S věkem se měníme ve všem: navenek, intelektuálně, emocionálně. A s každým věkem se mění i naše pleť, která vyžaduje zcela jiný přístup k péči o sebe. To platí i pro krémy – ne nadarmo jsou poznamenány věkem a kosmetickými procedurami. Dobrý kosmetolog sám upozorní, že některé procedury by se neměly dělat ve 20 letech a některé jsou již v 50 letech k ničemu. S pomocí kosmetoložky-dermatoložky kliniky Euromed Svetlany Mikhailovny Alexandrové zjistíme, v jakém věku která kosmetička postupy jsou nejúčinnější.
Až do 25 let
V tomto nádherném věku je pleť stále svěží a mladá. Pokud se nevyskytují žádné specifické problémy (akné, post-akné, rosacea atd.), péče o mladou pleť je vcelku jednoduchá. Všechny vaše akce by nyní měly být ve skutečnosti zaměřeny na maximalizaci zachování stávajícího stavu pokožky a prevenci změn souvisejících s věkem.
Hlavní věc v mladém věku: správné čištění, hydrataci a ochranu před sluncem.
Je důležité čistit pokožku denně: ráno a večer pomocí neagresivních mycích prostředků. Jednou týdně můžete provést intenzivnější čištění (peeling, gommage) a udělat si aktivní čistící nebo hydratační masku podle typu pleti.
Máte-li kožní problémy, je lepší je co nejrychleji vyřešit – nedovolíte tak vznik komplikací.
Pokud vás trápí akné, poraďte se s kosmetologem nebo dermatologem – lékař vybere léčbu, provede očistu a doporučí protizánětlivé, čistící a vysušující prostředky.
Pokud máte po akné, kosmetolog vám pomůže odstranit značky z kůže provedením série peelingů nebo provedením laserového resurfacingu.
Od 25 do 35 let
Okamžitě si udělejme výhradu, že toto věkové období se nazývá velmi svévolně. Jasná hranice neexistuje a u někoho se první známky změn na kůži související s věkem objeví dříve, u jiného později. Zhruba v tomto období ale naše pleť začíná potřebovat vážnější péči a k udržení jejího zářivého vzhledu je již zapotřebí určité úsilí.
Po 25 letech se snižuje hladina vlhkosti pokožky, zhoršují se bariérové funkce epidermis, snižuje se turgor a elasticita kůže a snižuje se schopnost fyziologické obnovy. Pleť se stává citlivější na stresující momenty – pokud jste v 18 letech nemohli smýt make-up, strávili jste noc v zakouřené místnosti a druhý den ráno jste byli svěží a krásná, pak po 30 letech všechny noční bdění a nedostatek pravidelné péče jsou již viditelné pouhým okem.
Pleť v tomto věku potřebuje výživu, hydrataci a programy stimulace pleti, jako je mezoterapie a biorevitalizace. Mezoterapie s multivitaminovými koktejly, mikroelementy a kyselinou hyaluronovou dokáže skutečně zázraky. Tyto mikroinjekce účinně obnovují rovnováhu vlhkosti pokožky a zvyšují její elasticitu. Díky proceduře se řeší problémy spojené s nadměrně mastnou pletí, zlepšuje se stav drobných cévek a napíná se atonická ochablá pokožka. Biorevitalizace je injekční technika, která umožňuje obnovit tonus, pružnost a barvu pokožky. Díky této proceduře se zlepšuje pleť, ubývají vrásky, mizí stařecké skvrny a žilky. Podstatou procedury je zavedení nízkomolekulární kyseliny hyaluronové, která stimuluje samoléčení pokožky. Droga vytváří v pokožce elastickou síťku, která přitahuje vlhkost a podporuje tvorbu vlastní kyseliny hyaluronové.
Programy profesionální péče pomohou podpořit výsledky biorevitalizace: hydratace, zesvětlení, výživa, lifting, omlazení, ošetření problematické pleti.
Po 25 letech se také obvykle objevují první vrásky – v oblasti čela, hřbetu nosu, kolem očí a rtů. Jak víte, nejlepším způsobem, jak bojovat a předcházet vráskám na obličeji, jsou injekce botulotoxinu. Podstatou účinku léku je to, že blokuje nadměrnou aktivitu obličejových svalů (při zachování normální mimiky) a kůže se přestává neustále lámat na stejných místech a může se zotavit. Bohužel tato metoda nepomůže s hlubokými vráskami – proto se doporučuje začít s injekcemi již při prvním výskytu vrásek.
Samostatnou kategorií postupů, se kterými má smysl v tomto věku začínat, jsou hardwarové. Hardwarová kosmetologie je moderní progresivní metody a postupy. V kombinaci nejen zlepšují vzhled pokožky, ale také stimulují krevní oběh, posilují lymfatickou drenáž a zlepšují výživu buněk. Mikroproudy, ultrazvukové čištění, fonoforéza, myostimulace, d’arsonval jsou známé procedury, které pomáhají snižovat otoky pod očima, posilují svalovou kostru obličeje, zlepšují prokrvení a lymfatickou drenáž, zvyšují látkovou výměnu a zabraňují vzniku vrásek.
