Správně nasazené vaginální Kegelovy kuličky by z vás neměly vypadávat. Nechte koule umístit tak, abyste je mohli vytáhnout nahoru a napnout svaly pánevního dna, jako byste zadržovali nutkání močit. A pustit.
Zpočátku je lepší cvičit s míči o velkém průměru a malé hmotnosti, postupně zmenšovat velikost a zvyšovat váhu. Čím menší jsou vaginální kuličky, tím více budete muset mačkat poševní svaly, abyste hračku udrželi a přesunuli dovnitř.
Masážní přístroje jsou určeny pro různé účely.
- Bez vibrací, ale bezproblémové – nejjednodušší. Díky jejich naprosté hladkosti se v sobě snáze pohybují. Ty jsou vybrány pro první trénink. Začínají s jedním míčkem a jak si zvyknete, zvyšujte počet a zátěž.
- Vibrační nejen zlepšují elasticitu pochvy, ale přinášejí i sexuální uspokojení.
- Kegelové míče s posunutým těžištěm jsou určeny pro debutanty. Ty nutí svaly se napínat, aby je napínaly silou vůle.
- Vážené (kuličky z kovu a kamene) jsou navrženy tak, aby umocnily efekt a upevnily výsledek.
Při výběru správných vaginálních koulí pro začátečníky zvažte váhu, velikost, materiál a tvar.
Plast nevyvolává alergie.
Kovové kuličky jsou těžké a těžko se udržují. Vhodné pouze pro trénované ženy.
Silikon a latex jsou hedvábné a příjemné na tělo. Nezpůsobte podráždění.
Mnoho z nás si nekupuje modely bez ocasu. Bojí se, že hračku ze sebe nedostanou. Ve skutečnosti není žádný problém: dřepněte si, mírně zatlačte (jako byste chtěli na záchod) a chyťte míč. Vaginální kanál v této poloze je co nejkratší.
Jak cvičit s vaginálními kuličkami
Vaginální kuličky s vibrací
Před použitím ošetřete přípravek intimním lubrikantem na vodní bázi. V poloze vleže nebo vleže zaveďte kuličky do pochvy jako tampon, nit nechte venku. Postavte se a zkuste je držet 10 minut. Poté prodlužte tréninkové intervaly na 15, 20,30, XNUMX nebo více minut. Čas závisí na touze a vytrvalosti každé ženy. Neseď. Zkuste více chodit, abyste si masírovali pochvu. Kuličky se kutálejí uvnitř pochvy a vyvolávají sexuální emoce – od mírného vzrušení až po extázi.
Po použití umyjte stroj teplou vodou a mýdlem. Hračka by se neměla vyvařovat, opařit, mazat krémem nebo vazelínou – poškodí se povlak.
Před prvním použitím ošetřete kuličky antiseptikem. Nebo lubrikant obsahující tato antiseptika.
Které vaginální kuličky jsou lepší: top 5
Fun Factory Smartball Uno Grey Black
Pokud s tréninkem teprve začínáte, je to vhodná hračka. SmartBall Uno je nejjednodušší cvičební stroj pro svaly pánevního dna. Je velký (průměr – 3,6 cm) a lehký. Celková délka je 12 cm. Tento se lépe drží, protože každý trénink je založen na principu: „od velkého k malému“ a „od lehkého k těžkému“. Je lepší dělat zpočátku více cviků bez větší námahy, než se zranit zvedáním těžkých vah.
Nejjemnější silikon se jemně dotýká pokožky a snadno se zavádí do pochvy. Posilovací stroj se přizpůsobí anatomickým křivkám těla. A rotace excentrů stimuluje a posiluje pánevní svaly.
Adrien Lastic Geisha Lastic Balls Big Pink
Tento Balls Big je vhodný pro každého: se znatelnou hmotností (90 g), objemným (průměr 40 mm) a s posunutým těžištěm. Hračka má dvě kuličky a silikonový kroužek pro snadné použití.
Adrien Lastic je určen ženám, které rodily. Reliéfní vzor navíc stimuluje perineální svaly. A kovové kuličky uvnitř skořápky se při chůzi volně kutálejí, vibrují a způsobují reflexní kontrakci hráze.
Love To Love Cherry Love
Luxusní šťavnaté třešně jsou vhodné pro ty, kteří nikdy nezažili orgasmus bez rukou. Velikosti vhodné pro začátečníky:
- celková hmotnost – 77 g,
- výška každé bobule je 35 mm,
- průměr – 35 mm,
- nejširší část je 37 mm.
CHERRY LOVE se vkládají po jednom a vyjímají se pomocí silikonové šňůrky (délka 120 mm). Třešně jsou měkké, ale uvnitř každé z nich je kovový hrášek, který se hladce kutálí a jemně vibruje. Textura povlaku je příjemná na dotek a nedráždí vaginální mikroflóru a je bezpečná pro zdraví žen.
Tónovací sada Rocks-Off Hold Me Tight-Kegel
Tento pár je skvělý pro trénink vaginálních svalů. Kuželovitý tvar a reliéfní vlny na kuličkách usnadňují měkké zavádění a snadné vyjímání. Sada Off Hold Me obsahuje dva cvičební stroje: jednoduché – pro nezkušené ženy; a dvojitý, ve kterém jsou kuličky připevněny k elastickému mostu.
Trenažér se příjemně používá. Bambulky mají posunuté těžiště, kde je uvnitř silikonové skořepiny umístěn kovový hrášek. Při každém pohybu se rolují a způsobují stažení poševních svalů.
Gvibe Vaginální kuličky Gballs 2 App
Stanete se na něm závislým, jako na oblíbeném cukroví, stačí vzít do ruky svůj smartphone. Krásná a chytrá trenérka! Jeho předností je, že spolupracuje s aplikací Magic Kegel, kterou lze zdarma stáhnout z APP Store nebo Google Play. A poté se podle pokynů připojte k aplikaci GBalls 2 App. Po absolvování prvního stupně tréninku aplikace vyhodnotí stav poševního svalstva. A to:
- počáteční tlak vaginálních svalů;
- vytrvalost;
- schopnost ovládat svaly;
- maximální úsilí.
Magic Kegel kontroluje kvalitu vašich tréninků, ale výsledek závisí jen na vás. Simulátor lze používat bez aplikace: ve vibračním režimu při stlačení pánevních svalů nebo zapnutím konstantních vibrací na samotném zařízení.
Doporučujeme ženám, které nemohou zažít orgasmus. A pro ty, kteří chtějí zatnout poševní svaly. Již po 2 týdnech neustálého tréninku pocítíte pozitivní výsledky.
Podívejte se na video návod, jak Gballs 2 App spolupracuje s aplikací
Ohodnoťte tento článek: hodnocení: 4 hlasů: 5
© 2003 – 2024, F.ua – STEJNÁ OBCHOD. Všechna práva vyhrazena.
Použití jakýchkoli materiálů zveřejněných na webu je povoleno za předpokladu, že existuje odkaz na F.ua.
Odkaz musí být umístěn bez ohledu na to, jak je obsah zkopírován: zcela nebo částečně.
Zanechte svůj názor a návrhy k článku „Jak si vybrat vaginální koule: 4 vlastnosti“
