Jaké jsou výhody masáže bylinnými sáčky?

Mezi oblíbené thajské lázeňské procedury patří masáže horkými bylinnými sáčky. Technika kombinuje prvky klasické thajské masáže a fytotechniky. Kromě ovlivnění aktivních bodů se provádí běžné ošetření problémových partií a celého těla, aromaterapie a prohřívání. K provádění masáže se používá speciální nástroj – bylinné sáčky skládající se z přírodních a léčivých složek. Tato technika vám umožňuje dosáhnout dobrých výsledků pro celé tělo a má určité vlastnosti, se kterými se musíte seznámit před začátkem sezení.

Co jsou bylinkové sáčky?

K provádění bylinné masáže se používají speciální sáčky, k jejichž výrobě se berou pouze přírodní a přírodní ingredience. Jejich velikost se může lišit v závislosti na obráběných oblastech. Jejich hlavním charakteristickým znakem je jejich složení. Pro tašky jsou vybírány pouze přírodní tkaniny. Může to být len nebo bavlna. Uvnitř jsou umístěny bylinné nálevy, které jsou vybírány individuálně pro každý typ masáže a s přihlédnutím k očekávanému účinku.

Důležité! Nástroj se používá jednorázově, protože během sezení absorbuje pot, odumřelé částice kůže a různé nečistoty.

Výhody bylinné masáže a indikace pro její provádění

Používání bylinných sáčků k masáži má nejen hřejivý účinek, ale také příznivě působí na celé tělo.

Zajímavý! První informace o thajské bylinné masáži pocházejí z poloviny 15. století, kdy se touto technikou léčila jedna z královských rodin.

Masáž bylinnými sáčky je zvláště doporučována a prospěšná při následujících stavech:

problémy s pohybovým aparátem. Lehké protažení a zahřátí svalů pomáhá odstranit bolest a nepohodlí v těle a posílit svalový tonus. Masážní technika je také považována za dobrou prevenci osteochondrózy;
stres a apatie. Použití aromatických látek a zahřívání umožňuje mistrovi mít potřebný účinek na bioaktivní body. Výsledkem je úplné uvolnění těla, dosažení emoční rovnováhy a zlepšení fungování nervového systému. Pacient je zcela ponořen do stavu relaxace. Bylinné sáčky pomáhají v boji proti nespavosti a chronické únavě, zvyšují výkon a zlepšují náladu;
kožní problémy. Sáčky obsahují pouze přírodní bylinky bohaté na prospěšné látky. V důsledku zahřívání se póry otevírají, což usnadňuje pronikání těchto prvků do vnitřních vrstev dermis. To má pozitivní vliv na stav pokožky.

Masáže pomáhají zlepšit metabolické procesy, urychlit lymfodrenáž, odstranit toxiny a další škodlivé látky a posílit imunitní systém.

ČTĚTE VÍCE

Jak se vyhnout nákupu falešné korejské kosmetiky?

Indikace a kontraindikace

Thajská bylinná masáž je indikována pro pacienty s následujícími výraznými stavy:

častý stres, úzkost, nespavost;
onemocnění dýchacího systému;
svalové křeče a ztuhlost;
slabá imunita;
kožní problémy;
sedavý způsob života.

Po prvním postupu zaznamenáte zlepšení své pohody. V těle se objeví lehkost, vzroste elán a energie. Pokožka bude obnovená, hladká a sametová.

Postup má také řadu kontraindikací, se kterými se musíte předem seznámit:

alergie na složky bylinných sáčků;
vážná onemocnění srdce a cév;
infekční kožní léze;
přítomnost čerstvých ran a hlubokých řezů;
pohlavní choroby;
stav alkoholické intoxikace.

Před zahájením relace musíte informovat pána o existujících onemocněních a problémech, abyste se ujistili, že neexistují žádné kontraindikace.

Vlastnosti masáže s bylinnými sáčky

Bylinná masáž kombinuje techniky tradiční thajské masáže, zahřívání a bylinné medicíny. Během sezení dochází k pozitivnímu ovlivnění celého těla. Veškeré úkony se neprovádějí rukama a pažemi, jak je u mnoha druhů masáží zvykem, ale předehřátými bylinnými sáčky. To má relaxační a hojivý účinek, bez jakéhokoli nepohodlí nebo bolesti.

Velikost použitých sáčků závisí na ošetřované oblasti. Například na oblast límce vám budou stačit malé kousky látky, zatímco na velké plochy, jako jsou záda, boky a nohy, volte tašky velikosti pěsti nebo větší. Teplota se také může lišit, což určuje kontaktní techniku. Čím je váček teplejší, tím kratší by měly být dotyky a naopak.