V podstatě při správné péči o pleť a harmonickém životním stylu můžete ve 35 letech vypadat stejně jako ve 20-25. První známky stárnutí, které tak snadno poznamenají ženu nad 30 let, se na vaší tváři nemusí objevit ještě hodně, hodně dlouho.
Po 35 letech
35 let je takový podmíněný předěl, právě tento věk je mezi odborníky považován za počátek výskytu prvních skutečných známek stáří: výrazné vrásky, změny na oválu obličeje (gravitační změny), přetrvávající pokles v pružnosti pokožky, snížení přirozené schopnosti zadržovat vlhkost a produkovat kolagen.
Pokud jste o sebe před tímto věkem aktivně pečovali, pak se první známky stárnutí objeví mnohem později. Pokud se vám dříve zdálo, že „všechno je v pořádku, jak to je“, pak už to není kam odložit – naléhavě začněte pracovat na sobě!
Nejdůležitější je, že ovlivňuje náš vzhled – životní styl. Abyste dobře vypadali, je důležité mít dostatek spánku, být méně nervózní, jíst vyváženou zdravou stravu s dostatečným obsahem vitamínů, mikroprvků, vlákniny, tuků (ano, jakkoli to zní divně, ale pro dobrý stav pleti potřeba zkonzumovat alespoň 15 g tuků denně). Určitě berte vitamíny, omega-3, omega-6 (polynenasycené mastné kyseliny). Přestaňte kouřit (pokud stále kouříte) – nyní každá cigareta vyvolává vrásky a záhyby kolem úst a ztenčení a suchou pokožku.
Mezi kosmetické procedury v tomto věku patří programy hloubkové hydratace, výživy, aktivní mineralizace, lifting obličeje a těla, ale i antistresová terapie a relaxace.
Po 35 letech má smysl aktivně a pravidelně navštěvovat kosmetologa a aplikovat programy zaměřené na boj se změnami souvisejícími s věkem: chemický peeling, injekční techniky, použití výplní a tvarování, instalace mezonitů, stejně jako hardwarové a laserové postupy. To vše musí být spojeno s pravidelnou kompetentní domácí péčí, kterou vám pomůže vybrat váš kosmetolog.
Nejoblíbenější procedury zaměřené na obnovu mladistvé pleti
Frakční fototermolýza
Tento laserový zákrok je nejmodernější slovo v omlazení. Může být prováděn na jakékoli oblasti obličeje (včetně očí a rtů) a těla, s jakoukoli barvou pleti a je účinný v každém věku. Laser umožňuje obnovit celý kolagen-elastinový rámec pokožky. V důsledku expozice frakčnímu laseru se v kůži vytváří velké množství tzv. léčebných zón, ve kterých se rychle tvoří nová mladá tkáň a do tohoto procesu se zapojují i buňky umístěné v blízkosti léčebných zón a aktivně obnovený. Remodelační procesy kůže tak probíhají v povrchových i nejhlubších vrstvách, což umožňuje omlazení kůže do celé její tloušťky. Textura pleti je vyrovnána, získává hladký a rovnoměrný vzhled a nově vytvořený kolagen-elastinový rámec dodává pleti hustotu a pružnost.
Během procedury je pokožka dehydratovaná, takže pro dosažení výrazného omlazovacího účinku je důležité se na proceduru správně připravit a pomoci pokožce zotavit se po: co nejvíce vyživovat a hydratovat pomocí injekcí (biorevitalizace, mezoterapie).
Laserové zákroky se doporučují provádět v období podzim-zima, kdy je slunce nejméně aktivní, protože po frakční fototermolýze se zvyšuje citlivost kůže na ultrafialové záření.
RF lifting (rádiový lifting) je založen na vysokofrekvenčních proudech, které zajišťují rovnoměrné prohřívání vrstev pokožky bez ovlivnění epidermis. Při RF liftingu dochází k rovnoměrnému zahřívání vrstev dermis a podkožního tuku. Díky tomu jsou stimulovány všechny procesy probíhající v kůži, a co je nejdůležitější, začíná aktivní produkce kolagenu a elastinu. V důsledku zákroku se ovál obličeje výrazně projasní, celá spodní třetina obličeje se zpevní a nasolabiální rýhy zmizí. RF lifting působí velmi efektivně také v oblasti kolem očí: odstraňuje otoky a jemné vrásky. Zákrok se provádí jak na obličeji, tak na těle. Při provádění procedury RF body lifting je velmi dobré kombinovat ji s LPG masáží. Ten zmírňuje otoky po radioliftingu, zlepšuje metabolické procesy, podporuje lymfatickou drenáž a zbavuje se celulitidy a nadváhy.
