Rostliny jsou schopny nám dát svou vitalitu. Hrají zvláštní roli v péči o vlasy, nehty a pokožku. Léčivé byliny se používají k léčebným účelům a k prevenci nemocí. Díky přirozeným regeneračním mechanismům a protizánětlivým vlastnostem, když se používají v kombinaci, pomáhají udržovat pokožku rukou tónovanou a omlazující ji. Některé rostliny jsou vhodné pro každodenní použití, jiné by se měly používat pouze jednou za měsíc. Pojďme zjistit, které léčivé přípravky se vám budou hodit a podívat se, jak je používat.
Pravidla pro použití léčivých bylin
Z užitkových rostlin pro péči o pokožku rukou, nehtů a nehtové kůžičky stojí za zmínku zejména heřmánek, měsíček a třezalka. Bez ohledu na to, zda bylinky sbíráte ručně nebo je kupujete v lékárně, měli byste je používat správně. Hojení závisí nejen na typu léčivého přípravku, ale také na způsobu aplikace, době expozice, četnosti použití, koncentraci roztoku a dalších faktorech. Důležitý je nejen správný příjem odvarů, dodržování dávkování, ale také výběr bylin, které jsou vhodné pro váš konkrétní typ pleti. Je nutné vzít v úvahu cíle postupu a analyzovat účinek, jak postupuje. Jak tedy můžete využít dary přírody, abyste získali maximální užitek? Nejlepší tipy pro používání bylinek:
- Bereme v úvahu vlastnosti kůže. V závislosti na tom, zda máte suchou, mastnou nebo smíšenou pleť, bude vhodné vybrat nejen samotnou rostlinu, ale i formu aplikace (ve formě krému, pěny, pleťové vody, peelingu, masek, rostlinné šťávy, čaje popř. odvarové lázně) a také požadovanou dobu expozice.
- Sklon k praskání nebo odlupování naznačuje suchou pokožku. Pokud je to váš případ, bude stačit aplikace bohatých krémů s bylinkami, koupele a masky. Budou také užitečné pro smíšenou pleť, ale zde by se doba procedury měla zkrátit. U mastné pokožky rukou se snažte nepoužívat přípravky, které způsobují dodatečné zvýšení práce mazových žláz: například pomocí olejů, bylin s tříslovinami (dubová kůra, řešetlák). Naopak výtažek z cibule a hořčičný olej pomáhají nastolit správnou činnost mazových žláz. Mastná pleť se vyznačuje leskem, nezdravou barvou, nerovnoměrným tónem a pocitem pocení. Všechny tyto jevy lze neutralizovat pomocí procedur s pleťovými vodami, peelingy a pěnami.
- Definujeme úkoly a cíle. Například k růstu nehtů budou potřeba určité druhy rostlin, zatímco k prevenci plísňových chorob budou potřeba úplně jiné.
- Před použitím nezapomeňte zkontrolovat reakci pokožky na konkrétní produkt, abyste se vyhnuli alergickým reakcím. Kosmetologové nedoporučují používat léčivé byliny lidem trpícím sennou rýmou a alergií na rostlinné přípravky. Pro ty, kteří již mají smutnou zkušenost s jeho používáním, je lepší se takovým postupům vyhnout. V ostatních případech je třeba nejprve opatrně aplikovat pouze proužek odvaru (masky) na malou oblast pokožky a sledovat reakci dalších 15-20 minut. Pokud nejsou žádné nepříjemné pocity brnění, svědění nebo jiné negativní aspekty, můžete přistoupit k dalším akcím.
- Pokud se v tuto chvíli necítíte dobře nebo máte horečku, zákrok nemůžete provést.
- Bělení se provádějí pouze v případě, že na kůži nejsou žádné praskliny nebo podráždění.
Účinné bylinné recepty pro různé příležitosti
Farmaceutické rostliny jsou nepostradatelné pro péči o nehty a pokožku rukou a nohou. Léčí alergie, zmírňují záněty, předcházejí mnoha nemocem, omlazují a tonizují. Některé recepty dokážou nehty vybělit a léčit štěpení, jiné jsou potřeba pro výživu a posílení. Bylinky se používají jak ve formě jednosložkového odvaru, tak i ve formě sbírek. Jejich použití ve formě masek a pleťových vod, koupelí, krémů a čajů zpestřuje péči o pleť.