Stejně jako mnoho jiných druhů masáží i tato procedura kombinuje různé techniky. Kromě hlazení, tření a lisování se používají techniky protahování a kroucení, což umožňuje dosáhnout mnohostranného efektu:

fyzická relaxace;
zlepšení krevního oběhu;
probuzení spících buněk, omlazení a čištění dermis;
saturace pokožky kyslíkem;
odblokování přetížení ve svalech;
zlepšení psychického a emocionálního stavu;
uzdravení celého těla.

Lázně nabízejí různé procedury pomocí bylinných sáčků. Liší se metodami a technikami provedení, oblastmi, na kterých se pracuje.

Tradiční thajská masáž bylinnými sáčky

Při masáži je pozornost věnována zádům, nohám a celému tělu. Základem je technika hlazení. Thajská masáž bylinnými měšci se dá přirovnat k návštěvě sauny. Procedura je maximálně pohodlná a užitečná, má relaxační a uklidňující účinek. Pomáhá zbavit se častých bolestí hlavy, úzkosti a nespavosti, zapomenout na nepohodlí v krku a zádech a odstranit svalové napětí.

ČTĚTE VÍCE

Jaké světlo je nejlepší pro nanášení make-upu?

Masáž hlavy a obličeje bylinnými sáčky

Léčivé vaky nejen zlepšují stav pokožky, ale také blahodárně působí na centrální nervový systém. Masáž hlavy a obličeje bylinnými měšci pomáhá při poruchách spánku, nachlazení a bolestech hlavy. Během sezení je pokožka také očištěna od odumřelých buněk a jiných nečistot, dermis je nasycena živinami a obohacena kyslíkem, vyhlazují se jemné vrásky a eliminují se další vady. Takové obklady na obličej lze přirovnat k plnohodnotné péči, protože kombinují všechny důležité fáze: čištění, zvlhčení, peeling, výživa. Procedura se často provádí v kombinaci s jinými omlazovacími sezeními, například masáží hlavy nebo liftingovými programy.

Královská thajská masáž

Při masáži je věnována pozornost všem částem těla včetně hlavy a obličeje. Hlavními typy používaných technik jsou hnětení a hlazení. Kromě toho se používají různé masážní oleje, krémy, peelingy a vůně. Královská thajská masáž zahrnuje několik fází:

Tělový peeling;
Thajská olejová masáž;
masáž bylinnými sáčky;
masáž obličeje a hlavy.

Masáž vám umožní dosáhnout dobrých výsledků: metabolický proces se zlepší, pokožka se vyčistí a zlepší, vaše nálada se zlepší a dosáhne se pocitu harmonie a vnitřní rovnováhy. Kromě bylinných sáčků se používají aromatické oleje, které podporují ještě větší relaxaci.

Profesionální thajská masáž pomocí bylinných sáčků je nejen příjemná, ale také velmi užitečná procedura. Zkušení terapeuti, kteří ovládají masážní techniky, dokážou potěšit každého klienta a poradit si s různými problémy.

Prohřívání bioaktivních bodů, akupunktura, aromaterapie a dokonce i prvky jógy – to vše je prastará metoda thajské masáže s bylinnými horkými sáčky.

Jedná se o cílené působení na biologicky aktivní oblasti těla, nikoli však rukama či nohama, ale látkovými sáčky se speciální kolekcí thajských léčivých bylin. Sáčky jsou předehřáté, aby se aktivovaly jejich esenciální oleje a hlubší pronikání léčivých složek přes zahřáté a otevřené póry pokožky.

Co je součástí bylinných sáčků pro thajskou masáž?

Směsi aromatických a léčivých bylin, sušeného ovoce a semínek jsou zabaleny do přírodní bavlněné látky. Složení závisí na požadovaném účinku. Tou může být buď relaxační, nebo naopak tonická masáž.

Kromě toho je směs vybrána v závislosti na onemocněních pacienta, které lze odstranit během tak příjemného ošetření a profylaktického postupu.

ČTĚTE VÍCE

Jaký je rozdíl mezi podkladem a korektorem?

Všechny bylinkové sáčky jsou přísně jednorázové. Připravují se těsně před masáží. Do kompozice lze přidat různé přírodní ingredience, ale existuje základní seznam tradičních thajských bylin a dalších rostlinných složek.