Subkutánní injekce nití vyrobených ze šicího materiálu (mezonity)
Implantace nití vyrobených z polydioxanonového šicího materiálu je minimálně invazivní omlazovací technika. Kosmetička zavede speciální flexibilní jehlu s nití na úrovni zón maximální pohyblivosti obličeje a napínacích linií kůže, subkutánně na úrovni tukové tkáně, která zůstává v tkáni. Kolem vlákna začíná zvýšená produkce kolagenu, což vede k vytvoření nového kožního rámce a poskytuje liftingový efekt, eliminuje ptózu (povislou tkáň) obličeje a těla a eliminuje jemné vrásky. Mezovlákna vám v podstatě umožňují vytvořit rám, který nedovolí rozmazání oválu, povislé tváře, oční víčka, bradu atd.
Nyní ale existuje mnohem více bezpečných metod, jak zlepšit stav pleti, odstranit vrásky nebo dokonce změnit tvar obličeje.
Většina žen se stále obává injekčních procedur, ale tato metoda zlepšení stavu pokožky je absolutně bezpečná. Pomáhá hydratovat pokožku, měnit pleť směrem ke zdravější, také vypíná záhyby a vrásky, snižuje mastnotu pleti a normalizuje pigmentaci.
Biorevitalizace spočívá v aplikaci kyseliny hyaluronové pod kůži. Existují různé typy postupů v závislosti na tom, jaký problém by měl být zpočátku odstraněn. Zvláštností postupu je jeho rychlost: obvykle bude významný výsledek viditelný do týdne.
Kontraindikace postupu: herpes, infekce, hnisavé útvary na obličeji, některá chronická onemocnění (například cukrovka).
V zásadě se většina žen obrací na kosmetičku kvůli výskytu nových vrásek, síťoviny kolem očí a váčků pod očima.
Botoxové injekce pomáhají předcházet vzniku nových vrásek a odstraňují staré. Jako každá injekce i procedura začíná působit velmi rychle, do týdne až týdne a půl jsou výsledky viditelné. Zákrok je bezbolestný a pro zachování efektu se provádí 1-2x ročně. Zákrok nelze provést, pokud jste těhotná, máte alergii, máte rakovinu nebo máte infekci.
Tato procedura spočívá v exfoliaci horní vrstvy epidermis, aby se zabránilo kožním onemocněním a stimulovala se její hydratace. Nazývá se také „procedura hloubkového čištění“. Používají se k tomu speciální přípravky s vysokou úrovní kyselosti. Peeling je v podstatě procedurální alternativou k přirozenému procesu exfoliace buněk. Obnova buněk probíhá sama o sobě, jen mnohem pomaleji, a právě peeling pomáhá tento proces urychlit.
Existují povrchové, střední a hluboké typy procedur. První slouží k osvěžení, hydrataci a prevenci, druhý k hlubšímu čištění a třetí k odstranění nedokonalostí pleti. Peeling redukuje počet vrásek, uvolňuje póry a pomáhá léčit závažnější kožní problémy. Je také schopen normalizovat mastnotu pokožky, pigmentaci a celkový stav.
Kosmetická masáž, jako každá masáž obecně, dokáže nejen zatnout obličejové svaly a podpořit krevní oběh, ale také člověka uvolnit. K tomu byly stvořeny profesionální lékařské masáže – spojit podnikání s potěšením.
Masáž se provádí v oblastech obličeje, krku a hlavy. Čím aktivněji cirkuluje krev v pokožce hlavy, tím aktivněji a zdravěji vlasy rostou, takže tento postup pomáhá nejen obličeji, ale i stavu vlasů.
Tento postup zahrnuje léčbu chladem. Lidské tělo vždy bojuje o pohodlné podmínky, takže při dostatečně nízkých teplotách začíná „připojovat“ všechny orgány k zahřívání. Kryoterapií se tedy zlepšuje krevní oběh, zásobení kyslíkem a metabolismus. Tento postup také odstraňuje škodlivé toxiny a produkuje hormony, které jsou prospěšné pro tělo.
Kryoterapie může být obecná nebo lokální. Obecná terapie zahrnuje úplné umístění osoby do speciální komory s poměrně nízkou teplotou. Zároveň jsou chráněny životně důležité dýchací a podpůrné orgány těla. Obecný postup pomáhá obnovit tělo a posílit ho. Lokální kryoterapie se provádí na konkrétních oblastech pokožky (například obličeje) a zahrnuje masáž ledem, ochlazování pokožky dusíkem nebo jinými plyny.
Kryoterapie pomáhá při alergiích, lupénce, celkovém oslabení organismu a imunitního systému. Mezi kontraindikace patří intolerance chladu, akutní infekční onemocnění, zvýšená tělesná teplota a problémy se srážlivostí krve.
| Přihlaste se k postupu |