V pokročilých případech, při léčbě ekzémů, dermatitid nebo plísňových onemocnění, si bylinky samy se situací neporadí. Ale v kombinaci s jinými lékovými formami výrazně zvýší lokální imunitu, pomohou posílit ploténku a dezinfikovat kůži kolem nehtů.
K posílení nehtů
Čaj z bezového květu
Recept na přípravu nápoje k vnitřnímu užití. Květy se vaří s vroucí vodou (1 lžička na sklenici vroucí vody), nechají se 30 minut. Pijte 1/2 šálku 2krát denně. Kurz – 10 dní. Používá se ke zlepšení barvy kůže a nehtových plotének a jejich posílení. Třísloviny a vitamín C obsažené v bylině mají omlazující a regenerační účinek. Kontraindikováno pro těhotné ženy a osoby trpící nemocemi bydlení a komunálních služeb.
Sbírka květů měsíčku
Odvar do koupele se užívá 3x týdně. Je dobré doplnit dalšími bylinkami: echinaceou, přesličkou, třezalkou. Jak vyrobit: 3 polévkové lžíce. l. kolekce se nalije vroucí vodou (1/2 litru) a udržuje se ve vodní lázni po dobu 15 minut. Poté se odvar vyluhuje asi 1 hodinu. Kosmetologové doporučují před použitím přidat do odvaru 30 ml lopuchového oleje.
- Aloe krém. Přípravek vyrovnává barvu nehtové ploténky, zpevňuje a podporuje růst, zvlhčuje kůžičku a zabraňuje vzniku zločinu. Jak vyrobit: dužinu oloupaného listu rostliny (20 ml) smícháme se smetanou (2 lžíce), rakytníkovým olejem (20 kapek). Aplikujte denně ráno a večer po dobu 2 týdnů. Kompozice se aplikuje na oblast kutikuly, nehty a kůži.
- Koupel s lopuchovým olejem. Jodo-solná koupel aktivuje metabolické procesy a v důsledku toho stimuluje růst nehtů. Jak na to: do horké vody (1 l) přidejte 1 polévkovou lžíci mořské soli a jódu (7 kapek), lopuchový olej (2 polévkové lžíce). Přípravek se aplikuje na ruce a nohy. Procedura trvá pouze 20 minut, průběh léčby je 14 dní.
- Odvar s břečťanem. 1 polévková lžíce suché bylinky se zalije 3 sklenicemi horké vody a louhuje (nejlépe ve vodní lázni) 15 minut. Poté by měl odvar sedět 30 minut. Do přecezeného nálevu přidejte olivový olej (asi 1/2 hrnku). Koupel trvá 15 minut. Postupy je třeba provádět v průběhu asi týdne.
Od plísní a jiných zánětů
- Čerstvá šťáva z celandinu. Produkt je dobrý způsob léčby zánětů a plísňových onemocnění. Jak na to: musíte zlomit stonek rostliny a extrahovat šťávu. Nanáší se na postižená a problémová místa a nechá se zaschnout. Používá se 2krát denně, kurz – 14 dní. Na mykózy je účinný pouze v kombinaci s farmaky, jinak nemoc na čas odezní a pak se zase vrátí.
- Koupele s léčivým heřmánkem. Rostlina zmírňuje záněty kůže, léčí roztřepené nehty, odstraňuje suchou pokožku a stimuluje metabolické procesy. Při současném použití s jinými bylinami (queenia, celandine, šalvěj) má výrazný kosmetický účinek. Jak na to: suchý heřmánek (3 polévkové lžíce) se louhuje ve 3 sklenicích vody po dobu 15 minut. Roztok se poté filtruje a používá se pro koupele. Procedura se provádí asi 20 minut po dobu 2 týdnů. Zbytek uvedených bylin lze přidat do heřmánku na infuzi, 1 polévková lžíce. l.
