Jaké jsou výhody pupalky pro ženy?

Pupalka nebo petrklíč je známější jako pupalka, která kvete po západu slunce. Navzdory své vlastní domáckosti je rostlina schopna odhalit potenciál naší krásy.

4 minut číst
Aktualizováno:
2 2019 августа

Autor Eka Inauri

Dermatolog Maria Nevskaya

Pupalka: co to je?

Blahodárné vlastnosti prvosenky (také známé jako pupalka dvouletá, osika dvouletá, pupalka dvouletá) byly známy již ve starověku. Inkové a Mayové zacházeli s touto skromně vypadající květinou s respektem a posvátnou bázní. Věřilo se, že prvosenka může „pít krev“, a proto se její nálev používal k léčbě ran, podávání vody ženám po porodu, léčbě koliky, bolestí hlavy a mnoho dalšího.

Ve skandinávských ságách se prvosenka nazývala klíči bohyně Freyi, otevírající jaro. A Keltové snili o tom, že uslyší zpěv víl skrývajících se v těchto květinách – to podle legendy slibovalo člověku šťastný a dlouhý život.

To všechno jsou samozřejmě krásné legendy. Dlouho známá vlastnost prvosenky rychle reagovat i na nepatrné změny teploty je však na ostrově Jáva stále ceněna a využívána. Pokud pupalka náhle vykvete dlouho před termínem porodu, obyvatelé vědí, že sopka se začala probouzet, což znamená, že se musí rychle vzdálit od hory.
Pupalkový olej se získává ze semen lisováním za studena. Jejich sběr není jednoduchý, a tak tento olej není zdaleka nejlevnější. Ale pochopíte, že to stojí za to, pokud se seznámíte se složením a prospěšnými vlastnostmi produktu.

Vlastnosti kompozice

Světle žlutý olej z prvosenky se sotva postřehnutelným ořechovým zápachem je jedinečný, protože i přes svůj rostlinný původ je svým složením blízký rybímu tuku. Obsahuje:

1. 1 hodně mastných kyselin: 80 % tvoří kyselina linolová, zesílená o alfa a gama složky, dále kyselina palmitová, stearová, olejová a vzácná eikosenová, která dobře hydratuje pokožku, posiluje vlasové folikuly a je přirozeným UV filtrem;
2. 2 téměř všechny minerály, které potřebujeme (sodík, vápník, draslík, železo, zinek);
3. 3 vitamíny E, C, skupina B, karoten;
4. 4 flavonoidy.

Užitečné vlastnosti

Bohaté složení pupalkového oleje také předurčilo jeho četné příznivé vlastnosti:

• antioxidant (chrání buňky před agresí volných radikálů);
• proti stárnutí;
• léčení;
• uklidňující;
• ochranný;
• výživný;
• okluzivní (chrání tkáně před dehydratací);
• tonikum;
• stimulace metabolismu a regenerace;

Pupalkový olej je dobrý pro zdraví žen © iStock

Téměř všechny uvedené vlastnosti jsou pro pokožku důležité. Jako většina rostlinných olejů je i pupalkový olej velmi účinný při zevním použití.

Aplikace v kosmetice

Krémy, pleťové vody, masky – pupalkový olej je obsažen v produktech různých kategorií, určených na pokožku obličeje a těla, ale i na pokožku hlavy a vlasy. Je to užitečné:

• pro suchou, citlivou a podrážděnou pokožku — zde jsou důležité jeho nutriční vlastnosti a schopnost zadržovat vlhkost;
• pro stárnoucí pleť — antioxidační účinek je zvláště důležitý;
• na poškozenou pokožku (například po peelingu) – Olej z petrklíčů urychluje proces regenerace a hojení.

Ve vzorcích šamponů, kondicionérů, balzámů a vlasových masek olej za prvé léčí pokožku hlavy a za druhé blahodárně působí na samotný vlasový stvol – obnovuje strukturu, vyhlazuje je a dodává zdravý lesk. Pomáhá řešit problémy s vlasy:

• poškozený, slabý;
• vypadnutí;
• ztráta barvy;
• pomalý růst;
• ztenčené, roztřepené konečky.

Bezpečnostní opatření

Vzhledem k tomu, že pupalkový olej má aktivní biostimulační vlastnosti, měl by být používán s opatrností. Takže perorální podání je vyloučeno:

• pro osoby trpící duševní nemocí a lupénkou;
• během těhotenství a kojení;
• jestliže tento olej nesnášíte nebo (velmi vzácně) na něj alergický. V tomto případě samozřejmě nelze olej použít zevně.

