srovnání s manuálními technikami. K boji proti tukovým usazeninám se používají různé techniky:

Ultrazvuková masáž

Pomocí ultrazvukových vln se tukové zásoby aktivně odbourávají. Tato metoda se osvědčila u 2. a 3. stupně celulitidy, kdy je manuální masáž obzvláště citlivá.

Lpg masáž

Provádí se pomocí válečkového vakuového zařízení, které účinně nejen eliminuje výskyt celulitidy, ale také koriguje postavu. Má obecný léčivý účinek. Povoleno na křečové žíly, protože působí jemně.

Vibrační technologie

K nárazu dochází prostřednictvím vibrací, jejichž síla je regulována. Často používané doma. Někdy je vibrační efekt doplněn o infračervené záření, které urychluje odbourávání tukových zásob.

Pro posílení anticelulitidního účinku se masáž často kombinuje s různými kosmetickými procedurami, například se zábaly z mořských řas nebo kávovým drhnutím.