- Infuze jitrocele s mlékem. Léčí záněty, odstraňuje uzlíky, zmírňuje svědění a zlepšuje vzhled pokožky. Lžíce prášku z jitrocele se nalije vroucím mlékem (2-3 šálky). Infuze se používá pro každodenní koupele po dobu 15 minut po dobu 1 týdne.
Pro krásnou pleť, nehty a změkčení nehtové kůžičky
Tráva je bohatá na pryskyřičné látky, vitamín C a karoten. Nálev dodává nehtům zdravý lesk a urychluje růst plotének. Jak vyrobit: 1 polévková lžíce. l. Sušené chrpy se nalijí sklenicí vroucí vody a vaří se 30 minut. Koupel se provádí každý den po dobu 20 minut, délka kurzu je 10 dní.
Přidává se do ní i oddenek pšeničné trávy a květy černého bezu. Přípravky se užívají perorálně ve formě čaje. Má celkový posilující účinek na tělo, nasycuje ho vitamíny a mikroelementy a má pozitivní vliv na zdraví pokožky, nehtů a vlasů. Jak vyrobit: 1 polévková lžíce. l. kolekce se nalije 1 sklenicí vroucí vody. Přijímáno denně. Vývar nelze dlouho skladovat, proto se musí připravovat každý den.
Pro bělení nehtů
Recepty na bělení vždy obsahují citronovou šťávu, čpavek a jablečný ocet. Tyto bylinné doplňky pomáhají dosáhnout výrazných účinků.
- Máta. 2 polévkové lžíce. l. bylinky se zalijí vroucí vodou (1/2 litru). Nálev necháme 40 minut uležet, poté přidáme citronovou šťávu (vymačkáme z 1 ks). Koupele se provádějí po dobu 20 minut, v případě potřeby se opakují po 1 týdnu.
- Heřmánek s grapefruitovým olejem. 3 polévkové lžíce. l. heřmánku, zalijte 1/2 litrem vroucí vody a nechte 20 minut. Do této kompozice se přidává grapefruitový olej (9 kapek). Na koupel stačí 10-12 minut.
- Aloe s jablečným octem. Aloe dužina z jednoho listu se smíchá s 1 lžičkou. ocet. Přidejte trochu vody na zředění (1 lžičku). Výslednou směs použijte k aplikaci masky na oblast nehtů. Pro efekt stačí 10 minut. Po proceduře je vhodné směs opláchnout teplou vodou.
Navrácení a udržení zdravého, svěžího a krásného vzhledu nehtů je možné při systémové léčbě. Používejte dary přírody moudře a určitě dosáhnete svých vytoužených cílů!
Úplně prvními prostředky k hojení ran byly snad léčivé rostliny. I nyní jsou léky na nich založené v medicíně široce používány.
Příroda naší vlasti je bohatá a hojná, a proto při léčbě ran, popálenin a různých zranění tradiční léčitelé již dlouho používají přírodní prostředky:
- 122 druhů léčivých bylin;
- 22 druhů květin;
- 65 různých kořenů;
- 10 druhů kůry;
- 35 druhů semen;
- 35 druhů sezónních bobulí a ovoce.
Mnozí z nás, kteří nejsou odborníky na tradiční medicínu, přesto používají její receptury. O tom, zda skutečně pomáhají, ani nepřemýšlíme. Nebo snad slavný list jitrocele odřeniny vůbec nehojí a je to jen mylná představa našich prarodičů?
Podívejme se na nejznámější léčivé rostliny, které se s oblibou používají k hojení ran.
Tradiční metody léčby popálenin v jihovýchodní Asii
Oblíbené rostliny pro léčbu ran
První, co mě samozřejmě napadne, je plantain. Tato bylina se vyskytuje nejen v Rusku, ale také v Americe, Asii a dokonce i v Africe. Nejčastěji ji lze nalézt na kraji silnice, jak je zřejmé již z názvu. Semena jitrocele se snadno nosí na chodidlech cestovatelů. Věří se, že se tak dostal do Ameriky. Indiáni dokonce dali rostlině jméno „stopa bílého muže“.
Jitrocelová šťáva je již dlouho známá pro své léčivé vlastnosti.