Pupalkový olej se používá jako doplněk k základní péči © iStock

Pokud jde o kosmetické použití čistého pupalkového oleje, jako přísady (2-3 kapky) k obvyklému večernímu krému, při absenci kontraindikací, je užitečný pro suché typy pleti, znatelné změny související s věkem a pigmentaci.

Kosmetologové nedoporučují nanášet si na obličej každý den čistý olej z pupalkových semínek, protože stimuluje tvorbu kožního mazu.

Produkt z pupalkového oleje

Půlnoční regenerační koncentrát, Kiehl’s, intenzivně hydratuje a obnovuje pleť v noci. Kromě oleje z petrklíče (je ho rekordní množství – 15 %) obsahuje složení skvalan v koncentraci 9 %, dále oleje z pelargónie, levandule, šípku a růže. Dodává pleti pevnost, pružnost, jas a svěžest.

• Reklamní,
• www.skin.ru,
• erid: Kra23oQ7U

Pupalka obecná (Prímula) (také známá jako pupalka nebo osika) je bylina pocházející z Ameriky, jejíž květy se otevírají pouze v noci a kvetou pouze jeden den. Získává se z něj olej – cenný lék žluté nebo žlutozelené barvy, široce používaný v tradiční a lidové medicíně, stejně jako v kosmetologii. Léčivé vlastnosti oleje jsou známy již od starověku: například Aztékové, Inkové a Mayové jej používali jako gynekologický a hemostatický prostředek. V tomto článku se budeme zabývat vlastnostmi jeho složení, doporučeními pro přijetí, kontraindikacemi a obecným popisem výhod pupalkového oleje pro zdraví žen.

Složení pupalkového oleje: vlastnosti pro ženy a muže

Složení přípravku obsahuje mnoho účinných látek, které z něj dělají nepostradatelné pomocníky při udržování zdraví a pohody. Zejména pupalkový olej obsahuje vysokou koncentraci jedinečných a esenciálních kyselin linolové a gama-linolenové (příbuzné s Omega-6). Jaké jsou jejich přínosy pro tělo?

Omega-6 polynenasycené mastné kyseliny jsou pro člověka životně důležité složky.

Tyto sloučeniny nejsou v těle syntetizovány a dostávají se do něj pouze s jídlem. Jejich zdrojem je pouze omezený počet rostlin a pupalka je jedním z nich. Omega-6 najdeme také ve vaječných žloutcích, mase (libové vepřové, jehněčí, telecí), drůbežím mase a tuku, celozrnném pečivu, ořeších, slunečnicových a sezamových semínkách, ovesných otrubách, sójových bobech, kukuřičném a světlicovém oleji.

U žen může nedostatek Omega-6 polynenasycených mastných kyselin ve stravě vyústit v riziko menstruačních nepravidelností a rozvoje PMS. Je to dáno tím, že tyto látky se podílejí na syntéze prostaglandinů vznikajících během menstruace, jejichž nedostatek vede právě k nepříjemným následkům (opožděná menstruace, PMS, algomenorea atd.), včetně nedostatku Omega-6 má vliv na stav pokožky, vlasů a nehtových plotének.

Porodník-gynekolog nejvyšší kategorie Oksana Anatolyevna Gartleb

Kromě Omega-6 polynenasycených mastných kyselin obsahuje doplněk stravy „Pupalkový olej“ následující mastné kyseliny (ovšem v mnohem menším množství ve srovnání s Omega-6):

• Kyselina palmitová se podílí na tvorbě kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové, čímž urychluje regeneraci pokožky a vlasů.
• Kyselina stearová obsažená v látce patří do kategorie nasycených mastných kyselin. Pomáhá zvyšovat odolnost pokožky vůči nepříznivým podmínkám – změnám teplot, chladu, větru.
• Kyselina olejová patří do skupiny omega-9 mastných kyselin. Jeho použití pomáhá snižovat riziko trombózy, normalizuje syntézu hormonů a posiluje obranyschopnost těla.

Kromě mastných kyselin obsahuje olej tyto cenné složky:

• Minerály (draslík, sodík, vápník, zinek, hořčík, železo, měď, mangan, selen).
• Vitamíny (E a ​​C).
• Flavonoidy (glykosidy, kercetin, kempferol).