Kafrový vavřín (skořice) – prohřívání, tonizace a dezinfekce. Hojně se používá při onemocněních dýchacích cest a při sezónních epidemiích nachlazení. Uvolňuje přetížené svaly a zklidňuje nervový systém. Je zvláště indikován při depresi a silném stresu. Zlepšuje trávení, zmírňuje bolesti žaludku a pomáhá pročistit gastrointestinální trakt.
Citronová tráva – antibakteriální, protizánětlivý, relaxační a uklidňující účinek. Používá se při depresi a úzkosti. Citronová tráva pomáhá stahovat rozšířené póry a osvěžuje a zjemňuje pokožku.
kurkuma – antibakteriální a antidepresivní účinek. Zlepšuje činnost trávicího systému.
Zázvor – protiplísňové a antibakteriální působení. Uvolňuje svalové napětí, normalizuje oběhový systém, zlepšuje trávení a zjemňuje pokožku, čímž je její barva rovnoměrnější. V orientální medicíně je zázvor silným afrodiziakem.
Eukalyptus – antiseptický, analgetický, tonizující a osvěžující účinek. Používá se při nachlazení a onemocněních dýchacích cest. Urychluje regeneraci pokožky.
máta – protizánětlivý a zklidňující účinek. Máta osvěžuje pokožku, zmírňuje podráždění a odstraňuje nadměrný mastný lesk, stahuje rozšířené póry a odstraňuje svědění.
Papeda quillum (kafirová limetka) – antiseptikum a základní prvek uvolňujících uklidňujících přípravků. V thajské kultuře je kafírové vápno široce používáno ve vaření a lidovém léčitelství.
Indické datle (tamarindy) používá se k čištění krve, léčbě žaludku a jako choleretikum.
Mletá meruňková jádra pomáhají hydratovat a čistit problematickou pleť, zejména seboroického typu.

Vyhřívané bylinné sáčky pro thajskou masáž mohou obsahovat další aromaterapeuticky stimulující nebo uklidňující přírodní ingredience: kafr, mletou skořici, pomerančovou kůru a kokos, hřebíček, guaranu, čajové lístky, kávová zrna, kakaové boby, mořské řasy, vonné květiny atd. .

Jak masírovat bylinnými sáčky?

Po výběru vhodné bylinné směsi zahřeje mistr sáčky na 60-75°C pomocí ohřívače nebo ponořením do oleje zahřátého na požadovanou teplotu.

Zpočátku může být taková teplota pro pacienta bolestivá, proto se masér v první fázi lehce dotkne pokožky masírované osoby bylinnými měšci, jen na vteřinu nebo dvě se odmlčí.

Poté, co teplota trochu poklesne a pokožka pacienta si zvykne, mistr zahájí intenzivnější masáž, čímž se stále prodlužuje kontakt bylinného sáčku s tělem pacienta.

ČTĚTE VÍCE

Kolik dní vás bolí břicho během implantace?

Samotná technika tohoto typu thajské masáže je poměrně jednoduchá a spočívá v hlazení, mačkání, poklepávání a jemném doteku nahřátými bylinnými sáčky v určitých biologicky aktivních oblastech lidského těla a na místech vyžadujících speciální terapeutické účinky. Díky tomu se z bylin a dalších přírodních složek uvolňují hojivé látky a vstřebávají se přes póry pokožky.

Lze provádět na jakékoli části těla, včetně masáže obličeje. Délka relace je od 30 minut do jedné a půl hodiny. Zahrnuje samotnou thajskou masáž s nahřátými bylinnými sáčky (60 min.), relaxační masáž nohou (30 min.) a čajový obřad po absolvování všech masážních procedur.

Indikace

Masáž bylinnými sáčky umožňuje procvičit energetické meridiány a tím léčit mnoho onemocnění vnitřních orgánů. Aktivní přímý účinek přírodních léčivých složek na pokožku pomáhá vyživovat a hydratovat pokožku, zklidňuje a zmírňuje podráždění, omlazuje a obnovuje elasticitu. Hlubší působení tepla a éterických olejů z bylinných směsí příznivě působí na svaly, cévy a lymfatický systém, zklidňuje periferní nervový systém, uvolňuje stres a posiluje imunitní systém. Tato masáž je určena pro osoby trpící artrózou, artritidou, osteochondrózou a revmatismem.

Byla prokázána i řada kosmetických účinků:

účinek proti celulitidě;
léčba akné;
snížená sekrece mazových žláz;
vyhlazování vrásek;
regeneraci pokožky.

Tato masáž má i hlubší terapeutický účinek. Podle thajské filozofie a zásad orientální medicíny jsou všechny nemoci způsobeny nesprávným oběhem vitální energie.