Vědci zjistili, že šťáva z jitrocele má skutečně léčivé vlastnosti, protože obsahuje velké množství vitamínu K a fytoncidů. Zastavují krvácení a podporují hojení ran.
Pouhé přiložení listu k ráně a plivání na něj pro jistotu nestačí. Nejprve je třeba list jitrocele dobře omýt a poté rozdrtit, aby se uvolnila léčivá šťáva, a přiložit na poškozenou pokožku.
Pak jednou doma nahraďte opotřebované prostěradlo obvazem na hojení ran nebo baktericidní náplastí.
Pokud jste zásadovým zastáncem bylinné medicíny, použijte listy jitrocele rozdrcené na kaši, položte je na čistý gázový ubrousek a každé 2 hodiny vyměňte obvaz.
léčivý heřmánek – jedna z nejoblíbenějších léčivých rostlin. Jeho odvarem se omývají zanícené rány, dělají se obklady a pleťové vody. Koupelový koncentrát s výtažkem z heřmánku se doporučuje k léčbě kožních problémů, jako celkové tonikum a sedativum.
Heřmánek je vynikající tonikum a sedativum.
Kůra a bobule jalovec obsahují velké množství tříslovin a silic. Indiáni ze Severní Ameriky používali prášek z jalovcových bobulí k léčbě ran, kožních a kostních chorob. Koupele s jalovcovým koncentrátem pomáhají udržovat imunitu, zlepšují regeneraci pokožky a hojení ran a doporučují se jako celkové tonikum při nachlazení.
Jalovec zlepšuje regeneraci pokožky a hojení ran
Kaštanový kůň se od starověku používá k léčbě žilní nedostatečnosti a křečových žil. Tento stav je často příčinou trofických vředů. Výbornou prevencí proti takto obtížně se hojícím ranám jsou proto koupele s extraktem z jírovce. Účinné látky obsažené v kaštanu snižují otoky, zlepšují cévní tonus a periferní prokrvení, zmírňují únavu a tíhu nohou.
Kaštan se používá k léčbě žilní nedostatečnosti a křečových žil
Esenciální olej levandule obsahuje beta-karofylen, který aktivně napomáhá hojení ran, zejména chemických a tepelných popálenin. Koupele s levandulí pomáhají zmírnit emoční stres a překonat nespavost. Kromě toho ale levandulové koupele podporují zdraví pokožky a podporují regeneraci.
Levandulové koupele podporují zdravou pokožku
Lázeňské procedury doma
Jaké další bylinky mohou léčit rány?
Samozřejmě nejen jitrocel a heřmánek pomáhají léčit zranění a poškození kůže. Dobrý léčivý účinek mají i další léčivé rostliny.
- Obklady vyrobené z listů a plodů se používají k léčbě mokvajících a krvácejících ran. jahody, které obsahují vitamíny C, B, organické kyseliny, karotenoidy, rutin, soli železa, mangan, kobalt a silice.
- Další rostlinou, která má vlastnosti při hojení ran, je koňský šťovík. Už ve starověkém Řecku a Římě se používal jako antiseptikum, lék na bolesti zubů a záněty dásní. V Tibetu se kožní nemoci léčily šťávou vymačkanou z kořene a odvar z květenství se používal do léčivých koupelí a pleťových vod.
- mladé listy Norský javor používá se při léčbě popálenin a omrzlin. Obsahuje kyselinu jantarovou, octovou a listovou, komplex vitamínů a tříslovin, které působí protizánětlivě. Dužinu rozdrcených listů se doporučuje zabalit do gázy a přiložit na ránu.
- aloe – jeden z oblíbených prostředků k léčbě ran. Jeho šťáva obsahuje komplexní glykosidy, fytoncidy, vitamíny, enzymy, stopové prvky, sliz a pryskyřice. Nejenže zabíjí bakterie, ale také účinně bojuje proti virům. Pro ošetření ran je optimální použít velké listy rostliny ve věku 3-5 let. Na poraněnou oblast kůže se aplikuje ubrousek navlhčený šťávou.
- Rapek, stejně jako jitrocel, zná každý z dětství. A tento plevel patří také k léčivým rostlinám. Jeho listy obsahují vysoké koncentrace kyseliny askorbové, stejně jako vitamínů, inzulínu a tříslovin. Pro hojení ran se doporučuje listy lopuchu namočit do mléka a udělat obklad.