Léčivé vlastnosti a kontraindikace

Díky svému cennému složení má tato rostlina mnoho užitečných vlastností. Zejména užívání oleje pomáhá předcházet vzniku nádorů, zvyšuje imunitu, zlepšuje složení krve, snižuje cholesterol v ní a minimalizuje riziko vzniku krevních sraženin, normalizuje krevní tlak a reguluje hladinu cukru. Kromě toho má lék příznivý účinek na turgor pokožky, celkový stav vlasů a nehtů. Systematické používání pupalkového oleje má antimikrobiální, regenerační a protizánětlivý účinek.

Co se týče přínosů pro muže, příznivě působí na stav prostaty a je profylaktickým prostředkem při hrozbě rozvoje prostatitidy (Prostaritis).

Jako každý bylinný lék má pupalkový olej pro ženy vedlejší účinky a může být škodlivý, pokud se používá nesprávně. Nedoporučuje se užívat v prvním trimestru těhotenství, stejně jako při léčbě antiepileptiky. Za zvážení stojí i možnost alergických reakcí se zvýšenou citlivostí na aktivní složky pupalkového oleje.

Výhody pro ženy

Navzdory skutečnosti, že užívání tohoto doplňku stravy je užitečné pro obě pohlaví, stojí za zmínku jeho hodnota pro ženy zvlášť. Proč je pupalkový olej pro ženy tak prospěšný?

Díky kyselině gama-linolenové ve složení má použití pupalkového oleje na ženské tělo následující účinek:

• Pomáhá snižovat nepohodlí během PMS a během menstruace. Nepříjemné pocity v druhé polovině měsíčního cyklu jsou často způsobeny nadměrnou syntézou prolaktinu (Prolactinum), která vede k otoku mléčných žláz a diskomfortu v podbřišku.
• Uvolňuje emoční nestabilitu. Z tohoto důvodu má tento lék příznivý účinek na nervozitu při PMS a během těhotenství.
• Stabilizuje hormonální pozadí.
• Normalizuje menstruační cyklus.
• Pupalka má dobré výsledky s endometriózou (Endometrióza).
• Snižuje riziko rozvoje syndromu polycystických vaječníků.
• Používá se ke zvýšení šance na početí.
• Snižuje příznaky menopauzy (Climax).
• Zlepšuje elasticitu pokožky.
• Posiluje vlasy a nehty.

Pupalka v těhotenství: jak užívat?

Samostatně stojí za zmínku účinek tohoto nástroje na plodnost ženy. Lze jej doporučit jako doplňkový doplněk stravy ve fázi plánování těhotenství, jelikož pupalkový olej zvyšuje šance na úspěšné početí. Jakmile však dojde k otěhotnění, lék by měl být vysazen.

Pupalkový olej není schválen pro použití v raných stádiích, protože aktivní složky obsažené v jeho složení mohou vést ke kontrakcím dělohy a nedobrovolnému ukončení těhotenství.

Porodník-gynekolog nejvyšší kategorie Oksana Anatolyevna Gartleb

Lék je předepsán ve druhém a třetím trimestru pro správnou tvorbu mozku dítěte a prevenci patologií CNS. Pokud jde o režim užívání léku, měl by to být porodník-gynekolog, s přihlédnutím ke zvláštnostem průběhu těhotenství a celkovému zdraví ženy. Tento nástroj má navíc příznivý vliv na stav pokožky a může působit jako prevence vzniku strií.

Pupalkový olej před porodem se předepisuje pro zlepšení elasticity hráze, stavu svalů a děložního čípku a také jako prevence ruptur porodních cest.

Pupalka s menopauzou

Vzhledem k tomu, že olej má příznivý účinek na hormonální pozadí ženy, doporučuje se jeho použití ke snížení projevů menopauzy. Tento doplněk stravy pomáhá snižovat frekvenci a intenzitu návalů horka a také snižuje riziko osteoporózy (Osteoporózy) u starších žen.

Pupalkový olej od GYNOCOMFORT®

Dostatek polynenasycených mastných kyselin není tak snadné, jak by se mohlo zdát. Moderní trendy ve výživě a životní rytmus neumožňují nasytit tělo potřebným množstvím živin potřebných pro jeho zdravé fungování.

Nejlepším řešením v takové situaci je užívání speciálních komplexů, například GYNOCOMFORT PUMPALOVÝ OLEJ. Kurz Pravidelné užívání tohoto prostředku má příznivý vliv na zdravotní stav ženy, normalizuje menstruační cyklus, snižuje projevy premenstruačního syndromu, zmírňuje záněty, chrání buňky před volnými radikály a zvyšuje obranyschopnost organismu. Průběh užívání pupalkového oleje je 1 měsíc; po 3měsíční přestávce lze její příjem opakovat až 4x ročně. Nástroj vytvořili specialisté farmaceutické společnosti VERTEX a má celý balík potřebných dokumentů a certifikátů kvality.

Pupalkový olej pro zdraví žen, video

Společnost VERTEX nezodpovídá za správnost informací uvedených v tomto videoklipu. Zdroj – Daily News

1. VLIV OMEGA-3 A OMEGA-6 MASTNÝCH KYSELIN NA METABOLISMUS BIFIDOBAKTERIÍ. I. S. Khamagayeva, N. A. Zambalova a L. V. Buyantueva // Bulletin ESGUTU. – 2014. – č. 2 (47). – S. 72-78.
2. Studium biomarkerů metabolismu omega-3 a omega-6 polynenasycených mastných kyselin u dětí a těhotných žen. Shilina N. M. // Specialita Vyšší atestační komise Ruské federace 03.01.04. – M., 2012.
3. POLYNENASYCENÉ MASTNÉ KYSELINY VE STRAVĚ: MODERNÍ POHLED. Zaitseva L.V., Nechaev A.P. // Potravinářský průmysl. – 2014. – č. 4. – S. 14-19.
4. Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny. Burbello A.T. // Farmakologie. Klinická aplikace. – Petrohrad: St. Petersburg State Medical Academy pojmenovaná po. I. I. Mechniková. – 2005. – S. 304.
5. Poruchy metabolismu lipidů u žen a možnosti jejich korekce vysoce purifikovanými omega-3 mastnými kyselinami. Prokhorovich E. A., Maychuk E. Yu., Voevodina I. V., Vladimirova N. N. // Praktik. – 2006. – č. 2. — S.7–9.
6. Využití omega-3 polynenasycených mastných kyselin v medicíně. Gavrisyuk V. K. // Ukr. pulmonol. časopis – 2001. – č. 3. — S.5–10.
7. https://nccih.nih.gov/health/eveningprimrose
8. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323216.php
9. https://www.researchgate.net/publication/267686190_Evening_Primrose_Oil_for_Cervical_Ripening
10. https://www.healthline.com/health/evening-primrose-oil

Populární dotazy

Pomůže pupalka s početím? Pomáhá na cysty žlutého tělíska? Pupalkový olej pomáhá stabilizovat hormonální pozadí, což zajišťuje vyrovnání fází menstruačního cyklu a pozitivně ovlivňuje strukturu a fungování endometria. To je důležité pro okamžik nidace (přichycení) oplodněného vajíčka. Užívání Gynocomfort Pupalkový olej 2 kapsle 2x denně po dobu 3 měsíců lze zařadit do předkoncepční přípravy.

Dobrý den, je možné brát olej s fibrocystickou mastopatií? Při mastopatii lze použít večerní kapsle Gynocomfort Oil. Tento lék stabilizuje hladinu prolaktinu a progesteronu, má sedativní účinek, což bude mít pozitivní vliv na toto onemocnění. Přípravek se užívá 2 kapsle 2krát denně po dobu 3 měsíců.

Od 32. týdne těhotenství se doporučuje užívat pupalkový olej a v těhotenství je GINOCOMFORT kontraindikován. Je možné (mělo by?) brát olej v těhotenství? Ahoj! Tento lék se doporučuje jako lék na obnovení menstruačního cyklu a úpravu syndromu premenstruačního napětí. Během těhotenství je kontraindikováno.

Dobré odpoledne! Je možné odebírat olej současně s OK? Ahoj! Pupalkový olej Gynocomfort můžete užívat současně s hormonální antikoncepcí, pokud máte obavy z projevů mastalgie – bolestivost, zvýšená citlivost, překrvení mléčných žláz. Tento lék pomůže eliminovat relativní zvýšení hormonu prolaktinu. Lék se užívá 2 kapsle 2krát denně po dobu 1 měsíce.