- Když už mluvíme o léčivých bylinách, nelze nezmínit kopřivy. V lidovém léčitelství je odedávna ceněn jako léčivý a hemostatický prostředek, protože jeho listy obsahují karotenoidy, vitamíny B, K a E, kupariny, flavonoidy, fenolové kyseliny a třísloviny, fytoncidy, aminy, kyselinu askorbovou aj. Rybáři do ní stále používají kopřivové listy k balení čerstvých ryb. Díky výraznému antiseptickému účinku kopřivy je úlovek skutečně zachován a nekazí se několik hodin, a to ani za teplého počasí. V lékařství používají prášek z kopřivových listů, kterým sypou ránu, připravují také koupele a pleťové vody k léčbě hnisavých ran a kožních chorob.
- Coru popel Tradiční léčitelé doporučují přikládat na ránu vnitřkem.
- Drcená kůra mladých větví viburnum Vhodné pro ošetření krvácejících ran.
- Jako odvar se užívá nať řebříčku, vnitřně se užívá čerstvá šťáva smíchaná s medem na podporu imunity.
- Silně louhovaný čaj se používá k léčbě popálenin. čajochlazena na 13-15°C. A při spálení sluncem pomohou zmírnit bolest a zarudnutí lotiony z čajových lístků.
- Масла rajče, růžové boky, Hypericum jsou nespornými lídry v léčbě ran. Obsahují karotenoidy, tokoferoly a nasycené mastné kyseliny, které podporují regeneraci.
- Odvar a mast nealkohol – Vynikající prostředek k hojení popálenin a léčbě kožních vyrážek.
Chcete-li připravit léčivou mast s měsíčkem, musíte sbírat květy spolu s částí stonku, dobře opláchnout a osušit. Dvě hrsti květů nasypte do žáruvzdorné skleněné misky spolu se 100 g smrkové pryskyřice, přidejte 100 g sádla a 100 g včelího vosku. Tato směs by měla být vařena a ponechána přikrytá jeden den. Poté zahřejte ve vodní lázni, sceďte, nalijte do čistých sklenic, vychlaďte a uložte do lednice. Trvanlivost domácí masti je 1 rok.
Tato mast může být použita k léčbě ran, odřenin, modřin, výronů, popálenin a jiných zranění v domácnosti.
Nevýhody bylinné medicíny
Tradiční medicína zůstává aktuální i dnes. Má to však i své nevýhody.
Za prvé, koncentrace léčivých látek v rostlinných materiálech se výrazně liší v závislosti na:
- shromažďovací místa;
- sezóna;
- doba sběru;
- počasí;
- podmínky skladování;
- správné zpracování atd.
Za druhé, léčivé rostliny obsahují kromě účinné látky mnoho složek, které mohou být alergeny nebo mají jiné kontraindikace.
Za třetí, mnoho léčivých rostlin nepůsobí okamžitě, ale kumuluje účinek po dlouhou dobu. To znamená, že mohou být nepoužitelné v akutních a nouzových stavech.
A konečně lidem, kteří mají rádi přírodní terapii, někdy uniká podstata a nevyhledají odbornou lékařskou pomoc včas, nebo ji dokonce tvrdošíjně odmítají a zcela důvěřují pouze „bylinám“. Bohužel to často vede k fatálním následkům.
V některých případech je pomoc lékaře naprosto nezbytná. Nejčastěji při ošetřování hnisavých ran nebo hlubokých poranění.
Tetanus: vážné následky drobné oděrky
Neměli bychom zapomínat na tak hroznou nemoc, jako je tetanus. Každá rána s sebou nese potenciální riziko infekce. V případě jakýchkoli komplikací nebo pokud se rána dlouhodobě nehojí, je proto nutné kontaktovat chirurga a rozhodnout se pro preventivní očkování proti tetanu.
Na našich webových stránkách můžete získat bezplatnou konzultaci s odborníkem ohledně výběru produktů pro hojení ran: k tomu klikněte na červenou lištu vpravo „Získat odbornou radu“.